Diet pikeun diabetes

Ieu ngabahas produk diabetes anu paling sering dijual di toko di jabatan khusus. Anjeun bakal mendakan diet anu cocog pikeun diabetes jinis 1 sareng jinis 2. Diet rendah karbohidrat pikeun diabetes tipe 1 sareng jinis 2 varian pisan sareng diet anu katampi sacara umum jalma anu ngandung métabolisme karbohidrat.

Dugi ka akhir taun 1980an, endokrinologis masihan pasien tetep, petunjuk anu ketat dina diet diabetes tipe 1. Penderita sawawa kalayan diabetes disarankeun ngonsumsi jumlah anu sami sareng kalori, protéin, lemak sareng karbohidrat unggal dinten. Sareng sasuai, pasien nampi jumlah konstan UNITS tina suntikan insulin dina unggal dinten dina waktos anu sami.

Unit roti (XE) mangrupikeun konsép anu penting pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes. Ieu mangrupikeun ukuran anu dianggo pikeun ngitung jumlah karbohidrat dina dahareun. Saurna, contona, "sajumlah coklat 100 g ngandung 5 XE", nyaéta, 1 XE nyaéta 20 g coklat. Atanapi "és krim dirobih janten unit roti dina laju 65 g - 1 XE".

Dina tulisan dinten ieu, mimiti aya sababaraha téori abstrak. Teras kami nerapkeun téori ieu pikeun ngajelaskeun cara anu efektif pikeun nurunkeun gula getih tipeu 1 sareng diabetes 2. Anjeun teu ngan ukur bisa nurunkeun gula anjeun ka normal, tapi ogé stest mertahankeun éta normal. Upami anjeun hoyong hirup lami sareng nyingkahan komplikasi tina diabetes, teras bawa kasusah pikeun maca tulisan sareng terangna.