Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit anu serius, sareng kaayaan utama pikeun pangobatan di dieu nyaéta monitoring tetep waé.
Aya sababaraha aturan pikeun ngalacak sagala énggal:
- terang anggaran perkawis tuangeun anu didahar, sareng nilai tepatna dina unit roti (XE),
- nganggo meterna
- nyimpen diari kadali diri.
Dina buku kendali kendali sareng karyana
Diary ngawaskeun diri diperyogikeun kanggo jalma-jalma anu diabétes, hususna jinis panyakit munggaran. Keusikan konstan sareng akuntansi ngeunaan parobahan bakal ngamungkinkeun:
- monitor réspon awak unggal unggal suntikan insulin khusus dina diabetes;
- nganalisa parobahan getih;
- monitor tingkat glukosa pikeun sadinten pikeun ngadeteksi luncat dina waktuna;
- nangtukeun laju insulin individu anu dipikabutuh pikeun ngarecahna unit roti;
- gancang ngaidentipikasi fitur négatip sareng indéks atypical;
- monitor kaayaan umum awak, tekanan darah sareng beurat.
Sadaya inpormasi ieu, anu disetél dina buku tulis, bakal nyayogikeun ahli endokrinologis sacara objék pikeun meunteun tingkat perawatan, ngajantenkeun parobahan anu leres dina prosés, kalayan diabetes jinis 1.
Indikator konci sareng metode fiksasi
Diary ngawaskeun diri diabetes kedah gaduh bagian ieu:
- Hidangan (sasarap, tuang siang, tuangeun wengi)
- Jumlah unit roti per tuangeun
- Jumlah dosis insulin atawa jumlah ubar turunkeun gula (masing-masing panggunaan);
- Bacaan glukosa (3 kali sapoé);
- Inpormasi umum;
- Tingkat tekanan getih (1 waktos per dinten);
- Data beurat awak (1 waktos per dinten sateuacan sasarap).
Jalma anu hipertensi, upami perlu, tiasa ngukur tekanan darah langkung sering. Pikeun tujuan ieu, éta pantes pikeun asupkeun kolom anu misah dina méja, sareng dina kabinét ubar imah anjeun kedah pil pikeun tekanan darah tinggi pikeun diabetes.
Dina ubarna, aya indikasi sapertos: "hook dua gula normal." Kahartos yén tingkat gula saimbang sateuacan dua tuangeun utama kaluar tina tilu (dahar beurang / dinner atanapi sarapan / tuang siang).
Upami "pitunjuk" éta normal, maka insulin akting pondok kedah dikaluarkeun dina jumlah anu diperyogikeun dina waktos khusus dinten pikeun asimilasi unit roti.
Pangawas kontinyu indikator bakal ngamungkinkeun pikeun ngitung dosis anjeun sorangan pikeun tuangeun.
Salaku tambahan, buku harian ngawaskeun diri bakal ngabantosan sadaya turun naik glukosa dina getih, kanggo jangka panjang sareng singget. Parobolan optimal: ti 1,5 dugi ka mol / liter.
Program kontrol diabetes gampang diakses ku duanana pangguna PC anu yakin sareng pemula. Upami pasien henteu nganggap éta tiasa nyimpen buku harian dina alat éléktronik, éta tetep disimpen dina buku catetan.
Tabél sareng indikator kedahna kolom ieu:
- Tanggal kalénder sareng dinten minggu;
- Glukosa meter glukosa tilu kali sapoé;
- Dosis tablet atanapi insulin (ku waktos administrasi: isuk-isuk sareng tuang siang Atang);
- Tombol unit roti kanggo sadaya tuangeun;
- Data dina tingkat akénét dina cikiih, tekanan darah sareng kesejahteraan umum.
Program sareng aplikasi modéren
Kamampuhan téknis modéren dimungkinkeun pikeun junun ngontrol diabetes anu teras-terasan. Salaku conto, Anjeun tiasa ngundeur aplikasi khusus kana komputer, tablet atanapi smartphone.
Khususna, program pikeun ngitung kalori sareng kagiatan fisik mangrupikeun paménta. Pikeun jalma anu diabetes, pamekar aplikasi nawiskeun seueur pilihan kontrol - online.
Gumantung kana alat anu sayogi, anjeun tiasa masang aplikasi sapertos kitu.
Pikeun Android:
- Diabetes sosial
- Diabetes - Diary Glukosa
- Majalah Diabetes
- Manajemén diabetes
- SiDiary
- Sambungkeun diabetis
- Panuduh diabetes
- Diabetes: M
Kanggo alat anu gaduh aksés kana Appstore (iphone, ipad, ipod, macbook):
- DiaLife;
- Asistén Diabetes Emas;
- Diabetes App;
- Diabetes Minder Pro;
- Kontrol Diabetes;
- Kaséhatan Tactio;
- Diabetik dina dipariksa;
- Diabetes App Kahirupan;
- GarbsControl;
- Panyukosa Diabetes sareng Glukosa Banjir.
Dinten, versi Rusia program Diabetes parantos populer. Éta ngamungkinkeun anjeun pikeun ngajaga kadali sadayana indikasi pikeun diabetes tipe 1.
Upami hoyong, inpormasi ieu tiasa ditransfer kana keretas supados dokter anu ngahadiran familiarizes dirina. Dina awal gawé bareng program éta, anjeun kedah kedah ngetik indikasi anjeun:
- kamekaran
- beurat
- data sanés anu diperyogikeun pikeun ngitung insulin.
Saatos éta, sadaya operasi komputasi dilakukeun dumasar kana indikator akurat tingkat gula getih, sareng jumlah pangan anu dikonsumsi dina unit roti, naon unit roti tiasa aya dina wéb kami. Sadaya ieu dituduhkeun ku jalma anu nganggo diabetes, sorangan.
Sumawona, ukur lebetkeun produk pangan khusus sareng beuratna, sareng program éta langsung ngitung sadaya indikator produk. Inpormasi produk bakal katingali dumasar kana data pasien anu kantos dituliskeun sateuacanna.
Perhatikeun yén aplikasina ngagaduhan kalemahan:
- Teu aya fiksasi tina jumlah poéan insulin sareng jumlahna lami;
- Insulin anu lila-teu dianggap henteu dianggap;
- Teu aya deui jalan pikeun ngawangun grafik visual.
Nanging, sanaos sadaya kalemahan, jalma-jalma anu ngagaduhan waktos terbatas waktos bébas tiasa nyimpen catetan indikator poéanna tanpa peryogi ngamimitian diary kertas.
