Hipokolesterolemia mangrupikeun masalah anu serius dina kahirupan modéren. Kusabab konsentrasi koléstérol anu luhur, patologi bahaya - berkembang atherosclerosis.
Ieu mangrupikeun prosés atherosclerotic anu ngandelkeun kalolobaan panyakit sistem kardiovaskular. Sakumaha anjeun terang, panyakit sistem kardiovaskular aya di sirah sadaya nyababkeun pati di sakuliah dunya.
Pikeun merangan koléstérol luhur, terapi farmakologis khusus ditunjuk.
Salian terapi dasar, pasien diperyogikeun pikeun ngarengsekeun parobahan gaya hirup, hususna, modifikasi tina diet sapopoé. Agén bantu ogé diperyogikeun anu tiasa ngaruh tingkat koléstérol endogen. Dana sapertos kieu nyaéta:
- diet subcaloric rendah lemak sareng karbohidrat sederhana;
- decoctions herbal sareng infusions;
- kagiatan fisik dosed.
Henteu kedah milarian resep anu canggih pikeun inuman anu mangaruhan awak. Cara pangbasajanna pikeun mésér kolégasi "goréng" tina awakna nyaéta.
Béda antara variétas beda tea pikeun nyegah atherosclerosis
Tipe anu pang populerna nyaéta tèh hideung. Kurang populer nyaéta variétas bodas sareng beureum. Dua pilihan kahiji mangrupikeun hasil tina hiji pepelakan. Bédana penting dina prosés pamolah énzimatik, anu daun daun tea.
Dina fase anu munggaran, daun tea diolah dina alat anu khusus dimana, ku nurunkeun tekanan sareng osmosis, lembab dipiceun tina daun. Proses ieu ngaktifkeun énzim téréh khusus. Saatos ieu, fitur muncul dina persiapan macem-macem jinis tea.
Pikeun green tea, prosés masak eureun, daun garing. Teh teras dibungkus di tempat produksi sareng dikirim ka titik jual.
Pikeun jinis hideung, prosésna rada ngalegaan. Tahap produksi salajengna nyaéta férméntasi alami. Proses férméntasi rada sami sareng prosés férméntasi. Salila férméntasi, sababaraha komponén alami daun tèh dipiceun, tapi anu énggal disintésis, anu salajengna nangtukeun rasa sareng ciri ubar inuman.
Léngkah saterusna dina nyiapkeun téh hideung nyaéta prosés oksidasi. Hasilna, bahan dasar daun hideung hideung janten rupa-rupa isoform polyphenol. Bahan ieu méré téréh hideung rasa rasa.
Dina prosés prosés produksi anu dijelaskeun, rupa-rupa téh klasik anu disusun. Jenis khusus tina jinis tea Oolong, Puer dilakukeun dumasar resep khusus.
Nu sipat penyembuhan téh
Masing-masing jinis téh gaduh hiji set atanapi pasipatan ubar anu sanés.
Sipat sareng ciri langsung gumantung kana jumlah énzim, polyphenol, sareng phytoncides alami. T
atawa ciri anu sanésna tiasa ningkat atanapi turun gumantung kana darajat férméntasi sareng pangoksidasi.
Sipat di handap ieu mangrupikeun Kinérja anu paling hébat pikeun inuman ieu:
- Diucapkeun épék anti-radiasi. Dina hal ieu, di nagara-nagara anu di palayan penderita atanapi parantos ngalaman inféksi radiasi, disarankeun pikeun nyandak cai sapopoé, sababaraha kali dina sadinten. Panaliti mendakan yén jalma anu nginum cai dina jumlah anu ageung kirang rentan tina pangaruh radiasi.
- Pangaruh Hipolipidémik. Pangaruh Teh ieu disababkeun ku eusi polyphenol sareng phytoncides anu seueur, anu tiasa meungkeut sareng ngirangan jumlah koléstér bébas dina getih.
- Pangaruh imunostimulasi. Numutkeun para ahli médis, jalma anu nginum saban poéan tolérkeun inféksi virus akut sareng kirang rentan kana virus musiman.
- Pangaruh antiseptik langsung. Téh kuat tiasa ngabersihan awak mikroorganisme patogén.
- Pangaruh stimulasi dina organ pernapasan. Karakteristik minuman teh nangtukeun rélaxasi tina bronchi kalayan patologi obstruktif, hususna sareng asma bronkial sareng bronchitis obstruktif kronis.
- Ngucapkeunkeun kesan anxiolytic. Fytoncides of tea tiasa mangaruhan mangpaat sistem saraf manusa.
- Pangaruh stimulasi teh hideung. Nginum secangkir teh unggal dinten di subuh masihan kakuatan sareng énergi pikeun sadinten.
Salaku tambahan, teh gaduh pangaruh santai.
Rupa ieu ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun tekanan darah, aktip gelut kapal-kapal leutik sareng pangaruh positif kana sipat rheologis getih.
Pangaruh teh dina koléstérol endogen
Sipat lipid anu diucapkeunkeun ngamungkinkeun pamakéan teh pikeun nurunkeun koléstérol getih. Zat spésifik, katekin, gaduh pangaruh antagonis pikeun lipoprotein getih kapadetanna handap.
Komponén ieu leres-leres unik, sanggup purifikasi getih sareng promosi leburan plak koléstérol. Leuwih ti éta, katekin nurunkeun sintésis énzim, nyaéta protéin angkutan anu mindahkeun koléstérol dina depot lipid.
Dinten ayeuna, katekin diisolasi tina daun tea sareng dihasilkeun dina ngisolasi dina suplemén dina diet.
Énzim Tea ampir efektif dina ngatur koléstérol salaku resveratrol anggur. Jumlah panggedena zat dipendakan dina green tea. Dina hal ieu, éta disarankeun nginum kira-kira 3 cangkir green tea per poé.
Téh héjo ogé ngandung pangiket sareng tanin khusus anu ngahambat nyerep koléstérol ti dahareun.
Para ahli henteu nyarankeun nambahan gula ka téh, kusabab ieu tiasa nurunkeun sipat penyembuhan tanin sareng tanin sanésna. Inuman amis ngandung loba karbohidrat gancang nyerna, anu, dumasar fitrahna, ngalaksanakeun loba kalori. Upami anjeun badé ngasuh inuman, langkung saé nganggo ramuan stevia.
Dina téréh hideung, eusi beungkeut sareng tanin langkung luhur batan héjo.
Salian elemen ieu, teas ngandung zat alkaloid khusus. Wakil anu dipikanyaho mangrupikeun zat anu disebut kafein. Kafein nyegah stagnasi dina pembuluh darah, sareng ogé ngirangan kagiatan formasi piagam koléstérol dina endothelium. Kagetna, aya deui kafein dina green tea tibatan hideung.
Ku kituna, pikeun nurunkeun koléstérol cocog pikeun dianggo sapopoé sareng gaduh épék terapi terafal.
Teas herbal ngalawan koléstérol tinggi
Kiwari, térbal hérbal janten langkung seueur, kusabab minimum contraindications, henteuna kafein, sipat mangpaat sareng rasa pikaresepeun anu pikaresepeun.
Di pasar téréh modern, pamilihan anu ageung seueur anu ditingali phytosports, khususna sareng pangaruh lipid-nurunkeun.
Disarankeun mésér tèh hérbal ubar pikeun koléstérol dina apoték. Jamu farmaseutika ngalaman kontrol radiologis sareng toksikologis, dihapus tina lebu sareng najis sareng dieusian numutkeun dosis.
Seueur komponén anu aktip ngalawan hypercholesterolemia ngalangkungan rupa-rupa jalur réaksi biokimia.
Komponén di handap ieu ngagaduhan pangaruh anu nurunkeun lipid:
- artichoke;
- pepes;
- buah hawthorn;
- Iman tea;
- jahé akar;
- jeruk nipis;
- yarrow;
- kembang chamomile;
- daun balm héjo lemon;
- waru
- safflower;
- kembang ros
- minyak cabe.
Artichoke, henteu ogé nurunkeun koléstérol, tapi ogé ngagaduhan pangaruh choleretic sareng antispasmodic. Aktif gelut stagnasi tina bili sarta normalisasi nyerna.
Hawthorn, sacara umum, mangpaat pikeun fungsi jantung, ranjang vaskular sareng sambungan neural.
Rose, mint jeung lemon balm ngagaduhan daptar sadayana bahan biologis anu pohara aktip. Sering komponén ieu kalebet dina kempelan pepelakan ubar Thailand, Cina sareng oriental sanés.
Pikeun suksés nurunkeun koléstérol getih, anjeun kedah ningali dokter dina waktos tepat waktos nampi perawatan anu leres.
Ieu mangrupikeun pendekatan anu terintegrasi, kalebet dukungan farmakologis, gaya hirup séhat, sareng produk panganan tambahan sareng suplemén anu bakal ngahontal pangaruh terapi maksimal dina waktos paling pondok.
Kumaha cara ngadamel teh tina koléstérér dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
