KUMAHA GULA MANGARUHAN KANA AWAK URANG?

Send

Tingkat gula (glukosa) dina plasma getih mangrupikeun konsép konci pikeun pasien anu ngagaduhan jinis I sareng diabetes II. Glukosa tinggi sering ngan ukur sareng gejala utama tahap debut panyakit ieu. Numutkeun ubar, 50% pasien kalayan diabetes ngan ukur terang ngeunaan patologi nalika ngahontal tahap kutang sareng sesah.

Hayu urang terangkeun naha tingkat stabil karbohidrat dina sistem sirkulasi penting pisan pikeun kasenangan jalma, sareng naon alesanna teu saimbangna glukosa dina awak. Urang ogé bakal terang indikasi tingkat gula normal, sareng kumaha parobahan norma mangaruhan awak.

Tingkat Gula jeung Diabetes

"Gula dina getih" mangrupikeun istilah umum pikeun jumlah glukosa rata-rata leyur dina plasma anu ngiderkeun liwat kapal.

Kanyataanna, jumlah glukosa anu berkedudukan sacara umum nyaéta manifestasi utama diabetes - patologi métabolik. Kasakit ieu, tangtosna, mékanisme pangembangan anu langkung rumit sareng gejala multifaceted, tapi indikator utama mangrupikeun "gula anu tinggi".

Glukosa getih mangrupikeun nilai anu kedah diabétkeun pikeun ati-ati (ukur sareng ngalacak indikator).

Ngawas tingkat karbohidrat mangrupikeun salah sahiji komponén utama pengobatan pasien kalayan diabetes.
Komponén kadua nyaéta pengobatan insulin (upami ditunjuk ku dokter). Insulin nyaéta hormon anu ngatur tingkat gula. Dina diabetes, insulin dina awak boh henteu cukup, atanapi sél henteu ngabales leres.

Gula plasma anu tinggi sareng rendah sami teu pikaresepeun pikeun awak, tapi upami kakurangan glukosa bisa gampang dipeungpeuk ku seueur kasus, maka karbohidrat anu luhur langkung bahaya.

Kadang-kadang, pangobatan biasa diperyogikeun pikeun ngabenerkeun hyperglycemia: jalma anu nganggo diabetes maju tetep suntikan intramuskular tina insulin: ieu ngaleungitkeun kaleuwihan karbohidrat. Dina tahap awal, gejala diabetes tiasa ngaleungitkeun ku diet anu saimbang sareng koreksi tina kagiatan fisik.

Métabolisme karbohidrat dina awak

Tugas utama glukosa dina awak nyaéta nyayogikeun sél sareng jaringan kalayan énergi pikeun prosés fisiologis penting.

Hal ieu dipercaya yén sél saraf butuh glukosa murni sadayana, tapi nyatana, henteu sistem awak tunggal tiasa tanpa karbohidrat.

Kami daptar komponén anu penting dina metabolisme gula dina awak manusa:

Glukosa asup kana aliran getih tina peujit sareng ati (glikogén aya dina ati - cadangan polysaccharide, anu dianggo sakumaha perlu);
Sistem sirkulasi mawa glukosa ka jero awak - ku kituna sél sareng jaringan dibéré énergi;
Nyerep glukosa tina getih butuh ku insulin, anu dihasilkeun tina pankreas atic-sél;
Saatos tuang, tingkat gula naék dina sadayana jalma - tapi pikeun jalma séhat paningkatan ieu kalangkung sareng henteu tahan lami.

Awak terus ngatur konsentrasi glukosa dina getih, ngajaga homeostasis (kasaimbangan). Upami kasatimbangan teu kahontal, sareng gagal sapertos lumangsung sacara teratur, endokrinologis nyarioskeun ngeunaan ayana diabetes - mangrupakeun patologi serius prosés métabolik.

Naha penting pikeun terang tingkat gula anjeun

Kaayaan tingkat gula anu diturunkeun disebut hyperglycemia, sareng jumlah glukosa séhat disebut hypoglycemia.

Pikeun ningali tingkat anjeun, hiji analisa henteu cekap. Perlu ngalaksanakeun sababaraha conto dina dinten-dinten anu beda-beda dina waktos anu beda-beda, ogé dina beuteung kosong sareng saatos tuang. Upami tes-terusan nunjukkeun yén "gula darajatna," aya unggal alesan pikeun curiga diabetes.

Di Rusia, glukosa getih diukur dina milimeter per liter (mmol / l). Di Éropa sareng Amérika Serikat, ukuran dilakukeun dina miligram per deciliter (mg / dts). Teu hese pikeun narjamahkeun sababaraha indikator kana batur: 1 mmol / L nyaéta 18 mg / dl.

Tingkat gula parantos lami disebat -3.9-5 mmol / l

Sanggeus tuang sajam, tokoh ieu rada luhur (5.1-5.3). Dina jalma anu séhat, eusi glukosa beda-beda dina wates ieu, tapi sakapeung (nalika jalma ngalaman karbohidrat gancang) éta tiasa ngahontal 7 mmol / l. Diabétes, indikasi di luhur 7 dugi ka 10 dianggap tingkat anu hadé. Kalayan nilai-nilai kitu, terapi khusus henteu salawasna resep, dugi ka diet. Upami tingkat anu stabil dina luhureun 10, dokter ngangkat pertanyaan koreksi obat.

Anu kedah dipikabutuh dulur ngeunaan tingkat gula:

Tingkat glukosa Plasma sami kanggo sagala umur sareng genders;
Saatos umur 40 taun, disarankeun pariksa eusi gula taunan;
Diet rendah karbohidrat mangrupakeun cara pencegahan pikeun nyegah diabetes;
Diabetes henteu lumangsung langsung - biasana prediabetes sateuacanna: kaayaan ieu ogé tiasa dikoréksi kalayan diet anu saimbang.

Surut glukosa sareng pangobatan insulin mangrupikeun akibat anu teu kedah dielir tina di diabetes dina tahap maju panyakit. Sajauh ieu, ubar henteu tiasa ngobati diabetes lengkep. Nanging, upami anjeun nuturkeun tuangeun, rutin ngawas sareng henteu kantun suntikan, anjeun tiasa nyingkahan gejala parna hiperlisimia sareng komplikasi anu disababkeun ku tingkat gula anu ditinggihkeun.

Imbalan Gula: Akibatna

Naon waé teu saimbangna (homeostasis) dina awak ngabalukarkeun patologi. Kacuali teu glukosa.

Hyperglycemia sareng hypoglycemia ngabalukarkeun manifestasi nyeri, anu sering ngakibatkeun komplikasi atanapi cacad.

Gula tinggi

Kapercayaan anu populer yén diabetes mangrupikeun akibat tina kaleuleuwihan manisan teu leres, tapi pasti ngandung gandum rasional.

Nalika glukosa naék laun, insulin ogé ngahasilkeun laun. Tapi sabagéan ageung tina tuangeun karbohidrat, sajumlah molekul gula anu kaleuleuwihan lebet aliran getih, awak direspon kalayan sintésis insulin pikeun ngarobih glukosa.

Upami gula sareng insulin surut teras-terasan salami sababaraha taun, pankréas bakal gampang dihabiskeun. Awak bakal ngahasilkeun insulin cacad atanapi sakedik hormon nu teu tiasa ngatasi glukosa asup kana awak.

Salaku tambahan, kalayan indéks glikemik anu lumayan luhur, hiji jalma nyababkeun kaayaan anu disebut résistansi insulin: kecanduan sélular pikeun insulin sareng kurang réspontor reséptor anu ditangtoskeun. Résistansi kalayan ayana anu berkepanjangan tiasa ogé ngarobah kana diabetes tipe II.

"Gula tinggi" - henteu salawasna indikasi diabetes. Kadang-kadang glukosa kaleuwihan tiasa disababkeun ku:

Panganggoan jangka panjang ubar tangtu (kortikosteroid, antidepresan);
Disfungsi adrénal;
Inféksi
Setrés kronis;
Patologi kelenjar hipofisis.

Tanda-tanda utama hipérglikemia nyaéta halabhab, urination gancang, kulit garing, visi kabur, ngantuk, karentanan inféksi, panyembuhan luka anu goréng. Sadaya tanda ieu nunjukkeun tahap kutang ti métabolik patologis. Tahap gula dina tingkat luhur ngakibatkeun karusakan pembuluh getih, fungsi ginjal cacat, turun paningali, neuropathy (karusakan saraf).

Komplikasi anu paling bahaya ku tingkat gula anu luhur: koma hyperglycemic, ketoacidosis (karacunan awak ku karbohidrat produk metabolisme).

Gula rendah

Hogoglisemia paling sering disababkeun ku gizi anu teu cekap atanapi teu leres, beban kaleuleuwihan (fisik sareng psycho-emosional). Kadaharan ku indéks glikemik anu luhur (manisan sareng karbohidrat gancang) mimiti ningkatkeun tingkat gula, tapi teras-terasan turunna gancang, anu ngabalukarkeun hasil patologis.

Seueur "rendah gula" nyababkeun:

létoy
kalemahan
ngantuk
nyeri sirah
heureut tina anggota awak
rasa lapar.

Pengobatan hypoglycemia biasa nyaéta nutrisi anu ditangtoskeun pikeun katuangan tinangtu dina waktu anu singget.

Sarerea kudu ngatur indéks glikemik, tapi hususna jalma anu gaduh predisposisi pikeun diabetes. Cara anu paling efektif pikeun ngajaga homeostasis nyaéta nuturkeun dahareun, saluyukeun eusi karbohidrat dina ménu, sareng ngalaman diagnosis biasa di klinik.

Send