Tanggal 14 Séptémber, YouTube ngajantenkeun proyék unik, acara realitas munggaran pikeun ngahijikeun jalma babarengan diabetes diabetes. Tujuan nya pikeun méréskeun stereotypes ngeunaan panyakit ieu sareng nyaritakeun kumaha sareng kumaha tiasa ngarobah kualitas kahirupan jalma anu nganggo diabetes pikeun langkung saé. Kami naros ka Olga Schukin, pamilon DiaChallenge, pikeun ngabagikeun carita sareng kesan ka urang ngeunaan éta proyék.
Olga, punten wartosan kami ngeunaan diri anjeun. Sabaraha yuswa anjeun kalayan diabetes, sabaraha lami anjeun ayeuna? Naon anu anjeun lakukeun Kumaha anjeun kéngingkeun proyék DiaChallenge sareng naon anu anjeun ngarepkeun ti dinya?
Kami 29 taun, kuring saurang kimiawan ku latihan, ayeuna nuju diajar sareng ngajarkeun murangkalih awéwé. Abdi kaserang diabetes saprak 22 taun. Pikeun kahiji kalina kuring diajar ngeunaan proyék di Instagram, kuring hoyong milu langsung, sanaos kanyataan yén dina waktos tuang éta kuring dina bulan 8 kakandungan. Anjeunna konsultasi sareng salakina, anjeunna ngadukung kuring, nyarios yén anjeunna bakal nyandak orok pikeun waktos syuting, sareng, tangtosna kuring mutuskeun! Kuring ngantosan inspirasi tina proyék na sareng hoyong masihan ilham pikeun conto ku batur, sabab nalika anjeun ditingalikeun seueur jalma, anjeun ngan saukur teu tiasa ngabantosan tapi janten langkung saé.
Anjeun nyababkeun kalahiran awéwé nalika éta proyék. Naha anjeun henteu sieun mutuskeun pikeun kakandungan ieu? Naha proyékna ngajarkeun anjeun hal anu penting ngeunaan bersalin sareng diabetes? Kumaha anjeun ngatur ngagabungkeun partisipasi dina proyék éta sareng rutin dina bulan mimiti pangasuh budak?
Budak nyaéta budak munggaran kuring. Kakandungan diantosan panjang, direncanakeun sacara saksama sareng endocrinologist sareng dokter na gynecologist. Tangtukeun dina kakandungan henteu sesah tina sudut pandang diabetes, kuring ogé katembong, kuring terang panyakit kuring sareng parantos siap kakandungan tina segi indikasi. Sabari nungguan murangkalih, kasusah utama nyaéta ngawaskeun ati-ati kanggo lami: sakapeung kuring kersa hoyong tuangeun tuang, kuring hoyong ngarasa punten kanggo kuring ...
Ku waktosna proyék, kuring di sasih 8 bulan sareng sagala kasusah ditinggalkeun. Bersalin sareng diabetes henteu bénten pisan sareng anu tanpa diabetes, anjeun bobo sare, anjeun bosen, tapi sadayana ieu leungit artina dibandingkeun kabagjaan karaos orok dina panangan anjeun. Sanggeus ngalahirkeun awéwé kuring, kuring ngira yén, tungtungna, abdi tiasa tuang sadayana anu kuring karep, sabab orok henteu deui nyambung ka kuring ku aliran getih umum sareng kuring henteu tiasa ngarugikeun anjeunna ku tuang hiji hal anu tiasa ngumpulkeun gula getih kuring. Tapi sanaos éta: endokrinologi proyék gancang ngaluarkeun masakan kalori tinggi tina diet kuring, saprak tujuan kuring pikeun ngirangan beurat. Kuring teu ngarti yén ieu dibenerkeun larangan sareng henteu ngaganggu kana ieu. Ngahijikeun proyék sareng keibuan éta henteu sesah, atanapi rada, tangtosna, teu sesah kuring, tapi éta atoh. Panginten, sigana bakal matak oléh-oléh, tapi kuring moal atribut kasusah ngalahirkeun anak sareng ninggalkeun anjeunna ka salakina salami proyék. Ngabobo orok, sanaos menyusahkeun, alami, tapi kanyataan yén kuring kedah ngantunkeun orok sakali saminggu saminggu, dina pamanggih kuring, kuring nyalametkeun tina depresi postpartum - kuring parantos péngkolan sareng-sareng nembé siap terjun kana kasalempang indung deui.
Hayu urang ngobrol ngeunaan diabetes anjeun. Naon réaksi dulur anjeun anu dipikacinta, baraya sareng babaturan nalika diagnosis anjeun dikenal? Naon anu anjeun karasa?
Kuring sono kana manifestasi diabetes, kuring henteu perhatikeun sanaos beurat dugi ka 40 kg sareng sacara praktis henteu aya kakuatan. Sapanjang kuring sadar, nonoman pra-diabetes, kuring kalibet dina nari balak sareng mikir kumaha leungit beurat langkung (sanajan beurat éta 57 kg - ieu norma mutlak). Dina bulan Nopémber, beuratna mimiti ngalembereh di hareupeun panon kuring, sareng henteu dina hansip kuring, kuring bagja pisan, kuring mimiti nyandak baju anyar kanggo program Amérika Latin, sanaos kuring boro tahan latihan. Kuring henteu ngémutan nanaon dugi awal Januari, waktos kuring henteu tiasa kaluar tina ranjang. Waktu éta nalika ambulan ditelepon ku kuring, sareng, masih sadar, sanajan dina kaayaan bécék, aranjeunna ngajak kuring ka rumah sakit sareng ngamimitian terapi insulin.
Diagnosis téa, saurna nyarios ku dokter, kuring sieun pisan, éta langkung langkung tiis. Hiji-hijina panginten kuring salempang ti harita: aktris Holly Barry gaduh diagnosis anu sami, sareng anjeunna geulis sareng elegan, sanaos diabetes. Mimitina, sadaya baraya pisan sieun, teras aranjeunna taliti diajarkeun masalah diabetes - ciri sareng prospek hirup sareng éta, sareng ayeuna parantos janten lebet kana kahirupan sapopoé supados teu aya baraya atanapi babaturan sakedik waé.
Naha aya anu anjeun impikan tapi teu tiasa ngalakukeun kusabab diabetes?
Henteu, diabetes henteu kantos janten halangan; malah, éta janten panginget ngaganggu yén kahirupan sareng kaséhatan henteu sajajalan sareng anjeun kedah henteu calik, tapi pikeun ngalaksanakeun rencana, gaduh waktos ningali sareng diajar saloba mungkin.
Naon salahna ngeunaan diabetes sareng diri anjeun salaku jalma anu hirup sareng diabetes anu anjeun parantos patepung?
"Anjeun teu tiasa gaduh manisan ...", "kamana anjeun meunang beurat teuing, anjeun saurang diabetes sareng anjeun gaduh diet ...", "tangtosna, anak anjeun ngagaduhan bengkak nurutkeun hasil ultrasound, tapi naon anu anjeun karep, anjeun ngagaduhan diabetes ...". Nalika éta tétéla, sanés seueur kasalahan.
Upami wizard anu hadé ngajak anjeun nedunan salah sahiji kahayang anjeun, tapi henteu ngahémat anjeun tina diabetes, naon anu anjeun pikahoyong?
Kasalametan pikeun anu dipikacinta. Ieu mangrupikeun kuring anu teu tiasa pangaruh, tapi kuring rada sedih lamun aya anu salah dina kulawarga kuring.
Hiji jalma anu nganggo diabetes geuwat atanapi bosen, hariwang ngeunaan isukan komo putus asa. Di momen sapertos kitu, dukungan baraya atanapi réréncangan peryogi pisan - naon anu anjeun pikir kedah? Naon anu anjeun hoyong ngadangukeun? Naon anu bisa dilakukeun pikeun anjeun pikeun bener-bener ngabantosan?
Sadaya di luhur berlaku pikeun jalma tanpa diabetes. Kahariwang sareng putus asa pasti kuring. Éta kajadian yén kuring teu tiasa ngirangan gula anu tinggi atanapi rendah, sareng dina waktos sapertos kitu kuring hoyong ngadangu yén jalma anu dipikacinta henteu kunanaon, sareng kuring bakal nungkulan diabetes kalayan bantuan dokter sareng ngasongkeun buku harian kuring. Nyadar yén dunya ieu dipintal sareng yén kahirupan hirup sareng yén diabetes henteu ngancurkeun éta leres ngabantosan. Ningali kumaha jalma séjén hirup, mikiran kajadian anu pikaresepeun, perjalanan anu bakal datang, langkung gampil kanggo kuring ngalaman "kaributan gula". Éta ogé ngabantosan tetep waé, ngambekan, calik dina tiiseun, pasang kana naon atuh, sareng ngatur. Kadang-kadang 15-20 menit cekap, sareng deui kuring siap ngalawan pikeun kaséhatan kuring.
Kumaha anjeun ngadukung jalma anu nembe mendakan diagnosis anjeunna sareng henteu tiasa nampi?
Kuring bakal nunjukkeun halaman tina jaringan sosial jalma anu parantos hirup kalayan diabetes mangtaun-taun sareng dina waktos anu sami tiasa sareng, anu paling penting, wareg. Kuring bakal nyaritakeun ngeunaan prestasi kuring. Parantos aya diabetes, kuring bertahan sareng ngalahirkeun hiji murangkalih, salamet disértasi, ngadatangan jaman Yunani henteu kaétang sareng ngawasaan basa Yunani dina tingkat percakapan. Abdi resep calik di basisir tempat di tempat anu sepi Cretan sepi sareng impian, nginum kopi tiis, raoskeun angin, panonpoé ... Kuring parantos karasa kana sababaraha kali sareng mudahan kuring bakal ngaraosan langkung ti sakali ... Seueur kali kuring ngahadiran konferensi ilmiah di Austria, Irlandia. Slovenia, nembé ngumbara sareng salakina sareng babaturan, ngumbara ka Thailand, Republik Céko, Jérman, Holland sareng Bélgia. Diabetes salawasna sareng abdi, sareng anjeunna, katingalina, ogé resep sadayana di luhur. Sumawona, unggal waktos kuring angkat ka mana waé, sadaya rencana anyar sareng gagasan kuring pikeun hirup sareng perjalanan anu langkung lahir dilahirkeun di sirah kuring sareng teu kantos aya pikiran diantara aranjeunna "Tapi naha kuring tiasa ngalakukeun diabetes ieu?" Abdi badé nunjukkeun foto tina perjalanan sareng, anu paling penting, bakal masihan nomer telepon dokter anu saé, anu anjeun tiasa ngahubungi.
Naon motivasi anjeun pikeun milu dina DiaChallenge? Naon anu anjeun badé kéngingkeun ti anjeunna?
Motivasi ngajantenkeun awak anjeun langkung hadé dina kadali spesialis. Sadayana kahirupan kuring parasaan anu kuring parantos terang sadayana, tapi dina waktos anu sareng, hasilna henteu di sakumna daérah kahirupan kuring nyugemakeun kuring. Abdi mangrupikeun salah sahiji pamawa kawéntar buku, sareng proyék éta kedah dilakukeun, henteu diktunjukkeun, sareng ieu mangrupikeun motivasi utama. Pikeun ngajantenkeun awak langkung séhat: langkung seueur otot, kurang lemak, kurang résistansi insulin; kabiasaan dahar debug; kéngingkeun alat pikeun ngatur émosi, kasieun, karesep ... kawas kitu. Kuring ogé hoyong ningali prestasi kuring anu katingali ku jalma anu sieun, ulah wani, ulah mikirkeun kamungkinan pikeun nyieun dirina sorangan. Abdi ngarepkeun ieu ngarobih dunya kanggo anu langkung saé.
Naon masalah anu paling hese dina proyek sareng naon pangbasajanna?
Bagian paling pédah nyaéta ngaku yén kuring ngagaduhan hal anu kedah diajar. Sateuacana kuring cicing sareng ilusi anu kuring pinter pisan sareng kuring terang sadayana, éta hésé pikeun kuring ngartos yén jalma béda, sareng batur, sanaos sajarah diabetes panjang, henteu hadir sakola di diabetes sareng masih teu terang éta 20 taun naon pompa. Nyaéta, dina awal proyék, kuring henteu sabar ngalawan kasalahan sareng petunjuk jalma sanés, sapertos budak. Dina proyék, kuring ningali kumaha béda kami. Kuring sadar yén naséhat ahli dianggo, sareng yén henteu sadayana anu dipikirkeun pikeun kuring sorangan sareng anu sanés leres. Kasadaran ieu sareng ngembang na anu paling hese.
Perkara pangbasajanna nyaéta rutin angkat ka gym, hususna upami anjeun saré cukup, janten gampang. Kasempetan biasa pikeun kaluar pikeun bersantai, nyaring awak sareng ngabongkar sirah anjeun pohara mantuan, ku kituna kuring lumpat ka pelatihan kalayan bungah sareng betah. Éta gampang kanggo dugi ka tempat syuting, ELTA (pangatur proyék DiaChallenge - perkiraan Ed.) Disayikeun transfer anu gampang pisan, sareng kuring émut sadaya perjalanan ieu kalayan bungah.
Ngaran proyék ngandung kecap tangtangan, anu hartosna "tantangan." Naon tantangan anjeun ngalungkeun diri anjeun ku ngiringan dina proyék DiaChallenge, sareng naon éta ngahasilkeun?
Tangtanganna nyaéta pikeun netepkeun rézim anu ngamungkinkeun anjeun ningkatkeun diri sareng hirup numutkeun rézim ieu, tanpa mundur. Modeu: ngawatesan asupan kalori sadinten dibandingkeun biasa, ngawatesan jumlah karbohidrat sareng gajih dina diet sapopoé, kedah nyéépkeun dinten puasa sareng, paling penting, kedah merencanakeun sadayana, ngémutan padamelan ibu, sateuacanna, sabab ukur ngarencanakeun sadayana tiasa ngagabungkeun proyék sareng kahirupan kuring. . Kalayan kecap séjén, tantangan éta rék disiplin!
Langkung Ngeunaan PROJEK
Proyék DiaChallenge mangrupikeun sintésis dua format - hiji dokumenter sareng acara kanyataanana. Ieu dihadiran ku 9 urang kalayan diabetes mellitus jenis 1: masing-masing gaduh tujuan masing-masing: batur hoyong diajar kumaha carana ngimbangan diabetes, batur hoyong janten pas, batur ngarengsekeun masalah psikologis.
Salila tilu bulan, tilu ahli damel sareng pamilon proyék: psikolog, endokrinologis, sareng palatih. Sadaya aranjeunna papanggih ngan saminggu sakali, sareng dina waktos anu pondok ieu, para ahli ngabantosan pamilon milarian vektor padamel pikeun dirina sareng ngawalon patarosan anu timbul. Peserta ngatasi dirina sareng diajar ngokolakeun diabetes-na henteu dina kaayaan buatan rohangan anu dipasrahkeun, tapi dina kahirupan biasa.
Panulis proyék nyaéta Yekaterina Argir, Wakil Wakil Diréktur Umum ELTA Company LLC.
"Perusahaan kami mangrupikeun hiji-hijina produsén konsentrasi glukosa getih Rusia sareng nyayakeun ulang tahun ka-25 taun ieu. Proyék DiaChallenge lahir sabab urang hoyong nyumbang kana kamekaran nilai umum. Kami hoyong kaséhatan di antawisna di mimiti, sareng. proyék DiaChallenge nyaéta ngeunaan ieu. Ku sabab éta, éta bakal kapaké pikeun nonton éta sanés ngan ukur pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes sareng anu dipikacinta, tapi ogé pikeun jalma anu teu pakait sareng kasakit, "Ekaterina ngécéskeun ide ngeunaan proyék éta.
Salian ngiringan saurang endokrinologis, psikolog sareng palatih salami 3 bulan, pamilon proyék nampi peryogikeun alat pangawas diri Satelit Express genep bulan sareng ujian médis komprehensif di awal proyek sareng nalika parantos réngsé. Numutkeun kana hasil unggal tahapan, pamilon anu paling aktif sareng épisién dilélér kalayan hadiah hadiah dina jumlah 100.000 rubel.
Proyék anu diprémutan tanggal 14 Séptémber: ngadaptarkeun Saluran DiaChallenge dina tautan ieuku kituna teu sono kana hiji episode. Pilem ieu diwangun ku 14 épisode anu bakal disimpen dina jaringan mingguan.
Trailer trailerChip
