Tatyana
Wilujeng sonten, Tatyana!
Gula puasa nyaéta hadé pikeun anjeun, sareng gémis hemoglobin tinggi - hemoglobin glycated dina jalma anu séhat kedah dugi ka 5.9%; sareng hemoglobin glycated langkung ageung atanapi sami sareng 6,5% nunjukkeun diagnosis diagnosis mellitus.
Kusabab gula puasa anu saé, anjeun sigana ngagaduhan prediabetes. Pikeun mastikeun diagnosis, anjeun kedah ngalakukeun uji kasabaran glukosa.
Anjeun kedah ngamimitian diri anjeun sorangan (urang ngaluarkeun karbohidrat gancang - tipung bodas, gajih bodas, tambihan; urang resep sayuran sareng protéin rendah gajih; urang tuang karbohidrat ngan laun - dina bagian leutik dina satengah munggaran poé).
Anjeun ogé kedah mimitian ngawaskeun périodik gula sateuacan sareng 2 jam saatos tuang (kalayan glukosa di bumi). Gula puasa anu cocog: dugi ka 5,5 mmol / l; saatos tuang, dugi ka 7,8 mmol / l.
Upami ngalawan latar tukang diet gula normal, maka sadayana henteu kunanaon. Upami henteu, maka anjeun kedah ngahubungi endocrinologist, kedah diperiksa sareng pilih persiapan anu lembut pikeun normalkeun gula getih.
Endocrinologist Olga Pavlova
