Diabetes sareng vodka: kauntungan sareng cilaka, indéks glikemik sareng standar konsumsi

Diagnosis mellitus diabetes maksakeun sabar teu ngan ukur pikeun ngaluyukeun diet, tapi ogé ngaleungitkeun sababaraha tuangeun anu karbohidrat.

Perayaan perayaan mangrupikeun tés nyata pikeun jalma anu nganggo diabetes, sabab anjeun kedah nampik tuangeun lemak sareng kalori tinggi, asakan goréng sareng mentega.

Tapi mungkin waé pikeun nginum vodka kalayan diabetes jinis 2 sareng diabetes tipe 1? Naha vodka ningkatkeun gula getih? Seueur pasien di jabatan endokrinologi prihatin naha aya vodka sareng jinis 2 diabetes, ogé jinis panyakit 1, cocog.

Indéks glisemik

Saacanna dipercaya yén vodka sareng diabetes tipe 2 leres-leres henteu cocog.

Ayeuna, sababaraha ahli endokrinologis satuju yén éta henteu nampik inuman anu penting, tapi cara anu leres pikeun nginum alkohol, kuantitas sareng kualitas na.

Janten, bahaya utama tina diet anu "ngabahayakeun" kanggo saurang penderita koma, anu tiasa ngadorong prosés anu teu kabayang dina uteuk, sistem vaskular sareng saraf. Indéks glikemik tina dahareun naon waé ngabantuan atanapi ngirangan gula getih.

Indéks glikemik tina vodka sareng inuman alkohol sanésna:

• vodka, tequila, wiski (leuwih ti 40 derajat) - 0 GI;
• anggur bodas garing, sampanye sparkling 0 - 5 GI;
• cognac, brendi, anggur bodas garing tina bumi 0 - 5 GI;
• lampu bir (sanes inuman bir, tapi alami) 5 - 70 GI;
• liqueurs buah buatan bumi 10 - 40 GI;
• sampanye bodas semisweet 20 - 35 GI;
• minuman keras, inuman gula 30 - 70 gi.

Daptar anu dituduhkeun nunjukkeun jumlah rata-rata, anu tiasa bénten gumantung ka alkohol alkohol, kualitasna, téknologi produksi, ku ayana tambahan rasa panambah (khususna inuman alkohol sareng minuman keras).

Zero atanapi rendah GI henteu hartosna pamakean inuman ieu lengkep aman pikeun penderita. Di dieu éta pantes nunjukkeun titik penting sapertos "kuantitas" sareng "kualitas". Alkohol moal ngarugikeun ngan ukur upami pasien anu diabétes bakal ngiringan kualitas inum sareng gramina relatif ka beurat sareng gender.

Janten, éta dianggap dosis vodka anu aman dina kaayaan awéwé 50 mg, kanggo lalaki - 70-80 mg.

Upami urang nyarioskeun bir, maka jumlah anu maksimal diidinan gumantung kana jinis inuman. Variasi gelap bir alami kedah ngaluarkeun lengkep.

Dina waktos anu sami, diidinan nganggo bir hampang tanpa aditif aromatik dina jumlah 0,3 l. per dinten.

Naha vodka ngumpulkeun atanapi nurunkeun gula getih?

Saha waé anu paduli kasehatanana prihatin kana patarosan naha vodka nurunkeun gula getih atanapi naek. Indéks glikemik tina dahareun anu dikonsumsi pikeun penderita hartosna kamampuan produk pikeun ningkatkeun konsentrasi gula getih na langkung gancang atanapi laun.

Nu leuwih luhur indikatorna, langkung gancang persentase glukosa naék, kaayaan anu langkung bahaya tiasa janten saurang diabetes. Tapi, aturan anu teu ditangtukeun ayeuna ditujukeun lamun tuangeun. Jadi, kumaha hubungan vodka sareng gula getih?

Upami urang nyarios kumaha vodka mangaruhan gula getih, maka faktor ieu kedah dipertimbangkeun:

• kalori per 100 mg / g;
• jumlah alkohol (kakuatan);
• volume nginum dihakan;
• waktos poe;
• tingkat gula getih awal;
• jajan sareng kuantitas na;
• kualitas alkohol;
• hubungan kelamin (jalu, awewe)

Nalika didiagnosis diagnét, dokter nyarankeun masihan perhatian, mimiti, pikeun aturan pikeun nginum alkohol, jumlahna sareng waktos beurang. Kabuktian yén konsentrasi glukosa tiasa bénten-énjing nalika dinten saatos administrasi, tapi nalika ieu kajadian, teu mungkin pikeun ramalan sacara akurat.

Upami salametan direncanakeun kanggo magrib (saatos 17:00), anjeun kedah tetep nolak nginum bir atanapi vodka, sabab aya kamungkinan anu luhur yén glikemia bisa lumangsung dina jam awal poé (4,5,6 subuh).

Pasién nyalira henteu tiasa ngabales dina parobihan sapertos kitu, koma glikemik aya.

Kanyataan yén vodka gaduh indéks glikemik nol henteu hartosna anjeun henteu tiasa hariwang kana akibatna. Di dieu, bahya henteu dina jumlah indéks glikemik, tapi dina kanyataan yén alkohol dina dosis anu tinggi, ngabahayakeun pikeun pankréas.

Salaku tambahan, éta diperhatoskeun fitur sapertos pangabisa alkohol pikeun "ngahambat" sintésis glukosa, salaku akibat tina akibat insulin ditingkatkeun, gula dikurangan, sareng aya résiko ageung tina formasi koma glikemik.

Bahkan jalma anu séhat hoyong tuang saatos alkohol, kanggo anu diabétes, ngabutuhkeun sapertos kitu tiasa nyababkeun teu ukur di kaleuwihan beurat, tapi ogé fungsina dina fungsi organ-organ endokrin.

Kalayan diabetes, anjeun tiasa nginum vodka, tapi penting pikeun nuturkeun aturan utama, jenis "paréntah":

• sateuacan salametan, penting pisan pikeun tuangeun tuangeun protein (lauk rendah gajih, kéju keras, kéju pondok, endog, daging);
• teu nyandak alkohol saatos 5 pm;
• ngingetkeun tatangga anjeun anu teu wawuh dina tabel ngeunaan kaayaan kasehatan khusus anjeun;
• ngontrol jumlah alkohol;
• nempatkeun perban dina panangan kalayan panunjukana diagnosis sareng aturan pertolongan cemas upami penderita henteu tiasa ngontrol lampah éta;
• Ulah ngagabungkeun kagiatan fisik (kontes) sareng alkohol;
• Salawasna mawa saméter sareng pil sareng anjeun pikeun nyaimbangkeun kaayaan anjeun;
• teu nginum vodka, cognac, jus tequila, inuman karbonat gula;
• entong inum waé.

Ku kituna, jawaban kana patarosan naha vodka menurunkeun gula getih aya dina akuratif. Vodka ngirangan gula getih, ningkatkeun tindakan obat anu ngandung insulin.

Sateuacan angkat kana acara salametan pikeun santai sareng nginum, konsultasi ka dokter anjeun ngeunaan jumlah anu pasti alkohol anu dibenarkan unggal wengi, ulah hilap aturan kaamanan sareng vodka menurunkeun gula getih dina sababaraha menit.

Guguh sareng Mangpaat

Ngomongkeun khusus ngeunaan inuman alkohol, sesah waé pikeun nyebatkeun kualitas-sipat sanés kajawi kapuasan moral.

Anu mimiti, alkohol mangrupikeun panyerang pikeun awak, teu paduli kaayaan kaséhatan manusa. Sadaya organ internal henteu terang kumaha kauntungan tina produk sapertos ieu, sareng tindakanna dituju ngaleungitkeun sareng ngaleungitkeun komponén ngandung alkohol kalayan pitulung kesang, cikiih.

Vodka kalayan diabetes jinis 2 sareng diabetes jinis 1 ngagaduhan sipat anu langkung bahaya ti kanggo jalma anu séhat. Barina ogé, upami pankréas sareng ati dina kaayaan normal masih tiasa tahan étanol, maka organ anu ruksak tina alkohol anu atos mendakan alkohol salaku racun anu ngancam kahirupan.

Urang tiasa nyarios ngeunaan résiko fana pikeun pasien kalayan diabetes jinis 1, sanajan konsumsi minuhan étanol anu ngandung minimal nyababkeun komérsasi koma glikemik. Bir jeung vodka pikeun diabetes tipe 2 ngagaduhan tingkat konsumsi anu tiasa ditampi gumantung kana beurat, umur sareng ciri individu dina awak.

Méja jumlah inuman alkohol anu tiasa dianggo pikeun dianggo ku penderita diabetes:

Aturan utama pikeun naon waé jinis diabetes nyaéta monitoring tetep sareng ngahaja tindakan, henteu paduli kaayaan éta. Ngartos pentingna ngukur gula, teu kedah ngantepkeun aturan sapertos kitu, isin, coba lakukeun prosedur dina waktos sanés.Koma glikemik berkembang dina sababaraha menit, gumantung kana jumlah inuman sareng jajanan, kaayaan ieu tiasa lumangsung dina sababaraha detik.

Upami pasien henteu ngawartosan ka batur ngeunaan kaayaan anjeunna, tindakan sareng ucapan anu dihambat tiasa katempona salaku wujud mabok alkohol. Dina waktos anu sami, nyimpen hirup anjeun ngabutuhkeun anjeun lakukeun jelas sareng leres.

Salaku conto, bahkan nginum obat henteu salawasna tiasa gaduh pangaruh gancang. Cara anu pangsaéna nyaéta méré gula diabetes dina basa.

Dupi abdi tiasa nginum vodka kalayan diabetes?

Ngalawan latar tukang sadaya bantahan di luhur, tiasa nyarios yén anjeun tiasa nginum vodka kalayan diabetes ngan upami sadayana aturan anu dituturkeun.

Janten, saurang penderita kedah ngartos yén upami kaayaan parah dina kaayaan dirina, anjeunna moal tiasa ngabantosan nyalira, ku kituna nginum alkohol nyalira mangrupikeun kaayaan anu bahaya.

Ogé, ulah hilap yén alkohol aya setrés, résiko sareng ningkat setrés henteu ngan ukur dina organ anu gering (ati sareng pankréas), tapi ogé dina uteuk, sistem saraf, jantung. Karya prosés métabolik penting sapertos ngalambatkeun sanajan aturanna dituturkeun.

Video anu aya patalina

Dupi abdi tiasa nginum vodka kanggo diabetes tipe 2? Kumaha alkoholna mangaruhan kanker diabetes nomer 1? Naha vodka ngirangan gula getih atanapi nambahan? Jawaban dina video:

Resiko sareng nyandak nikmat anu sakedap atanapi mikaresep hirup tanpa mabok alkohol - unggal anu diabétes bakal milih éta dumasar kana tujuan hirup sareng nilai na. Diabetis sanés diagnosis, tapi gaya hirup anu dirobih, ulah isin ngeunaan kabutuhan "khusus" anjeun.