Jutaan jalma di saindenging dunya henteu sadar ayana diabetes. Pikeun ngaidentipikasi patologi, penting pikeun ngalakukeun uji teratur pikeun jumlah gula dina getih sareng terang terang norma indikator ieu.
Dina diabetes, tingkat gula normal bakal diangkat upami anjeun nyumbang getih dina burih kosong. Pentingna ogé dahareun. Tapi jumlah gula henteu ngamungkinkeun anjeun akurat nangtukeun jinis panyakit.
Pikeun ngajaga glukosa normal dina diabetes mellitus, anjeun kedah nuturkeun sadaya saran dhokter sareng rutin ngukur tingkat gula getih.
Peraturan glukosa
Dina awak, tingkat glukosa dina getih ieu diawasi, éta diayakeun dina 3.9-5.3 mmol / L. Ieu mangrupikeun norma gula getih, ngamungkinkeun jalma pikeun ngalakukeun kagiatan hirup optimal.
Pasién diabétes janten hirup kalayan gula anu langkung luhur. Tapi sanajan henteuna gejala anu pikaresepeun, nyababkeun komplikasi anu bahaya.
Konsentrasi gula anu dikirangan disebut hypoglycemia. Otak kakurangan nalika glukosa kakurangan dina getih. Hipoglisemia dicirikeun ku manifestasi di handap ieu:
- sénsitip
- kekerasan
- deg-degan
- rasa lapar hébat.
Nalika gula henteu ngahontal 2,2 mmol / l, teras samar kajantenan komo maot.
Awak ngatur glukosa, ngahasilkeun hormon anu ningkatkeun atanapi nurunkeunana. Peningkatan gula lumangsung alatan hormon katabolik:
- Adrenalin
- Cortisol
- Glucagon sareng anu sanésna.
Ngan ukur hiji hormon, insulin, nurunkeun gula.
Nu nurunkeun jumlah glukosa, beuki loba hormon katabolik, tapi kurang tina insulin. Jumlah gula anu kaleuleuwihan nyababkeun pankréas tiasa dianggo sacara aktif sareng ngaréduksi deui insulin.
Dina getih manusa, biasana aya sajumlah glukosa dina jangka waktu minimum. Janten, di manusa anu beuratna 75 kg, jumlah getih dina awak bakal sakitar lima liter.
Cek gula
Pangukuran wajib dina beuteung kosong, éta ogé dilarang nyandak cai. Getih tiasa dicandak tina ramo atanapi tina urat. Analisis dumasar kana janjian dokter atanapi di bumi, nganggo aparat anu disebut glukometer.
Méter leutik gampang dianggo jeung gampang pisan dianggo. Alat ieu ngan ukur ulasan positif. Pikeun panalungtikan pikeun jalma dewasa sareng murangkalih, ngan ukur setes getih anu diwajibkeun. Alat bakal nunjukkeun tingkat gula dina tampilan saatos 5-10 detik.
Upami alat portabel anjeun nunjukkeun yén glukosa getih anjeun tinggi teuing, anjeun kedah nyandak uji getih sanés tina urat di laboratorium. Metoda ieu langkung nyeri, tapi masihan hasil anu paling akurat. Saatos nampi tés, dokter nangtoskeun glukosa normal atanapi henteu. Ukuran ieu perlu di awal diagnosis diabetes. Analisis kedah dipigawe isuk-isuk, dina beuteung kosong.
Pikeun nguji gula, mangrupikeun tés burih kosong. Aya seueur alesan pikeun ieu, contona:
- sering urination
- halabhab anu luar biasa
- kulit gatot, di awéwé tiasa janten ateul dina heunceut kalayan diabetes.
Upami gejala karakteristik diabetes, nalika bijilna, penting ngalakukeun paniliti. Dina henteuna manifestasi, diagnosis dilakukeun dina dasar gula getih luhur, upami analisa dilakukeun dua kali dina dinten anu béda. Ieu peryogi nguji uji getih munggaran, anu dilakukeun dina burih kosong ku glukosa, sareng uji getih kadua tina urat.
Sababaraha jalma mimiti ngiringan diet sateuacan diajar, dimana éta henteu perlu pisan, sabab ieu bakal mangaruhan réliabilitas hasilna. Sateuacan analisa, konsumsi kaleuleuwihan tuangeun anu amis henteu disarankeun.
Kabantosan analisa tiasa dipangaruhan ku:
- sababaraha jinis panyakit
- exacerbation of pathologies kronis,
- kakandungan
- kaayaan pos-setrés.
Dokter henteu nyarankeun nguji glukosa dina awéwé sareng lalaki saatos wengi ganti. Dina waktos ayeuna, awak butuh istirahat.
Studi ieu kedah dilakukeun unggal genep bulan kanggo urang saatos 40 taun. Salaku tambahan, perlu pikeun nganalisis jelema anu résiko. Kategori ieu kalebet jalma sareng:
- kaleuwihan beurat
- kakandungan
- kaayaan genetik.
Jenis panyakit nangtukeun frékuénsi ngukur tingkat gula. Upami urang nyarioskeun heula, jinis gumantung tina insulin, maka tés glukosa kedah dilakukeun sacara teratur sateuacan perkenalan insulin.
Kalayan rusak dina kesejahteraan, saatos setrés, atanapi tunduk kana parobihan biasa dina kahirupan, gula kedah diukur langkung sering.
Dina kasus ieu, indikator tiasa béda-béda.
Glucometer Satelit
Henteu paduli umur jalma sareng ayana panyakit, langkung saé kalayan rutin ngalaksanakeun panaliti anu nangtukeun tingkat glukosa dina getih.
Diabetis ngalakukeun, sahenteuna tilu kali sapoé, dina burih kosong, ogé sateuacan sareng saatos tuang sareng magrib.
Penting pikeun milih alat anu cocog sareng dipercaya anu stest nembongkeun hasil anu dipercaya.
Syarat dasar pikeun mékanisme ieu nyaéta saperti kieu:
- katepatan
- kagancangan
- daya tahan.
Sadaya syarat ieu wareg ku meter satelit modern, anu diproduksi ku perusahaan Elta, terus ningkatkeun alatna. Ditilik ku ulasan, pamekaran sanésna beuki nampi popularitas - Satelit Ditambah.
Kauntungan utama glukosa satelit nyaéta:
- jumlah leutik bahan pikeun analisa,
- nembongkeun hasil saatos 20 detik,
- jumlah memori internal.
Cahayaan otomatis alat henteu ngijinkeun batré lamun teu hilap hurung ku cara manual. Kit ieu ngandung 25 tés uji sareng 25 alat panyawat jari. Kapasitas batré pakait sareng 2000 pangukuran. Dumasar ku akurasi hasil, alatna pakait sareng efektivitas tes laboratorium.
Rentang ukur 0.6 - 35.0 mmol / L. Alat nalungtik sadayana getih, anu ngamungkinkeun gancang ningali hasil anu dipercaya dina layar sareng henteu ngalakukeun itungan anu sanés, sapertos kasus panilitian plasma.
Satelit Ditambah rada handap waktos ka alat asing, sabab seueur di antarana meryogikeun ukur dugi ka 8 detik kanggo nampi hasilna. Nanging, sakumpulan tés anu sababaraha kali langkung mirah.
Alat ieu tindakan minangka asistén anu murah tapi tiasa dipercaya pikeun penderita diabetes.
Indikasi biasa
Penting pikeun terang naon tingkat gula getih diakui salaku normal. Nilai-nilai ieu pikeun sababaraha jalma disimpen dina méja khusus.
Nalika eusi gula diukur kalayan glukosa anu dikonpigurasi pikeun ngukur glukosa plasma, hasilna bakal 12% langkung luhur.
Tingkat gula bakal bénten nalika tuangeun parantos dikonsumsi sareng dina burih kosong. Hal anu sami tiasa nyarios kanggo waktos beurang.
Aya standar gula getih gumantung kana waktos beurang (mmol / l):
- 2 ka 4 jam langkung ti 3.9,
- sateuacan sarapan 3.9 - 5,8,
- dinten sateuacan tuang 3.9 - 6,1,
- sateuacan tuangeun magrib 3.9 - 6,1,
- sajam saatos tuang kirang ti 8,9,
- dua jam saatos tuang kirang ti 6,7.
Gula magrib sateuacan tuang wengi kedah 3,9 - 6,1 mmol / L.
Kana ngahontal 60 taun, kedah émut yén indikatorna bakal ningkat sareng tetep dina tingkat anu cukup luhur. Upami alatna nunjukkeun 6.1 mmol / L atanapi langkung seueur kana beuteung kosong, maka ieu nunjukkeun panyawat. Gula getih tina urat sok beuki luhur. Laju normal dugi ka 6,1 mmol / L.
Lamun konsentrasi glukosa tina 6 ka 7 mmol / l, ieu hartos nilai-nilai batesan anu nunjukkeun pelanggaran dina ngolah karbohidrat. Gula getih Atang, norma anu dugi ka 6 mmol / l, kedah dipariksa sababaraha kali. Indikator langkung ti 7,0 mmol / l nunjukkeun ayana diabetes.
Nalika gula rada luhur tibatan normal, éta tiasa nyebatkeun yén aya kaayaan prediabetes, penting pikeun ngalaksanakeun analisa tambahan.
Prediabetes
Sakitar 90% kasus aya diabetes ngetik 2. Penyakit ieu laun laun, prékursor na nyaéta prediabetes. Dina henteuna ukuran therapeutic urgent, panyakit bakal ngamekarkeun gancang.
Kaayaan ieu bisa dikawasa tanpa suntikan insulin. Dahareun atanapi ningkat olahraga henteu kéngingkeun.
Hiji jalma kedah ngagaduhan buku harian kendali pikeun diri, anu ogé kedah sasarengan gula getih poean. Upami anjeun tumut ka diet terapi, maka gula laun bakal normal deui.
Anjeun tiasa ngobrol ngeunaan prediabetes upami aya:
- gula puasa dina kisaran 5.5-7.0 mmol / l,
- hemoglobin glikét 5.7-6,4%,
- gula dua jam saatos tuang 7.8-11.0 mmol / L.
Prediabetes nyaéta gagalna métabolik anu serius. Cukup salah sahiji indikator anu didaptarkeun di luhur cukup pikeun nyieun diagnosis sapertos.
Kritéria pikeun ku ayana diabetes tipe 2:
- gula puasa langkung ageung tibatan 7.0 mmol / l dumasarkeun hasil tina dua nganalisa dina dinten-dinten anu sakaligus.
- hemoglobin glikét 6,5% atanapi langkung,
- nalika ngalakukeun uji kasabaran glukosa, indikatorna aya ti 11.1 mmol / l sareng nu langkung luhur.
Salah sahiji kritéria anu cukup pikeun nyieun diagnosis diabetes. Gejala anu paling umum nyaéta:
- sering urination
- kacapean
- haus angger.
Aya ogé beurat leungitna beurat. Seueur jalma henteu perhatikeun gejala anu muncul, ku kituna hasil tés getih pikeun tingkat glukosa janten kejutan anu pikaresepeun.
Gula dina burih kosong tiasa tetep dina tingkat normal pikeun sababaraha taun kahiji, dugi kasakit mimiti mangaruhan teuing awak. Analisis tiasa nunjukkeun nilai glukosa anu teu normal. Anjeun kedah nganggo uji hemoglobin glikét atanapi nyandak ujian gula getih saatos tuang.
Diabetis Tipe 2 dituduhkeun ku:
- glukosa dina beuteung kosong 5.5-7.0 atanapi langkung,
- gula saatos 1 sareng 2 jam saatos tuang, mmol / l 7.8-11.0 di luhur 11.0,
- hemoglobin glikét,% 5.7-6,4 luhureun 6,4.
Seringna, diabetes ngetik 2 sareng kaayaan prediabetes lumangsung upami jalma kaleuwihan beurat sareng tekanan getih anu teu normal (tina 140/90 mmHg).
Tips Penting
Upami anjeun henteu nyandak perawatan kompleks gula darah tinggi, komplikasi parut atanapi akut pasti bakal kabentuk. Anu terakhir nyaéta ketoacidosis diabetes sareng koma hipérlisimik.
Asalna gula getih tambahkeun cacad dinding pembuluh getih. Sanggeus sababaraha waktos, aranjeunna janten kandel sareng susah teuing, kaleungitan élastisitasna. Kalsium disimpen dina témbok, kapalna mulai nyarupaan pipa cai anu lami. Maka, angiopathy lumangsung, nyaéta, karusakan vaskular. Ieu dianggap komplikasi serius diabetes.
Komplikasi utama nyaéta:
- gagal ginjal
- turunna visi
- kapunahan anggota awak
- Panyakit jantung sareng pembuluh darah
Beuki gula getih, beuki parah.
Pikeun ngaminimalkeun karugian tina kasakit, anjeun kedah patuh kana saran sapertos kieu:
- ngonsumsi katuangan kalayan waktos asimilasi anu langkung panjang,
- ganti roti biasa sareng séréal ku seueur serat,
- mimitian dahar sayuran seger sareng buah unggal waktos. Aya seueur serat, vitamin, antioksidan sareng mineral dina katuangan,
- meakeun jumlah anu ageung protéin anu nyugemakeun rasa lapar sareng nyegah diabaran diabétkeun,
- ngurangan jumlah gajih jenuh anu nyumbang kana kauntungan beurat. Éta diganti ku lemak teu jenuh, anu ngabantosan nurunkeun indéks glikemik tina piring,
- kalebet dina dahareun tuangeun kalayan rasa asam anu henteu ngirangan kanaékan glukosa getih saatos tuang.
Nalika nguji tingkat gula getih, penting henteu fokus henteu ngan ukur dina indikator normal, tapi ogé dina sensasi subyektif. Perlu henteu ngan ukur nurut kana saran médis, tapi ogé pikeun leres ngabenerkeun gaya hirupna.
Dina pidéo dina tulisan ieu, dokter jelas bakal nunjukkeun cara ngagunakeun meter kanggo pangukuran diri gula getih.
