Rupa-rupa resep obat alternatif anu pang populerna dina pengobatan diabetes.
Diantarana aya bumbu, buah beri, rempah-rempah, contona, kunyit pikeun diabetes jinis 2, kumaha nyandak rempah sapertos kitu?
Aya seueur resep anu anjeun tiasa anggo sareng nginum tina diabetes.
Naon ari sipat mangpaat?
Kunyit pikeun diabetes jenis 2 parantos lami katampi, berkat kamampuan nurunkeun gula na. Sumawona, ku bantuan rempah-rempah ieu, patologi sanés sareng sagala rupa panyakit tiasa diobati.
Sipat mangpaat tina bumbu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngagunakeun éta pikeun masak atanapi téh ubar. Kunyit bisa dicokot tina mellitus diabetes kadua, ngalawan onkologi, obesitas sareng saratus panyakit.
Rempah penyembuhan ieu ogé katelah saffron India. Éta parantos nyatakeun sipat antiseptik sareng antibiotik, ngamungkinkeun anjeun gancang sareng épéktip ngaluarkeun prosés radang. Éta pisan sababna naha kunir tiasa dianggo dina langkung ti 100 kasakit.
Sipat anu mangpaat anu aya di bagian kunyit di diabetes nyaéta:
- pangaruh mangpaat dina normalisasi tekanan darah, anu ngamungkinkeun anjeun nyandak rempah pikeun hiperténsi;
- ngabantuan ngurangan kolesterol jahat;
- rempah éta tiasa dianggo salaku ukuran pencegahan pikeun nyegah pangembangan atherosclerosis;
- nguatkeun sistem imun sareng ningkatkeun prosés métabolik di awak;
- Éta mangrupikeun alat anu saé pikeun ningkatkeun fungsi sistem kardiovaskular;
- melegélkeun rupa-rupa prosés radang anu aya dina awak;
- nyumbang ka gancangna dirobak lemak asup kana awak sareng tuangeun;
- normalisasi glukosa getih, anu penting pisan pikeun pasén.
Komposisi kimia rempah ieu kalebet rupa-rupa vitamin (sapertos asam askorbat, vitamin gugus B, E sareng K), unsur renik, gizi, curcumin, minyak atsiri.
Atuh kanggo komposisi ieu, kunyit sering dianggo dina diabetes, pikeun ngabersihan awak zat ngabahayakeun sareng beracun, ogé pikeun ningkatkeun kaséhatan sacara umum.
Kumaha nerapkeun rempah?
Pengobatan diabetes kalayan kunyit kudu dilaksanakeun dina pangawasan dokter. Anu boga imah, éta kudu diinget yén nalika ngasuh piring kedah nambihan sajumlah leutik anu samasa kusabab bau na rasa.
Pangobatan pikeun diabetes tipe 2 biasana dibarengan ku rupa-rupa efek samping. Curcumin, anu mangrupikeun bagian tina rempah-rempah, ngagaduhan pangaruh anu hadé dina awak, ngabersihan zat-bahan beracun. Éta pisan sababna naha perlu nyandak kunyit pikeun pasén. Perlu diinget yén dina ayana panyakit saluran pencernaan, asupan rempah-rempah ubar mimiti kedah dibahas sareng dokter anjeun.
Ngembangkeun, diabetes ngabalukarkeun manifestasi rupa-rupa patologi sareng komplikasi. Kunyit bakal ngubaran sareng ngaleungitkeun ngembangkeun épékasi négatip sapertos kitu. Éta ningkatkeun komposisi getih, ngirangan koléstérasi goréng, ningkatkeun produksi sél getih beureum, sareng nurunkeun cacah trombosit.
Panggunaan rempah sacara teratur bakal normalisasi tingkat glukosa dina getih, ogé ningkatkeun efektifitas sakabéh kursus perlakuan terapi kompléks.
Salaku tambahan, jalma anu séhat, terus-terusan nambahan rempah kana piring karesepna, ngirangan résiko ngembang diabetes mellitus, ogé panyakit sanésna.
Seueur ulasan nunjukkeun épéktip anu épék positip anu dianggo kalayan kunir biasa.
Resep Rempah-rempah
Sakumaha aturan, penderita didiagnosis diabetes téh kaleuwihan beurat. Éta sababna, aranjeunna kedah patuh kana diet anu ditangtoskeun sareng ngawas gizi.
Kunyit dipaké pikeun ningkatkeun prosés métabolik, ogé obesitas. Seringna, rempah ieu dianggo salaku bumbu dina sagala rupa masakan, sareng ogé tambah kana tèh.
Dugi ka ayeuna, aya seueur resep kalayan ngagunakeun kunyit, anu bakal ngabantosan macem-macem menu diet kalayan gula darah tinggi.
Anjeun tiasa ngadamel ubar ubar dumasar kana rempah ngagunakeun resep ieu:
- Bahan pikeun inuman kalebet kayu manis, kunyit, akar jahe seger, sareng teh hideung. Secukupnya, di mangsa hareup anjeun tiasa nambihan anu bungbu madu pikeun kaénis.
- Tuang cai anu ngagolak dina sakumna komponén di luhur kajaba madu, sareng ngantepkeun disain. Tambahkeun madu kana minuman anu parantos tiis sareng haneut.
- Nginum tea sapertos anu disarankeun sakali atawa dua kali sapoé (isuk atawa sore).
Resep kesejahteraan ogé kalebet ngadamel goncangan sayur. Pikeun menangkeun inuman vitamin, anjeun peryogi bahan-bahan di handap ieu: bonténg sareng beets, kol bodas sareng wortel, daun bayem, seledri. Kunyit, bawang bodas sareng sakedik uyah ditambah pikeun ngaronjatkeun rasa.
Tina sayuran, paké juicer pikeun meunangkeun jus. Dina waktu anu sami, éta langkung saé masak jus beetroot dinten sateuacan, saprak jus diperas seger sanés inuman anu séhat pikeun pasén. Dina campuran vitamin anu disusun, tambahkeun bawang bodas sareng kunyit secukupnya, campur tuntas. Inuman sapertos gaduh pangaruh diuretik sareng laxative. Anjeun tiasa nyandak hiji kaca dina hiji waktos.
Kunyit disarengan sareng piring daging, contona, daging kalkun pikeun diabetes mangrupikeun produk anu rada kapaké sareng gampang dicerna, ogé sayuran (kol, zucchini, térong) atanapi suung. Éta leuwih hadé pikeun masak sadayana piring kalayan cara anu hipu (ngukus atanapi ngagolak), henteu aya tuangeun ngagoreng anu kuat sareng perawatan panas.
Ku kituna, anjeun tiasa ngahemat gizi langkung.
Naon pancegahanna aya?
Sanaos sadaya mangpaat mangpaatna, kunyit kedah dianggo dina jumlah sakedik, sareng ngan ukur disatujuan ku dokter anu hadir.
Perlu diinget yén dina sababaraha kasus, administrasi serentak rempah-rempah sareng grup obat-obatan anu tangtu, distorsi gambaran klinis sadayana pasien katalungtik.
Kontén utama pikeun ngagunakeun rempah nyaéta saperti kieu:
- Upami aya masalah sareng fungsi normal ati sareng kandung kemih, éta kedah sacara saksama nambihan kunir nalika ngasakan. Ti saprak, rempah ieu ngagaduhan pangaruh choleretic. Pamakéan rempah ubar dina ayana panyakit gallstone jeung hépatitis dilarang.
- Upami aya masalah sareng fungsi normal organ saluran pencernaan. Jumlah kasakit, mimiti sadaya, kalebet gastritis kalayan kaasaman anu luhur. Salaku tambahan, kunyit dikontemprot dina pankreatitis, sakumaha éta mantuan pikeun ngaktipkeun pankréas sareng ngarangsang produksi jus burih.
- Wanoja hamil dilarang ngémutan rempah-rempah, ku sabab tiasa némutan rahim. Salaku tambahan, éta tiasa nyababkeun diatésis dina orok, anu mangrupikeun konténication nalika diluang.
Salaku tambahan, jalma anu teu toleran ka unggal rempah ogé disarankan pikeun nyingkahan piring kalayan tambahanna, ku kituna henteu provoke ngembangkeun réaksi alérgi.
Dina pidio dina tulisan ieu, dokter bakal nyarioskeun kasaimbangan mangpaat tina kunyit.
