Ngawas tingkat gula getih ku cara rahayat ngamungkinkeun anjeun tetep indikator ieu dina nilai-nilai anu ditangtukeun sacara fisiologis.
Kefir kalayan kayu manis parantos dianggo dina ubar rahayat kanggo lami ngirangan gula getih. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén awak manusa ngahasilkeun glukosa tina gula, anu asup kana dahareun. Di hareup, mangrupikeun sumber energi pikeun sagala rupa organ sareng sistem awak manusa.
Upami sadayana dianggo rupa di awak manusa, maka ubar anu ngatur tingkat glukosa dina plasma getih henteu kedah dianggo. Dina acara yén prosés ngahasilkeun insulin anu ngatur tingkat glukosa dina plasma getih kaganggu, anjeun kedah nganggo ubar atanapi ubar anu disarankeun ku ubar tradisional.
Mékanisme tindakan tina kayu manis
Kayu manis sareng kefir menurunkeun jumlah glukosa sabab kanyataan unsur aktif utama - kayu manis sorangan gaduh kamampuan pikeun merangsang awak pasien kalayan résistansi insulin dibaca.
Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngirangan gula getih nganggo kayu manis kusabab kanyataan yén ngandung bahan mangpaat sapertos kalsium, mineral, vitamin, mangan, beusi, kolin, vitamin C sareng E, PP, ogé pyrodixin sareng pantothenic asam.
Upami anjeun daptar kauntungan tina bumbu ieu, maka kayu manis ngagaduhan kaunggulan ieu:
- Hal ieu ngamungkinkeun anjeun sacara signifikan ningkatkeun kadar karbohidrat karbohidrat dina awak, anu ngamungkinkeun anjeun ngontrol glukosa dina getih.
- Éta nyababkeun pangaruh anu sami sareng efek panggunaan insulin alatan komponén bioaktif anu aya dina komposisina, anu mangrupikeun substitusi alami pikeun insulin.
- Éta tiasa ngalawan diare kusabab kanyataan yén paningkatan anu teu dikendalikan dina jumlah gula dina getih saatos tuang diirangan. Sumawona, upami anjeun nganggo bumbu ieu pikeun pasién kalayan diabetes mellitus, anjeunna bakal ningkatkeun efisiensi nyerep sareng sensitipitas kana insulin.
- Éta téh antioksidan alami. Hasilna, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngirangan beurat pasien anu ngala éta nalika kaserang, saprak kayu manis dina kasus ieu bakal ngalaksanakeun pangubaran insulin.
- Hal ieu robih kusabab ayana bioflavonoid dina komposisi kagiatan panémbakan insulin, salaku akibat tina tingkat gula getih turun dina pasien anu nyandak ubar dumasar kana éta.
Aya sababaraha alesan anu sanés pikeun nginum infusions sareng kayu manis, ieu kalebet:
- kamampuan pikeun normalisasi fungsi sistem pencernaan;
- ku ayana pangaruh anestetik sareng anticonvulsant;
- épék anti-arthrit;
- nguatkeun kaayaan umum awak sareng ningkatkeun tingkat kekebalan;
- gelut ngalawan inféksi saluran kemih, panyakit karét sareng buruk huntu;
- kamungkinan ngarawat kasakit awéwé sareng gelut ngalawan inféksi jamur.
Salaku tambahan, éta diperhatoskeun kanyataan yén kayu manis dina getih ngamungkinkeun anjeun merangsang prosés sirkulasina sareng ipis getih. Upami urang nyarios resep khusus, maka panurunan gula getih sareng kayu manis kahontal nalika nyandak dosisna, dimimitian tina dua gram sadinten. Dina hal ieu, anjeun tiasa ngahontal yén tingkat rata-rata glukosa dina getih bakal caket kana indikator fisiologis.
Naha tambahkeun kefir pikeun ubar na?
Sanaos kualitas ubar luar biasa sapertos, disarankeun teu nyandak kayu manis nganggo diabetes mellitus, tapi nganggo kefir. Perlu diinget yén kefir mangrupikeun produk susu anu ditapai dina prosés férméntasi susu.
Éta diantara baktéri sareng kapang, anu hirup dina simbiosis gula sareng protéin. Dina basa sejen, kefir dipikaharti hartosna susu ferméntasi anu ngandung probiotics.
Asam lipoic alfa pikeun diabetes sareng kayu manis parantos nunjukkeun indikasi sareng contraindications, kefir gaduh pangaruh anu positif kana kaayaan pasién diabetes kusabab eusi produk férméntasi di jerona. Ieu mangrupikeun:
- mikroflora mangpaat;
- énzim jeung sanyawa kimia bioaktif;
- vitamin B sareng K;
- magnesium, kalsium fosfor;
- mineral.
Élmuwan dina hal ieu nyatet yén jinis protéin anu kapanggih dina kefir henteu ngarugikeun sistem kardiovaskular manusa sareng naékkeun koléstér getih. Hasilna, kefir ngan ukur tiasa gaduh pangaruh positip pikeun kaséhatan. Ku alatan éta, piringan ti dinya kedah dilebetkeun kana ménu pasién anu diubaran di rumah sakit.
Kefir pantes nginum kumargi ngandung asam laktat. Kusabab eusi asam laktat, minuman ieu gaduh pangaruh ngurangan tingkat glukosa dina getih pasien kalayan diabetes mellitus. Sumawona, sanajan jumlah asam laktat anu kawilang tiasa sacara signifikan ngurangan tingkat glukosa dina getih pasién.
Kasaksian pasien anu nganggo diabetes anu nyandak kefir sareng kayu manis ngajantenkeun yén campuranna nyiptakeun inuman anu saé anu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyegah diabetes sareng ngajaga gula getih anjeun dina kontrol supados teu ngaleungitkeun kejutan.
Kefir kalayan eusi gajih rendah tiasa mabok bahkan pikeun anu pasien anu ngagaduhan masalah sareng sistem pencernaan. Pangobatan konvensional henteu gaduh pangaruh ieu.
Perhatikeun kanyataan yén kefir, bareng sareng kayu manis, sacara signifikan tiasa ningkatkeun pangaruh, anu ngirangan tingkat glukosa dina getih diabetes.
Contraindications sareng resep
Sanggeus ngartos kumaha kayu manis ngirangan gula getih dina campuran sareng kefir, anjeun tiasa ngawitan mertimbangkeun resep khusus pikeun ubar rahayat ieu, anu ngirangan sagala indikasi négatip di jerona sareng ningkatkeun kaayaan umum pasien.
Salaku conto, resep pangheulana butuh sagelas kefir kalayan eusi gajih 3,2% sareng hiji séndok téh kayu manis kanggo nyiapkeun inuman ubar. Teras, tambahkeun kayu manis kana sagelas kefir sareng dicampur tuntas.
Salaku ubar, ngan ukur solusi hiji dinten anu dianggo. Pikeun kanggo pengobatan, nya éta ngeunaan 10-12 dinten dina sagelas inuman dua kali sadinten di énjing sareng énjing sateuacan tuang. Ngalawan latar tina asupan éta, perlu awas-awas monitor tingkat gula kalayan glukosa imah.
Resep kadua pikeun ngarawat diabetes dina cara anu sami ogé meryogikeun sagelas kefir kalayan eusi gajih 3,2%. Dina waktos anu sami, anjeun ogé peryogi satengah séndok tina kayu manis sareng satengah séndok téh akar jahé (inpormasi anu langkung lengkep ngeunaan jahé akar di diabetes). Resep pikeun nyiapkeun komposisi ogé saderhana: komponén sayur ditambah kana kefir sareng dicampur. Ubar rakyat ieu diinum sapuluh dinten sakali sapoé énjing saatos tuang.
Deui pikeun kontra, kayu manis henteu disarankeun pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit ati atanapi luka nyandak aspirin, naproxen, ibuprofen, kitu ogé anticoagulan utama.
Kayu manis teu kudu dikonsumsi ku jalma anu ngaluarkeun haté atanapi alergi. Kefir teu kedah dikonsumsi ku ayana panyakit burih sareng ginjal, epilepsi, pancreatitis, gastritis, tekanan darah tinggi. Video dina artikel ieu bakal nawiskeun sababaraha resep pikeun nurunkeun gula.
