Alkohol boga pangaruh anu pohara négatip dina awak, diruksak ku panyawat anu parah. Étil alkohol ngahalang produksi glukosa ku ati, nyababkeun panurunan dina konsentrasi gula getih. Balukarna, aya rasa lapar, kalemahan sareng kadang oyag tina awak. Upami pasien henteu perhatikeun gejala hypoglycemia dina waktuna, hal ieu bakal mungkas pikeun anjeunna ku koma atanapi maot. Upami, dina nurut ka sensasi, jalma mimiti ngilangkeun rasa lapar sacara teu kontrol, éta, sabalikna, nyababkeun hyperglycemia, anu ogé ngabahayakeun.
Tapi inuman anu ngandung alkohol mah béda. Salaku conto, bir-kalori rendah henteu ngakibatkeun turunna glukosa anu seukeut. Sareng hiji komponénna tiasa gaduh pangaruh positif kana awak. Kami bakal salajengna nguji naha bir anu diidinan nginum di diabetes, sareng naon pangaruhna kana kaséhatan dina panyakit sapertos kitu.
Komposisi sareng nilai gizi produk
Inuman ieu ngandung seueur zat anu berharga, nyaéta:
- vitamin A, D, K, B1, B2, B6, C;
- tocopherol;
- niacin;
- asam pantoténat;
- kalium
- magnésium
- klorin;
- kalsium
- walirang;
- fosfor;
- tambaga
- istrika
- silikon.
Bir alam tradisional dumasar kana malt, kapang, hops sareng cai. Komposisi bahan ieu karbohidrat jeung asam amino. Hops ngandung éstrogen. Ieu mangrupikeun hormon awéwé, nalika rutin diémutan, nyumbang kana akumulasi gajih awak dina cangkéng sareng dada lalaki. Dina dosis leutik, inuman ieu bakal ngabantu mulangkeun témbok burih kalayan gastritis sareng borok. Ogé, komponénna tiasa ngaleungitkeun nyeri, gaduh pangaruh disinfecting sareng meni. Éta ogé ngandung koléstérol "mangpaat" anu ngabantuan ngabersihan pembuluh getih.
Nilai gizi
Macem | Protéin / g | Lemak / g | Karbohidrat / g | kcal | XE | GI |
Hérang | 0,5 | 0 | 4,2 | 44 | 0,4 | 80 |
Poék | 0,4 | 0 | 5,6 | 51,5 | 0,5 | 110 |
Sakumaha anu katingal tina méja, indéks glikemik produkna cukup luhur - 80 sareng 110. Maksudna, bagian anu signifikan alkohol ieu tiasa sacara signifikan ningkatkeun tingkat glukosa dina awak. Tapi sajumlah leutik, paling dipikaresep, moal cilaka. Tapi ieu disadiakeun yén bir anu alami, murni, tanpa pewarna anu ngabahayakeun sareng pengawét jieunan.
Diwenangkeun atanapi henteu
Alkohol, hususna kuat, gaduh pangaruh négatip ka awak. Éta bisa nurunkeun gula getih, bari ngabalukarkeun hypoglycemia. Upami alkohol digabungkeun sareng tuangeun anu enak, gula tiasa, sabalikna. Éta sadayana gumantung kana kualitas, kuantitas mabok sareng didahar. Sareng utamina karbohidrat dianggo dina waktos anu sami.
Penting! Dosis anu aman, anu moal mangaruhan pangaruh gula getih, nyaéta jumlah inuman anu sami sareng 20 ml alkohol.
Éta pisan bahaya pikeun ngiringan inuman anu ngandung alkohol dina jinis panyakit munggaran. Dosis insulin anu ditampi ditéang sareng alkohol tiasa nyababkeun turunna glukosa anu seukeut kana tingkat kritis. Sareng ieu sareng koma hypoglycemic malah maot.
Alkohol bisa ngabalukarkeun pangaruh anu sami dina jinis kadua panyakit kalayan nilai glukosa anu teu stabil sareng panggunaan ubar nurunkeun gula.
Aya sababaraha derajat dina bir sareng henteu ngabalukarkeun turunna seukeut dina parameter getih dina arah anu béda. Tapi dina waé waé éta dianggo dina jumlah anu tiasa ditampi.
Penting! Kalayan "panyakit gula" henteu kénging langkung ti 300 ml inuman hop per dinten.
Pangaruh négatip
Sanaos persentase kontén alkohol alit, dokter henteu mamatahan nyandak aub dina bir ku disféksi sistem endokrin, tapi éta langkung saé ngaleungitkeunana. Citakan tina produk ieu dina dahareun tiasa ngakibatkeun komplikasi sareng akibat anu pikaresepeun tina panyakit, sapertos:
- rasa lapar anu kuat;
- haus konstan;
- kacapean kronis;
- ningkat urination;
- gangguan visual;
- kagaringan sareng gatel kulit;
- masalah sareng potency.
Nu insidiousness alkohol aya sabab gejala efekna moal langsung muncul. Wanci bakal leungit, sareng salaku hasilna, prosés anu teu bisa dirobih dina awak bakal dimimitian. Ku sabab éta, nalika salah sahiji kaayaan di luhur lumangsung, éta langkung saé ngaleungitkeun alkohol.
Dilarang pisan nginum bir sareng diabetes gestational, pankreatitis, neuropathy sareng diet-low karbohid pikeun jalma anu kaleuwihan beurat. Sanaos ragi tukang gaduh harta nurunkeun gula getih. Cilaka sareng résiko alkohol pikeun ibu hamil sareng jalma anu métabolisme karbohidrat impaired tetep langkung seueur ti kauntungan.
Kapang Brewer
Aranjeunna gaduh pangaruh positif kana konsentrasi glukosa dina aliran getih. Kapang Brewer urang satengah diwangun ku protéin gampang dicerna, ogé asam lemak berharga, vitamin sareng unsur renik. Anggona dianggap mangpaat pikeun tujuan pencegahan sarta minangka hubungan pikeun pengobatan diabetes. Kapang penting pisan sabab tiasa nurunkeun tingkat gula anu luhur, ningkatkeun prosés métabolik, ningkatkeun sensitipitas sél ka insulin, ningkatkeun fungsi ati sareng kasaimbangan karbohidrat. Pamakéan produk saperti dina jumlah leutik, sakumaha aturan, pangaruh anu hadé dina kasehatan sareng kabiasaan jalma anu kaserang diabetes. Tapi upami penderita henteu hoyong sakabéhna ngantunkeun inuman anu mabok ieu, anjeunna kedah nurut pisan kana rekomendasi pikeun pamakeanana.
Sakumaha seueur kamungkinan kalayan diabetes jinis kuring
Upami jalma ngagaduhan jinis panyakit anu gumantung ka insulin sareng dina waktos anu sanés anjeunna henteu tiasa nampik inuman karesepna, penting pikeun sahenteuna émut yén:
- volume inuman henteu kedah ngaleuwihan tanda 20 ml alkohol (aya hubunganana sareng bir - ieu henteu langkung ti 300 ml);
- frékuénsi pamakean saminggu teu kedah langkung ti 2 kali;
- leres-leres henteu kénging nginum nalika aya panyakit dina tahap dekompénasi, tingkat gula henteu stabil atanapi aya komplikasi anu serius kusabab panyakit;
- saatos latihan fisik, kabawa di sauna, pangaruh alkohol ditingkatkeun;
- dilarang nginum bir dina burih kosong, sateuacan ieu kudu dituturkeun ku tuang siang sareng karbohidrat kompléks;
- suntikan pondok tina aksi pondok kedah dikirangan;
- penting pikeun ngawas konsentrasi glukosa dina dinten nginum;
- ngurus perawatan darurat sateuacanna sareng ngalatih orang anu dipikacinta naon anu kudu dilakukeun bisi efek samping.
Lampah alkohol naon waé, malah hampang, dina awak sareng panyakit sapertos kitu henteu bérésan, ku kituna anjeun kudu nginum éta kalayan ati-ati anu saatos sareng konsultasi ka dokter.
Fitur dina jinis II "gula gula"
Kalayan jinis panyakit anu sanés-mandiri insulin, sikep nginum bir sareng alkohol sanés-sanés ngabahayakeun, tapi ogé henteu aman pisan. Sateuacan nginum inuman mabok, penting pikeun familiarize diri ku aturan ieu sareng émut aranjeunna:
- eta diidinan ngonsumsi sajumlah bir ngan ukur dina kasus kaayaan anu stabil pasien sareng henteuna paningkatan indikator gula;
- anjeun tiasa nginum henteu langkung ti sababaraha kali saminggu, teu langkung seueur sajumlah 300 ml;
- sateuacan anjeun grab kaca, saluyukeun diet anjeun pikeun asupan karbohidrat dina dinten ieu;
- Ieu inuman anu kalori tinggi-luhur. Anjeun kedah tetep épék ieu sareng ngirangan asupan kalori per dinten saatos nginum bir;
- anjeun kedah konsultasi ka dokter dinten-dinten sateuacan na ngawaskeun kasabaran anjeun sapopoe.
Sanaos teu aya komplikasi sareng efek samping nalika produk ieu anger, anjeun henteu kedah ngandelkeun kanyataan yén moal aya karugian.
Pilihan non-alkohol
Bir non-alkohol paling cocog pikeun jalma anu gaduh masalah endokrin. Éta ngagaduhan rasa anu sami sareng tarana sareng derajat, sareng dina waktos anu sami nahan bahan mangpaat inuman ieu. Tapi, paling penting, éta henteu ngandung alkohol, anu tiasa gaduh pangaruh négatip pikeun kasehatan atanapi mangaruhan konsentrasi gula dina awak.
Pilihan non-alkohol komo tiasa diabétkeun upami dipikahoyong iraha wae. Hiji-hijina hal anu kedah dipertimbangkeun nyaéta komposisi sareng eusi kalori. Tur saluyukeun diet anjeun saluyu sareng inpormasi ieu.
Bir, sapertos inuman anu sanés alkohol, henteu disarankeun pikeun masalah kaséhatan sapertos gangguan métabolik, turun fungsi tiroid sareng, tangtosna diabetes. Tapi ku kaayaan kaséhatan anu stabil, anjeun kalana tiasa ngogokeun diri anjeun kalayan inuman anu hoppy, henteu langkung luhur norma anu ngamungkinkeun.