Persimmon pikeun diabetes

Diabetes mellitus teuing serius mangrupakeun patologi anu butuh ngawaskeun konstanta kaayaan pasien. Panyakit ieu dua jenis. Masing-masingna gaduh diet sorangan.

Sabagian pasien kabetot dina topik, tiasa waé tuang périmon sareng diabetes? Kami bakal coba pikeun ngatasi masalah dina tulisan.

Dasar dasar diét

Disfungsi sankreatik sering aya hubunganana sareng séhat. Masalah ieu dibere perhatian ku spesialis. Kalayan diabetes jinis 2, menu dipilih langkung ati-ati.

Pasien sareng diagnosis anu sanés henteu kénging ngalebetkeun dina dahareun:

• Manggang;
• Coklat
• Muih
• Muih

Ogé, anjeun moal tiasa tuang sareng diabetes:

• Pisang
• Keri manis;
• Rambut

Sadaya produk didaptarkeun ngagaduhan gi tinggi. Demi persimmons, kalayan gula anjeun tiasa tuang waé malah peryogi pisan. Persimmon dina diabetes tipe 2 nyatujuan kabutuhan jalma pikeun tuangeun amis, sareng ogé ningkatkeun kaayaan umumna.

Komposisi

Persimmon ngandung:

1. Vitamin
2. Lemak;
3. Cai sareng serat;
4. Béta karoten;
5. Antioksidan;
6. Unsur renik;
7. Asam organik.

Nganggo persimmon pikeun diabetes, anjeun tiasa nyababkeun kakurangan gizi, anu langkung seueur dina produk ieu tibatan apel sareng anggur. Kusabab jumlah karbohidrat anu cukup, buah ieu sanggup gancang nyugemakeun rasa lapar.

Pasén kedah terang yén 70 g persimmons sami sareng nilai gizi ka 1 unit roti, sareng buah GI aya 70.

Kamungkinan panggunaan

Nalika nganggo produk ieu, diabetes kedah ngontrol tingkat gula na. Lepatan anu salah tiasa ngajantenkeun komplikasi anu parah. Ieu cukup dahar hiji buah atah, anu aya dugi ka 15,3% karbohidrat sareng 25% gula ngabalukarkeun panyebaran prosés patologis.

Diétiter masih keneh debat naha persimmon tiasa dianggo pikeun diabetes.

Pasén pasti familiarize diri kana daptar produk anu ngagaduhan indéks glikemik anu luhur, anu sacara langsung tiasa ningkatkeun konsentrasi glukosa, ngaktifkeun pankréas pikeun ngahasilkeun insulin.

Pasipatanana

Persimmon, sapertos seueur produk sejen, gaduh sipat anu mangpaat sareng kontraindikasi pikeun diabetes. Buah, berkat kompléks gizi anu beunghar, tiasa mangaruhan pisan kana hasil gawéna sanés ngan ukur pankréas, tapi ogé jantung, ginjal sareng ati.

Produk saeutik tiasa ngalaksanakeun tindakan positip:

• Pikeun ngabersihan pembuluh, ningkatkeun élastisitasna;
• Ayana beta-karoten dina fétus ngabéréskeun masalah sareng gangguan tina sistem saraf, ogé ningkatkeun visi;
• Persimmon mangrupikeun diuretik anu hadé, mangpaat pikeun patologi ginjal;
• Diabetis moal ngaruksak produk dina inféksi engapan akut kusabab ayana asam askorbat;
• Fétus gaduh pangaruh anu mangpaat pikeun kagiatan saluran biliary sareng ati, sabab produk ngandung vitamin P (rutin), anu mangrupikeun salah sahiji bioflavonoid anu dipikabutuh pikeun saluran getih;
• Fétus gaduh pangaruh analgesik;
• Persimmon ngatur fungsi ginjel, aub dina formasi bilium;
• Éta nurunkeun koléstérol;
• Ieu ngaluarkeun logam, racun, radionuclides sareng péstisida;
• Buah promosi karugian beurat;
• Nganggo produk ieu ngabantosan dina perang ngalawan anémia.

Persimmon henteu ngan ukur aya mangpaatna, tapi ogé ngabahayakeun, sabab gaduh contraindications pikeun diabetes. Buah henteu pikaresepeun pikeun jalma anu parantos dioperasi beuteung atanapi peujit. Éta peryogi waktos pikeun mulangkeun organ-organ ieu.

Diabetis kedah tetep taat kana skema sareng dosage dahareun anu ditawaran para ahli. Henteu kedah teu malire rekomendasi dokter anu hadir - ieu ageung ku akibat négatip pikeun kaséhatan lemah ku panyakit.

Éta ogé pantes ngantunkeun panggunaan persimmons dina kasus ieu:

1. Pankreatitis akut;
2. Lactation, sakumaha ngubaran séhat tiasa nyababkeun réaksi alérgi dina bayi anu nembe lahir. Upami orok didiagnosis diatésis, anjeun kedah naroskeun ka spesialis upami diidinan nambihan perawatan sapertos ka diet;
3. Operasi anu dilakukeun dina rohangan peritoneal, ti saprak tannin hadir dina persimmons nyababkeun halangan peujit (komponén ieu ngajadikeun buah-buahan tart, anu sacara khusus dibébaskeun dina buahan-buahan anu henteu acan dimurnikeun);
4. Umur barudak - ieu disababkeun ku ayana tanin;
5. Obesitas
6. Kasus individu diabetes.

Aturan konsumsi

Upami dokter ngijinkeun persimmon kanggo kaasup kana diet pikeun diabetes tipe 2, pasien henteu kedah ngaleueut kana masalah ieu. Laju asupan janin per minggu kedah diitung numutkeun beurat awak pasien, keterukan réaksi patologis, sareng gambar klinis panyakit.

Numutkeun ka endocrinologist, buah ieu dina dua pasien kalayan diabetes tiasa ngabalukarkeun réaksi anu béda. Kusabab ieu, persimmon dina diabetes tipe 2 diwanohkeun kana dahareun dina dosis leutik - henteu langkung ti 50 g dina hiji waktos. Hal ieu nimbulkeun pakait sareng hiji buah alit.

Upami gaduh raos amis ieu, pasien kedah ngukur tingkat gula. Aksi ieu bakal ngamungkinkeun anjeun pikeun nangtoskeun patarosan anu penting - naha henteu ngaleungitkeun buah tart sapertos tina ménu atanapi tiasa dosis konsumsina dironjatkeun.

Pikeun kapenuhan kauntungan tina diabetes, anjeun kedah terang kumaha milih éta kalayan leres. Buah héjo anu beunghar tanin sareng tiasa nyababkeun saluran pencernaan. Kusabab ieu, ngan buah anu empuk sareng parantos kedah diasupkeun kana dahareun.

Métode aplikasi

Persimmon tiasa dianggo dina dahareun digabungkeun sareng piring anu béda. Buah dina harmoni sampurna sareng salad sayur sareng buah sareng daging. Buah tiasa dianggo stewed, anjeun tiasa masak compote enak.

Salad buah

Pikeun resep anjeun badé kedah:

• 2 persimmons;
• Kacang
• 3 apel amis sareng haseum.

Potong persimmons kana lembar leutik. Mesek apel, cabut intina. Tumis walnuts dina mentega, rendang. Gabungkeun kabéh bahan, campur séhat, tambahkeun kefir.

Salad Mesir

Masak piring ieu cukup gampang. Pikeun nyieun éta anjeun kedah nyandak:

1. Dua tomat anu asak kedah digotong;
2. Persimmons leutik ogé motong;
3. Tambahkeun bawang kana campuran;
4. Uyah komposisi, tambahkeun walnut, anu tos digoreng;
5. Disarankeun pikeun usum salad kalayan jus jeruk.

Salad anu saé

Piring ieu ngandung bahan ieu:

• Persimmon (ukuran sedeng) - 1 pc.;
• Apple "Semerenko";
• Daun kubis Peking - 2 PCS ;;
• Hiji bawang;
• Delima - 0,5 PCS.;
• Walnut - 0,5 cangkir;
• Keju keras - 50 g.

Pikeun saos anjeun peryogi:

• Jus lemon;
• Minyak Zaitun - 50-100 ml;
• Mustard sareng madu pikeun 1 tutp;
• Uyah rasa.

Proses masak

Potong bawang kana satengah cincin, teras tuang sareng jeruk nipis, ngantepkeun pikeun marinate dina cair. Potong sadayana produk sanésna kana keureut (apel sareng persimmons), rendang kol. Pikeun ngeusian, sadaya bahan kedah digabungkeun.

Pasang sadayana kana piring dina urutan ieu:

• Kol
• Bawang pickled;
• Apel
• Persimmon.

Perpisahan salad sareng walnut anu dicincang sareng siki dalima. Garnish kalayan kéju grated.

Compote

Diabetis kedah mertahankeun kasaimbangan cai awakna. Pikeun tujuan ieu, anjeun tiasa ngan ukur nganggo cai bersih, tapi ogé inuman buah, jus.

Compote disusun sapertos kieu:

1. Candak 6 gelas cai bersih;
2. Tilu buah persimmon asak;
3. Daging buah kudu dikumbah dina ngajalankeun cai sareng potong bagéan sedeng;
4. Tuang bahan sareng cai teras lebet seuneu;
5. Nalika pindang, tiis sareng anjeun tiasa nginum inuman.

Pamérim Dipanggang

Menu diabétes tiasa ngabédakeun piring anu disebut persimmon dipanggang.

Bahan anu perlu pikeun nyaéta:

• Bawang ungu;
• Tilu buah buah persimmon leutik;
• Hayam
• Bumbu
• Uyah

Persimmons kedah janten janten kentang mashed. Blénder bakal ngatasi tugas ieu. Tambihkeun bawang dicincang kana jisim. Campur komposisi anu tuntas, tambahkeun sakedik uyah. Polah hayam sareng campuran ieu. Panggang piring dina oven dugi ka asak.

GI buah ieu turun saeutik, saba kitu, kalayan jalan normal panyakit ieu, diidinan maké éta henteu sakali saminggu, tapi sababaraha. Alami, nalika diet hiji pasien anu diabaran teu ditambah sacara sakaligus sareng produk-produk sanés nganggo GI rata-rata.

Kacindekan

Persimmon, salaku produk anu mandiri, moal tiasa ngeureunkeun réaksi négatip sénsivitas sél ka insulin. Éta ngan ukur ngabantosan ngadukung awak anu gering.

Fétus moal tiasa nyegah penampilan patologi konkomprési. Éta henteu tiasa ngatur gula, tapi tiasa nguatkeun sistem imun. Kalayan sistem imun anu kuat, panyakit henteu matak bahaya.