Endog dianggap salah sahiji produk anu paling berharga dina diet sareng rencana kasehatan umum pikeun seueur panyakit. Conto anu pikaresepeun nyaéta tabel nomer 9. janten, ku diabetes, produk ieu disarankeun pikeun dianggo dina tuangeun.
Ngeunaan mangpaat endog
Endog mangrupikeun sumber komponén anu gancang kaserep sareng digabungkeun. Komposisi endog endog kalebet kana 14% protéin sato, dimana henteu fungsi normal sél-organ hirup anu mustahil, utamina ku diabetes. Salian protéin, endog ngandung:
- vitamin B, E, Grup A;
- nepi ka 11% asam lemak polikaturaturasi.
Catetan tinangtu nyaéta vitamin D, dimana endog endog anu kadua pikeun ngan ukur lauk. Ku alatan éta, kalayan diabetes, endog mangrupikeun produk anu kapaké.
Nanging, éta kapisah kedah cicing dina subspesies, nyaéta endog endog sareng puyuh. Salaku tambahan, metode persiapan produk ogé penting, contona, endog pindang atanapi atah.
Diabetes sareng Endog Hayam
Kalayan diabetes, anjeun tiasa aman tuang endog hayam dina naon waé, tapi jumlah dikonsumsi sadinten henteu kedah langkung seueur dua buah, sadayana di luhur henteu disarankeun.
Dina raraga kontén koléstérol moal ningkat dina piring endog, panggunaan naon waé gajian asal sato henteu disarankeun dina ngasakan.
Sacara rasional sareng leres masak endog hayam:
- pikeun panganten;
- ngagunakeun minyak zaitun.
Salila sasarap, anjeun tiasa tuang hiji endog pindang. Tapi dina waktos anu sami anjeun teu kedah nganggo roti lapis, anu kalebet mentega, sanaos tipeu ieu parantos lami janten lila. Minyak sato ngandung jumlah koléstérol, anu parah dina diabetes.
Diabetes sareng Endog Atah
Jalma anu nganggo diabetes tapi henteu alérgi kana ieu kadang-kadang tiasa nambih atah, endog endog seger dina diétna. Ngan sateuacan tuang peryogi ngabasuh testicle sareng sabun.
Tapi ulah nyiksa endog atah, sabab protéin atah henteu gampang nyerep kana awak. Salaku tambahan, endog atah tiasa nyababkeun sapertos kasakit pikasieuneun sapertos salmonellosis, sareng kalayan diabetes panyakit ieu paling bahaya.
Diabetes sareng endog puyuh
Endog puyuh anu ageung pisan ukuranna, aranjeunna langkung unggul tibatan hayam dina jumlah komponén anu séhat sareng séhat. Tapi aya ogé kaunggulan sanés tina produk ieu, endog puyuh:
- ulah ngandung koléstérol sama sekali;
- moal tiasa ngabalukarkeun dermatitis atanapi manifestasi alérgi anu sanés;
- pamakeannana dina wujud atah henteu ngan ukur tiasa, tapi sumping ogé;
- henteu agén sabab salmonellosis, sakumaha puyuh sorangan teu janten katépaan ku panyakit ieu;
- bisa disimpen dugi ka 50 dinten.
Dokter nyarankeun kaasup endog puyuh dina diet barudak immunocompromised sareng dina menu poéan manula.
Upami aya jalma, kusabab sababaraha alesan atanapi kapercayaan, henteu tiasa maksa dirina tuang endog puyuh atah, teras anjeunna tiasa ngaboboskeun awak sareng tuang endog puyuh pindang, digoréng atanapi diambah dina bubur creamy. Khasiat Endog dilestarikan dina kasus ieu.
Tapi, sanaos sagala kauntungan tina endog puyuh, sareng diabetes anjeun henteu kedah ngahakan aranjeunna langkung ti lima ka genep potongan sadinten.
Rekomendasi tambahan pikeun dahar endog pikeun diabetes
Pikeun pengobatan diabetes anu efektif, éta disarankeun ngadahar tilu endog puyuh atah dina burih kosong, anjeun tiasa nginum aranjeunna kalayan sababaraha jinis cair. Jumlah endog endog anu didahar laun tiasa ningkat per dinten ka genep buah. Durasi siklus perlakuan sapertos 6 bulan.
Kusabab ieu citakan dina diet, total tingkat glukosa bisa dikirangan ku 2 poin, sareng pikeun jalma anu ngagaduhan jinis diabetes, ieu mangrupikeun turun. Upami endog puyuh dihakan terus, anjeun tiasa ngahontal:
- paningkatan visi;
- nguatkeun sistem saraf pusat;
- nguatkeun sistim imun.
Upami aya jalma masih ragu ngagunakeun endog puyuh anu leres pikeun diabetes, anjeunna tiasa milarian nasihat anu lengkep ti spesialis. Tapi urang henteu kedah mopohokeun yén endog hayam sareng puyuh tiasa didahar dina jumlah kawates, ngan teras éta bakal aya pangaruh penyembuhan dina awak. Di dieu anjeun tiasa naros kumaha endog puyuh sareng koléstérol interaksi, contona, sabab pikeun penderita panyakit ieu ogé dipikaresep.
Jalma anu masih cangcaya naha éta meakeun endog ngan salami diabetes tiasa konsultasi kanggo ahli nasihat. Tapi, kedah émut yén endog sareng endog puyuh, didahar dina modifikasi, bakal aya mangpaatna pikeun awak manusa.
