Sunflower mangrupikeun sumber seueur zat anu mangpaat. Salaku siki bibit kembang tiasa diterapkeun:
- daun;
- kembang
- akar.
Siki sunflower ngan saukur teu tiasa diganti dina masalah pencegahan nanaon tina diabetes mellitus, ogé pikeun pengobatanana. Upami aya siki, maka kauntungan henteu tiasa diémutan dina diabetes.
Kalayan naék gula getih, ieu bakal cekap.
Nilai siki
Sikina tutuwuhan dibudidaya ieu ngandung kira-kira 24 persén protéin, sareng asam amino ésénsial, asam poliaturaturasi, lecithin, sareng fosfolipid.
Siki bunga kembang henteu kurang beunghar vitamin anu larut lemak, penting pisan pikeun diabétes.
Pikeun unggal saratus gram siki, aya dugi ka 30 mg vitamin E, anu satengah bakal sésana lengkep pikeun meungpeuk pakean tocopherol sapopoé anu dibutuhkeun.
Siki sunflower sami-sami dihargai pikeun ku ayana vitamin B6 di jerona, anu ngandung 1250 mg per 100 g. Nyaéta bener B6 (pyridoxine) mangrupikeun cara anu hadé pikeun nyegah diabetes tina naon waé jenis sareng gula anu tinggi. Produk séjén gelut saé kalayan pon tambahan, upami teu aya wates anu saé.
Cukup dina produk:
- mineral;
- unsur renik;
- makrokar.
Kalayan bahan ieu, pasén diabétes kalayan kadar gula anu ageung ngan ukur nguntungkeun.
Perhatos yén dina kernels beusi sunflower dua kali langkung seueur sapertos kismis. Dina hal eusi kalium, aranjeunna 5 kali payuneun cau.
Sanyata ubar siki anu saéstuna ngagaduhan gaduh, saupami aranjeunna dina bentuk atah! Produk goreng kana pisan henteu disarankeun. Dina bentuk ieu, aranjeunna ngan ukur tiasa ngarugikeun.
Sikina bakal ngabantosan sababaraha masalah kaséhatan, contona:
- hiperténsi
- gangguan saraf.
Salaku tambahan, siki sunflower nyata tiasa nyepetkeun prosés penyembuhan luka, tatu, ningkatkeun napsu, ningkatkeun kekebalan sareng bakal janten ukuran anu hadé pikeun nyegah onkologi. Upami pasien ngagaduhan masalah sareng pankréas, anjeunna penting pikeun terang naha mungkin waé tuang sisan kalayan pankreatitis.
Akar tutuwuhan dipikanyaho pikeun kamampuan diuretik na uyah-ngaleungitkeun. Anjeun tiasa nyiapkeun infus ti bagian tina kembang ieu. Bakal ngabantosan sacara kualitatif ngirangan gula getih dina anu diabétes.
Karusakan alat saperti kitu tos rengse. Anjeun tiasa nginum éta sering cukup.
Naon cara anu paling saé pikeun dahar siki pikeun diabetes?
Haseup siki dina eusi kalori na, sabab langkung beurat tibatan roti komo daging. Ningalian ieu, bahkan jalma anu kawilang séhat kedah tuangeun dina jumlah kawates, teu aya deui pasien anu nganggo diabetes mellitus kalayan gula anu tinggi.
Anjeun tiasa meakeun produk dina bentuk atah atanapi garing. Nalika ngagoreng, siki henteu ngan ukur leungiteun 85 persén kualitasna, tapi ogé tiasa mangaruhan kaayaan kaséhatan di mellitus di diabetes mimitina atanapi anu kadua.
Kauntungan produk sapertos kitu bakal ragu, sabab siki anu digoréng mangrupikeun bahaya pikeun awak.
Anjeun ogé kedah henteu kabawa dibawa ku mesék anu dipésér sareng sering tuang. Dina pangaruh cahaya, aranjeunna tiasa dioksidasi sakedap, pikasieuneun anu bakal ngarugikeun penderita jinis panyakit naon waé.
Pikeun ngahontal efisiensi maksimal, perlu nyandak siki sunflower, mesék éta sorangan sareng ngagiling ku coét kopi. Rupa sapertos kitu kedah diasupan kanggo saos sareng sereal.
Siki waluh
Sikina diala tina waluh, henteu gram langkung gunana pikeun baraya pikeun baraya. Sikina sapertos kitu bakal ngagaduhan indéks glikemik anu cukup rendah, anu ngamungkinkeun produk janten kaasup kana diet anu diabétes.
Kauntungan sejenna tiasa disebatkeun kana kanyataan yén siki waluh tiasa disimpen salami lami tanpa mesek. Aranjeunna sorangan, sapertos siki sunflower, tiasa janten bahan dina sagala masakan kuliner sareng janten sorot anu mangpaat. Kalayan diabetes mellitus tina jinis munggaran sareng kadua, penderita bakal ningkatkeun getih kalayan gula anu luhur.
Siki flax pikeun diabetes, ogé minyak flax, tiasa mupang ageung, tapi ieu dijelaskeun sacara rinci dina tulisan anu kapisah.
Naon waé sipat penyembuhan siki, pasién anu henteu tiasa ngahakan éta tanpa disatujuan ti dokter na. Ieu perlu pikeun ngaleungitkeun akibat anu henteu pikaresepeun tina produk, sabab dina sababaraha kasus, siki tiasa nyababkeun karugian, contona, ngabalukarkeun réaksi dahareun alérgi.
