"Unggal taun tanggal 31 Désémber, babaturan sareng Abdi angkat ka kamar mandi!" - Diulang deui Zhenya Lukashin, tokoh utama pilem Taun Anyar "The Irony of Fate". Kami ngawartosan anjeun naon aturan anu kudu dituturkeun lamun mutuskeun nuturkeun contoana sareng dokter anu diidinan!
Naon tiasa janten hadé ti sauna di usum tiis? Panginten ngan ukur mandi Rusia! Dina usum tiris, langkung pikaresepeun pikeun neuleumkeun diri anjeun dina kahaneutan anu bahagia, uap leres, supados sadayana pori dibuka, teras raoskeun kasucian nyata tina unggal sél kulit. Tapi mungkin pikeun jalma anu nganggo diabetes ngalakukeun ritual ieu? Tangtosna, ngan dokter anu hadir anu tiasa masihan jawaban anu tepat dina patarosan ieu.
"Éta sadayana gumantung kana durasi panyakit sareng, tangtosna, patologi sareng hubunganana. Kalayan diabetes, konduksi saraf sering cacad sareng reséptor nyeri dihancurkan. Hal ieu terjadi upami teu parantos salami lila sareng gula tetep tinggi. Dina basa sanés, jalma henteu ngaraos nyeri, tiis sareng panas. "Dina kasus anu paling serius, bahkan kuku dina boot henteu nyegah pasien sapertos leumpang," endokrinologis ngingetkeun ngalawan kaputusan mandiri CDC MEDSI dina Krasnaya Presnya Vadim Krylov. "Kalayan mellitus diabetes jangka panjang, anjeun tiasa nundutan anu serius, contona, ngan ukur mutuskeun pikeun haneut haneut suku anjeun." Dina kasus ieu, dokter henteu mungkin masihan berkah pikeun nganjang sauna atanapi mandi.
Nanging, upami panyakit éta di umurna, résolusi kamungkinan dicandak. Terus hal utama nyaéta henteu ngalungsurkeun, tapi taat kana rékomendasi anu dikumpulkeun dina bahan ieu. Sareng ogé, tanpa gagal, nyandak anjeun henteu ngan hiji topi mandi sareng sapu, tapi ogé glukosa, cai mineral, jus sareng sajumlah gula bisi hypoglycemia.
- Khusus ati-ati kedah jalma anu nganggo insulin. Dina henteu bisi anjeun kedah ngalakukeun suntikan saatos sateuacan ka sauna. Ngelingan yén dina suhu anu luhur, insulin diserep gancang sareng ieu tiasa ngakibatkeun hypoglycemia. Di jalma anu sanés nganggo diabetes, tingkat glukosa getih, sabalikna, tiasa luncat, sabab panas ogé setrés pikeun awak.
- Ogé alesan kaamanan éta panas kami nyarankeun henteu ngamandian waé (anu utama nyaéta babaturan henteu janten dina kaayaan sapertos babaturan babaturan pisan dokter anu miber ngagungkeun Taun Anyar di Leningrad).
- Upami anjeun anu resep sauna novice sareng henteu pangguna canggih, panggihan persis kumaha awak anjeun meta pikeun panas sareng naon anu kajadian ku glukosa dina getih. Perlu dipikabutuh sababaraha pangukuran. Mimiti sateuacan ngalebetkeun kamar uap pertama, teras di antawis kunjungan. Saeneu, hasil pangukuran awal sahenteuna sahenteuna 6,6 - 8, 3 mmol / l (dokter anjeun bakal nyarioskeun ka angka pasti).
- Ninggalkeun kamar uap, teu kedah angkat deui, sanaos upami anjeun resep yén anjeun parantos siap pikeun sauran salajengna. Nurut taktik ngeunaan "anu ngarti kana kahirupan, anjeunna henteu buru-buru", sabab naék késang sorangan tiasa ban. Ku alatan éta, hayu awak santai, calik dina korsi dina korsi atanapi sofa.
- Luhureun kasaimbangan cai anjeun. Inuman seueur cairan - cai mineral anu saé.
- Entong bérés génggong. Ngurangkeun kasempetan anjeun pikeun milih jamur enol kalayan nempatkeun kana sandal sareng ngarawat suku anjeun nganggo semprot khusus. Entong hilap ngusir sacara saksama sareng anduk henteu ngan sakumna awak, tapi ogé rohangan antara jari-jari.
- Teu aya hartosna teu nyandak pompa ka kamar uap, insulin teu tiasa dipanaskeun (ngelingan, dina suhu luhur 40 ° C, éta kaleungitan sipat na). Upami anjeun cicing di sauna sakedap dosis anu diperyogikeun, langkung saé nganggo kalam syringe.
- Ngurus diri! Entong calik caket ka kompor, batu panas sareng sumber-sumber panas sanésna, sareng nyingkahan kulit anu parah ka bangku panas sareng rak atanapi témbok supados henteu dibakar.
- Tong hilap font és, perumahan sareng cai tiis sareng luncat kana salju salju saatos ninggalkeun ruang uap. Parobihan dadakan dina suhu hawa ngarugikeun pembuluh jantung sareng getih. "Dina penderita diabetes anu parantos lami, kapal-kapal mungkin henteu ngagaduhan waktos pikeun ngarobih kaayaan parobihan. Aranjeunna henteu ngontrak sareng dilegakeun dina laju anu biasa, hanjakalna, ieu ogé dilarapkeun kana pembuluh getih jantung. Kalayan diabetes, bentuk henteu aya rasa infark miokard sering lumangsung," ngingetkeun. endokrinologis.
- "Peryogikeun ngawasi suhu di rohangan uap. Entong panaskeun - 90 atawa 100 darajat panas henteu kanggo anjeun. Ieu tiasa 70 ° C atanapi 80 ° C, gumantung kana kasakit konkonden (ahli neurolog atanapi ahli penderita diabetes tiasa masihan nomer langkung akurat saatos ngalaksanakeun diajar khusus pikeun ngabantosan anjeun upami pasien ngagaduhan perasaan tiis, kahaneutan, sareng kumaha sensitipitas taktil anu dilestarikan), "nekenkeun dokter.
- "Upami anjeun ditawalan nyandak mandi uap sareng sapu, satuju, ieu mangrupikeun urut anu hébat. Hal utama, ngobrolkeun ka rencang sateuacanna. Peringatan yén anjeun ngagaduhan kencing manis, sareng nyarioskeun aranjeunna milampah langkung deléh supados henteu kaluar tina kamar uap sareng lebam. Abdi ogé hoyong ngingetkeun yén teu bisi ngagebér suku anjeun ku ayana urat varicose, "cik Vadim Krylov.
