Tingkat glukosa getih lalaki nyaéta indikasi anu ngalaman parobihan ku umur. Bahaya diabetes mangrupikeun gejala na sering dinyatakeun kirang, janten hese nebak ayana ayana patologi.
Anjeun tiasa nyegah panyakit dina waktos anu pas waktos anjeun milarian tés anu diperyogikeun sababaraha kali dina sataun sareng ngalaman pamariksaan médis. Dasar keur sindrom kacapean parna ieu, gangguan métabolik sareng manifestasi séjén.
Upami anjeun nyangka panyawat atanapi upami jalma gaduh sanés genetik, anjeun kedah parios jumlah gula dina getih sacara teratur. Kalayan umur, aya kamungkinan ageung diabetes.
Gejala munggaran diabetes
Laju glukosa getih lalaki dina kisaran 3,5-5.5 mmol / L.
Upami getih dicandak tina urat, maka di burih kosong indikasi anu ditarima 6.1 mmol / L. Upami jumlahna langkung ageung - urang tiasa ngobrol ngeunaan kaayaan prediabetes.
Dina ongkos anu luhur, gejala di handap ieu watekna:
- kaleungitan kakuatan
- kacapean luhur
- nyeri sirah
- Gangguan kekebalan
- haus pisan
- Kaleungitan beurat ngadadak
- napsu nyeri
- sungut garing
- poliuria, khususna peuting.
- moal nyageurkeun tatu,
- pengkuh furunculosis,
- itching kelamin.
Parobihan ieu kajantenan upami kadar gula getih naék. Perkawis naon nyaéta norma gula, khususna penting anu terang lalaki saatos 45 taun.
Dina umur ieu, gejala anu didaptarkeun paling dibaca, sareng Patologi nyokot bentuk anu paling bahaya.
Gula getih di lalaki sanggeus 40 taun normal
Nalika hiji lalaki umur opat puluh taun atanapi langkung lami, laju normalna bakal sami sareng jalma-jalma anu béda jeung jenis umur. Nanging, saatos 60 taun, laju pakean ningkatan dina dua awéwé.
Faktor-faktor ieu mangaruhan tingkat gula getih lalaki dina umur 40 taun:
- wanci beurang, isuk-isuk gula getih kurang
- waktos tuang terakhir sateuacan analisa,
- getih vena masihan hasil anu langkung dipercaya tibatan tina ramo,
- méter rada overestimated.
Nilai tingkat glukosa, tabel khusus dianggo sareng unit ukur - mmol / l getih. Gula puasa normal nyaéta 3,3 dugi ka 5.5 mmol / L, langkung ti 5,5 mmol / L, tapi kirang ti 6.00 mmol / L - kamungkinan kamungkinan diabetes. Upami jumlahna langkung ti 6 unit, teras jalmi kasebut kencing manis.
Upami sampel getih dicandak tina urat, maka indéks anu langkung ageung 7 mmol / l bakal dipercaya nunjukkeun ayana panyakit.
Penyimpangan tina norma
Upami norma gula getih lalaki dina umur 40 taun teu bénten ti nilai-nilai anu ditampi sacara umum, maka saatos 50 taun angka dugi ka 5.5 mmol / l sareng sakedik dianggap salaku indikasi anu ditarima tina gula getih puasa.
Dina lalaki 41-49 taun, diabetes mellitus ngabalukarkeun seueur parobahan négatip:
- rétina panon téh rusak
- panyakit kardiovaskular lumangsung
- blokages venous dimimitian.
Sababaraha studi nyatakeun yén glukosa getih luhur ningkatkeun kamungkinan kanker. Di lalaki sanggeus 42 taun, diabetes sering ngabalukarkeun disfungsi seksual. Dina awak, tingkat téstostéron turun gancang, salaku akibat tina aliran getih ka alat kelamin turun, anu ngabalukarkeun kakuatan kakuatan jalu.
Dokter ngingetkeun lalaki saatos 50 taun nginum obat diri. Disarankeun pikeun mandiri nangtukeun jenis panyakitna sareng nangtukeun pangobatan anjeun nyalira.
Ku sabab kitu, kaayaan kasebut dirumuskeun, anu nyababkeun pengobatan anu berkualitas kurang efektif.
Indikator anu didirikeun
Sakumaha anjeun terang, indikasi normatif ditetepkeun, berkat kaputusan anu dilakukeun dina diabetes atanapi prediabetes.
Upami aya mamang ngeunaan diagnosis, maka ujian éta diulang deui dinten salajengna. Prediabetes moal tiasa terang sorangan for lila, tapi sering berkembang janten panyawat.
Indikator volume volume:
- Prediabetes - 5.56-6.94 mmol / L.
- Prediabetes - 7.78-11.06 (2 jam saatos nyandak 75 g glukosa).
- Diabetes - 7 mmol / L atanapi langkung (analisa puasa).
- Diabetes - 11,11 mmol / L atanapi langkung (2 jam saatos ngeusian gula).
Faktor-faktor anu tangtu tiasa mangaruhan hemoglobin glikét dina lalaki umur 44-50 taun:
- Patologi ginjal
- hémoglobin abnormal,
- lipid.
Dina nangtoskeun kasakit, analisis ieu teu informatif. Perlu diperyogikeun kumaha awak lalaki urang ngadalikeun gula getih, anu penting pisan tina umur 46, 47 taun.
Métode diagnostik
Gula getih diukur sareng glukosa, sareng getih vena ogé ditaliti. Bédana hasilna mangrupikeun 12%. Dina kaayaan laboratorium, bacaan glukosa bakal langkung ageung tibatan nganalisa serelek getih.
Méter nyaéta alat anu cocog pikeun ngukur glukosa, tapi nunjukkeun nilai handap. Nalika norma glukosa dina lalaki langkung seueur, tes laboratorium kedah diresmikeun pikeun anu disangka diabetes, anu bakal ngalengkepan diagnosis anu dilakukeun tadi.
Pikeun ngaidentipikasi prediabetes sareng diabetes, studi digunakeun pikeun nangtukeun kasabaran glukosa, ogé gémcog hemoblobin.
Analisis kasabaran glukosa nyaéta tekad darajat sensitipitas kana insulin sareng kamampuan sél pikeun ngémutan hal éta. Panalitiana munggaran dilakukeun dina burih kosong, saatos sababaraha jam jalmi nginum 75 g glukosa ku cai sareng panaliti anu kadua dilakukeun.
Pikeun lalaki anu résiko, tés kedah dilakukeun sababaraha kali sataun.
Upami aya palanggaran, ieu di handap bisa nerapkeun:
- terapi ubar
- metode pangobatan alternatif,
- ubar jamu
- kadaharan diet khusus.
Fitur diet
Rupa-rupa kakurangan dina dahareun tiasa ngakibatkeun paningkatan gula getih, teras ka diabetes. Pikeun lalaki nalika umur 40 taun anu dipikaresep pisan ngagaduhan panyakit, pangendali beurat mangrupikeun.
Sakumaha aturan, gaya hirup anu diukur dilakukeun dina yuswa ieu, lalaki henteu resep maén olahraga, sahingga beurat mimiti ningkat. Nutrisi pikeun lalaki saatos 40 taun kedah janten hypocaloric, dina basa sanésna kalebet karbohidrat kirang sareng gajih sato.
Dina daptar produk, protéin sareng sayuran sayuran kedah aya. Jumlah tuangeun sapopoe kedah ningkat, sareng bagian dikurangan.
Kalayan umur, sistem kerangka mimiti beuki mudun. Aya pendapat yén ieu mangrupikeun kasusah awéwé anu aya hubunganana sareng ménopause, sanajan kitu, ieu sanés. Lalaki oge bahaya pisan kaleungitan kalsium.
Ieu di handap kedah di dahareun:
- coklat
- keju keras
- produk susu
- kangkung laut.
Dina raraga teu ngirangan potency sareng libido, anjeun kedah tuang tuangeun makanan anu ngandung vitamin E, di antawisna:
- keuyeup
- hurang
- kacangan.
Langkung saé ngagunakeun tuangeun stewed, pindang sareng dipanggang henteu digoreng sareng asap.
Upami mungkin, éta hadé pikeun bersantai saatos tuang, atanapi sahenteuna calik sareng panon anjeun ditutup bari. Sehat anu pondok sapertos ogé ngabantuan nguatkeun awak.
Pikeun lalaki anu salami 50 taun anu ngagaduhan masalah sareng konsentrasi gula getih, penting pisan pikeun tetep ngawas diet. Éta kedah émut yén dahar kedah sering sareng fraktional. Disarankeun dahar sabada jam 19.00. Pikeun diet anu séhat, konsultasi hiji ahli gizi atanapi ahli kaséhatan.
Dina lalaki umur 41-50 taun, osteoporosis sering ngembang, ieu panyakit bahaya anu tiasa diobih kanggo lami. Pikeun nyingkahan panyakit anu parah, anjeun kedah biasa ngalebetkeun tuangeun anu kalsium dina menu anjeun. Saatos 50 taun tanpa nganggo produk sapertos kitu, jaringan tulang langkung mudun sareng seueur résiko narekahan.
Dokter ngingetkeun lalaki dina yuswa ieu yén mono-diet sareng arus sanésna sanésna bahaya pisan kanggo kaséhatan. Hadé pisan pikeun ngarobih téh sareng kopi kana green tea, anu beunghar antioksidan sareng manjangkeun stamina awak.
Upami green tea henteu acan kaédah perawatan anu khusus, maka éta ngandung unsur anu mangpaat anu nurunkeun jumlah koléstérol dina getih, anu penting pisan pikeun jalma anu tingkat glukosa tinggi.
Tumuwuh jaringan tulang ogé diaktipkeun, élastisitas pembuluh darah naék, sareng kaleuwihan beurat turun. Video dina artikel ieu bakal nyaritakeun naon anu kedahna norma gula getih.
