Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit endokrin anu peryogi pendekatan ati-ati. Salian terapi ubar, penderita peryogi terapi diet dina raraga ngajaga awakna tina komplikasi dina organ target.
Gagal parah dina diabetes mellitus mangrupikeun fenomena anu sering sering, sabab ku naékna glukosa dina rutin getih, éta butuh cairan bareng sareng éta, ku kituna ningkatkeun tekanan di jero glomeruli teh. Upami anjeun henteu ngirangan kadar gula getih normal deui, maka panyakit éta bahaya kalayan leungitna fungsi ginjal. Sabar bakal peryogi dialisis teratur.
Lima tanda awal gagal ginjal di diabetes mellitus bakal dibahas di handap, kumaha carana ningkatkeun fungsi organ ieu sareng diét, diet pikeun gagal ginjal kronis, sareng menu mingguan perkiraan anu ditepikeun.
Kumaha ngakuan panyakit dina waktosna
Sacara rutin kadar gula getih kana waktos waktos gaduh pangaruh négatip kana ginjal. Ilaharna, gagal ginjal lumangsung dina diabetes tipe 2, nalika glikemia disumputkeun na henteu dirawat.
Diabetes sareng konsep ginjal saluyu. Ieu dijelaskeun cukup sakedap - éksprési glukosa kaleuleuwihan nyiptakeun tekanan di jero glomeruli ginjal. Cangkangna beuki kandel kana waktosna, anu matak seueur pembuluh getih. Gangguan fisiologis sapertos kitu ngabersihkeun panyucian getih anu rusak. Upami panyakit ieu henteu dirawat, éta tiasa janten kronis, sareng terasna pasien peryogi dialisis.
Dialysis mangrupikeun prosedur anu dilaksanakeun di lembaga médis kalayan dibantu aparat pikeun ngabersihan getih. Dialysis sareng gagal ginjal kronis penting pisan, lilana diresmikeun ukur ku dokter. Pikeun ngidentipikasi fungsi ginjal cacar dina diabetes mellitus, peryogi nengetan gejala-gejala ieu:
- seueul
- pangurangan urination;
- utah
- lieur biasa;
- keram.
Tengetan gejala ieu, atanapi sahenteuna salah sahiji, anjeun kudu langsung ngahubungi nephrologist. Upami padamelan ginjal dina masalah cacad kusabab leungitna nephrons normal, maka patologi ieu disebut gagal ginjal ginjal.
Pikeun nyegah panyakit, pasien anu mandiri insulin kedah rutin mariksa naha gula getih naék. Pikeun pencegahan penyakit utama, pangobatan dirumuskeun pikeun ngirangan konsentrasi glukosa. Endocrinologist nunjukkeun administrasi ubar diabetes (Metformin, Glucobay) sareng diet khusus dumasar kana indéks glikemik (GI).
Pikeun nyegah komplikasi tina ginjal di diabetes mellitus, sia waé ngadatangan hiji endocrinologist sareng nephrologist unggal taun.
GI dina terapi diet pikeun panyakit ginjal
Diet ginjal pikeun diabetes kedah-karbohidrat sareng ngandung jumlah minimal protéin sato. Nutrisi sapertos henteu ningkatkeun glukosa dina getih, saéngga ngadegkeun sareng sakaligus henteu ngabebarkeun pagawéan ginjal.
Diabetes sorangan wajib jalma dina sapanjang hirupna pikeun taat kana terapi diet dumasar kana pilihan produk pikeun GI. Indikator ieu dina nilai digital ngagambarkeun pangaruh tina produk pangan dina tingkat glukosa getih saenggeus panggunaan.
Dina jinis diabetes kadua, diet janten perawatan utama, sareng dina jinis anu gumantung ka insulin, nya éta perlakuan konpondip anu ngalengkepan terapi insulin.
GI dibagi kana sababaraha kategori:
- 0 - 50 PIECES - indikator low;
- 50 - 69 unit - rata-rata;
- 70 unit sareng luhur mangrupikeun indikator anu luhur.
Nalika hiji jalma gaduh gula anu saé, maka langkungna tinolak pangan kalayan GI anu luhur. Diet utama dibentuk ku produk anu nganggo GI rendah, tuangeun kalayan indikator rata-rata diidinan janten kaasup dina ménu salaku sababaraha kali saminggu.
Kalayan diet anu teu leres, nalika pasien tuang karbohidrat gancang, henteu ngan gula getih tiasa ningkat, tapi ogé saluran getih tiasa janten tersumbat, sabab tuangeun sapertos tuang ngandung koléstérasi anu goréng.
Nalika pasien didiagnosis gagal ginjal akut sareng gula getih-najan tetep diangkat, penting pikeun ngonsumsi kadaharan kalayan indéks glikemik anu lemah.
Prinsip diet pikeun gagal ginjal
Nalika gula digedékeun, penderita kedah dilakukeun unggal usaha pikeun ngirangan éta, sabab ngaruksak teu ukur pagawéan ginjal, tapi ogé organ penting sanés. Faktor anu penting dina pangaruh glukosa getih nyaéta sistem gizi.
Menu anu disusun sacara bener henteu ngan ukur ningkatkeun kaséhatan pasién, tapi ogé ngaleungitkeun rupa-rupa gejala panyakit. Penting pikeun pasien anu ngalaman dialisis pikeun ngurangan asupan protein harian, anu henteu langkung ti 70 gram.
Éta leuwih hadé mun henteu asin kana piring nalika masak; upami mungkin, ngirangan konsumsi uyah minimal. Sinten kedah nginum liter cai dimurnikeun.
Aturan dasar diet:
- hidangan dina bagian leutik 5-6 kali sapoé;
- ngaluarkeun teas jeung kopi anu kuat tina dahareun;
- asupan cairan sedeng;
- norma harian protéin anu diidinan henteu langkung ti 70 gram;
- tuang henteu langkung ti 150 gram buah atanapi buah beri sapopoé;
- ngaluarkeun rempah sareng tuangeun lada ti dahareun;
- nganggo piring ngan ukur dina bentuk panas;
- nolak pangan anu ngandung jumlah asam oksida, kalium sareng kalsium - aranjeunna masihan beban tambahan dina pagawéan ginjal;
- tepung panungtungan sahenteuna sababaraha jam sateuacan angkat ka bobo.
Salaku tambahan, ahli nephrologists nyarankeun sadaya produk, iwal ti buah, ngajalanan perawatan panas. Anjeun kedah nyiapkeun tuangeun ku cara kieu:
- kulub;
- pikeun panganten;
- simmer dina cai atanapi nganggo minimal minyak zaitun;
- bakar dina oven.
Nalika dialisis dilaksanakeun dina pasien, dokter tiasa rada nyaluyukeun diet, masing-masing diatur periode, dumasar kana gambar klinis tina kasakit éta.
Sakumaha anu dijelaskeun sateuacanna, katuangan anu tos ningkat kalium sareng kalsium teu kalebet tina dahareun. Zat sapertos kitu butuh efisiensi anu langkung ageung tina ginjal, tapi ieu moal mungkin sareng gagal ginjal kronis.
Anjeun kedah ngantepkeun lengkep produk ieu:
- kentang
- naon waé jenis garing;
- legum - kacang, lentil, chickpeas, kacang;
- bubuk koko, kopi sareng teh;
- Bayam
- sagala jinis kacang;
- Gandum
- Kacang Kedelai.
Pikeun ngimbangan kakurangan kalium sareng kalsium, saurang nephrologist resep ubar khusus. Dina hal ieu, pangobatan diri dilarang.
Menu pikeun saminggu
Ieu mangrupikeun diet gagal pikeun ginjal sareng menu diabetes salami saminggu, anu tiasa dirobih dumasar kana kahoyong rasa pribadi. Tapi ulah hilap kana rekomendasi di luhur.
Hal éta kedah dicentosan sareng sadayana tanggung jawab dina ngadamel diet pasien, sabab mustahil pikeun ngukur betapa pentingna pikeun nuturkeun sadaya aturan sareng prinsip terapi diet.
Rekomendasi sanésna nyaéta pikeun ngarencanakeun tuangeun anjeun saengga lulus dina interval anu teratur. Ngaleungitkeun overeating sareng dina waktos anu sareng, nyegah lapar.
Senén:
- sarapan heula - nyiksikan roti rye, kéju tempa, tèh;
- sarapan kadua - apel dipanggang, 150 ml kefir, sagelas cai dimurnikeun;
- dahar beurang - sop sayur, sa'ir sareng cutlet lauk, tea;
- tea soré - endog pindang, salad sayur, sagelas cai;
- dinner munggaran - kobis kol sareng sangu coklat;
- dinner anu kadua mangrupikeun souffle curd.
Salasa:
- sarapan heula - salad sayur, teh;
- Kacang Gula sareng bébas teh, hiji pir;
- tuang siang - sup sayur, soba sareng payudara hayam pindang, sagelas cai;
- snack sore - salad sayuran, nyiksikan roti rye, sagelas cai;
- dinner munggaran - stew sayur, nyiksikan roti rye, teh;
- dinner kadua nyaéta kéju pondok sareng ryazhenka.
Rebo:
- sarapan heula - hiji apel, kéju pondok rendah lemak;
- sarapan kadua - oatmeal dina cai, apel dipanggang, sagelas cai;
- tuang siang - sup sareng sangu coklat, pas dina bantal sayur, nyiksikan roti rye, teh;
- tea soré - omelet sareng sayuran, tèh;
- dinner munggaran - bubur sa'ir sareng saos hayam hayam, tèh;
- dinner kadua nyaéta unsweetened yogurt.
Kemis:
- sasarap heula - salad buah dina jumlah 150 gram, tèh nganggo irisan roti rye;
- sasarap kadua - oatmeal dina cai, Teh;
- tuang siang - sup sayur, sayuran kukus, cumi pindang, teh;
- snack sore - jeli dumasar kana oatmeal, nyiksikan roti rye;
- dinner munggaran - pindang daging sapi pindang, bubur gandum kentel dina cai, Teh;
- dinner kadua nyaéta sagelas produk susu anu henteu lemak-lemak.
Jumaah:
- sasarap heula - salad Berry, teh;
- sasarap kadua - dadar sareng sayuran, sagelas cai;
- tuang siang - sup sareng gandum durum vermicelli, sa'ir, puyuh pindang, teh;
- tea soré - apel dipanggang, tèh, irisan roti rye sareng kéju tempe;
- tuangeun heula - tuangeun bawang bodas dina pan kalayan hayam, tèh;
- dinner kadua - curd soufflé, sagelas cai.
Saptu:
- sasarap heula - 150 gram sayuran atanapi beri (GI rendah);
- sasarap kadua - oatmeal dina cai, Teh;
- dahar beurang - sop sayur, sapi pindang, sereal, téh;
- tea soré - nyiksikan roti rye, kéju tempa, tèh;
- dinner munggaran - endog scrambled sareng sayuran, nyiksikan roti rye, kopi4 lemah
- dinner kadua - apel dipanggang, teh.
Minggu:
- sasarap heula - salad buah, 150 ml produk susu ferméntasi;
- sasarap kadua - sangu coklat sareng sayuran, teh;
- tuang siang - sup soba, cutlet lauk, kembang engkol, tea;
- tea soré - nyiksikan roti rye sareng témpél pikeun pasén tina ati hayam, tèh;
- dinner munggaran - stew sayur, endog pindang, teh;
- tuangeun kadua - 150 gram oatmeal dina cai.
Dina pidéo dina tulisan ieu, topik diet kanggo gagal ginjal diteruskeun.
