Amarah nyaéta kegilaan jangka pondok anu nyatakeun kaayaan internal jalma dina waktos anu ditangtukeun. Kahariwang, henteu mampuh pikeun ngarengsekeun masalah anu mana waé, hasilna sagala jinis gangguan, aranjeunna ngadorong wabah amarah. Kaayaan sapertos kitu tiasa disababkeun ku faktor éksternal sareng internal.
Pikeun alesan éksternal, biasana kabiasaan pikeun ngahargaan naon waé faktor lingkungan anu henteu dipikaresepna manusa. Internal bakal: depresi, kacapean angger, fungsi otak cacad, lapar, kurang istirahat, bobo.
Mindeng wabah amarah lumangsung dina jalma anu nganggo diabetes. Sawan sapertos kitu tiasa lumangsung dina sababaraha cara, sareng sakapeung henteu waé katingali ku jalma-jalma di sakurilingna. Dina sabar sadayana bisul di jero, tapi ka luar anjeunna henteu nunjukkeun éta.
Jenis amarah anu sanésna ngancurkeun, nalika serangan saurang saurang pasién anu tiasa nganggo kakuatan fisik, ngina hina moral batur atanapi ngarusak harta. Éta ampir teu mungkin pikeun membela diri tina kaayaan sapertos kitu; agresi tiasa diumpah dina saha waé jalma. Dina awéwé sareng lalaki kalayan diabetes, gejala murka nunjukkeun aranjeunna dina sababaraha cara.
Upami anjeun teu padamelan kasus agresi sering, saatos-lami jalmi gaduh karusuhan kapribadian anu parah mangaruhan hubungan saurang penderita di masarakat. Alesan ieu:
- masalah sapertos kitu kedah dipandang serius;
- nyandak ukuran anu cocog dina waktos anu ditangtoskeun.
Cukup sering, amarah anu teu kabeungharan pas gancangna, tapi penderita masih ngagaduhan perasaan kaliru, hubungan sareng jalma-jalma di sabudeureun anjeunna mudun. Sumawona, kaayaan hiji jalma ngan ukur parah, anjeunna malah bakal murag kana depresi anu berkepanjangan.
Amarah anu teu dikendalikan kedah dirawat ku dokter anu bakal netepkeun cukang sabab kaayaan patologis sareng ngabantosan penderita kaluar tina éta.
Diabetes sareng skizofrenia
Masalah kaséhatan sanésna anu mungkin lumangsung kalayan diagnosis diabetes nyaéta skizofrenia. Hubungan deukeut parantos kapanggih antara dua kasakit ieu: produksi insulin teu leres, anu lumangsung ku hiperblisemia sareng obesitas, tiasa nyumbang kana gangguan méntal. Peneliti mendakan hubungan molekular antara skizofrenia sareng sinyal fisik dina uteuk.
Hal ieu kabuktian yén pasén kanker diperyogikeun kana parobihan haté anu sering, jinis gangguan jiwa anu sanés. Patologi anu kompatibel ieu gampang ngajelaskeun naha éta hésé pisan pikeun sababaraha pasén anu nuturkeun resep dokter, aranjeunna sering meupeuskeun dahareun.
Hormon insulin tanggung jawab pikeun métabolisme gula getih, sareng éta ogé ngatur transfer dopamin kana uteuk. Zat dopamin mangrupikeun neurotransmitter, anu dipikabutuh pikeun kagiatan motor normal, nya éta tanggung jawab pikeun konsentrasi sareng pelesir. Nalika sinyal dopamin kaganggu, contona, dina kaayaan depresi, gangguan hiperaktif, gangguan defisit perhatian, sareng panyakit Parkinson, jiwa éta kasiksa.
Élmuwan nyatakeun jalur molekular anu lumangsung alatan parobahan sinyal pikeun pangiriman insulin, disfungsi dopamin, anu nyababkeun:
- serangan tina agresi;
- kalakuan schizophrenic.
Ku kituna, hiji panyakit tiasa ngaliwat kana sanés.
Diabetes diabetes Tipe 1 sareng Tipe 2
Pankréas manusa dipasihkeun ku saraf parasympathetic sareng simpatik, seratna aya hubunganana sareng mémbran sél sél islet. Dina basa sanés, organ ngagaduhan sistem kendali éksékutri anu dikontrol ku sistem saraf pusat.
Ku cara nganggo sinyal tina sistem saraf pusat, pankréas ngaktifkeun atanapi nyegah kagiatanana. Upami paréntah nampi kanggo kagiatan, rusiah disorot, sareng sabalikna. Awak teu tiasa ngalaksanakeun paréntah anu sanés. Ku ayana ancaman, bahaya, setrés, awak langsung ngeureunkeun prosés pencernaan, ngiringan énérgi tina organ saluran pencernaan, anu henteu kalibet dina ngaleungitkeun bahaya, pikeun jaringan otot anu tiasa dilaksanakeun dina prosés ieu.
Akibat tina réaksi kana kaayaan stres, kagiatan rékréasi pankréas turun atanapi lengkep eureun. Jumlah rusiah anu disumputkeun bakal gumantung kana jalma, naha anjeunna tiasa ngatasi setrés, ngawasaan dirina sareng ngawasa kaayaan. Kusabab kira-kira 5% populasi sadunya gering ku diabetes, maka dianggap yén sabar sabar ngarawat anu kirang ku manajemén.
Sadaya jalma ngalaman setrés anu teu munasabah, tapi réaksina henteu sami, hiji jalma nampi diabetes, sareng anu kadua henteu, sadaya ieu disababkeun ku cara manajemén.
Paréntah sistem saraf pusat dirumuskeun ku pamikiran, kontrol kabiasaan janten jawaban psyche:
- pikeun kaayaan spésifik;
- kalebet kana prosés réspon awak.
Kaayaan anu diulang unggal-unggal waktos, ogé sagala lampah sistem fungsina sareng uteuk. Nalika repetitions kajantenan, awak manusa biasa dianggo, balikeun ngan ukur dina cara anu tangtu.
Salaku kaayaan beuki parah, kadali sadar sadar, prosés janten subthreshold, otomatis sareng angkat ka tingkat sadar, ngan ukur ti mimiti tindakan sareng hasil na diwujudkeun.
Dina pikiran manusa, setrés sering kajantenan, pangalaman dipikanyaho, salaku akibat tina gejala anu muncul sorangan salaku parobahan dina gula getih, kalakuan anéh pasien. Éta henteu biasa katingali nalika kasakit dimimitian, sami tiasa nyarios ngeunaan tachycardia sareng tekanan darah tinggi. Nalika hiji émosina sadar atanapi setrés dialaman, kasieun, denyut jantung naék ogé, sareng tekanan naék.
Pankréas ngabales setrés ku ngirangan produksi insulin, jus pankréas, sareng nurunkeun tingkat gula getih. Dokter heran naha ngeureunkeun sékrési jus gastric tiasa ngabalukarkeun parobahan métabolik patologis:
- lipid;
- protéin.
Dina hal naon waé, perkembangan diabetes sareng gejala-gejala na, sapertos amarah anu teu masuk akal, serangan agresi, teu lulus tanpa partisipasi langsung tina pankréas.
Mikir sareng gula getih
Ngiringan yén pankréas copes pinuh ku fungsina, nyéta, ngahasilkeun insulin, hypoglycemia tiasa dijelaskeun sacara béda. Panurunan glikemia ngalangkir sabar dina kaayaan anu santai, nalika anjeunna tenang, aya pengeluaran énérgi normal, pikeun ngaleupaskeun, awak sacara mandiri ngaluarkeun insulin kana getih.
Dina glance kahiji, sigana yén diabetes primér pakait sareng ngajaga gula getih luhur, tapi réaksi awakna sami, naha éta primér atanapi diabetes sekundér.
Hal ieu dipercaya yén sagala jinis stres nyaéta harbinger diabetes, sareng murka sareng agresi mangrupikeun salah sahiji gejala. Asal muasal stresina waé, tapi réaksi awak manusa salawasna sami. Nalika stressorna ngaleungitkeun, tingkat glikemia turun dina tanggapan.
Anu ngabalukarkeun stres sering janten henteu ngan ukur panyakit, tapi ogé efek lingkungan, parasaan, karacunan sareng bahan sareng produk. Sumber stres émosional nyaéta pangalaman anu pikaresepeun.
Setrés émosional kronis nyaéta:
- ngaduruk éra;
- ambek-ambekan;
- amarah anu teu terkawal;
- kasieun pisan.
Pangalaman naon waé hakekat tina pamikiran, nembongkeun pisan. Kamampuhan pasien pikeun ngatur kondisina dituduhkeun ku lilana pangalaman, langkung lami sabar dina kaayaan stres, parah kontrolna.
Kusabab manajemén teu efektif, henteu mampuh nyingkirna émosional traumatis, ambek-ambekan atanapi éra, setrés émosional terhasil, penderita méntal parantos damel. Penderita sapertos kitu dibuktikeun ku nyeri, cramping, hiji jalma janten aneh, agrésif.
Peran pankréas nyaéta nyayogikeun énergi pikeun saluruh awak, kusabab manajemén anu cekap efektif, fungsi ieu dirobih pertahanan, awak nyobian ngajaga diri tina setrés. Saatos ngarobah fungsi kelenjar, diabetes tipe 1 atanapi jinis 2 lumangsung. Kusabab ieu, prinsip dasar pikeun ngubaran hiji panyakit nyaéta malikeun fungsi pankréas kusabab parobihan dina gaya pamikiran.
Dinten ayeuna, dokter nyobian ngajarkeun pasén cara ngadamel kaayaan émosional, anu ngabantosan ngirangan pengurangan gula dina antawis 8 mmol / l.
Upami jalma alim ngadalikeun dirina, anjeun tiasa ngandelkeun panurunan dina glukosa getih tanpa ngagunakeun ubar.
Kumaha ngadalikeun amarah
Serangan murka janten tanda utama diabetes, aranjeunna utamana kuat nalika pasien bosen atanapi dina kaayaan stres. Disarankeun pikeun ngaleupaskeun beban dina waktos tepat waktu pikeun ngadalikeun kendali, ngangkut sistem saraf.
Upami saurang pasién bosen pisan di tempat damel, perlu rada ngirangan daptar tugas sareng bakti waktosna kanggo saé anu saé. Éta ogé penting pikeun nyingkahan berbagai pangalaman, pikeun nangtukeun naon anu paling sering nyababkeun amarah.
Disarankeun meunang saré unggal dinten, mayunan jalma tiasa bobo ukur 6 jam sadinten, sareng dina waktos anu sami karasa normal. Sanaos saurang penderita nyoba ngajaga kakuatan berkat kafein, ieu engké bakal engké ngabahayakeun kaséhatan, kusabab otot sareng organ internal teu ngagaduhan waktos kanggo pulih, beban laun laun, ngadorong amarah sareng pencerobohan.
Nalika jalma anu nganggo diabetes sadar yén anjeunna ambek sareng ngaganggu, anjeun tiasa nginum tea tanpa gula ditambah ku:
- balm lemon;
- pepes.
Upami ieu henteu masihan hasil anu dipikahoyong, anjeun kedah naros dokter ka resep ubar parah alami ti apotik. Kalayan turunna sénsitip, gula getih ogé turun. Dokter biasana nyarankeun ubar: Adaptol, Novo-Passit, Glycine, Motherwort Forte, magnésium B6.
Adaptol copes ogé sareng neurosis, wujudna sénsitip, kahariwang sareng dianggo kalayan raos kasieun, Novo-Passit disarankeun upami jalma kakurangan tina gangguan, anjeunna ngagaduhan réaksi neurotik. Motherwort diresepkeun pikeun gangguan bobo, kaayaan stres, Glycine ogé ngabantosan tarung stabilitas émosional, excitability kaleuleuwihan.
Ahli dina pidéo dina tulisan ieu bakal nyaritakeun kumaha pikeun nyingkirkeun bebendu amarah.
