Cashews pikeun diabetes jinis 2: sipat mangpaat tina produk

Pin
Send
Share
Send

Studi ku ilmuwan Kanada ngabuktikeun yén ekstrak anu diala tina sari patung tiasa suksés dianggo dina pengobatan sareng cara pencegahan ngalawan diabetes mellitus jenis 2, anu henteu gumantung-insulin.

Bentuk kacang nyababkeun bagel leutik, éta ngagaduhan rasa anu unik.

Tempat lahir produk tutuwuhan endah ieu nyaéta Brazil. Tutuwuhan milik kulawarga Sumakhov, budidaya pepelakan ieu dilaksanakeun sacara éksklusif di iklim tropis.

Buah-buahan mangrupikeun katuangan umum di zona iklim tropis.

Kacangan kabentuk dina tutuwuhan anu namina Anacardium kulon, éta evergreen, ngagaduhan bentuk tangkal. Jangkungna 10-12 meter.

Buah gandum anu leres berkembang di tungtung peduncle anu ditumbuh. Beurat buah nut dugi ka 1,5 gram. Cashew dibudidaya di 32 nagara di dunya kalayan iklim tropis anu beueus. Dina total, sakitar 35.1 méter pasagi diperyogikeun pikeun penanaman pepelakan ieu di bumi. km daérah dibudidaya.

Sakitar 2.7 juta ton produk ieu dihasilkeun di dunya. Pembekal utama di pasar dunya nyaéta Nigeria, Vietnam, Brazil, India sareng Indonésia.

Apel carhew digunakeun pikeun ngadamel macem-macem macét, jellies sareng compotes. Kerugian apel nyaéta kahirupan rak pondok maranéhanana. Hidup rak pondok tina buah téh ku ayana ayana tanin.

Pamakéan gusi dina katuangan sacara praktis henteu nyababkeun alergi, teu sapertos jenis kacang sanés.

Produk herbal ieu mangrupikeun bahan umum dina masakan nasional nasional.

Ti kacangan, minyak dicandak dina pasipatanna nyarupaan suuk.

Énergi hiji gram kacu kira-kira 5,5 kcal. Kacang dianggo pikeun ngadamel sababaraha jinis saos.

Sateuacan nganggo méncong, aranjeunna kedah dibersih tina beungeut cangkang sareng cangkang anu ngandung sanyawa cactic sapertos asam anacardic sareng cardol. Komponén ieu kulitna, nalika hubungan sareng kulit, tiasa nyababkeun iritasi kulit di manusa.

Ayana sanyawa ieu mangrupikeun alesan yén kacang-kacangan henteu pernah dijual teu dipasang.

Komposisi kimia gondong

Kacang lembut sareng buttery, dina sababaraha kasus aranjeunna sigana janten greasy, anu henteu leres-leres leres.

Perlu dicatet yén produk ieu ngandung gajih pisan kirang tina jinis kacang séjén, sapertos walnut, almond sareng kacang. Cashew ngandung sababaraha sanyawa kimia mangpaat.

Kauntungan gizi sarta ubar produk ieu hese exaggerate. Cashew dina diabetes aya nilai tinangtu kusabab ayana dina komposisi maranéhanana sajumlah badag komponén aktif biologis.

Kacangan kalebet kompléks sanyawaan anu sakitu mangpaat pikeun pasén diabétes, di antarana anu paling penting nyaéta:

  • serat dietary;
  • Vitamin E
  • 18 asam amino pangpentingna, kalebet tryptophan, glikogén sareng lysine;
  • phytosterols;
  • magnésium
  • ampir sadaya vitamin milik grup B;
  • tannin;
  • protein sayur.

Salaku tambahan, komposisi kacang ngungkabkeun eusi unsur renik anu luhur sapertos:

  1. Tambaga.
  2. Néng
  3. Selenium.
  4. Mangan
  5. Kalsium
  6. Magnesium

Salaku tambahan, kacang ngandung jumlah ageung asam lemak polyunsaturated, anu digunakeun pikeun suksés merangan koléstansi ngabahayakeun dina awak. Komponén ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nguatkeun otot jantung sareng sagala elemen sistem vaskular. Sipat ubar tina kacangan nyumbangkeun kana kanyataan yén produkna henteu ngan ukur pikeun memperkayaan diet pasien kalayan diabetes tipe 2, tapi ogé salaku prophylactic.

Cashew nyegah panyebaran diabetes di payuneun prasyarat pikeun éta dina manusa.

Pedah éta kacang jambu

Kacang Cashew dianggap produk anu darajat nilai nutrisi anu luhur sareng sanggup ngahasilkeun pangaruh penyembuhan anu kuat dina awak pasien diabetes.

Pamakéan nut ieu pikeun dahareun ningkatkeun otak sareng nguatkeun fungsi sistem imun, anu penting pikeun diabetes.

Salaku tambahan, pengenalan produk ieu kana diet ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun hasil damel ampir sadaya sistem awak.

Pamakéan urung nyumbang ka:

  • nurunkeun koléstérol dina awak pasén;
  • restorasi fungsi normal tina saluran pencernaan;
  • normalisasi fungsi seksual awak;
  • restorasi sistem vaskular sareng jantung;
  • ningkatkeun prosés métabolik dimana asam lemak kabetot.

Sering pisan, kacang dianggo salaku agén terapi tambahan upami pasién ngagaduhan panyakit di handap ieu:

  1. Diémemia Diabetes
  2. Psoriasis
  3. Gangguan awak anu mangaruhan prosés métabolik.
  4. Nyeri huntu
  5. Dystrophy.
  6. Asma bronkial.
  7. Diabetes mellitus
  8. Bronchitis
  9. Hipertensi
  10. Peradangan dina tikoro.
  11. Gangguan dina karya burih.

Zat anu ngajantenkeun janten gondong parantos dibéré sipat baktéri, obat kuat sareng antiseptik.

Kacangan tiasa dianggo dina pengobatan panyawat sapertos disentri.

Di India, produk dianggo dina nyiapkeun dekok, dianggo salaku ubar anti bites tina oray.

Di Afrika, hiji dekok cangkang dianggo dina pengobatan ruksakna kulit, kutil sareng rupa dermatitis.

Anggo Diabetes Cashew

Terpastian dibuktikeun pangaruh tina ekstrak tina kacangan dina sél anu nyerep glukosa tina plasma getih, ku sabab kitu, garam mellitus jinis 2 henteu tiasa didahar, tapi ogé kedah dilakukeun.

Numutkeun kalolobaan panaliti, sipat ieu tiasa janten dasar pikeun pengembangan obat anyar anu dianggo pikeun diabetes tipe 2.

Hal ieu parantos dibuktikeun yén pamakean kacang kaos biasa di diabetes ngabantosan tingkat gula dina awak sareng henteu ngadorong efek samping. Pangaruh terapi sapertos tiasa ngabantosan ngajaga panyakit dina remisi.

Kaseueuhan panggunaan di diabetes gaduh pangaruh rumit dina awak, anu gampang dijelaskeun ku komposisi kimia anu beunghar.

Pamakéan pasén diabétes mantuan pikeun normalisasi prosés métabolik na awak pasien. Anu mimiti, pangaruh produk diturunkeun salami prosés métabolik protéin sareng metabolisme lipid.

Faktor anu penting pikeun anu diabétes nyaéta kamampuan kacang pikeun nguatkeun kontra antibakteri awak sareng nyada.

Pangaruh kompléks dina awak nyegah ngembangkeun sagala rupa komplikasi dina awak pasien kalayan diabetes, anu sering diiringi kanker kutang.

Dahar Cashews

Cashew mangrupikeun salah sahiji jinis anu paling aman tina kacang. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén produk ieu henteu provoke lumangsungna réaksi alérgi dina awak. Sipat produkna ngamungkinkeun éta pikeun dianggo dina katuangan teratur.

Kaseueuran ahli nyarankeun ngenalkeun kacang kana diet tanpa gula laun-laun. Pikeun penderita, bakal pikaresepeun yén produk ieu ngagaduhan indéks glikemik anu cekap 15 unit. Indéks glikemik anu sapertos kitu pisan ngamungkinkeun anjeun ngagunakeun kacang iraha waé sadinten. Kacang Cashew diwenangkeun dina budak leutik. Kaseueuran nyarankeun dokter nganggo 50 dugi ka 60 gram kacang sadinten.

Dina diabetes mellitus, produk tiasa didahar boh atah sareng toasted. Disarankeun pikeun nambahkeun produk ieu kana oatmeal sareng tuang salami sarapan. Salaku tambahan, kacang tiasa dianggo dina pembuatan cookies.

Aya seueur resep kanggo salad, anu disiapkeun ditambah kacang jambu dina komposisi na.

Écéh tuang anu digunakeun tina pears nganggo madu sareng carhews ngeunah pisan.

Pikeun nyiapkeun dessert, intina dikaluarkeun tina buah pir, sareng recess anu hasilna ieu dieusi kacang sareng ngeusi madu.

Pir dibakar dina oven. Durasi mancurna ti 15 dugi ka 18 menit. Salaku tambahan, dessert anu sami tiasa disiapkeun nganggo alpukat atanapi apel pikeun tujuan ieu.

Kauntungan sareng ngarugikeun kaos anu dijelaskeun dina video dina tulisan ieu.

Pin
Send
Share
Send