Kolesterol tinggi getih mangrupikeun halas dunya modéren. Langkung sajuta kasus atherosclerosis didiagnosis unggal taun. Panyimpangan tina norma ngabalukarkeun pelanggaran métabolisme lipid, résiko anu ageung ngembangkeun patologi kardiovaskular.
Kusabab kira-kira 20-25% koléstérina asup kana awak manusa babarengan sareng produk, kaayaan mimiti pikeun normalisasi tingkat nyaéta penyesuaian gizi. Diabetis kedah nuturkeun diet, ngantepkeun tuangeun tuangeun koléstérol.
Salaku tambahan, ubar rahayat dianggo. Professor Neumyvakin nawiskeun perawatan sareng hidrogén péroxida. Dina pamanggihna, panggunaan anu bener ngabantosan obat ngabersihkeun pembuluh getih, sabab péroxida ngaleupaskeun plém kolésterol, nyepetkeun sirkulasi getih dina awak.
Tutuwuhan ubar saéstasina ngadegkeun. Tapi pikeun ngahontal hasil anu dipikahoyong, sababaraha kursus terapi anu diperyogikeun. Hayu urang terang kumaha nyingkir koléstérol di bumi, sareng metode anu mana anu paling efektif?
Perawatan Neumyvakin
Terapi Neumyvakin sanés pangobatan, tapi mangrupakeun metodeu anu teu konvensional pikeun ngubaran koléstérol tinggi. Ubar resmi henteu masihan koméntar ngeunaan pilihan ieu, tapi ngagaduhan seueur ulasan positif ti penderita anu junun nurunkeun LDL sareng hidrogen peroksida. Pikeun ngahontal pangaruh terapi, sababaraha aturan anu diperyogikeun.
Pikeun pengobatan, ngan 3% hidrogén péroxida dianggo. Produk kanggo panggunaan éksternal henteu cocog, kusabab éta ngandung adiran anu rada leutik, anu tiasa mangaruhan kaséhatan pasien. Dina mangsa pangobatan, pasén diabétes henteu kedah nginum obat anu nyayogikeun getih. Inuman anu keras pisan, inuman anu teu damang, kopi, téh anu kuat.
Professor Neumyvakin ngembangkeun régimen perawatan anu ngalibatkeun panggunaan ubar di jero. Dina pamadeganna, metoda ieu mantuan pikeun nyegah panyakit kardiovaskular, ngabersihan pembuluh getih tina plak atherosclerotic. Salaku tambahan, panggunaan péroxida gaduh pangaruh positif dina profil glikemik pasién, anu penting pikeun pasén.
Aturan terapi:
- Hidrogen peroksida pikeun administrasi lisan dicampurkeun sareng cai biasa dina suhu kamar. Tombol cairan nyaéta 50 ml. Diidinan nambihan dina 100-150 ml cai pikeun nyegah efek samping;
- Multiplikitas panggunaan - tilu kali sapoé;
- Dina dinten mimiti, nyandak tilu tetes. Dina poe kadua, 4 pakait dina hiji waktu, sareng ningkatkeun dosis dugi ka dinten ka-8, inklusif;
- Ti 9 dugi ka 15 dinten, dorongan dironjatkeun ku dua tetes;
- Ti 16 ka 21 dinten, candak 25 tetes unggal dinten;
- Ti 21 dinten dosis diréduksi ku hiji atanapi 2 tetes per dinten (disarankeun pikeun museurkeun kabugaran anjeun).
Peroksida mantuan ngaleyurkeun koléstérol goréng dina dinding pembuluh getih, ningkatkeun sirkulasi getih dina awak, normalisasi lemak sareng métabolisme karbohidrat dina pasén, sareng ngirangan gula dina awak. Efek samping nalika dosis disarankeun teu dikembangkeun.
Upami nalika pangobatan aya peluh tambah, keteg jajantung gancang, teu ngarareun parah dina beuteung, maka tangtosna kedah ditambat.
Saatos sababaraha dinten, diambalan deui diidinan, tapi dosisna dikirangan ku anu katilu.
Diét sareng Olahraga pikeun Koléstérén Tinggi
Upami aya saurang diabetes LDL saluhureun 3,3 unit, maka anjeun kedah ningalikeun diet ogé. Seueur dokter, ngawalon patarosan kumaha cara ngahapus koléstérol dina getih, nyarankeun diet anu henteu ngaleungitkeun seueur produk.
Lemak jenuh sok dipiceun tina dahareun. Éta sumber utama koléstérol. Ieu kalebet daging lemak, kulit hayam, kéju, produk susu gajih tinggi, minyak mentega sareng minyak korma, minyak parantos. Salaku alternatif, aranjeunna ngonsumsi minyak linseed, lauk, minyak lauk, sayuran.
Kacang kacang sareng kacang buncis mangrupikeun katuangan anu ngabantosan tingkat normal koléstérol. Anjeun kedah soak 100 g produk dina cai biasa sapeuting. Isuk-isuk, solokan cai, tambahkeun cair anyar sareng masak dugi lembut. Bagean anu hasilna didahar dina dua dosis. Durasi pamakean - 21 dinten.
Bran ngaganggu nyerep koléstérol dina awak, sahingga unggal dinten disarankeun dahar 50 g produk. Seueur dibersih tina atherosclerotic deposit sereal.
Tips dasar nutrisi:
- Dasar diet pikeun koléstérol luhur kedah janten buah sareng sayuran. Diabetis kedah milih buah anu henteu kapendak supados henteu provokasi kaayaan hipoglisemik.
- Bawang bodas mangrupikeun produk anu saé pikeun ngabantosan atherosclerosis. Éta bisa ditambah kana salad, kana daging. Sayuran ieu dianggo dina seueur ubar pangobatan.
- Penting pikeun nyerah kopi. Inuman henteu ngan nambihan tingkat koléstérol, tapi ogé négatip mangaruhan glikemia diabetes.
- Ngawates konsumsi endog nepi ka 3 potongan per minggu. Henteu perlu pikeun sakabéhna ngantunkeun aranjeunna, sabab produk ngandung zat lésitin, anu ngabantuan normalisasi lipid sareng karbohidrat métabolisme dina awak, ngirangan konsentrasi lipoproteins density rendah.
Salaku latihan fisik anu dinamis latihan disarankeun - balet, brés leumpang, ngojay, ténis, baskét. Pasti, beban anu kaleuleuwihan dina awak moal mendatangkeun kauntungan, janten anjeun kedah ngalatih dina moderat. Sateuacan ngalakukeun olah raga, anjeun kedah nganjang ka dokter anjeun pikeun mastikeun yén teu aya contraindications. Gancang ngaleungitkeun koléstér moal tiasa dianggo.
Pamutahiran di diabetes ngalawan latar tukang gizi anu ditangtoskeun sareng kagiatan fisik sedeng dititénan saatos 2-3 bulan.
Ngaleungitkeun obat tina koléstérol
Janten kumaha nyingkir koléstérol? Ubar alternatif nawiskeun seueur metode dumasar kana produk sareng pepelakan ubar. Propolis tincture parantos kabuktosan nyalira - éta tiasa disiapkeun sacara mandiri atanapi ngagaleuh di apoték. Resep: tuang 5 g komponén sareng vodka / alkohol, keukeuh di tempat anu poék. Nyaring.
Candak 7 tetes satengah jam sateuacan tuang. Multipilisasi pangakuan - 2-3 kali sapoé. Kursus pengobatan nyaéta sabulan. Saatos istirahat anu lami saminggu, malikan deui terapi di dosis anu disarankeun. Upami efek samping dimekarkeun nalika administrasi, terapi langsung ditunda.
Seueur resep resep ubar tradisional gaduh pangaruh rumit. Aranjeunna teu ngan ukur ngirangan kadar koléstérol, tapi ogé ngirangan eusi glukosa dina awak, normalisasi prosés métabolik, anu ngabantosan leungit beurat.
Metodeu alternatif ieu bakal ngabantosan nurunkeun koléstérol LDL dina awak:
- Dekok dumasar kana bumbu ubar. Candak kana babandingan sarua tina chamomile apoték, daun buckthorn laut, coltsfoot. Hiji séndok bahan herbal dituang sareng 250 ml cai panas. Bungkus wadah nganggo anduk, keukeuh 2-3 jam. Candak sendok tuang - éncér dina 50 ml cai haneut, dicandak tilu kali sapoé. Durasi kursus pengobatan nyaéta tilu bulan;
- Walnut ngabersihkeun ngabersihan getih tina plak. Éta tiasa didahar seger - pasén diabétes kedah tuang 2-3 intioli sadinten. Tinctures médis disiapkeun ti partisi walnut: 15 g komponén dituang sareng cai, keukeuh salami 2 minggu di tempat anu anget sareng dina wadah anu disegel. Candak 10 ml sateuacan tuang di énjing. Resepna dirancang kanggo pengobatan 10 dinten. Saatos anjeun peryogi istirahat 10 dinten, teras balikan deui kursus;
- Teh Linden normalisasi gula getih pasén diabétes, ngabantosan ngaleungitkeun koléstéris anu langkung bahaya. Pikeun 250 ml cai panas tambahkeun mérek inflorescences linden, keukeuh 15 menit. Inuman sapertos tèh. Anjeun tiasa nginum sababaraha cangkir sadinten, henteu paduli tuangeun.
Téh jahé gaduh seueur sipat ubar. Inuman ieu ngaleungitkeun kaleuwihan beurat dina diabetes tipe 2, ngaleungitkeun koléstéris berbahaya, racun sareng racun tina awak, gaduh pangaruh anu mangpaat dina glikemia, sareng ningkatkeun kekebalan. Pikeun ngadamel téh, sapotong leutik akar tinder dina parut parah. Pikeun 1000 ml cai, tambahkeun 2 sésana gruel, keukeuh sajam. Pikeun ningkatkeun rasa, pencét jus tina hiji jeruk nipis. Inuman sadinten.
Kumaha nurunkeun koléstérér dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
