Kasakit ngembangkeun saeutik demi saeutik sareng teu kahiruan, sabab seueur pasién indit ka dokter dina tahap-tahap na, nalika aranjeunna perhatosan penampilan gejala ieu, perasaan heureuy sareng kasaimbangan angger suku; kulit garing konstan, lalaunan kuku suku; nyeri anu aya dina otot anak sapi nalika leumpang, sareng nalika lirén, ngaleuleuskeun; pulsasi lemah tina arteri suku; panjangna langkung panjang karusakan minor pikeun kulit.
Upami panyakitna aktif ngembang, nyeri angger teras-terasan, khususna wengi. Kulit discolorasi dina suku sareng suku handap anu ditingali - aranjeunna janten palid, bluish, marbling némbongan. Sering aya penampilan borok sareng maotna tisu lemes tina jari kaki, suku, suku.
Diantara faktor anu tiasa nyumbang kana pamekaran aterosklerosis tina tingkat handap handap, anu paling umum nyaéta nyaéta:
- Umur kolot. Perhatos yén langkung sering kasakit mangaruhan jalma umur sepuh;
- Hipertensi. Ayana tekanan darah tinggi nyumbang kana tegangan vaskular anu langkung kuat sareng, akibatna, pangembangan gancang tina kasakit;
- Diabetes mellitus, anu mangrupikeun panyakit disababkeun ku gangguan métabolik na awak;
- Ayana kabiasaan goréng sapertos nyiksa alkohol sareng ngaroko;
- Sering tekenan, depresi anu lumangsung dina jalma sapanjang hirup;
- Dahar katuangan anu tinggi dina lemak sato, anu ngabalukarkeun paningkatan koléstérol dina getih manusa.
Jinis utama pangobatan pikeun atherosclerosis pembuluh tina ekstrem handap nyaéta ngagunakeun metode bedah, diantarana anu paling umum nyaéta shunting tina arteri utama, angioplasty na stenting.
Pangaruh terapi dina atherosclerosis diarahkeun henteu ngan ka kapal-kapal suku, tapi ogé ka jero awak.
Peranan penting dina pengobatan obliterans atherosclerosis bagian handap handap dimaénkeun ku cara diet anu ditangtoskeun sareng pangropéa tina diet khusus, fungsina utama nyaéta ngalambatkeun patogenesis. Tujuan tina diet sapertos kieu nyaéta pikeun ngaleungitkeun gangguan métabolik, ngirangan beurat awak, upami perlu, sareng ningkatkeun sirkulasi getih.
Dasar dasar gizi dina atherosclerosis pembuluh tina ekstremitas handap gumantung kana karakteristik individu awak pasien, ngémutan data diagnosa.
Kalayan tingkat koléstérol normal sareng ayana tanda-tanda karusakan kana kapal suku, nutrisi rasional, ngeureunkeun udud wajib, latihan sedeng disarankeun.
Upami koléstérol aya dina wates luhur normal, diet khusus diperyogikeun. Ubar henteu dianggo.
Nalika nangtoskeun koléstéris luhur, henteu ngan diét sareng diet anu diperyogikeun, tapi ogé pangobatan.
Titik anu penting pikeun pangobatan atherosclerosis anu berkualitas sareng mujarab, henteu tetep, diet.
Tugas utami nyaéta saperti kieu:
- Pangurangan maksimal jumlah gajih pangan anu dikonsumsi ku manusa;
- Rupa-rupa diet, citakan angka ageung produk séhat;
- Menu pikeun atherosclerosis pembuluh tina ekstrem handap kedah diperkayaan ku buah, sayuran, buah beri;
- Upami anjeun kaleuwihan beurat, koreksi beurat awak diperyogikeun;
- Turunkeun asupan uyah poean;
- Pangaluaran lengkep tina diet inuman alkohol;
- Kanaékan pentingna saimbang lemak sayur.
Sababaraha gajih anu dierésan tina dahareun ngagaduhan sipat positip sareng nguntungkeun fungsi sadaya sistem awak manusa.
Aya sagolongan gajih trans sareng lipid jenuh asalna sato anu ngabahayakeun sareng ningkatkeun kadar koléstéris dina getih manusa. Kalayan atherosclerosis ekstremitas handap, perlu diperyogikeun ngeunaan saparapat tina lemak anu leres tina sadaya kalori dihakan sadinten ti tuangeun dahareun.
Asam lemak poliaturaturat Omega-6 ngabantuan normalkeun tekanan getih dina jalma rawan hiperténsi sareng ngirangan kamungkinan diabetes. Asam lemak Omega-3 ningkatkeun fungsi jantung sareng vaskular. Anu diperyogikeun ditepungan ku jinis sagara lauk sareng préparasi minyak lauk.
Jumlah gajih, kalebet dikandung dina produk, kalayan atherosclerosis sareng kaleuwihan beurat kedahna kira 60 g per dinten, anu 70% aya sayuran sareng 30% sato.
Rasio paling hadé tina bahan ieu kana total énergi énergi tina menu pikeun aterosklerosis mangrupikeun indikator 50-60%. Sumber utami mangrupikeun tuangeun sisikian, sayuran seger.
Éta ngandung serat karbohidrat serat sareng kompleks. Tilas ngawula ka ngaleungitkeun racun, anu terakhir nyayogikeun tanaga energi jangka panjang.
Karbohidrat sakedap dina tipung gandum sareng manisan nyumbang kana pembentukan plak dina pembuluh darah, ningkatkeun gula getih.
Protéin mangrupikeun gizi kalori panghandapna. Sajumlah anu ageung dipanggihan dina daging, legok, produk susu, lauk.
Masalah vaskular butuh panurunan jumlah yolks endog, susu gajih kusabab kandungan koléstérol tinggi - anu nyababkeun plak dina Patologi ieu.
Protein asal sato ngabantosan nyegah kamurian lemak ati sareng déposisi koléstérol dina kapal.
Anggaran jumlah protéin per jalma per poé nyaéta 1,4 g per kg beurat sabar.
Zat kayaning retinol, tocopherol, asam askorbat sareng selenium gaduh pangaruh positip. Hatur nuhun ka aranjeunna, pangaruh négatip tina radikal bébas dina jaringan sareng organ pareum.
Penting pisan pikeun memperkayakan diet sareng normalisasi metabolisme sareng nurunkeun perméabilitas vaskular sareng sanyawa vitamin.
Peran anu panggedéna dipasihkeun ka vitamin C, P, B6, PP, B12, anu dipendakan dina sayur, buah sareng buah beri, ragi na roti urang.
Vitamin D ngabahayakeun dina atherosclerosis, sareng sadaya produk anu ngandung éta nyaéta lauk lauk, ati, sareng ginjal.
Aya daptar produk dietary anu diidinan pikeun dipaké dina atherosclerosis tina ekstremitas handap.
Éta kalebet sagala jinis sup tina sayuran sareng sereal, tanpa kaldu. Éta tiasa janten sup engkol atanapi sup beetroot. Lauk asak sareng dipanggang atanapi kelenci, urat sareng hayam ogé kapaké.
Dina jumlah anu henteu terbatas, rumpaka laut sareng kalolobaan laut.
Produk séjén pikeun nurunkeun kolesterol getih:
- Masakan lauk sayur, dina persiapan anu teu tiasa dianggo minyak. Éta tiasa zucchini, térong, waluh. Disarankeun salad ti sayuran;
- Pisang pikeun atherosclerosis diidinan dipaké pikeun tuangeun;
- Produk bakery kedah didamel tina rai atanapi gandum. Anjeun tiasa nganggo cookies anu henteu tiasa tuang, sareng bran parantos dibakar sareng asin henteu dianggo dina persiapanna;
- Disarankeun make kéju pondok kalayan eusi gajih maksimal 9%, sareng anu paling hadé tina sagala gajih, krim masam anu parantos tuang kanggo tuang;
- Ngidinan sababaraha endog pindang lemes unggal minggu;
- Pilihan anu pangsaéna kanggo sereal sareng atherosclerosis nyaéta oatmeal, millet, sereal. Disarankeun kulub dina cai, nganggo sagala jinis casseroles;
- Berries sareng buah didahar seger, dikulub buah dikali, diciptakeun jeli kalayan sajumlah gula ageung atanapi di substitutes na;
- Saos disarankeun tanpa ngagunakeun mayonnaise sareng rempah panas. Ieu téh perlu masak aranjeunna dina decoctions sayur sareng krim haseum;
- Diidinan ngagunakeun téh anu lemah sareng kopi, buah sareng jus sayur, kaldu rosehip;
- Pikeun masak, paké sayuran atanapi mentega terang, bawang bodas, siki flaks.
Diijinkeun pikeun dianggo, tapi dina jumlah anu terbatas, yolks endog; sangu, semolina, pasta; horseradish jeung mayonnaise; gula, bubuahan garing, anggur, macét.
Méja sareng atherosclerosis rupa-rupa jinis, khususna kapal pembuluh tina handap, lengkep ngaleungitkeun panggunaan mentega sareng sababaraha krim; ngagunakeun kaldu ti ternak, lauk, daging; daging lemak, ati, lauk, kadaharan kaléng sareng haseup, sosis.
Daharangan anu dilarang kalayan persentase lemak anu luhur. Hal ieu ogé henteu disarankeun pikeun ngagunakeun lobak, sorrel, suung, bayem, dessert coklat sareng és krim, saos lemak disiapkeun dina kaldu daging, kitu ogé mustard, tèh kuat sareng kopi tanpa susu, kakao, coklat panas.
Diet pikeun atherosclerosis pembuluh tina extremities handap diwakilan ku tabel No. 10, anu anti-aterosklerotik.
Upami pasien ngagaduhan atherosclerosis koronér, cardiosclerosis atherosclerotic atanapi infark miokardial baheula, anu tangtu diperpanjang ku ayana beurat kaleuwihan, asupan caloric henteu kedah ngaleuwihan 2200-2400 kcal. Pangurangan kalori tiasa dihontal ku ngeureunkeun jumlah roti sareng gula, kitu ogé sareng volume satengah ngurangan tina kursus munggaran. Kadaharan kedah sering, tapi fraktional. Kadaharan disiapkeun lengkep tanpa uyah, sareng nalika perlu, tambahkeun sakedik dina méja. Disarankeun masak kadaharan dina cai, kukus, sedengkeun tuangeun saos tuang. Cairan bébas dugi ka 700-900 ml.
Ogé, nalika panyakit éta teu dilarang dina nyepengan dinten puasa. Anu paling efektif pikeun aranjeunna nyaéta kefir, buah, sareng sayuran. Upami pasien henteu didiagnosis kaserang hiperténsi, tiasa waé nyéépkeun dinten puasa dina daging unggal dinten 7-10 dinten. Sapertos sapertos dinten ngabantosan cairan tina awak, ngirangan beurat awak, normalisasi tekanan darah, sareng ningkatkeun kaayaan umum.
Dina kasus dimana atherosclerosis diabetes tingkat handap handap lumangsung ngalawan latar beurat beurat awak atanapi kakuranganna, penting pikeun ningkatkeun nilai énergi tina diet, anu kedahna sakitar 2800-3000 kcal. Dina hal ieu, anjeun tiasa tuang sakumna bagian tina piring anu pangheulana, kitu ogé rada nambahan jumlah gula, roti sareng mentega.
Kumaha dahar sareng atherosclerosis vaskular dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
