DIARY MONITOR DIRI PIKEUN DIABETES TIPE 1 JEUNG 2

Send

Diabetes mangrupikeun panyakit anu serius, sareng kadali mangrupikeun kaayaan anu penting pikeun pengobatan anu leres.

Lereskeun sadaya indikator kana pasien ngan ukur ngabantosan sababaraha alat:

kanyaho ngeunaan beurat tina pangan anu didahar sareng inohong pasti dina unit roti (XE),
meter glukosa getih
buku catetan diri.

Kiwari bakal dibahas dina tulisan ieu.

Diary monitoring diri diary sareng tujuanana

Diary ngawaskeun diri dipikabutuh pikeun pasén diabétes, utamina ku jinis panyakit munggaran. Salawasna ngeusian sareng akuntansi kana sadaya indikator ngamungkinkeun anjeun pikeun ngalakukeun ieu:

Lacak réspon awak kana unggal suntikan insulin khusus;
Nganalisa parobahan dina getih;
Ngawas glukosa dina awak sadinten sareng perhatikeun luncatna dina waktosna;
Nganggo metode uji, nangtukeun tingkat insulin anu diperyogikeun masing-masing, anu diperyogikeun pikeun diberesihan XE;
Langsung ngaidentipikasi faktor ngarugikeun sareng indikator atypical;
Ngawas kaayaan awak, beurat sareng tekanan darah.

Inpormasi anu dirékam ku cara ieu bakal ngijinkeun ahli endokrinologis pikeun ngevaluasi efektivitas pengobatan, ogé ngalaksanakeun pangaluyuan anu leres.

Indikator penting sareng kumaha carana ngalereskeunana

Diary ngawaskeun diri diabetes kedah ngandung indikasi ieu:

Hidangan (sasarap, tuangeun atanapi tuang siang)
Jumlah unit roti di unggal panarimaan;
Dosis insulin disuntik atanapi administrasi ubar nurunkeun gula (unggal pamakean);
Tingkat gula glukoména (sahenteuna 3 kali sapoé);
Data ngeunaan kaséhatan umum;
Tekanan getih (1 waktos per dinten);
Beurat awak (1 waktos per dinten sateuacan sasarap).

Pasien hypertensive tiasa ngukur tekenanana langkung sering upami diperyogikeun, ku cara nyingkirkeun kolom anu misah dina tabél.

Konsep médis kaasup indikator sapertos "hook dua gula normal"lamun tingkat glukosa saimbang sateuacan dua utama tilu tuangeun (sasarap + bekel atanapi siang + tuangeun). Upami "timah" éta normal, maka insulin anu kasohor sacara pondok dikaluarkeun dina jumlah anu diperyogikeun dina waktos khusus dinten pikeun ngarobih unit roti. Ngawaskeun ati-ati indikasi ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngitung dosis hiji individu pikeun tuangeun.

Ogé, kalayan bantosan diary ngawaskeun diri, gampang ngalacak sagala turun naik dina tingkat glukosa anu aya dina getih - kanggo waktu anu pondok atanapi panjang. Parobihan ti 1,5 dugi ka mol / liter dianggap normal.

Diari kendali diri tiasa didamel ku pangguna PC anu percanten sareng orang awam anu sederhana. Éta tiasa dimekarkeun dina komputer atanapi ngagambar notebook.

Dina tabél pikeun indikator kedah aya "lulugu" sareng kolom ieu:

Poé minggu sareng tanggal kalénder;
Tingkat gula ku indikator glukosa dina tilu kali sapoé;
Dosis insulin atanapi tablet (ku waktos administrasi - enjing, ku kipas. Nalika tuang siang);
Jumlah unit roti pikeun sadaya tuangeun, éta ogé dipikahoyong pikeun tumut kana jajanan;
Catetan dina kasihatan, tingkat asetét dina cikiih (upami tiasa atanapi dumasar kana ujian bulanan), tekanan darah sareng panyimpangan sanés tina norma.

Méja conto

Tanggal

Insulin / pil

Unit Roti

Gula getih

Catetan

Isuk-isuk

Dinten

Soréna

Sarapan

Dahar beurang

Dinner

Sarapan

Dahar beurang

Dinner

Pikeun wengi

Pikeun

Saatos

Pikeun

Saatos

Pikeun

Saatos

Mon

És

Wed

Jum

Sab

Panonpoé

Beurat awak:
HELL:
Kalayan umum:
Tanggal:

Hiji péngkolan notebook kedah diitung langsung kanggo saminggu, saengga bakal paling cocog pikeun ngalacak sagala parobahan dina bentuk visual.

Nyiapkeun sawah pikeun nuliskeun inpormasi, éta ogé peryogi ngantunkeun sakedik rohangan pikeun indikasi sanés anu teu pas dina méja, sareng catetan. Pola eusian di luhur cocog pikeun ngawaskeun terapi insulin, sareng upami pangukuran glukosa cekap sakali, maka kolom rata-rata dina waktos beurang tiasa dihapus. Pikeun genah, saurang diabetes aya nambihan atanapi ngahapus sababaraha item tina méja. Hiji conto diari kendali diri tiasa diunduh di dieu.

Aplikasi kontrol modéren diabetes

Teknologi modern ngembangkeun kamampuan manusa sareng ngalaksanakeun kahirupan.

Dinten ayeuna, anjeun tiasa unduh aplikasi kana telepon anjeun, tablet atanapi PC; program pikeun cacah kalori sareng kagiatan fisik langkung populer. Pabrikan software sareng pasén diabétes henteu lulus - seueur pilihan pikeun buku harian ngawaskeun diri online didamel khusus pikeun aranjeunna.

Gumantung kana alatna, anjeun tiasa nyetél ieu:

Pikeun Android:

Diabetes - diary glukosa;
Diabetes Sosial;
Diabetes Panapak
Manajemén diabetis;
Majalah Diabetes;
Diabetes Sambung
Diabetes: M;
SiDiary sareng anu sanésna.

Pikeun alat-alat anu aksés kana Appstore:

Diabetes App;
DiaLife;
Asistén Diabetes Emas;
Diabetes App Kahirupan;
Pembantosan Diabetes;
GarbsControl;
Kaséhatan Tactio;
Diabetes Tracker sareng Glukosa Banjir;
Diabetes Minder Pro;
Kontrol Diabetes;
Diabetes dina Cék.

Nu paling populer nembé janten program Russified "Diabetes", anu ngamungkinkeun anjeun ngadalikeun sadaya indikasi utama pikeun kasakit ieu.

Upami hoyong, data tiasa diékspor dina kertas kanggo pangiriman pikeun tujuan familiarizasi sareng dokter anu ngahadiran. Dina awal damel sareng aplikasi, nya kedah diperyogikeun indikasi individu ngeunaan beurat, jangkungna sareng sababaraha faktor anu dipikabutuh pikeun itungan insulin.

Salajengna, sadaya karya komputasi dilakukeun dumasar kana indikator pasti glukosa anu dituduhkeun ku penderita sareng jumlah tuangeun anu tuang di XE. Leuwih ti éta, éta cukup pikeun nuliskeun produk anu khusus sareng beuratna, sareng program éta sorangan bakal ngitung indikator anu dipikahoyong. Upami hoyong atanapi henteu aya, anjeun tiasa asupkeun sacara manual.

Sanajan kitu, aplikasi ieu ngagaduhan sababaraha kalemahan:

Jumlah poéan insulin sareng jumlah kanggo waktos anu langkung lami henteu tetep;
Insulin anu lila-teu dianggap henteu dianggap;
Teu aya deui jalan pikeun ngawangun grafik visual.

Tapi, sanajan kalemahan ieu, jalma anu sibuk tiasa ogé aya dina kontrol kagiatan sapopoé na henteu nyimpen buku diary.

Send