Naha mungkin pikeun nginum kopi sareng diabetes, - ampir sadaya pasien anu panyakit endokrinologis ieu nanyakeun patarosan anu sami. Teu heran, sabab inuman ieu ampir kasalametan pikeun seueur urang. Kopi mangrupikeun mangrupikeun sababaraha pangan anu tiasa ngajaga atanapi ningkatkeun nada awak dina waktu anu singget. Teu kawas zat aktif biologis anu sanés, kopi henteu dilarang dianggo, sareng ogé ngagaduhan rasa anu pikaresepeun. Tapi kumaha upami patarosan anu serius sapertos ngamangpaatkeun inuman anu nyegerkeun ku pasén? Jawabanna teu pati basajan pikeun patarosan ieu, hayu urang terangkeunna.
Kopi sareng jinisna
Kopi mangrupikeun inuman anu kawéntar pikeun umat manusa ti baheula. Cirina tina taneuh sareng kacang tangkal kacang. Aya leuwih ti 80 jinis tangkal kopi, tapi dua mangpaat sareng berharga pikeun tuangeun aya dua jinis: Arabica sareng Robusta.
Sacara tradisional, kacang tangkal kopi garing sareng dipanggang, kumaha waé, kacang buncis anu henteu tiasa diénggo tiasa dijual, produk ieu disebut héjo. Kopi héjo ngagaduhan seueur anu berharga, kumargi henteu kaguna kana perlakuan panas.
Dina sababaraha dekade anu terakhir, bentuk larut inuman éta hususna kasohor, sareng didieu mangrupikeun akar sual naha nginum inuman anu disiksa atanapi henteu.
Sipat anu gunana tina inuman
Salian rasa anu pikaresepeun pisan, inuman ieu ngagaduhan sababaraha kualitas anu sami-sami pikaresepeun. Kopi ngabantosan ningkatkeun konséntrasi sareng nguatkeun, ngabantosan dina perang ngalawan kacapean sareng ngantuk. Pikeun diabetes, tangtosna, harta penting nyaéta pencegahan panyakit kardiovaskular, anu mangaruhan penderita diabetes.
Seueur panaliti anu dilakukeun pikeun mastikeun ngirangan résiko panyakit kardiovaskular, sapertos infark miokard, stroke, kaayaan thromboembolic, ischemia, sareng anu sanésna. Séréal tutuwuhan ieu beunghar antioksidan, anu ngabantosan sél sareng jaringan awak nganyatakeun diri sareng umur langkung lalaunan. Kanggo ieu sareng seueur alesan sanés, inuman ieu mangrupikeun dipikaresep dina pasien anu ngagaduhan diabetes mellitus, sabab éta di antarana yén résiko panyakit kardiovaskular dianggap paling luhur.
Diabetes mellitus
Jadi kopi pikeun diabetes? Diabetes mellitus, henteu paduli jinisna, nyumbang kana gangguan métabolik skala ageung, anu utamina mangaruhan métabolisme karbohidrat sareng lipid. Kaseueuran ahli endokrinologis sareng spesialis profil sanésna yén panggunaan kopi kopi diabetes sareng inuman kopi gaduh pangaruh positip dina awak pasien kalayan diabetes. Nanging, anjeun kedah geuwat mesen. Nginum kudu aya dina wates anu lumrah, hiji-hijina cara pikeun ngajaga kauntungan anu dipikaresep pikeun inuman anu mangpaat sareng ngajagi awak tina épék anu henteu pikaresepeun. Diabetes sareng kopi mangrupikeun babaturan integral, tapi dina akal anu hadé, sabab sipat anu mangpaat tina inuman kopi langsung mangaruhan kualitas hirup saurang diabetes.
Pangaruh kana Diabetis
Dina awak sabar kalayan diabetes, aya kacenderungan kana kamekalan lipid, nyumbang kana pangembangan atherosclerosis. Hipotésemia getih langkung parah kaayaan nalika konsentrasi gula angger di luhur normal. Faktor-faktor ieu nyumbang kana sepuh pipa dina awak, utamana sistem kardiovaskular. Lipid atherogenik mimiti disimpen dina tembok kapal, anu ngabentuk plém kolésterér sareng ngahususkeun lumen pembuluh. Bahan-bahan sareng antioksidan anu aktif sacara biologis anu nyusun mantuan ngabantosan lipid anu ngabahayakeun tina awak, sareng ogé ngabantosan métabolisme, anu penting pisan pikeun pasien diabetes diabetes 2.
Instan kopi
Kopi instan mangrupikeun produk konsér anu populer anu rak-rak rak béda ku nami na variasi-toko di toko. Tapi, kopi instan salami prosés sublimasi kaleungitan bagian anu ageung tina mangpaat anu penting pikeun penderita panyakit endokrinologis. Sadaya jinis inuman anu larut leungiteun sipat penyembuhanana sareng henteu aya gunana dina pengobatan diabetes, ku sabab henteu tiasa normalisasi prosés métabolik na awak pasien.
Taneuh héjo
Kopi taneuh héjo mangrupikeun senén panggedéna pikeun bahan aktif biologis. Dahar kopi taneuh mangrupikeun solusi anu mangpaat sareng anu efektif dina perang ngalawan diabetes. Kopi héjo aktip nyepetkeun prosés métabolik di jero awak, sahingga ngakibatkeun beurat leungitna jalma anu ngalaman beurat. Catet yén kaseueuran pasien sareng diabetes tipe 2 kaleuwihan beurat. Langsung jaringan adipose sareng nyababkeun pembentukan résistansi insulin relatif sareng panurunan produksi insulin hormon dina pankréas.
Kopi kanggo diabetes jinis 2
Taneuh kopi dibungkus anyar dina konsentrasi alit ngabantosan pasien anu ngagaduhan diabetes mellitus ngetik 2 sareng gangguan metabolisme kasaimbangan karbohidrat dina awak. Nginum kopi sareng panyakit ieu mangpaat pisan, sabab asam linolenic ngabantosan résiko panyakit sistem sirkulasi. Diabetis henteu ngan ukur diidinan, tapi disarankeun pikeun nganggo dina jumlah leutik.
Perlu dicatet yén disarankan pikeun nginum inuman kopi tanpa gula sareng aditif sanésna. Inum larut atanapi ti mesin vending sigana moal gaduh sipat anu mangpaat, tapi agén rasa sareng rasa henteu aya pangaruh pangsaéna pikeun prosés métabolik anu parah di pasién diabetes. Upami anjeun teu tiasa nginum tanpa manisan, maka anjeun tiasa nganggo pemanis, anu bakal nambihan rasa manis kana inuman.
Pikeun pasien anu ngagaduhan diabetes jinis 1, inuman ieu ngabantosan aranjeunna ngalambatkeun paningkatan komplikasi anu aya hubunganana sareng panyakit. Antioksidan anu nyieun kopi héjo ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina témbok vaskular sareng normalisasi tekanan darah.
Summing up, urang pasti tiasa ngucapkeun yén kopi sareng diabetes henteu saling ekslusip pojok, sabalikna, pamakean kopi alami ngabantosan ningkatkeun prosés métabolik na awak urang anu diabétes.