Berry kalayan poténsial terapeutik anu luhur: blueberries sareng mangpaat kapakéna di diabetes

Ti abad anu jauh, aya sebutan blueberry sareng anu dianggo ku seueur masarakat.

Blueberry mangrupikeun semak miniatur kulawarga Vereskov. Anjeun tiasa mendakan di Bumi Kalér Kalér di daérah anu iklim anu tiis sareng sedeng.

Tutuwuhan ieu umum di Amérika Kalér, di Islandia, di Éropa, ogé di Rusia, Jepang sareng Alaska. Samemehna, éta ngan ukur tiasa ditumpukeun di leuweung, tapi ayeuna di kebon na di kebon. Berry kebon ngagaduhan béda anu jelas ti leuweung éta. Daging buahna langkung ageung sareng jangkung tibatan bushes sorangan.

Malah karuhun urang mimiti ngumpulkeun pikeun ngahakan éta. Dugi ka ayeuna, jam kasét tina buahna sareng anggur mah disiapkeun. Berry biru dipikanyaho teu ukur pikeun rasa anu enak, éta ngagaduhan sipat penyembuhan sareng aktip dipaké ubar.

A dekok tina blueberries garing ngabantosan diare. Pangaruh laxative méré Berry seger. Kalayan sakit panon, éta ogé disarankan pikeun tuang éta langkung lengkep. Blueberries khususna kapaké dina perang ngalawan diabetes.

Sejarah panggunaan buah beri dina ubar herbal

Blueberries parantos aktif dina ubar ramuan milénium. Kusabab Abad Pertengahan, éta parantos dipaké dina pengobatan birit sareng wabah inféksi disentri. Awéwé dahar seueur nya upami aranjeunna hoyong ngeureunkeun produksi susu payudara.

Taman buah beri biru

Berry ieu efektif dina perang ngalawan scurvy. Pamakéan blueberries pikeun kaperluan terapi dina sababaraha abad ieu nyurung ubar ka pamanggihan anyar: daun tutuwuhan ngirangan tingkat gula getih ogé.

Pernyataan ieu parantos masihan dorongan pikeun pangobatan pasien kalayan diabetes. Berry mangrupikeun perlakuan anu saé pikeun kasakit panon sapertos glaukoma sareng katarak.

Blueberries pikeun diabetes

Jalma anu nganggo diabetes butuh perlakuan pangobatan khusus.

Salian pangobatan, obat herbal ogé boga peran anu penting. Kalayan diabetes tipe 2, dokter mamatahan anjeun tuang anu nikmat sareng beunghar ku seueur berry vitamin ieu. Anjeunna ngagaduhan kakuatan penyembuhan anu saé.

Jalma anu diabetes anu rutin tuang blueberries parantos ningali henteu ukur panurunan gula getih, tapi ogé koléstérol. Tissue gizi ningkat sareng aliran getih disimpen deui. Salaku tambahan, éta ngirangan résiko tina iskemia jantung sareng tekanan darah tinggi.

Salaku profilaksis, éta ogé dianggo nalika neuropathy diabetes. Nyandak ku teratur, ningkatkeun aliran getih sareng regenerasi daérah anu ruksak. Kalayan kamajuan panyakit dina penderita diabetes, gangguan visual ogé kacatet. Tapi upami anjeun henteu hilap ngeunaan kado alam ieu, visi kalayan gampang tiasa cageur.

Dina diabetes tipe 2, gizi otak cacat. Berry bakal ngagentos kacapean sareng ngaktipkeun kagiatan otak.

Pasien sareng diabetes tipe 2, anu lémik, tiasa ningkatkeun kaayaan ku ngonsumsi buah ieu. Éta ngagancangkeun métabolisme, ngabersihkeun getih sareng nyegah gajih disimpen dina beuteung.

Pasien sareng diabetes henteu kedah hilap nyandak decoctions khusus daun buah beri biru. Ieu cukup efektif sareng nyebar dina pengobatan panyakit panyakit ieu.

Kumaha masak kanggo pengobatan?

Pikeun nyiapkeun dekok ubar pikeun pengobatan diabetes, anjeun peryogi dua sendok tina pucuk sareng daun pabrik.

Tuang sadayana ku cai anu ngagolak, ditunda seuneu sareng kulub sakitar 10 menit. Kaldu kudu nangtung dua jam. Inuman waé unggal séndok lima kali sapoé.

Jus buah beri seger ogé séhat. Anjeun kudu nginum éta dina satengah gelas, nambahan madu ka éta, satengah jam sateuacan tuang. Ulah hilap ukur buah seger. Hiji sagelas blueberries per dintenna bakal ngagancangkeun pamulihan.

Pasang dina thermos hiji séndok tina buah garing sareng tuang sagelas cai ngagolak. Ari bérok kanggo 2 jam teras galur. Candak 1 séndok 3 kali sapoé.

Jus Blueberry

Pikeun nyiapkeun tèh ubar pikeun diabetes, anjeun kedah nyandak sagelas blueberries, cranberry sareng hips acuk, hiji jeruk nipis. Knead bahan, gaul, tuang hiji liter cai anu ngagolak sareng tutup tutup. Hayu dibancar dina kahaneutan sakitar 40 menit. Candak satengah gelas opat kali sapoé.

Resep gunana

Berry ogé loba dipaké dina masak. Pasén kalayan diabetes tiasa resep sareng seueur resep ngeunah sareng séhat. Resep kaserol kéju pondok anu populer.

Kocok endog sareng mamanis, tambahkeun kéju sareng aci anu aya. Ngacak Tambihkeun yogurt sareng gaul deui.

Pasang baki baki greased tina buah beri biru sareng tuang adonan anu asak. Pasang dina oven sareng Panggang 20-30 menit dina suhu 190 derajat. Eta leuwih hade tuang tuang tonggong nalika langkung tiis.

Baked, buah beri ogé gaduh sadayana mangpaat mangpaatna.. Kami ngadamel indikasi pikeun apel sareng nempatkeun keusikan blueberries, kismis, kacang sareng céri aya. Tambahkeun saeutik madu di luhur sareng masak dina oven salila 25 menit.

Salad buah anggur

Sedap sareng salad nganggo blueberries. Rebus payudara hayam, potong batu. Tambihkeun tomat dicincang, bawang, lada, arugula sareng kéju feta. Kabeh dicampur. Tuang sababaraha strawberry sareng usum nganggo minyak zaitun. Uyah sareng cabé secukupnya.

Kumaha nyimpen buah beri?

Simpen berry dina suhu 0 dugi ka 4 derajat kanggo dua minggu.

Pikeun meunangkeun unsur anu berfaedah tina blueberries dina usum tiis, anjeun kedah ngabebaskeun Berry. Berry anu henteu dipasihkeun disimpen dina wadah plastik sareng nempatkeun di freezer.

Wadahna kedah ditutup rapih supados Berry henteu nyerep bau asing.

Komposisi

Berry ieu ngandung 87 persén cai.

Blueberries beunghar vitamin dina kelompok A, B, C, K, P sareng PP, ngandung protéin, flavonoid, serat, karoten, gula, tanin sareng asam askorbat.

Berry anu paling anyar dipanén ngandung sipat anu paling mangpaat. Tapi ngumpulkeun sareng nyimpen éta rada sesah.

Warga Kalér nempatkeun kana Berry dina kotak babakan birch sareng tuang gajih lauk di dinya. Maka kotak-kotak disumputkeun dina lukut. Blueberries ngagaduhan sipat penyembuhan anu unik dina pengobatan seueur panyakit sanés: kalayan inféksi engapan akut, kalayan gangguan visual, scurvy, panyakit jantung, masalah gastrointestinal. Éta nyegah prosés sepuh.

Pensioners nampi pangaruh obat kuat ti dirina. Blueberries tumuwuh di Rusia. Utamana seueur pisan di leuweung Siberian. Kumpulkeun ti bulan Agustus nepi ka pisan frosts.

Iraha anjeun tiasa tuang tuang anu Berry?

Ubar tradisional nunjukkeun dahar 200-300 gram blueberries sadinten kanggo jalma anu diabetes.

Tapi aturan ieu henteu cocog kanggo sadaya kategori anu ngalaman panyakit ieu. Salaku tambahan, upami anjeun ngadahar Berry langkung ti norma poean, anjeun ogé tiasa ngalanggar kagiatan otot.

Hal ieu kontraindikasi di penderita diabetes sareng, diskinesia biliary, panyakit duodenum, gastritis sareng borok. Aranjeunna henteu nyarankeun ngonsumsi blueberries dina waktos anu sami sareng tipis getih.

Awéwé ogé kedah nyingkir kana Berry bari ngantosan orok sareng ibu-ibu ngarawat, sapertos anu Berry biru ngandung antioksidan. Kemungkinan manifestasi kaayaan mabok jeung réaksi alérgi.

Video anu aya patalina

Elena Malysheva ngeunaan sipat mangpaat blueberries di diabetes:

Pastikeun ati-ati kalayan ati-ati kumaha awak anjeun bakal ngabales produk anyar. Upami, saatos Anjeun tuang tuang buah beri biru, anjeun ngarasa henteu séhat, anjeun bakal kapaksa nolak éta kanggo lami.