Prediabetes mangrupakeun kaayaan patologis nalika konsentrasi glukosa anu ditangtukeun dina getih kusabab kanyataan yén kelenjar pankréas henteu tiasa nyintésis insulin dina jumlah anu diperyogikeun. Kasakit ieu tiasa lumangsung dina duanana déwasa sareng penderita murangkalih. Dokter ngantebkeun yén prediabetes mangrupikeun prosés wates dina fungsi normal awak sareng panyakit anu disebut diabetes mellitus.
Teu kawas diabetes, prediabetes mangrupikeun kaayaan anu diobati. Dina raraga nyegah transformasina kana hyperglycemia pengkuh, jalma kedah langkung nengetan kasehatan na, ngarobih alam gizi, ningkatkeun kagiatan fisik sareng aktip ngalawan beurat kaleuwihan beurat.
Tapi upami parobihan patologis ieu dina bagian lingkup endokrin ditinggalkeun tanpa perhatian, maka prediabetes gancang atanapi engké bakal ngahasilkeun ngembangkeun diabetes tipe 2.
Ciri umum
Kalayan prediabetes, jalma ngagaduhan masalah kalayan kasabaran glukosa dina awak. Éta, salaku kanyataan kanyataan yén gula anu asup kana getih kirang kaserep, konsentrasina mimiti ningkat. Kalayan gangguan sapertos kitu, pasien didiagnosis tingkat tingkat gula puasa anu jangkungna, ti 5,5 dugi ka 6.9 mmol / L.
Kritér utama pikeun prediabetes nyaéta saperti kieu:
- glukosa getih puasa - 5.5-6.99 mmol / l;
- Tingkat karbohidrat 2 jam saatos tuang - 7.9-11.0 mmol / l;
- indikator hemoglobin glikét nyaéta 5.8-6,4 mmol / l.
Bahaya pikeun lumangsungna gejala patologis kaayaan pra-diabetes jalma gemuk, awéwé sareng lalaki anu langkung umur 50 taun, awéwé kalayan riwayat didiagnosis ovarium polikistik sareng diabetes gestasional, ogé pasién anu ngagaduhan paningkatan koléstérol sareng trigliserida dina getih .
Sajumlah faktor nyumbang tina gangguan métabolisme karbohidrat, kalebet:
- paningkatan périodik atanapi pengkuh dina tekanan darah;
- patologi kronis sahiji organ internal, khususna, jantung, ginjal, ati;
- pamakéan narkoba anu disebut ubar diabetes, nyaéta, kontrasepsi oral jeung glukokortikoid;
- gaya hirup cicingeun;
- kaayaan stres;
- kasakit endokrin;
- kasakit otoimun;
- kabiasaan goréng (ngaroko, nginum);
- predisposisi genetik.
Di barudak, kasabaran glukosa gangguan henteu umum ti anu déwasa. Anu jadi sabab panémbongna di pasién ngora tiasa dialihkeun panyakit inféksi, kaayaan kaget, setrés parna atanapi campur tangan bedah.
Naon tingkat gula getih jalma anu séhat?
Glukosa nyaéta karbohidrat sederhana anu ngagaduhan salaku substrat énergi pikeun sadaya prosés na awak.Éta mangrupikeun produk ngarobih sanyawaan karbohidrat kompléks sareng asup saluran getih tina saluran pencernaan.
Salaku respon kana paningkatan tingkat gula dina awak, pankréas ngahasilkeun jumlah anu diperlukeun tina insulin hormon, anu ngabantosan simpenan glukosa di tempat anu ditunjuk. Dina jalma anu séhat, jumlah glukosa dina getih nyaéta 3,5-5.5 mmol / L.
Saatos tuang indikator ieu, tangtosna naék, tapi saatos dua jam éta kedah normal deui. Kitu kabiasaan nyarioskeun ngeunaan kasabaran glukosa anu matak ningkat kana paningkatan gula nepi ka 6,9 mmol / L, sareng diabetes mellitus upami tingkat glukosa naék saluhureun 7 mmol / L.
Gambar klinis
Ieu mungkin pikeun nangtukeun kaayaan prediabetes dina waktosna ngan upami bisi pamariksaan médis périodik. Kasabaran glukosa leungiteun mangrupikeun salah sahiji prosés patologis anu nyiksa, anu di kalolobaan kasus klinis nyaéta asimtomatik. Manifestasi patologi muncul dina tahap anu rada maju.
Prediabetes tiasa dibarengan ku gejala sapertos:
- haus sengit, anu dipedar ku kahayang awak pikeun nyusun kakurangan cairan sareng ngadamel getih langkung umum pikeun ngaleungitkeun masalah kalayan ngalangkungan kapal;
- ningkat pangjurung pikeun kencing, utamina peuting;
- Kaleungitan gancang sareng ngadadak kaleungitan pakait sareng kakurangan sintésis insulin, kurangna pengumuman glukosa sareng kakurangan energi pikeun mastikeun fungsina normal struktur organ;
- paningkatan konsentrasi gula ngabalukarkeun perasaan panas dina awak;
- lumangsungna sawan, anu nyumbang kana pangaruh négatip teu cukup glukosa dina jaringan otot;
- masalah sareng bobo dina bentuk insomnia ngembangkeun dina latar tukang latar tukang hormon anu kaganggu sareng produksi insinyur anu henteu cekap;
- ruksakna témbok vaskular sareng paningkatan kapadetan getih ngabalukarkeun penampilan gatalian dina bagian-bagian jero awak sareng panurunan anu seukeut dina kualitas visi;
- nyeri sirah migraine sareng beurat dina candi;
- hyperglycemia, anu teu saatos dua atanapi langkung jam saatos jajan.
Sering pisan, kasabaran glukosa gangguan didiagnosis dina awéwé dewasa komo awéwé ngora. Hal ieu disababkeun kanyataan yén awak awéwé anu teras-terasan ngalaman luncat dina hormon anu parah mangaruhan tingkat insulin.
Kalayan prediabetes, kelamin anu langkung lemah tiasa berkembang sariawan.
Kanyataanna nyaéta gula mangrupikeun tempat betah anu hadé pikeun jamur tina genus Candida. Dina hal ieu, nyandak farmasi jarang ningkatkeun kaayaan.
Pikeun nyingkirkeun sariawan, awéwé anu ngagaduhan prediabetes kudu nalungtik ku endokrinologis, normalisasi dietna sareng ngahontal panurunan glukosa getih.
Jumlah gula dina awak anu parah mangaruhan fungsi sungsum réproduktif lalaki. Perwakilan tina satengah manusa anu kuat sangsara tina prediabetes sering ngalaman panurunan libido, panurunan dina potency, sareng disfungsi éréksi.
Gejala di murangkalih
Anjeun tiasa nyangka kamekaran prediabetes dina murangkalih alit kusabab gejala ieu:
- haus jero;
- sering ngagunakeun toilet, utamina wengi;
- rasa lapar kaleuleuwihan, anu matak kanaékan frékuénsi hidangan sareng paningkatan beurat awak;
- kacapean parna nalika murangkalih bosen langkung gancang ti budakna nalika ngalakukeun latihan fisik atanapi cocooan aktif;
- nyeri sirah migraine;
- heureut tina anggota awak;
- kulit gatel;
- turun kualitas visi.
Metodeu pikeun ngaleungitkeun prediabetes
Prediabetes mangrupikeun salah sahiji kaayaan patologis anu peryogi koreksi.Neuleuman masalah éta seueur kalayan akibat anu hanjelu pikeun jalma anu gering, sabab sakedap-lami deui prosés nyeri janten ngarobih diabetes mellitus téa.
Sateuacan ngamimitian perawatan, pasien kedah ngalaman uji getih pikeun nangtukeun tingkat gula dina awak, sareng ogé, upami diperyogikeun, tes toléransi glukosa oral.
Hasil evaluasi hasil tina nganalisa dilaksanakeun ku spesialis dina endokrinologi. Ayana kasakit dina manusa dituduhkeun ku tingkat glukosa dina plasma getih, anu ngaleuwihan tanda 6,1 mmol / L.
Perawatan prediabetes ngawengku sababaraha titik konci:
- ngarobah kabiasaan dahar sareng nuturkeun diet anu khusus;
- kagiatan fisik dosed;
- ngaleungitkeun pon tambahan sareng kabiasaan goréng.
Salaku tambahan, dokter nyarankeun yén pasién anu nganggo gula getih luhur ngadalikeun tingkat tekanan darah sareng koléstérol plasma. Kadang-kadang endokrinologis nawiskeun calon kencing manis pikeun pangobatan, khususna Metformin, agén hypoglycemic pikeun ngirangan jumlah gula anu dikaluarkeun ku ati.
Nutrisi dina prediabetes gaduh sababaraha fitur, kalebet:
- ukuran ukuran ngurangan;
- Nolak dahar karbohidrat kalayan nyerna gancang, inuman karbonat, tuang sareng tuang asap;
- bubuka pikeun menu poéan produk ku indéks glikemik sareng eusi gajih rendah;
- naek konsumsi cai bersih, herbal, sayuran sareng suung;
- pengecualian tuangeun rendah gajih tina dahareun sareng ngaminimalkeun konsumsi sangu sareng kentang bodas.
Aktivitas fisik ngagaduhan peran anu ageung dina pengobatan kaayaan prediabetes. Dina kombinasi sareng diet, olahraga ngamungkinkeun pasien nampi hasil anu saé sareng normalisasi tingkat gula. Aktivitas fisik kudu sedeng. Éta bisa dironjatkeun ngan ukur laun sareng handapeun pangawasan spesialis.
Naon bahaya prediabetes?
Gangguan murangkalih teu tiasa dipaliré. Nyatana mangrupikeun kana waktosna, pelanggaran kasabaran glukosa berkembang kana diabetes mellitus jenis 2, anu mangrupikeun panyakit anu teu tiasa dirobih anu nyata-gancang ngaganggu kualitas kahirupan manusa.
Prediabetes tiasa nyusahkeun ku sababaraha parobahan patologis séjén dina organ sareng sistem:
- kamunduran kaayaan pembuluh getih sareng ngembangkeun ischemia jaringan disababkeun ku palanggaran sumber getih;
- gangguan saraf;
- lesi ulser sareng gangrene;
- turunna visi.
Video anu aya patalina
Ngeunaan konsép sareng pengobatan prediabetes dina vidéo:
Lamun kaayaan jalma anu ngagaduhan prediabetes worsens, sareng sagala rupa jinis komérsial muncul, anjeun henteu kedah nolak kunjungan ka dokter. Spesialis bakal ngalaksanakeun sagala kajian anu diperyogikeun sareng resep pangobatan pikeun menormalkeun prosés patologis.
