Pikeun ampir sadaya penderita diabetes, henteu aya rusiah yén panyakit anu nyayogikeun kabiasaan dahar anu cekap kalayan watesan anu leres dina katuangan anu saé. Upami urang nganggap tanggal-kaping, éta anu kantos dipercaya yén aranjeunna paling bahaya pikeun diabetes jinis naon, urang tiasa nyarios yén aranjeunna 70 persen diwangun ku karbohidrat gampang dicerna.
Hatur nuhun kana panipuan médis nembé, tabu anu teu pati jelas parantos dirévisi deui. Kusabab henteuna sukrosa dina produk, tanggal sareng diabetes moal tiasa janten provokator paningkatan gula getih. Éta kusabab alesan ieu kaéndahan oriental ieu tiasa kalebet dina diet pasien kalayan diabetes, tapi ieu kudu dilakukeun kalayan ati-ati.
Penting pikeun émut yén naon waé anu séhat dina gizi kudu disatujuan heula sareng dokter anjeun!
Naon ari nganggo tanggal pakét?
Pikeun ngajaga kaséhatan normal, diet sabar kedah nyertakeun tuangeun séhat. Upami anjeun nyandak pendekatan anu lumrah pikeun diet anjeun, maka tanggal diabetes mellitus kalebet jinis munggaran sareng kadua janten sumber vitamin sareng mineral anu saé.
- magnésium
- kalium;
- riboflavin;
- fosfor;
- walirang;
- beusi;
- seng;
- vitamin C, PP, A;
- niacin.
Kaping diabetes pikeun jinis munggaran sareng kadua tiasa dianggo pisan, sabab éta ngan ukur asam amino anu henteu kedah diganti, ogé serat. Teu aya ragu ngeunaan mangpaat buah, sabab tiasa ngaleungitkeun racun, ngirangan deposit tina serat koléstérol, sareng ogé ngaleyurkeun anu parantos aya, sacara kiasan diucapkeun, aranjeunna tiasa dianggo upami, upamana, aya koléstéran awéwé dina getih.
Kalayan diabetes tipe 2, buah palem tanggal dihargaan pikeun kamampuan pikeun merangsang fungsi jantung, ogé nguatkeun témbok miokardium, disarankeun dahar pikeun duanana diabetes sareng jalma anu séhat.
Tanggal ngabantosan manifestasi anémia, ningkatkeun kakuatan imun, nguatkeun organ internal.
Beta-karoten alami alami pikeun nyegah karumitan patologis tina sisi organ visi, anu ogé penting pisan pikeun pasén, kalayan panyakit jinis munggaran sareng kadua.
Upami aya tanggal, maka craving manisan nyaéta dikurangan sacara kualitatif. Ieu ngamungkinkeun pikeun ningkatkeun wanda sareng ngaleungitkeun wujudna kaayaan stres pikeun pasén.
Sisi kaping sabalikna
Sanaos kauntungan anu atra, tanggalna ogé gaduh aspék négatip. Janten, sareng diabetes mellitus tina jinis munggaran atanapi kadua, aranjeunna bakal ngaleupaskeun rasa lapar kusabab kandungan kalori anu saéna - 292 kalori pikeun unggal 100 g produk.
Dokter kuat nyarankeun nyarankeun tanggal tuang, tapi pastikeun mertimbangkeun yén produk ngandung langsung 20 g karbohidrat basajan per 100 g beurat.
Dina dinten anjeun tiasa mampuh henteu langkung ti 2 kaping sareng dina waktos anu sanés, anjeun kedah nyaluyukeun tuangeun sasuai karbohidrat. Ngan nganggo pendekatan ieu bakal buah garing pikeun kauntungan awak.
Iraha langkung pas nyerah?
Unggal aturan biasana gaduh éntitas khusus sorangan. Penting pikeun terang yén dina sababaraha kasus, pamakean tanggal tiasa sacara teu resmi ditolak, contona, di handap ieu:
- pasén umur umur maju henteu disarankeun pikeun ngadahar tanggal;
- awak pasien urang tiasa ngaruksak ku panyakit anu kompatibel sareng kasakit;
- kursus diabetes parah atanapi sedeng.
Kumaha cara nganggo produk?
Anjeun tiasa mempéminkeun ménu anjeun sareng kaserol ngeunah sareng séhat dumasar kana kéju sareng tanggal pondok. Ku jalan kitu, kéju pondok dianggo pikeun pancreatitis salaku sering sareng mangpaat pikeun diabetes. Pikeun nyiapkeun éta, anjeun kedah nyiapkeun:
- kéju pondok gratis lemak - 150 g;
- kaping - 2 PCS ;;
- semolina - 1 sdm. l;
- uyah secukupnya;
- susu - 50 g;
- endog hayam - 1 pc.;
- minyak kembang.
Kaping tiasa kenténg dina cai tiis sareng dihiris. Teras, ngéléhkeun kéju pondok sareng susu sareng endog hayam. Maka perlu ku ngagabungkeun sadaya komponén teras nempatkeun massa anu hasilna janten kapang sateuacana lubricated sareng minyak sayur.
Piring anu dipanggang dina suhu oven 150 derajat 20 menit, saatos éta tiasa didahar ku penderita sareng kulawarga sadayana, resep na resep!
