Diabetes mangrupikeun panyakit anu teu tiasa diubaran, tapi ngamungkinkeun anjeun hirup dina kahirupan anu normal. Upami anjeun ngadangu diagnosis sapertos kitu, ulah rurusuhan janten ngalemun - baca statistik sareng pastikeun yén anjeun henteu nyalira, anu hartosna anjeun tiasa ngandelkeun pitulung sareng dukungan anu bakal ngabantosan anjeun ngarobih kaayaan.

Sababaraha jumlah

The International Diabetes Federation ngalaporkeun yén jumlah jalma diabetes di dunya parantos réngking ti 108 juta dina taun 1980 dugi ka 422 juta taun 2014. Hiji jalma anu anyar sakitar di Bumi unggal 5 detik.

Satengah pasien yuswa 20 dugi 60 taun. Taun 2014, diagnosis sapertos di Rusia dilakukeun ampir ampir 4 juta pasien. Ayeuna, numutkeun data teu resmi, angka ieu ngadeukeutan 11 juta. Langkung ti 50% pasien henteu sadar diagnosis maranéhanana.

Élmu ngembang, téknologi anyar pikeun ngubaran kasakit ieu terus dikembangkeun. Téhnik modern ngagabungkeun pamakean metode tradisional nganggo kombinasi pangobatan anu anyar.

Naon anu anjeun bakal karasa

Sakali anjeun parantos didiagnosa kaserang diabetes, anjeun, paling dipikaresep, sapertos penderita anu sanés, bakal ngaliwat sababaraha tahapan nampi kanyataan ieu.

1. Panolakan. Anjeun nyobian nyumput tina kanyataan, tina hasil uji, tina putusan dokter. Anjeun rurusuhan ngabuktikeun yén ieu mangrupikeun sababaraha jinis kasalahan.
2. Amarah. Ieu tahap salajengna emosi anjeun. Anjeun kaleungitan dokter, nyalahkeun dokter, angkat ka klinik mudahan diagnosis bakal diakui salaku lepat. Sababaraha urang mimitian angkat ka "dukun" sareng "psikologi." Ieu pisan bahaya. Diabetes, panyakit serius anu ngan tiasa diubaran ku bantuan ubar profésional. Barina ogé, kahirupan sareng larangan anu leutik 100 kali langkung saé tibatan anu henteu!
3. Jaminan. Saatos amarah, fase tawar sareng dokter dimimitian - aranjeunna nyarios, upami kuring ngalakukeun sagala anu anjeun ucapkeun, bakal kéngingkeun diabetes? Hanjakalna, jawabna henteu. Urang kedah ngepaskeun ka hareup sareng ngawangun rencana kanggo tindakan salajengna.
4. Depresi Pengamatan médis kanker ngabuktikeun yén aranjeunna janten depresi langkung sering tibatan henteu diabetes. Éta kabéh disiksa ku ngaganggu, sakapeung malah bunuh diri, panutup ngeunaan masa depan.
5. Ditampa Leres, anjeun kedah nyambut damel pikeun ngahontal tahap ieu, tapi éta patut. Anjeun panginten peryogi pitulung spesialis. Tapi teras anjeun bakal ngarti yén kahirupan teu acan réngsé, éta ngan saukur ngamimitian anu anyar sareng jauh tina bab anu paling awon.

Naon anu kudu dilakukeun pikeun nampa diagnosis anjeun

Sregly ngulinkeun sadayana anu kajantenan. Cobi diagnosis anjeun parantos dipasihkeun. Terus munculkeun yén anjeun kedah ngalakukeun hal. Naluri anu paling penting tina unggal mahluk hirup nyaéta salamet dina kaayaan naon waé.

1. Aturkeun tujuan prioritas anjeun. Salaku conto, pikeun neuleuman jéntré ngeunaan panyakit, diajar kompeten ngadalikeun tingkat gula dina getih, kanggo ngurus kaséhatan sadayana. Anjeun bakal dibantuan ku konsultasi dokter, literatur atikan, seueur situs web dina topik ieu, data tina organisasi médis anu khusus dina pengobatan diabetes.
2. Candak pamariksaan pinuh di klinik anu tiasa dipercanten. Janten anjeun bakal ngingetan ngeunaan sagala kamungkinan anu aya sareng tiasa ngarobih gaya hirup anjeun pikeun ngirangan. Ngabahas hasil sareng GP anjeun, endocrinologist, sareng ahli gizi, sareng rencanana pangobatan, nutrisi, sareng ujian taunan anjeun pikeun kasus anjeun.
3. Diabetes meksa pasien milu dina diet tinangtu, tapi ieu henteu hartosna anjeun résiko lengkep tina austerity. Dina Internét sareng di situs wéb kami aya seueur anu resep pikeun pasén pikeun sagala panyakit. Jieun ka diri buku resep resep karesep ku anjeun supados henteu sangsara ti "diet" sareng nikmati tuangeun anu enak sareng damang. Proyék DiabetHelp Box kami tiasa ngabantosan.
4. Ngarobih gaya hirup anjeun. Mimitian maén olahraga. Ngadaptarkeun kanggo klub kabugaran, atanapi sahenteuna ngadamel aturan anu leumpang sahenteuna sahenteuna sajam unggal dinten. Leumpang satengah jam sadayana bakal ngagentos sami dina durasi latihan. Ayeuna anjeun parantos teu aya tempat mundur, anjeun bakal ngurus diri sareng janten dina bentuk anu langkung saé.
5. Pikirkeun kasus pre-diabetes karesep anjeun. Coba urusan sareng aranjeunna, upami henteu kalayan senang, maka sahenteuna "sabab anjeun kedah." Hal utama nyaéta ngalakukeun hiji hal, henteu calik dina sujud, karunya ka diri anjeun sareng "kahirupan anjeun anu rusak." Tingali hobi sareng hobi énggal.
6. Entong caket. Aya klub pikeun pasén di mana jalma henteu ngalamun sareng ditinggalkeun. Jalma aya anu ngabagikeun pangalaman perlakuan sareng nutrisi na. Aranjeunna aya dina kahirupan nyata, sareng dina Internét. Di dinya anjeun bakal mendakan babaturan anyar sareng arti anu hirup anyar.

Bab anyar

Émut yén seueur jalma hirup bahagia ku diagnosis diabetes. Seueur atlit ngahontal gelar juara kalayan diagnosis ieu. Naha anjeun kudu jadi pengecualian? Hirup henteu ngan ukur maju, éta kéngingkeun jangkungna.

Poto: Depositphotos