Pemanis Rio Gold, anu pedah sareng ngarugikeun ditangtukeun ku konstituénna, mangrupikeun ubar sintétis anu disarankeun pikeun substitusi gula. Hal ieu umumna dianggo ku jalma anu nganggo diabetes sareng anu ngarah gaya hirup séhat.
Pilihan pemanis kudu dipertimbangkeun sacara saksama, sabab henteu ngan ngagentos gula, tapi ogé tiasa nyababkeun cilaka anu signifikan dina awak. Pikeun ieu, penting pikeun diajar bahan komposisi, contraindications na, dosages, hususna konsumsi.
Rio Gold mangrupakeun pengganti anu populér, tapi pamanggih pasien sareng dokter kontroversial. Éta tiasa dibeli di toko apoték, toko grosir. Komposisi produk kasebut asalna tina asal sintétik, anu kudu diémutan kanggo seueur panyakit.
Urang bakal nganalisa sacara rinci komposisi gantian gula, milarian mangpaat na anu ngabahayakeun. Sareng ogé milarian pitunjuk pikeun panggunaan Rio Gold.
Rio Gold Sweetener Komposisi
Seueur anu diabétes neangan inpormasi anu ngabahayakeun sareng mangpaat tina pemanasan Rio Emas. Pikeun ngartos ieu, anjeun kedah diajar unggal komponén ubar. Produk dijual dina kotak héjo leutik, aya dispénser, bentuk tablet, bungkusan ngandung 450 atanapi 1200 tablet. Hiji tablet sarua sareng hiji séndok téh gula roti.
Suplemén tuangeun E954 atanapi natrium saccharin henteu langkung seueur tibatan karbin. Anu paling "lami" pemanis gula, anu dipanggihan deui dina ahir abad ka-19. Ayeuna mangrupikeun 400-500 kali langkung amis ti batan gula. Zat ieu henteu kaserep dina awak manusa, sahingga dianggo pikeun diabetes, henteu paduli jinisna.
Produkna parantos lami dianggo, tapi henteu disatujuan pikeun dianggo di sadaya nagara. Dosis unggal dinten anu dintunkeun henteu langkung ti 5 mg per kilogram beurat awak sawawa. Éta sorangan ngagaduhan raos pikaresepeun, janten henteu pernah dianggo mencar.
Komposisi Rio Gold kalebet komponén sapertos:
- Natrium cyclamate (suplemén dahareun E952). Zat ieu mangrupikeun asal sintétik, dugi ka 10 mg per kilogram beurat awakna diidinan per dinten;
- Natrium bikarbonat (baking soda). Komponén ieu parantos mendakan aplikasi anu lega dina kahirupan sapopoé sareng prakték kuliner;
- Asamartaric sering janten bagian anu pangémutan. Sanyawa organik ieu kapanggih dina jus alami.
Sadaya bahan anu janten bagian tina penggantian gula Emas Emas teu kaserep dina awak, janten aranjeunna henteu provokasi gula, sareng tiasa dikonsumsi kanggo tuangeun diabetes.
Ngarugikeun poténsial sareng contraindications
Naha ulasan Emas Gula Rio Gula dibantah. Sababaraha nyarankeun yén pikeun nganggo diabétes, sedengkeun spesialis médis sanésna dikatégkeun ngalawan éta. Sipat anu gunana kalebet eusi enol kalori, henteuna pangaruh dina konsentrasi glukosa dina getih.
Sanajan kurangna eusi kalori, kaleungitan pon tambahan pikeun pemanis cukup hésé. Kanyataanna yén mana-mana pemanis sintétis mendorong kanaékan napsu. Rasa amis anu karasa ngaganggu reséptor, awak ngantosan glukosa, tapi henteu nampi masing-masing, anjeun badé tuang.
Rio Emas, khususna, sakar dina komposisi, ngaleungitkeun kagiatan énzim pencernaan, anu tiasa ngabalukarkeun masalah sareng prosés pencernaan, padamelan peujit sareng burih.
Rio Gold teu disarankeun dina kaayaan ieu:
- Patologi tina hampru, saluran ékscretory.
- Mangsa gestasi, laktasi.
- Pikeun masak anak.
- Panyakit tina saluran pencernaan.
- Hipersensitivitas kana komposisi produk.
Dina pemanis Rio Emas, ulasan sabar négatip. Seueur anu perhatosan sapertos efek samping salaku rasa dina inuman, sapertos tea atanapi kopi. Tapi pendapat anu henteu sami, seueur anu pasén siga diabetes raos, janten aranjeunna ngagunakeun pengganti gula salami lami.
Hal anu henteu dianjurkeun pikeun nyasahkeun pemanis upami aya sajarah fungsi ginjal / ati. Ieu disababkeun kanyataan yén komponén henteu kaserep dina awak, tapi langsung dikaluarkeun liwat organ-organ ieu, salaku akibat tina beban anu aya.
Natrium cyclamate henteu kénging dianggo nalika kakandungan, sabab tiasa ngaganggu pengembangan fétal.
Dina diabetes tipe 2, éta langkung hadé pikeun milih pengganti gula kalayan ngingetkeun kaayaan umum pasien sareng ciri-ciri anu tangtu panyakit.
Rekomendasi pikeun panggunaan Rio Gold
Pikeun ngaluarkeun kamungkinan karugian tina pengganti gula, anjeun kedah nurut aturan sareng saran anu tangtu. Nalika mésér, anjeun kedah teras diajarkeun kahirupan rak produk. Diidinan nyimpen henteu langkung ti 3 taun, ngan ukur di tempat anu garing sareng tiis.
Dosis kedahna aya dina jangkauan anu tiasa ditarima. Aya pendapat anu anjeun tiasa ngaubankeun anu anjeun hoyongkeun, sabab Rio Gold mangrupikeun produk kalori rendah. Tapi ieu henteu kitu, dosis anu kaleuleuwihan ngambarkeun manifestasi dyspeptik sareng masalah sistem saraf pusat.
Nalika nganggo Rio Gold, éta kedah émut yén pamanisna ogé aya dina tuangeun sanés, anu kedah dipertimbangkeun supados henteu langkung seueur dosis. Éta mangrupikeun bagian tina tuangeun sapertos kieu:
- Nutrisi olahraga;
- Susu bébas gula;
- Soda;
- Dahareun diétét
- Énergi produk.
Upami tablet éta kirang atanapi henteu telat larut dina cairan, maka aranjeunna henteu cocog pikeun dianggo, aranjeunna kedah dialungkeun supados henteu ngaganggu karacunan dahareun.
Analis Rio Emas Pemanis
Fruktosa caket dina komposisi pikeun glukosa. Éta normalisasi konsentrasi, muncul salaku sumber énergi anu écés, dicirikeun ku rasa anu amis, henteu matak gangguan gangguan hormonal. Upami aya riwayat diabetes, maka norma dugi ka 30 g per dinten.
Stevia nyaéta pengganti gula alami anu ngandung seueur bahan anu kapaké. Eusi kalori pisan rendah, teu aya komponén protéin, karbohidrat dugi ka 0,1 g, gajih per 100 g pabrik henteu langkung ti 200 mg. Éta tiasa mésér dina bentuk sirop kentel, bubuk, tablet, ekstrak garing.
Aspartame mangrupikeun analogi Rio Gold, didamel sacara artifisial. Éta gaduh rasa anu amis pisan, ku kituna dipasihan deui ka tuangeun bérés dina jumlah kawates. Ieu leungiteun rasa amis nalika perlakuan panas, janten teu cocog kanggo masak.
Analog séjén:
- Sucralose mangrupakeun produk anu kawilang énggal, tiasa dianggo dina baking, henteu leungit kalemahanna ngalawan latar tukang perlakuan panas. Éta lengkep aman pikeun awak, karugian na hargana - hargana pikeun pakét ageung tina tablet kirang langkung 2000 rubles.
- Kalium Acesulfame mangrupikeun uyah kalium anu artifisial ngahasilkeun. Produk ieu dua ratus kali langkung amis ti batan gula pasamuran, teu kaserep dina awak. Terjauh - cocog pikeun baking. Dina sorangan, éta gaduh rasa pait, ku kituna biasana kaasup sareng komponén anu sanés.
Nalika milih pemanis, anjeun mimiti kedah museurkeun naturalness. Tangtosna, biaya rendah sareng kamampuan nginum tea / kopi amis tanpa ngarugikeun tokoh kasebut pikabitaeun, tapi anjeun kudu énget ngeunaan poténsial ngarugikeun ka awak anu sanyawa kimia dibawa.
Nu pangémut sareng aman pemanis dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
