Jumlah koléstérol mangrupikeun zat anu mangrupikeun kombinasi alkohol sareng lemak. Éta kapanggih dina sadaya jaringan awak manusa. Eusi maksimal diperhatoskeun dina ati, otak sareng tulang tonggong, kelenjar adrenal sareng gonads. The total jumlah dina awak sakitar 35 g.
Dina literatur domestik sareng asing, anjeun tiasa mendakan nami anu béda pikeun komponén - éta disebut "koléstérol". Komponén sapertos lemak ngalaksanakeun seueur fungsi - éta nyertakeun dina prosés pencernaan, ngiringan dina produksi hormon awewe jalu sareng awéwé.
Kalayan bantosan koléstérol, kelenjar adrénal stably ngahasilkeun kortisol, sareng vitamin D dihasilkeun dina struktur dermis. Biasana, awak manusa ngahasilkeun leuwih bahan anu nyalira, sareng kira-kira 25% hadir sareng dahareun.
Perhatoskeun naon konsentrasi zat anu sapertos gajih dianggap optimal pikeun lalaki sareng awéwé na naha aya panyakit diabétes?
Naon total koléstérol?
Istilah "kolesterol" mangrupikeun komponén lipid anu aya dina mémbran sél sadaya mahluk hirup, tanpa aya jalan. Éta henteu ngaleyurkeun dina cai, nyandak bagian dina sababaraha prosés na awak.
Seueur jalma nu percaya yén koléstérol mangrupikeun zat anu goréng anu nyababkeun ngarugikeun awak. Tapi kanyataanana henteu kitu. Konsentrasi koléstérol sabab gizi manusa. Ukur 25% anger sareng tuangeun dahareun, sedengkeun sésana dihasilkeun ku kelenjar adrénal sareng ati.
Frase "total kolesterol" nunjukkeun dua jinis komponén anu gemuk - nyaéta HDL sareng LDL. Ieu mangrupakeun zat lipid anu rendah sareng kapadetan. "Bahaya" mangrupikeun komponén anu ngarujuk ka lipid density rendah. Dina awak manusa, éta ngiket kana komponén protéin, anu satuluyna dipasang di jero tembok pembuluh getih, salaku akibat, plak atherosclerotic kabentuk anu ngaruksak sirkulasi getih.
HDL mangrupikeun zat anu kapaké, kumargi henteu ngabentuk plak, bari ngabantosan ngaleungitkeun anu parantos ngawangun. Kolésteréritas luhur dikumpulkeun zat "goréng" tina pembuluh getih sareng tembok artéri, satutasna diangkut kana ati, dimana komponén "bahaya" dirusak. HDL henteu sumping sareng tuangeun, tapi ukur dihasilkeun dina awak.
Fungsi koléstérol dina aspék ieu:
- Éta mangrupikeun komponén ngawangun mémbran sél. Kusabab éta teu leyur dina cai, éta nyababkeun mémbran sél teu stabil. Éta 95% diwangun ku komponén lipid.
- Promosi sintésis hormon seks normal.
- Anjeunna nyandak bagian dina prosés métabolik. Éta ngatur produksi asam, lipid, hormon stéroid sareng komponén anu mangpaat pikeun awak.
- Nyokong fungsi otak. Dibuktikeun yén koléstérol mangaruhan inteliasi manusa, mangaruhan kana hubungan saraf. Upami aya seueur koléstérol "baik" dina getih, maka ieu mangrupikeun pencegahan panyakit Alzheimer.
Rupa-rupa cara laboratorium anu dipaké pikeun nangtukeun koléstérol getih.
Disarankeun yén sadaya jalma nyandak analisa pikeun ngukur résiko panyakit kardiovaskular, atherosclerosis, diabetes mellitus sareng patologi sanés.
Saha anu kedah ngadalikeun koléstérol?
Paningkatan konsentrasi koléstérol henteu nunjukkeun diri ku cara naon waé, teu aya gejala anu subyektif, ku sabab éta, dina kasus-kasus, jalma henteu sadar nambahan patologisna.
Tapi, terapi méréskeun uji getih kanggo nangtukeun indikator ieu unggal lima taun. Kahareupna upami aya sajarah masalah sareng jantung atanapi pembuluh darah, analisa kedahna sering dicandak.
Koléstér tiasa dua kali nalika kakandungan. Ieu mangrupikeun varian tina norma, kusabab parobahan hormonal sareng parobihan sanés dina awak anu aya hubunganana sareng kamekaran intrauterine anak.
Ieu di handap aya résiko:
- Udud ngaroko;
- Hiperténsi (penderita nalangsa tina tekanan darah tinggi);
- Jalma sareng obesitas atawa kaleuwihan beurat;
- Diabetis
- Upami sajarah panyakit kardiovaskular;
- Ménopausal awéwé
- Lalaki sanggeus umur 40 taun;
- Ti manula.
Kalayan diabetes, sadaya organ sareng sistem awak sangsara. Masalahna nyaéta diabetes diabetes tipe 2, henteu paduli efektifitas kontrol glukosa, condong kana konsentrasi tinggi trigliserida low-density sareng koléstérol rendah, sedengkeun tingkat getihna "zat" alus dikirangan.
Gambar sapertos éta nyababkeun kamungkinan luhur ngembangkeun aterosklerotik dina awak. Plug koléstérol dibentuk dina dinding pembuluh getih sareng arteri dicirikeun ku eusi gajih anu langkung luhur sareng eusi jaringan fibrous anu handap, anu nambahan résiko pisah plak - parahu janten tersumbat, anu nyababkeun serangan jantung atanapi stroke dina penderita diabetes.
Cara pikeun nangtoskeun koléstérol
Pikeun nangtukeun rasio koléstérol anu saé sareng anu hadé dina awak, diperyogikeun laboratorium laboratorium. Tes getih biokimia dilaksanakeun. Éta nunjukkeun ajén koléstérér, konsentrasi LDL sareng HDL. Hijian aya mg per dl atanapi mmol per liter. Norma kusabab umur yuswa, gender.
Dina prakték médis, nalika ngadamel kacindekan, aranjeunna dipandu ku méja-méja tertentu anu ditunjukkeun nilai-nilai wates pikeun awéwé sareng lalaki. Penyimpangan tina norma dina hiji arah atanapi anu sanés nunjukkeun patologi. Dina naon waé, upami kandungan zatna langkung ti 5.2 mmol per liter, maka ujian tambahan diperyogikeun - profil lipid.
Lipidogram mangrupikeun ulikan anu lengkep pikeun ngabantosan konsentrasi indikator umum, fraksi na, trigliserida, sareng indéks atherogenik. Dumasar kana koefisien data ieu, mungkin waé netepkeun naha aya résiko atherosclerosis atanapi henteu.
Analisis ngalibatkeun pembagian total koléstérol kana alfa-kolesterol (normal dugi ka 1 mmol / l) - zat anu henteu titipan dina awak manusa sareng beta-kolesterol (normal dugi ka 3 mmol / l) - komponén anu nyumbang kana akumulasi LDL dina pembuluh darah.
Ogé, profil lipid ngabantosan ngabentuk rasio dua zat. Lamun indikatorna kurang ti 3.0, maka résiko panyakit sistem kardiovaskular diabaikan. Dina kaayaan dimana parameter 4.16, kamungkinan panyakit ningkat. Upami nilai kasebut di luhur 5.0-5.7, maka résiko ageung atanapi panyakit anu parantos aya.
Ayeuna anjeun tiasa mésér tes ekspres khusus, anu dijual di apoték. Nganggo éta, nangtukeun konsentrasi zat di bumi. Ulikan sapertos kitu hususna relevan pikeun pasén diabétes, sabab di ampir sadaya pasien tingkat zat goréng dina getih naék.
12 jam sateuacan diajar teu tiasa:
- Pikeun ngaroko.
- Inuman alkohol.
- Janten gugup.
Monitor diri ogé disarankeun pikeun jalma anu umurna langkung ti 65 taun sareng pasien anu kakurangan tina patologi jantung.
Tafsiran analisa: norma sareng panyimpangan
Nilai optimal henteu kirang ti 5,2 unit. Upami indikator kisaran ti 5.2 dugi ka 6.2 mmol / l, maka ieu mangrupikeun angka maksimal anu diidinan. Dina kaayaan anu tés laboratorium nunjukkeun hasil langkung ti 6,2 unit - ieu tingkat luhur. Ku sabab kitu, nilai-nilai 7.04, 7.13, 7.5 sareng 7.9 kedah dikirangan.
Pikeun nurunkeun nilai, anjeun kedah revisi diet. Aranjeunna milu diet nomer 5, niténan régimen nginum, lebet pikeun olahraga. Dina henteuna hasil, terapi ubar resep - ubar anu nurunkeun tingkat kolesterol jahat dina getih.
Paningkatan koléstérol sawawa gaduh rupa-rupa sabab. Di handap ieu mangrupakeun diabetes mellitus, tumor malignan tina kelenjar prostat, gagal jantung kronis, kabiasaan dahar goréng, kurang latihan, hiperténsi, jsb.
Tingkat kolesterol "buruk" dina tabél:
| Kurang ti 1,8 hijian | Nilai optimal pikeun pasien anu ngagaduhan résiko luhur ngembangkeun patologi kardiovaskular. |
| Kirang ti 2,6 unit | Indikasi pangsaéna pikeun jalma anu gaduh predisposisi turunan pikeun panyakit jantung. |
| 2,6-3.3 unit | Indikator pangsaéna. |
| 3,4 ka 4,1 unit | Nilai anu maksimum diidinan. |
| 4,1 ka 4,9 unit | Luhur. |
| Langkung ti 4,9 unit | Nilai anu kacida luhurna. |
Dina nganalisa kedah nunjukkeun HDL sapertos koléstérol alus. Pikeun awéwé, nilai normal sareng anu saé bénten tina 1,3 dugi ka 1.6 mmol / l, kanggo lalaki - 1,0 dugi ka 1.6 unit. Mémang goréng lamun parameter pikeun hiji lalaki kurang ti hiji, sareng kanggo awéwé kirang ti 1,3 mmol / l.
Nalika napsirkeun hasil saluyu sareng norma anu diturunkeun, henteu ngan jenis kelamin sareng umur umur pasien dipertimbangkeun, tapi ogé faktor-faktor sanés anu tiasa mangaruhan nilai akhir. Ieu kaasup:
- Waktos taun. Gumantung kana usum, konsentrasi zat condong rupa-rupa - nambahan atanapi turun. Parantos lami parantos kabuktian yén dina usum tiis (usum tiris atanapi ragrag awal), eusi koléstérina naek 2-5%. Panyimpangan tina norma dina waktos ieu ku persentase alit nyaéta ciri fisiologis, sanés patologi;
- Mimiti siklus menstruasi. Perhatikeun yén dina satengah munggaran siklus, simpangan tiasa langkung ti sapuluh persén, anu mangrupikeun ciri fisiologis awak awéwé. Dina tahap salajengna, paningkatan 5-9% dideteksi. Ieu kusabab karakteristik sintésis sanyawa lipid dina pangaruh zat hormonal kelamin;
- Salami kakandungan, koléstérol tiasa ganda, anu janten norma pikeun periode ieu. Upami konsentrasi beuki ningkat, maka pangobatan diperyogikeun anu museurkeun tingkat normal;
- Patologi Upami pasien kakurangan tina pectoris angina, hiperténsi arteri, diabetes mellitus ngetik 1, panyakit engapan akut, maka aya résiko anu signifikan dina koléstérol dina awak;
- Tumor alam jahat anu nyababkeun panurunan anu seukeut dina eusi alkohol lipid. Ieu disababkeun ku paningkatan dina ukuran patologis. Tumuwuhna peryogi seueur komponén, kalebet alkohol alkohol.
Anu langkung pondok jalmi, nurunkeun tingkat koléstérol. Kalayan umurna, wates anu diidinan pindah-misah. Contona, upami kanggo awéwé 25-30 taun, norma LDL dugi ka 4,25 unit, teras dina 50-55 taun wates luhur nyaéta 5.21 mmol / l.
Kolesterol mangrupakeun zat anu ngabantosan fungsi awak. Tumuwuh patologis LDL butuh tindakan anu saharita pikeun nurunkeun koléstérol, utamina dina panyakit sapertos diabetes mellitus, gagal jantung kronis, panyakit jantung koronér.
Naon koléster bakal nyaritakeun ahli dina pidéo dina tulisan ieu.
