Kalayan panyakit anu meryogikeun tuangeun, tiasa janten jalma anu hésé ngarobih kabiasaan sareng leres-leres ngantosan tuangeun anu ngalarang.
Pengobatan gangguan karbohidrat karbohidrat salian nyandak pangobatan ngalangkungan rangkepan ukuran tujuanna kanggo ningkatkeun kaayaan awak.
Dina kasus ieu, penderita kedah nyingkirkeun panggunaan alkohol. Tapi naha mungkin pikeun nginum bir sareng diabetes jinis 2? Sareng kumaha bir na mangaruhan diabetes jinis 1? Sareng bir ngumpulkeun gula getih atanapi henteu?
Bir pikeun diabetes: mungkin atanapi henteu?
Inuman anu nyegerkeun tiis ieu dianggap henteu ngan ngeunah pisan, tapi ogé gizi. Sejarahna janten langkung tebih saratus taun.
Dugi ka dinten ieu, dibuér di unggal nagara di dunya, kusabab bir na dicirikeun ku rupa-rupa assortment.
Sababaraha nagara ngayakeun sakabeh festival sareng liburan dédikasi pikeun anjeunna. Bir biasa gaduh daptar ageung kana pasipatan-situs tangtu anu tiasa ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun sakabeh organisme. Sababaraha pencinta yakin yén éta ngagaduhan kamampuan pikeun ngamajukeun awak. Tapi kumaha bir mangaruhan gula getih? Pangaruh bir dina gula getih dicampur.
Diabetis henteu disarankeun pikeun nyiksa éta. Dokter nyatakeun yén jalma anu séhat tanpa gangguan dina sistem endokrin henteu kedah nginum langkung ti 300 ml inuman per dinten. Titik ieu dijelaskeun ku kanyataan yén ku jumlah inuman ieu, karbohidrat anu aya di dinya henteu tiasa ningkatkeun gula dina plasma getih. Dina basa sanés, santunan pangaruhna kacatet ku pangaruh alkohol, anu aya dina produk.
Ayeuna, ngeunaan sual naha bir bisa diobati kanggo diabetes tipe 2.
Jalma anu nganggo diabetes henteu kedah dianggo dina sagala jumlah. Sakumaha aturan, ieu berlaku pikeun jalma anu kaleuwihan beurat.
Hayu urang balikkeun kumaha cara bir sareng gula getih berinteraksi.
Kalayan kombinasi hormon pankréas sareng inuman, résiko nyerang panurunan anu parah dina tingkat glukosa ningkat. Fenomena ieu tiasa ngakibatkeun maot.
Kaget, ragi bir urang kalayan diabetes jinis 2, sapertos kasakit jinis 1, gaduh pangaruh anu pohara positif dina awak. Kapang Brewer sering dianggo salaku ukuran pencegahan sarta pengobatan diabetes. Sakumaha anjeun terang, aranjeunna sakitar satengah protéin.
Komposisi kapang urang ogé kaasup sanyawaan vitamin berharga, asam lemak, mineral sareng unsur renik. Hatur nuhun ka aranjeunna, sadaya prosés métabolik anu kajadian dina awak tiasa ningkat. Hemopoiesis ogé normalized, sareng efisiensi ati ningkatkeun.
Kumaha nginum bir?
Kalayan diabetes jinis 1
Anjeun tiasa nginum bir kalayan diabetes jinis 1, upami anjeun nurut kana sababaraha aturan:
- ketat dilarang nginum sababaraha inuman alkohol kuat sareng bir ku dekompensasi panyakit, eusi gula anu teu stabil, dina minggu kahiji saatos ngaleungitkeun obat terapi utama, kitu ogé kalayan ngaleungitkeun sababaraha panyakit anu kompatibel;
- aya aturanana asupan seueur inuman alkohol henteu tiasa langkung ti 2 kali dina 7 dinten;
- dosis tunggal alkohol ieu kedah henteu langkung luhur ti 15 ml alkohol;
- Disarankeun nginum bir sanés saatos latihan intensif di gim. Ieu ogé berlaku pikeun sauna sareng kamar mandi;
- sasaena milih jinis terang persis, sabab aranjeunna kirang alkohol sareng eusi kalori langkung handap;
- teu kedah nginum bir dina beuteung kosong, disarankeun ngadahar heula. Pikeun ieu, éta hadé pikeun nganggo katuangan anu diperkirakeun serat sareng karbohidrat;
- dina poé nalika éta rencanana nginum alkohol, disarankan pikeun ati-ati kalayan ati-ati tingkat glukosa dina getih, sareng ogé sacara saksama ngitung jumlah insulin anu kudu dijalankeun pondok, ngindarkeun langkung-langkung dosis tina hormon pankreas;
- sanés saatos nginum bir, éta pantes pikeun ngirangan dosis insulin;
- disarankeun pikeun ngaluyukeun diet anu ngiringan karbohidrat anu aya dina inuman, ogé langkung kompeten ngitung jumlahna dina tuangeun sanés dina dinten ieu;
- penting pikeun ngingetkeun baraya sareng réréncangan ngeunaan rencana na sarta mastikeun yén perencanaan darurat siap sayogi.
Kalayan diabetes jinis 2
Jawaban kana patarosan naha tiasa waé nginum bir kalayan diabetes jinis 2 tiasa dianggap sacara épékatif upami anjeun nuturkeun sababaraha aturan:
- eta diwenangkeun nganggo inuman anu dilakukeun tina hops ngan nganggo panyakit normal, anu katembong ku ubar anu nurunkeun tingkat gula;
- Ulah nginum bir langkung ti 2 kali saminggu;
- Pastikeun mertimbangkeun eusi karbohidrat dina inuman anu dicandak, dina jumlah totalna. Ngitung kedah dilakukeun sadayana dinten. Upami diperlukeun, anjeun kedah ngirangan jumlah karbohidrat anu dikonsumsi dina tuangeun sanés;
- jumlah inuman anu tiasa diinum per dinten henteu kedah ngaleuwihan hiji kaca kalayan kapasitas 300 ml;
- Sakumaha anjeun terang, nilai énergi alkohol butuh pertimbangan dina total kalori poean. Ieu hususna leres pikeun jalma anu beurat teuing;
- Dilarang ngalegaan frékuénsi sareng volume anu saé mastikeun.
Manfaat Variasi Diabetik Non-Alkohol
Naha mungkin pikeun nginum bir non-alkohol sareng diabetes? Hatur nuhun kana inuman anu sapertos kieu, anjeun tiasa nikmati rasa olahan tina bir favorit anjeun sareng henteu ngarugikeun kaséhatan.
Kauntungan bir diabetes non-alkohol di handap ieu nyaéta:
- sabab sadaya jinis diabetes henteu ngandung alkohol, teu aya larangan khusus pikeun frékuénsi pamakeanana;
- ngan tumut kana jumlah jumlah karbohidrat, saluyukeun dosis hormon pankréas, kitu ogé jumlah gula anu dikonsumsi sadinten;
- saprak tingkat glikemia nalika nginum inuman tanpa alkohol dina komposisi henteu ragrag, teu aya anu peryogi akut ngontrol volume insulin dina lakonan langsung saatos éta diinum;
- aya henteuna lengkep pikeun cilaka tina pankréas, sareng awakna moal sangsara pisan.
Contraindications
Bir kalayan diabetes henteu tiasa diinum kalayan kaayaan sapertos sareng panyakit:
- exacerbation kasakit kronis tangtu;
- obesitas
Perhatikeun yén saatos konsumsi, efek samping tiasa disusud.
Kanggo sababaraha endokrinologis anu didiagnosa diagnosis diabetes, sagelas inuman anu leueut bakal kasumpingan lengkep, tapi pikeun anu sanésna tiasa janten parah. Pikeun masalah sareng pungsionalitas pankréas, gejala sapertos kalemahan, malaise, apathy, sareng kacapean kacatet.
Bir mabok tanpa ukuran pikeun diabetes ngetik 2 tiasa gaduh akibat ieu:
- pelanggaran fungsi erectile;
- héran;
- kurangna drive seks;
- rasa lapar
- dehidrasi kulit;
- kekeringan sareng peeling dina raray sareng awak.
Indéks glisemik
Hérang
Kaseueuran jinis inuman anu nyegerkeun ieu sanés protéin atanapi lemak. Tapi karbohidrat di jerona aya dina konsentrasi anu luhur.
Indéks glikemik bir cahaya mangrupikeun 45, gumantung kana jinisna.
Éta bisa dikonsumsi dina jumlah lumayan pikeun gangguan pankréas.
Poék
Indéks glikemik bir gelap sarua jeung 110. Éta luhur kalori, janten bir poék sareng diabetes jinis 2 langkung saé henteu ngagabung.
Bir gelap
Éta henteu ngan ukur ngakibatkeun obesitas, tapi ogé tiasa ngabalukarkeun kanaékan konsentrasi gula dina getih.
Henteu aya alkohol
Indéks glikemik tina bir non-alkohol aya 15.Ieu nunjukkeun yén bir non-alkohol sareng diabetes jinis 2 mangrupikeun kombinasi anu paling dipikaresep. Tapi tetep, upami anjeun kaleuwihan beurat, anjeun kedah nginum inuman ieu kalayan ati-ati.
Nanging, sanaos kakurangan sajumlah kalori sareng indéks glikemik anu rendah, produk ieu tiasa ningkatkeun gula getih nalika didera.
Kukituna, anjeun kedah ati-ati pisan nalika nyandak bir di ayana diabetes mellitus, sabab henteu aya akibat anu teu bisa malikkeun deui hubunganana ku seueur organ internal.
Jalma anu ngagaduhan kaséhatan anu saé sareng henteu kakurangan tina métabolisme karbohidrat gangguan kedah émut yén éta leres kusabab panyalahgunaan alkohol yén panyakit anu bahaya sareng teu tiasa diubaran disebut diabetes berkembang.
Dina hal ngalalaworakeun norma bir anu diizinan, aya résiko akibat anu serius ngalawan latar tukang panyakit anu parantos dugi ka hasil anu parah.
Video anu aya patalina
Naha bir mangaruhan gula getih? Sareng bir kalayan diabetes jinis 2 - mungkin atanapi henteu? Jawaban dina video:
Diabetes mellitus mangrupikeun kasakit insidious anu laun laun teu ukur seueur organ, tapi ogé sistem awak. Éta pikeun alesan ieu anu saurang kedah mikir sacara serius ngeunaan gaya hirup anu dilakukeun. Disarankeun ngaleungitkeun lengkep tina katuangan sampah, setrés, sareng alkohol.
Upami anjeun ngaminimalkeun pamakean bir, anjeun tiasa ningkatkeun kaséhatan sareng mopohokeun kaséhatan goréng. Tapi, upami anjeun hoyong nginum bodo leutik tina inuman lemes ieu, langkung hadé pikeun masihan leuwih sering resep kana jinis-kelas kalori non-alkohol anu ngagaduhan raos leres pisan.
