Kumaha mangaruhan koléstérol hormon?

Kelenjar tiroid sareng koléstérol aktip dina prosés métabolik na awak manusa. Karya-karya anu cocog sareng ngabantuan kasaimbangan. Kalayan paningkatan dina koléstérol, fungsionalitas seueur organ, kalebet kelenjar tiroid, cacad.

Kelenjar tiroid ngahasilkeun zat hormonal anu nyandak bagian dina métabolisme lipid. Ieu hormon tiroid. Ngandung iodin, anu mangaruhan metabolisme lemak. Dina kaayaan dimana produksina turun, "efisiensi" kelenjar tiroid turun.

Pasien sareng diabetes kedah-terusan nalungtik kelenjar tiroid, nyandak tes konsentrasi koléstérol. Nalika koléstérér dina diabetes ageung saluhureun normal, kamungkinan kamungkinan stroke hemorrhagic atanapi ischemic, infark miokardal meningkat sacara signifikan.

Kolesterol sareng hormon ngagaduhan hubungan anu tangtu. Hayu urang tingali kumaha koléstérik mangaruhan hormon dina diabetes, jeung kumaha normalize profil koléstérol?

Panyakit tiroid

Kolesterol asup kana awak manusa nganggo tuangeun, sareng ogé disintésis ku ati, peujit sareng organ internal sanés. Zat ieu aktif dina pembentukan hormon stéroid (hormon tina korteks adrenal, hormon seks). Sintésis zat hormonal kira-kira 5% koléstérol, nu dihasilkeun dina awak.

Patologi kelenjar tiroid dina kelamin adil jauh leuwih umum tibatan lalaki. Dina umur 40-65 taun, laju insiden didiagnosis sami. Dina kalolobaan kasus, paningkatan jumlah hormon tiroid katalungtik.

Tingkat tinggi sering dideteksi dina awéwé anu kakurangan tina diabetes sareng tahap obesitas 2-3. Ieu ngabalukarkeun palanggaran prosés métabolik, teu saimbangna hormonal. Kasakit ieu dibuktikeun ku paningkatan seukeut beurat awak tanpa ngarobah nutrisi, nyeri dina otot.

Dina prakték médis, aya daptar ageung panyakit anu dipatalikeun sareng kelenjar tiroid. Aya trend luhur. Henteu saimbangna hormonal ngabalukarkeun parobahan dina profil koléstérol - aya paningkatan LDL - lipoproteins dénsitas rendah, panurunan HDL - lipoproteins dénsitas tinggi. Atanapi - kolég goréng sareng saé, masing-masing.

Ngalawan latar tukang turunna fungsi kelenjar tiroid, didiagnosis hipotiroidisme. Kasakit ngabalukarkeun kieu:

• Depresi, kalemahan;
• Gangguan otak;
• Persepsi auditory impak;
• Turunkeun konsentrasi.

Pikeun ngartos kumaha koléstérol tiasa pangaruh hormon, anjeun kedah terang efek hormon tiroid dina prosés métabolik. Énzim anu disebut 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme A reductase (HMGR) dipikabutuh pikeun koléstérol pikeun ngabentuk dina getih manusa.

Lamun saurang pasién nyandak obat statin anu ditujukeun pikeun turunna LDL, kagiatan énzim diteken.

Hormon tiroid gaduh peran penting dina pangaturan HMGR, mangaruhan kana produksi HDL sareng LDL.

Pangaruh LDL dina tingkat téstostéron

Téstostéron nyaéta hormon lalaki utama. Zat hormonal jawab kamekaran rarangan lalaki, nyandak bagian aktip dina seueur organ internal sareng sistem. Téstostéron, babarengan sareng androgen sanésna, pangaruh anabolik kuat sareng anti katabolik.

Hormon ogé mangaruhan formasi protéin, sabab éta nyababkeun jumlah kortisol dina awak jalu. Mei ngamajukeun pamakean glukosa, nyayogikeun serat serat otot anu ditingkatkeun.

Hal ieu kabuktian yén téstostéron tiasa nurunkeun koléstérol dina awak, anu ngirangan résiko atherosclerosis sareng patologi sifat kardiovaskular.

Koléstérén hadé ngalaksanakeun fungsi transportasi téstostéron sareng hormon sanés. Upami kuantitasna ragrag, teras tingkat hormon lalaki turun. Sasuai, kahayang seksual turun, fungsi erectile cacad.

Élmuwan parantos ningali yén lalaki anu nganggo ubar kalayan téstostéron ngagaduhan tingkat lowong tina lipoproteins. Tapi hasil panalitian henteu konsisten. Pangaruh hormon dina kadar koléstérol, katingalina, beda-beda pisan sareng gumantung kana ciri fisiologis jalma anu tangtu.

Faktor sapertos kitu tiasa mangaruhan pangaruh tingkat: kelompok umur, dosage pangobatan hormonal.

Mangpaat tina yodium pikeun awak

Sadaya komponén mineral dipikabutuh pikeun saurang penderita ngagaduhan kekebalan normal sareng ngajaga vitalitas awak. Iodin mangrupikeun microelement nu asup kana awak manusa babarengan dahareun sareng cai. Norma per poé pikeun sawawa nyaéta 150 g tina zat. Ngalawan latar tukang kagiatan olahraga profésional, pakewuh naek ka 200 mcg.

Sababaraha ahli médis nyarankeun diet anu tujuanana pikeun nurunkeun koléstér getih sareng ningkatkeun koléstérol anu saé. Dasar nutrisi nyaéta katuangan anu beunghar yodium.

Hormon anu dihasilkeun ku kelenjar tiroid ngalaksanakeun tugasna ngan dina kasus-kasus upami aya iodin anu cekap dina awak. Ngeunaan 30% pasien anu nganggo panyakit tiroid gaduh LDL anu luhur.

Upami aya anu curiga kana kamampuan anu teu leres dina awak ieu, kedahina nyandak tes. Dokter teh resep aranjeunna. Anjeunna bakal ngawartosan anjeun kumaha nyiapkeun diri aranjeunna kalayan leres. Kalayan kakurangan iodin, panggunaan suplemén dietary kalawan iodin disarankeun. Aranjeunna kedah dicandak ukur dicampur sareng vitamin D sareng E - aranjeunna diperyogikeun pikeun asimilasi.

Dina waktu nu sami, perlu ngaluarkeun produk pangan anu ngahambat nyerep zat mineral. Ieu kaasup:

1. Lobak.
2. Mustard
3. Kembang engkol sareng kol beureum.

Produk anu ngandung kobalt sareng tambaga disarankeun pikeun dianggo sadinten di diabetes. Aranjeunna nyumbang kana nyerep iodin anu langkung gancang dina awak manusa.

Sareng kakurangan asam amino tangtu, kalambutan dina produksi hormon ku kelenjar tiroid katalungtik. Anu ogé mangaruhan metabolisme lemak, jumlah lipoprotein dénsitas rendah dina awak. Ngalunkeun tina prosés ieu dibayangkeun dina kaayaan kulit sareng rambut, piring paku.

Dina raraga yodium anu cekap asup kana awak, anjeun kedah ngarujuk deui diet anjeun. Disarankeun nginum liter cai mineral per poé. Éta ngandung 15 mikrogram iodin per 100 ml cair.

Méja produk sareng konsentrasi yodium anu tinggi (jumlah diitung per 100 g):

Eusi iodin anu tinggi dipendakan dina persimmons. Tapi ku diabetes, disarankeun pikeun ngonsumsi sacara saksama, sabab buah-buahan anu amis, tiasa provoke luncat dina glukosa getih ngalawan latar panggunaan kaleuleuwihan.

Cara pikeun normalisasi profil koléstérol

Pikeun nangtoskeun konsentrasi lipoproteins kapadetan low, total koléstérol sareng HDL dina awak, getih pasién nalungtik. Anjeunna keur diserahkeun dina beuteung kosong. 12 jam sateuacan analisa, anjeun kedah nolak tuangeun, diidinan nginum cai biasa. Anjeun teu tiasa ngeusian raga kalayan olahraga.

Dina ahir diajar, profil lipid didamel. Éta nunjukkeun indikasi anu ngagambarkeun profil koléstéris diabetes. Ulikan ieu disarankeun dilakukeun unggal genep bulan pikeun nyegah parobahan atherosclerotic dina patologi tiroid sareng tiroid.

Tafsiran ieu saperti kieu: laju total koléstérol henteu langkung ti 5.2 unit. Trigliserida normalitas antara 0.15 dugi 1,8 unit. HDL - langkung ti 1,6 unit. LDL dugi ka 4,9 unit. Upami tingkat koléstérol anu luhur dipanggihan, saran umum dipasihan. Diabetis kedah patuh kana aturan ieu:

• Aktivitas fisik ngabantuan normal koléstérol. Dina henteuna contraindications médis, anjeun tiasa kalibet dina olahraga naon;
• Dina diabetes mellitus, saurang kedah ngalaksanakeun henteu ukur indéks glikemik produk, tapi ogé jumlah koléstérol dina dahareun. Biasana, nepi ka 300 mg per dinten kedah diested;
• Kalebet kana ménu produk anu ngandung serat loba. Élmuwan parantos kabuktian yén serat dietér ngagaduhan kamampuan pikeun ngabeungkeut koléstér, saatos dihapus tina awak. Aya seueur dina almond, percimmons;
• Anu peryogi nyandak vitamin anu tiasa ningkatkeun kekebalan. Ieu mangrupikeun vitamin D3, minyak lauk, asam lemak penting, asam nikotin;
• Disarankeun ngantepkeun alkohol sareng rokok. Haseup tina rokok mangrupikeun karsinogen anu kuat anu ngaganggu sirkulasi getih, ngaganggu kaayaan pembuluh getih. Alkohol teu kirang négatip mangaruhan awak. Dina diabetes, alkohol sacara lengkep contraindicated.

Ubar rakyat, khususna, dekok dumasar kana kembang linden, bantosan ogé. Pikeun nyiapkeun éta, tambahkeun séndok komponén dina 300 ml cai ngagolak, keukeuh dua jam, teras saringan. Candak 40-50 ml tilu kali sapoé. Produk éncér getih, ngaleupaskeun plak atherosclerotic, ngaleungitkeun racun sareng uyah logam beurat tina awak, ngabantosan leungit beurat, anu penting pikeun diabetes mellitus tina jinis kadua.

Pedah jeung ngarugikeun koléstérol dijelaskeun dina vidéo dina tulisan ieu.