Gula getih luhur mangrupikeun gejala utama diabetes sareng masalah utama pasén diabétes. Glukosa getih diangkat ampir hiji-hijina cukang lantaranana komplikasi diabetes. Pikeun sacara efektif ngontrol kasakit anjeun, disarankeun pikeun ngartos sakedap glukosa asup kana aliran getih sareng kumaha cara dianggo.
Baca tulisan sacara saksama - sareng anjeun bakal terang kumaha pangaturan gula getih normal sareng naon anu dirobih sareng métabolisme karbohidrat kaganggu, diabetes.
Sumber pangan glukosa nyaéta karbohidrat sareng protéin. Lemak anu urang tuang teu leres pisan aya pangaruh kana gula getih. Naha jalma resep rasa gula jeung katuangan amis? Kusabab éta ngarangsang produksi neurotransmitters (khususna serotonin) dina uteuk, anu ngirangan kahariwang, nyababkeun raos kasehatan, atanapi bahkan euforia. Kusabab ieu, sababaraha jalma janten kecanduan karbohidrat, sakumaha kuat teuing tina kecanduan, bako, atanapi ubar. Jalma anu ngandung karbohidrat ngalaman tingkat serotonin dikirangan atanapi ngurangan sensitipitas reséptor éta.
Rasa produk protéin teu weléh resep seueur manisan. Kusabab protéin dietary ningkat gula getih, tapi pangaruh ieu lambat sareng lemah. Diet anu dicegah karbohidrat, dimana protéin sareng lemak alami kalebetna, ngamungkinkeun anjeun nurunkeun gula getih sareng ngajaga éta normal, sapertos jalma anu séhat tanpa diabetes. Diet "saimbang" tradisional pikeun diabetes teu tiasa ngamangpaatkeun ieu, ku anjeun tiasa kalayan gampang ningali ku ngukur gula getih anjeun nganggo glukosa. Ogé, dina diet karbohidrat low kanggo diabetes, kami ngonsumsi gajih séhat alami, sareng ieu berhasil pikeun kapentingan sistem kardiovaskular kami, nurunkeun tekanan darah sareng nyegah serangan jantung. Maca leuwih seueur tentang Protéin, Lemak, sareng karbohidrat dina Diét pikeun Diabetes.
Kumaha carana insulin dianggo
Insulin mangrupikeun hartos pikeun ngaluarkeun glukosa - suluh - tina getih kana sél. Insulin ngaktifkeun tindakan "transporter glukosa" dina sél. Di handap ieu mangrupakeun protéin khusus anu pindah ti jero ka mémbran semi-permeable luar, nangkep molekul glukosa, teras mindahkeun kana internal "tanaga listrik" kanggo diduruk.
Glukosa asup kana sél ati sareng otot dina pangaruh insulin, sakumaha ogé dina sadaya jaringan awak, kecuali otak. Tapi aya anu henteu dibakar langsung, tapi disimpen di mesen dina bentukna glikogén. Ieu zat anu sapertos pati. Upami teu aya insulin, maka pangangkut glukosa tiasa dianggo pisan, sareng sél henteu nyerepna cukup pikeun ngajaga fungsi pentingna. Ieu manglaku ka sadaya jaringan kecuali otak, anu nganggo glukosa tanpa partisipasi insulin.
Lampah sanésna ogé insulin dina awak nyaéta dina pangaruhna, sél lemak nyandak glukosa tina getih sareng janten lemak jenuh, anu ngumpulkeun. Insulin nyaéta hormon utama anu merangsang obesitas sareng nyegah leungitna beurat. Konversi glukosa jadi lemak mangrupikeun salah sahiji mékanisme ku tingkat gula getih dina pangaruh insulin turun.
Naon gluconeogenesis
Upami tingkat gula getih turun handap normal sareng karbohidrat (glikogén) parantos sayah, maka dina sél ati, ginjal sareng peujit, prosés ngarobah protéin janten glukosa dimimitian. Prosés ieu disebut "glukoneogenesis", éta laun pisan teu épéktip. Dina waktu nu sami, awak manusa moal tiasa ngancik glukosa deui kana protéin. Ogé, urang henteu terang kumaha pikeun ngahurungkeun lemak jadi glukosa.
Dina jalma anu séhat, bahkan di kalolobaan pasien anu nganggo diabetes jinis 2, pankréas dina kaayaan "puasa" terus ngahasilkeun porsi insulin leutik. Ku kituna, sahenteuna sakedik insulin terus aya dina awak. Ieu disebut "basal," nyaéta, konséntrasi "garis dasar" insulin dina getih. Sinyal dina ati, ginjal, sareng usus yén protéin henteu diperyogikeun pikeun dirobih jadi glukosa pikeun ningkatkeun gula getih. Konsentrasi dasar tina insulin dina getih "ngahambat" glukoneogenesis, nyaéta, nyegahna.
Standar gula getih - resmi sareng nyata
Dina jalma anu séhat tanpa diabetes, konsentrasi glukosa dina getih dirawat kalayan rapi dina kisaran anu sempit - ti 3.9 dugi ka 5.3 mmol / L. Upami anjeun nyandak uji getih dina waktos acak, henteu paduli tuangeun, dina jalma anu séhat, éta gula getihna bakal sakitar 4.7 mmol / L. Urang kedah narékahan pikeun sosok diabetes ieu, s.a., gula getih saatos tuang teu langkung luhur ti 5.3 mmol / L.
Tingkat gula getih tradisional luhur. Aranjeunna nuju ngembangkeun komplikasi diabetes dina waktu 10-20 taun. Komo dina jalma anu séhat, saatos tuang tuang jenuh karbohidrat gancang nyerep, gula getih tiasa ngaluncat dugi ka 8-9 mmol / l. Tapi upami henteu aya diabetes, teras saatos tuang éta bakal turun normal dina sababaraha menit, sareng anjeun henteu kedah ngalakukeun nanaon pikeun ieu. Dina diabetes, "guyonan" sareng awak, nyoco anjeunna karbohidrat dirobih, mastikeun henteu disarankeun.
Dina buku ilmiah médis sareng populér ngeunaan diabetes, 3.3-6,6 mmol / L komo nepi ka 7,8 mmol / L dianggap "normal" indikasi gula getih. Dina jalma anu séhat tanpa diabetes, gula getih teu pernah terjun ka 7,8 mmol / L, kecuali upami anjeun tuang seueur karbohidrat, teras dina kaayaan sapertos kitu pakait pisan gancang. Standar médis resmi pikeun getih getih dianggo dugi ka anu "rata-rata" dokter henteu langkung-upaya teuing mendiagnosis sareng ngubaran diabetes.
Upami gula getih pasien saatos tuang ucul ka 7,8 mmol / l, maka ieu henteu resmi dianggap diabetes. Paling dipikaresep, sabar sapertos kitu bakal dikirim ka bumi tanpa perlakuan, kalayan peringatan perpisahan pikeun nyobian ngirangan beurat dina diet kalori anu séhat sareng tuang katuangan anu séhat, i.e. langkung seueur tuangeun buah. Nanging, komplikasi diabetes dikembangkeun sanajan di jelema anu gula saatos tuang henteu langkung ti 6,6 mmol / L. Tangtosna, ieu henteu kajadian kitu gancang. Tapi dina waktu 10-20 taun, éta leres-leres tiasa nyandak gagal ginjal atanapi masalah visi. Pikeun langkung rinci, tingali ogé "Norma gula getih".
Kumaha gula gula diatur dina jalma anu séhat
Hayu urang tingali kumaha insulin ngatur gula getih dina jalma anu séhat tanpa diabetes. Anggap jalma ieu gaduh disiplin anu disiplin, sareng kanggo sasarap anjeunna parantos kentang masker ku cutlet - campuran karbohidrat sareng protéin. Sapanjang wengi, konsentrasi dasar tina insulin dina getih na ngahambat glukoneogenesis (baca di luhur, naon hartosna) sareng ngonsumsi konsentrasi gula dina getih.
Pas dina dahareun anu ngandung karbohidrat anu luhur asup kana sungut, énzim ciduh geuwat mimiti ngambek karbohidrat "kompleks" kana molekul glukosa basajan, sareng glukosa ieu langsung nyerep kana mémbran mukosa. Tina karbohidrat, gula getih naék langsung, sanaos jalma anu henteu acan tiasa ngelek nanaon! Ieu mangrupikeun sinyal ka pankréas anu dina waktuna pikeun gancang-gancang ngalungkeun sajumlah ageung tina insulin kana getih. Bagian anu kuat ieu insulin nembé dikembangkeun sareng disimpen supados dianggo nalika anjeun kedah "nutupan" luncat gula saatos tuang, salian konsentrasi basal tina insulin dina getih.
Pelepasan seukeut tina insulin disimpen kana aliran getih disebut "fase mimiti réspon insulin." Éta gancang ngirangan normal pikeun ngaluncurkeun gula getih, anu disababkeun ku karbohidrat didahar, sareng tiasa nyegah naékna deui. Simpenan insulin disimpen dina pankreas diturunkeun. Upami diperlukeun, éta ngahasilkeun insulin tambahan, tapi butuh waktos. Insulin, anu lalaunan asup aliran getih dina lengkah saterusna, disebut "fase kadua tanggapan insulin." Insulin ieu mantuan nyerep glukosa, anu kajantenan engké, saatos sababaraha jam, nalika nyerna tuangeun protéin.
Nalika tuangeun dicerna, glukosa teras asup kana aliran getih, sareng pankréas ngahasilkeun insulin tambahan pikeun "nétralisasi" éta. Bagéan ieu glukosa dirobih kana glikogén, zat aci anu disimpen dina sél otot sareng ati. Sanggeus sababaraha waktos, sadaya "wadah" kanggo neundeun glikogén pinuh. Upami masih aya kaleuwihan glukosa dina aliran getih, maka dina pangaruh insulin éta janten lemak jenuh, anu disimpen dina sél tisu adipose.
Salajengna, tingkat gula getih urang pahlawan bisa mimiti murag. Dina hal ieu, sél alfa pankréas bakal ngamimitian ngahasilkeun hormon anu sanés - glukagon. Anjeunna mangrupikeun antagonis insulin sareng sinyal sél otot sareng ati anu glikogén kedah dirobih deui jadi glukosa. Nganggo glukosa ieu, gula getih tiasa tetep lumayan normal. Dina waktos tuang salajengna, toko glikogén bakal dieusi deui.
Mékanisme dijelaskeun uptake glukosa ku insulin tiasa dianggo dina jalma anu séhat, ngabantosan ngajaga gula getih stabil dina kisaran normal - tina 3.9 dugi ka 5.3 mmol / L. Sél nampi cukup glukosa pikeun ngalaksanakeun fungsina, sareng sadaya fungsi sakumaha anu dipikahoyong. Hayu urang tingali kunaon sareng kumaha skéma ieu dilanggar jenis diabetes tipis 1 sareng.
Naon anu kajadian sareng diabetes tipe 1
Hayu urang bayangkeun yén di tempat pahlawan urang nyaéta jalma anu nganggo diabetes jinis 1. Anggap, wengi sateuacan angkat, anjeunna nampi suntikan "ngalegaan" insulin sareng berkat hal ieu anjeunna bangun kalayan gula getih normal. Tapi upami anjeun henteu nyandak ukuran, maka saatos sababaraha gula getih na bakal naék, sanajan anjeunna henteu tuang nanaon. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén ati unggal waktos lalaunan nyandak insulin tina getih sareng ngarecah. Dina waktos anu sami, pikeun sababaraha alesan, dina jam énjing, ati "ngagunakeun" insulin hususna sacara intensif.
Insulin diperpanjang, anu disuntik dina magrib, dileupaskeun lancar sareng stably. Tapi laju ngaleupaskeunna henteu cukup pikeun nutupan isuk-isuk ningkat "napsu" ati. Kusabab ieu, gula getih bisa ningkat dina énjing, bahkan upami jalma anu ngagaduhan diabetes jinis 1 henteu tuang nanaon. Ieu disebut "fenomena subuh subuh." Pankreas jalma anu séhat gampang ngahasilkeun insulin cukup sahingga fénoména ieu henteu mangaruhan gula getih. Tapi ku diabetes jinis 1, perawatan kedah diurus pikeun "neutralize". Maca di dieu kumaha ngalakukeun éta.
Ciduh manusa ngandung énzim anu kuat anu gancang ngarobih karbohidrat kompléks pikeun glukosa, sareng langsung nyerep kana getih. Dina hiji diabetes, aktivitas énzim ieu sami sareng jalma anu séhat. Ku alatan éta, karbohidrat diet ngabalukarkeun luncat seukeut dina gula getih. Dina diabetes tipe 1, sél beta pankréas nyintésis jumlah insulin anu henteu pati penting atanapi moal ngahasilkeun pisan. Ku alatan éta, teu aya insulin pikeun ngatur fase mimiti réspon insulin.
Upami teu aya suntikan "pondok" insulin sateuacan tuang, teras gula getih naék pisan tinggi. Glukosa moal dirobih kana glikogén atanapi lemak. Tungtungna, paling hadé, kaleuwihan glukosa bakal disaring ku ginjal sareng dikaluarkeun dina cikiih. Dugi ka kajadian kitu, gula getih naék bakal ngaruksak gedé sadaya organ sareng pembuluh darah. Dina waktu anu sarua, sél terus "kalaparan" tanpa nampi gizi. Ku alatan éta, tanpa suntikan insulin, penderita diabetes jinis 1 maot dina sababaraha dinten atanapi minggu.
Pangobatan pikeun diabetes tipe 1 sareng insulin
Naon ari kanggo diet diabetes anu rendah? Naha ngabatesan diri ka pilihan produk? Naha henteu ngan ukur nyuntik insulin anu cukup pikeun nyerep karbohidrat anu didahar? Kusabab suntikan insulin leres "nutupan" naékna gula getih anu tuangeun beunghar karbohidrat.
Hayu urang tingali naon masalah anu biasana kajantenan di penderita diabetes diabetes tipe sareng kumaha cara ngadalikeun panyakit anu leres pikeun nyegah komplikasi. Ieu inpormasi penting! Ayeuna, éta bakal janten "pamanggihan Amérika" pikeun endocrinologists domestik sareng, khususna, pikeun pasien anu di diabetes. Tanpa kasederhanaan palsu, anjeun pisan untung anu anjeun ngagaduhan ka situs kami.
Insulin disuntik sareng jarum suntik, atanapi bahkan nganggo pompa insulin, teu tiasa dianggo sapertos insulin, anu biasana disintésis pankreas. Insulin manusa dina fase mimiti résponina insulin langsung asup kana aliran getih sareng langsung ngirangan tingkat gula. Dina diabetes, suntikan insulin biasana dilakukeun dina lemak subkutan. Sababaraha pasien anu resep résiko sareng pikagumbiraeun, ngembangkeun suntikan intramuskular tina insulin (ulah ngalakukeun ieu!). Dina sagala hal, teu aya anu nyuntik insulin sacara intravena.
Salaku hasilna, bahkan insulin anu panggancangna ogé dimimitian ngan ukur 20 menit. Pangaruh na pinuh dikembangkeun dina 1-2 jam. Sateuacan ieu, tingkat gula getih tetep sacara luhur ningkatkeun. Anjeun tiasa sacara gampang mastikeun ieu ku ngukur gula getih anjeun kalayan glukosa unggal 15 menit saatos tuang. Kaayaan ieu ngarusak saraf, pembuluh getih, panon, ginjal, sareng sajabana Komplik diabetes berkembang sarat, sanaos karsa pangsaéna tina dokter sareng pasien.
Naha pangobatan standar pikeun diabetes tipe 1 sareng insulin henteu efektif, dijelaskeun sacara rinci dina tautan "Insulin sareng karbohidrat: kaleresan anjeun kedah terang." Upami anjeun resep kana diet "saimbang" tradisional pikeun diabetes tipe 1, maka tungtung kasedihna - maot atanapi cacad - teu kedah dielirakeun, sareng éta langkung gancang tibatan anu dipikahoyong. Kami ngantebkeun sakali deui yén upami anjeun ngalih kana pompa insulin, éta tetep moal nulungan. Kusabab anjeunna ogé nyuntik insulin kana jaringan subkutan.
Naon anu kudu dilakukeun? Jawabanna nyaeta ngalihkeun diet rendah karbohidrat pikeun ngontrol diabetes. Dina diet ieu, awakna sawaréh ngarobah protéin kana diet jadi glukosa, sahingga gula gula naék naék. Tapi ieu laun pisan laun, sareng suntikan insulin ngamungkinkeun anjeun akurat "nutupan" naék. Hasilna, tiasa dihontal yén saatos tuang sareng penderita diabetes, gula getih dina waktos sanés bakal ngalegaan 5.3 mmol / l, sapertos.
Diet karbohidrat low pikeun Diabetes Tipe 1
Sababaraha karbohidrat pangsaeutikna tuangeun di diabetes, kirang kana insulin anu diperyogikeun. Dina diet karbohidrat rendah, dosis insulin langsung turun sababaraha kali. Sareng ieu nyatana kanyataan yén nalika ngitung dosis insulin sateuacan tuang, kami étang-énggal kumaha bakal diperyogikeun pikeun nutupan protéin anu didahar. Sanaos dina pengobatan tradisional diabetes, protéin henteu dipertimbangkeun pisan.
Anu kirang insulin anjeun kedah nyuntik diabetes, nurunkeun kamungkinan masalah ieu:
- hypoglycemia - gula getih anu kritis low;
- ingetan cairan sareng bengkak;
- ngembangkeun resistansi insulin.
Bayangkeun yén pahlawan urang, penderita kalayan diabetes tipe 1, ngalih ka tuangeun karbohidrat rendah tina daptar anu diidinan. Salaku hasilna, gula getih na moal luncat kana jangkungna "kosmis", sapertos sateuacan, nalika anjeunna tuang "saimbang" diet karbohidrat. Gluconeogenesis nyaéta konversi protéin jadi glukosa. Proses ieu ningkat gula getih, tapi lalaunan sareng sakedik, sareng gampang "tutup" ku suntikan dosis insulin leutik sateuacan tuang.
Dina diet low-karbohidrat pikeun diabetes, suntikan insulin sateuacan tuang tiasa katingali salaku tiruan fase kadua respon insulin, sareng ieu cekap pikeun ngajaga gula getih normal anu stabil. Kami ogé émut yén gajih diet henteu langsung mangaruhan tingkat gula getih. Sareng lemak alami henteu ngabahayakeun, tapi mangpaat pikeun sistem cardiovascular. Aranjeunna ningkatkeun kolesterol getih, tapi ukur "saé" koléstérol, anu ngajaga tina serangan jantung. Hal ieu tiasa dipasihkeun sacara rinci dina tulisan "Protein, lemak, sareng karbohidrat dina diet kanggo diabetes."
Kumaha awak jalma ku diabetes jinis 2 tiasa dianggo
Pahlawan urang sabeulah, sing sabar sareng diabetes tipe 2, beuratna 112 kg kalayan norma 78 kg. Kalolobaan gajih gajih aya dina beuteungna sareng sakitar cangkéngna. Pankréasna masih ngahasilkeun insulin. Tapi saprak obesitas nyababkeun résistansi insulin anu kuat (penurunan sensitipitas jaringan ka insulin), insulin ieu henteu cekap ngajaga gula getih normal.
Upami pasien suksés kaleungitan beurat, maka résistansi insulin bakal maot sareng gula getih bakal normalkeun tah kitu diagnosis diagnosis tiasa diangkat. Di sisi anu sanés, upami pahlawan urang henteu langsung ngarobah gaya hirupna, maka sél beta tina pankréasna bakal "kobong" sakabéhna sareng anjeunna bakal ngamekarkeun diabetes jinis 1. Leres, sababaraha jalma hirup kieu - biasana penderita diabetes diabetes ngetik 2 maéhan serangan jantung, gagal ginjal, atanapi gangrene dina sukuna.
Rintangan insulin disababkeun sabagian ku sabab genetik, tapi kusabab éta gaya salah anu salah. Karya sedentary sareng konsumsi karbohidrat kaleuleuwihan ngakibatkeun akumulasi jaringan adipose. Sareng langkung lemak dina awak relatif massa otot, langkung luhur résistansi insulin. Pankreas damel salami mangtaun-taun kalayan ningkat setrés. Kusabab ieu, urang nolak, sareng insulin anu ngahasilkeun éta henteu deui cukup pikeun ngajaga gula getih normal. Khususna, pankréas pasién kalayan diabetes tipe 2 henteu nyimpen toko insulin naon waé. Kusabab ieu, fase mimiti réspon insulin cacad.
Éta pikaresepeun naha biasana pasien kalayan diabetes tipe 2 anu kaleuleuwihan beuratna ngahasilkeun insulin, sareng sabalikna - 2-3 kali langkung ageung batan babaturan anu ramping. Dina kaayaan ieu, endocrinologist sering resep pil - turunan sulfonylurea - anu merangsang pankréas pikeun ngahasilkeun malah langkung insulin. Ieu nyababkeun "burnout" tina pankréas, anu kenging diabetes diabetes 2 janten diabetes diabetes tipe 1.
Gula getih saatos tuang sareng diabetes jinis 2
Hayu urang mertimbangkeun kumaha sasarap kentang mashed sareng cutlet, campuran campuran karbohidrat sareng protéin, bakal mangaruhan tingkat gula dina pahlawan urang. Ilaharna, dina tahap awal diabetes jinis 2, tingkat gula getih isuk-isuk dina burih kosong biasa. Kuring heran kumaha anjeunna bakal robih saatos tuang? Kami bakal ngiringan yén pahlawan urang ngahambat napsu anu hadé. Anjeunna ngadaharna tuangeun 2-3 kali langkung ageung tibatan jalma anu jangkungna anu sami.
Kumaha karbohidrat dicerna, nyerep komo dina sungut sareng langsung nambahan gula getih - urang parantos dibahas sateuacanna. Dina hiji pasién kalayan diabetes tipe 2, karbohidrat ogé kaserep dina sungut dina cara anu sami sareng nyababkeun luncat dina gula getih. Salaku tanggapan, pankréas ngaleupaskeun insulin kana getih, nyobian ngaleungitkeun luncat ieu langsung. Tapi saprak henteu aya saham siap, jumlah insulin anu henteu pati penting dileupaskeun. Ieu disebut fase mimiti anu ngaganggu réspon insulin.
Pankreas pahlawan urang nyobian saé pikeun ngembangkeun cukup insulin sarta nurunkeun gula getih. Moal lami deui engké, anjeunna bakal suksés upami diabetes ngetik 2 henteu jauh teuing sareng fase kadua sékrési insulin teu acan kenging. Tapi salila sababaraha jam, gula getih bakal tetep ningkat, sareng komplikasi diabetes di waktu ieu.
Kusabab résistansi insulin, pasien diabetes tipis jenis 2 butuh pisan 2-3 kali deui pikeun nyerep jumlah karbohidrat anu sami tibatan ka baturna ramping. Fenomena ieu ngagaduhan dua akibat. Anu mimiti, insulin mangrupikeun hormon utama anu ngarangsang pangumpulan lemak dina jaringan adipose. Dina pangaruh kaleuleuwihan insulin, pasien langkung parantos langkung kandel, sareng résistansi insulin na ditingkatkeun. Ieu daur jahat. Kadua, pankréas damel sareng ningkat beban, sabab sél beta na langkung "ngabeuleum". Kituna, diabetes ngetik 2 ditarjamahkeun kana diabetes tipe 1.
Rintangan insulin nyababkeun sél supados henteu nganggo glukosa, anu katampi diabétes sareng tuangeun. Kusabab ieu, anjeunna tetep ngarasa lapar, bahkan upami anjeunna parantos tuangeun katuangan anu ageung. Ilaharna, penderita diabetes anu ngetik 2 seueur teuing, dugi ka anjeunna karasaeun beuteung anu dibungkus beuteung, sareng ieu langkung ageung masalah. Kumaha ngubaran résistansi insulin, baca di dieu. Ieu cara nyata pikeun ningkatkeun kaséhatan anjeun ku diabetes jinis 2.
Diagnosis sareng komplikasi tina diabetes tipe 2
Dokter anu teu séhat nulis resep tés gula getih puasa pikeun ngonfirmasi atanapi ngirangan diagnosis diabetes. Ngelingan yén kalayan diabetes jinis 2, tingkat gula getih puasa tetep normal pikeun lami, sanaos panyakitna kamajuan sareng komplikasi diabetes dina mangsa lengkep. Ku alatan éta, uji getih puasa sacara henteu cocog! Candak tés getih pikeun hemoglobin glikét atanapi uji kasabaran glukosa glukosa 2-jam, langkung di laboratorium swasta mandiri.
Salaku conto, dina jalma, gula getih saatos tuang ucul ka 7,8 mmol / L. Seueur dokter dina kaayaan ieu henteu nyerat diagnosis diagnosis jinis 2, ku kituna henteu ngadaptar penderita sareng henteu kalibet dina perlakuan. Aranjeunna ngamotivasi kaputusanna ku kanyataan yén diabétén masih ngahasilkeun insinyur anu cukup, sareng sakedap atanapi engké gula getih saatos tuang tuang normal. Nanging, anjeun kedah langsung ngalih kana gaya hirup séhat, sanajan anjeun ngagaduhan 6.6 mmol / L gula getih saatos tuang, sareng langkung deui upami langkung luhur. Kami nyobian nyayogikeun rencana perawatan anu épéktip sareng paling penting pikeun diabetes tipe 1 sareng jinis 2, anu tiasa dilakukeun ku jalma anu ngagaduhan beban kerja anu penting.
Masalah utama diabetes diabetes tipe 2 nyaéta awak laun-laun ngiringan sababaraha puluh taun, sareng ieu biasana henteu ngabalukarkeun gejala anu nyeri dugi ka kasép. Pasién diabetes tipe 2, di sisi anu sanés, ngagaduhan seueur kauntungan pikeun anu kakurangan tina diabetes tipe 1. Gula getih na moal naék saloba sabar sareng diabetes ngetik 1 upami anjeunna sono suntikan insulin. Upami fase kadua réspon insulin henteu kapangaruhan teuing, maka gula getih tiasa, tanpa partisipasi aktif pasien, tumiba normal dina sababaraha jam saatos tuang. Pasien kalayan diabetes ngetik 1 moal tiasa ngarep-ngarep "freebie" sapertos kieu.
Kumaha cara ngubaran diabetes tipis 2
Dina diabetes tipe 2, ukuran terapi intensif bakal nyababkeun panurunan beban dina pankréas, prosés "kobong" tina sél beta nya bakal dipeungpeuk.
Naon anu kudu dilakukeun:
- Maca naon résistansi insulin. Éta ogé ngajelaskeun kumaha pikeun ngubaran.
- Pastikeun anjeun gaduh méter glukosa getih akurat (kumaha atuh ieu), sareng ngukur gula getih anjeun sababaraha kali dina sadinten.
- Nengetan khusus pangukuran gula getih saatos tuang, tapi ogé dina burih kosong.
- Ngarobih kana diet karbohidrat rendah.
- Latihan sareng pelesir. Aktivitas fisik penting pisan.
- Upami diet sareng latihan henteu cekap sareng gula masih naék, angkat ogé Siofor atanapi Glucofage tablet.
- Upami sadayana - diet, latihan sareng Siofor - henteu mantuan cukup, teras tambihan suntikan insulin. Maca tulisan "Pangobatan diabetes sareng insulin." Mimiti, insulin anu berkepanjangan resep dina wengi sareng / atanapi énjing-énjing, sareng, upami diperyogikeun, ogé insulin pondok sateuacan tuang.
- Upami anjeun peryogi suntikan insulin, teras tarik regimen terapi insulin sareng endokrinologis anjeun. Dina waktos anu sami, teu nyerah diet rendah karbohidrat, henteu aya masalah naon anu nyebatkeun dokter.
- Dina kalolobaan kasus, insulin kedah disuntikkeun ngan ukur pikeun pasien anu ngagaduhan jinis diabetes anu 2 anu teu puguh latihan.
Hasilna kaleungitan beurat sareng latihan kalayan pelesir, résistansi insulin bakal turun. Upami pangobatan dimimitian dina waktuna, éta bakal mungkin pikeun nurunkeun gula getih normal bari henteu nyuntik insulin. Upami suntikan insulin kedah diperyogikeun, dosis bakal leutik. Hasilna mangrupikeun kahirupan anu saé, bahagia tanpa komplikasi diabetes, pikeun umur anu lami, ka sirik ku "rakan" séhat.
