Hiji awéwé modéren dina masarakat ngalakukeun seueur kalungguhan, masing-masing anu peryogi tanggung jawab.
Kukituna, kelamin anu langkung hadé kedah langkung perhatian pikeun kasehatan, sanaos ieu mangrupikeun panyakit jiwa.
Janten, dumasar kana statistik, awéwé umur pertengahan paling sering kakurangan tina diabetes, kumargi parobosan serius kajadian dina awak déwasa. Ku sabab eta, penting pikeun terang tanda-tanda paningkatan gula getih dina awéwé, gejala awal panyakit sareng ciri-ciptana nalika kakandungan.
Laju glukosa getih ku umur
Panyakit gula dina awéwé négatip mangaruhan sistem réproduktif sareng kemih.
Symptomatology ieu cukup bahaya, sabab tiasa ngabalukarkeun ngembangkeun foci radang dina organ panggul, sareng di hareup mangaruhan fungsi réproduksi.
Pikeun pasien anu sepuh (50-60 taun) sareng kanggo awéwé anu langkung lami, diabetes mangrupikeun bahya sabab ngabalukarkeun komplikasi tina sistem saraf, ngaleungitkeun otot jantung sareng pembuluh getih, sareng nyababkeun ati sareng ginjal. Ku sabab eta, penting pisan pikeun milarian ngeunaan parobahan gula getih dina waktuna.
Nilai ieu gumantung kana umur awéwé. Janten, pikeun budak awéwé handapeun tujuh éta anu panghandapna. Teras dugi ka yuswa 14, nilai-nilai laun ningkat. Ti waktos ieu dugi ka umur 50, tingkat glukosa getih parantos stabil. Sareng saatos 50, norma gula laun-laun naek. Alesanna nyaéta ménopause sareng parobahan hormonal séjén.
Dina umur 60, nilai gula ngahontal maksimal. Ku alatan éta, dokter mamatahan ka sadaya awéwé umur ieu pikeun ngagaduhan bumi glukosa getih bumi sareng rutin monitor monitor. Gula pangluhurna diperhatikeun dina pasien umur 90 taun, nalika awak sacara praktis henteu nyerep glukosa. Ku alatan éta, résiko ngembangkeun diabetes diantara anu lila-lila téh pangluhurna.
Nalika nguji kanggo diabetes, émut yén di klinik aya sampel dicokot tina urat sareng nilai normal dina hiji burih kosong nyaéta kieu (dina mmol / l):
- ti 14 dugi ka 50 taun - ti 4 dugi ka 6.1;
- ti 51 dugi ka 60 taun - ti 4.1 dugi ka 6,3;
- ti umur 61 taun ka 90 taun - ti 4,5 dugi ka 6,5.
Éta kedah émut yén nilai-nilai robih saatos tuang (nilai pikeun awéwé dewasa anu ditingalikeun):
- sajam saatos tuang, pakewuh dianggap henteu langkung ti 8,9 mmol / l;
- saatos 1,5 jam - henteu langkung luhur ti 7,8 mmol / l;
- saatos 2 jam - henteu langkung ti 6,7 mmol / l.
Awéwé hamil ogé gaduh cacah gula anu béda.
Nilai glukosa puasa nyaéta antara 4-5.2 mmol / L, sareng saatos tuang - 6,7 mmol / L.
Gejala gula getih tinggi di awéwé
Simptomatisologi kamekaran diabetes di awéwé manifold sorangan, teu siga lalaki, ku cara anu rada béda. Ieu sabab ciri-ciri awak sareng kerentanan kana sistem genitourinary. Salaku tambahan, salami menopause atanapi dina jaman perinatal, awak ngalaman gangguan hormonal.
Ku alatan éta, gula surut dina waktos ayeuna dimungkinkeun sanajan dina henteuna faktor sanés pikeun pangembangan diabetes. Tapi, upami awéwé awéwé kaleuwihan beurat, atanapi anjeunna henteu tuang leres, kamungkinan ngembangkeun panyakit nambahan sacara signifikan.
Gejala gula getih overestimated nyaéta saperti kieu:
- kulit garing sareng mémbran mukosa. Rambut leungiteun caang sareng sering béak. Kulitna geus mesek;
- haus sengit anu henteu dileungitkeun sanajan dina hawa tiis. Obat tina cai atanapi cai henteu cukup deui. Abdi hoyong nginum sadaya waktos. Pikeun ngaleungitkeun haus, awéwé tiasa bangun peuting;
- sering urination. Jumlah nyorong sareng volume cikiih naékna. Hal ieu ngajadikeun hésé hirup normal, sakumaha awéwé sering kapaksa angkat ka jamban di bumi sareng di tempat damel atanapi di tempat umum.
- rasa aseton teu pikaresepeun dirasaan dina sungut;
- sanajan napsu, aya leungitna beurat umum. Sing gancangna awéwé ngédah beurat, beuki anjeunna hoyong tuang. Aya hawa pikeun tuangeun anu dilarang di diabetes: manisan, tipung, kentang;
- kasakit sistem genitourinary, khususna, sariawan. Candidiasis ngembang. Panginten penampilan cystitis;
- Kelemahan umum didiagnosis. Abdi hoyong ngabohong; kuring teu boga kakuatan pikeun ngalakukeun padamelan rumah tangga;
- tambah sénsitip. Pikeun kaganggu, malah alesan anu kalindih cukup;
- visi ragrag. Tanpa kacamata, jadi hésé pikeun awéwé: maca myopia.
Kumaha gula darah tinggi diungkabkeun nalika kakandungan?
Dina periode ieu, anu khusus pikeun hiji awéwé, penting pisan pikeun nyandak tes teratur, anu bakal ngabantosan pikeun ngarawat gagal anu aya dina awak dina waktuna. Indikator anu paling penting nalika kakandungan nyaéta tingkat glukosa dina getih.
Ngajaga anjeunna dikadalikeun dina waktos ayeuna parantos kakandungan, numutkeun dokter, mangrupikeun faktor "diabetes". Waktu éta nalika indung ka hareup tiasa nunjukkeun panyakit anu sateuacanna henteu éra.
Hiji awéwé hamil kedah geuwat nyandak sampel gula upami gejala sapertos:
- ningkat urination poean;
- ngalawan latar hawa nafsu naék, gain beurat gancang;
- perasaan beuteung garing;
- haus pisan;
- tekenan getih beuki stabil;
- kalemahan.
Tanda-tanda diabetes anu didaptarkeun paling dipikaresep bakal ngabalukarkeun mekarna panyakit, tapi sanés janten halangan pikeun ngalahirkeun. Ieu cukup keur hiji awéwé pikeun ngarobah diet sareng terus dititénan ku hiji endocrinologist.
Naon ujian anu diperyogikeun?
Dina anggepan saeutik-saeutik tina kamampuan paningkatan, awéwé kedah ningali hiji endokrinologis. Anjeunna mariksa pasien sareng masihan arah conto-conto getih kanggo gula.
Wajib mangrupikeun tés getih tina urat sareng kapiler (tina ramo). Sampling getih Venous dilakukeun ngan ukur dina beuteung kosong sareng isuk-isuk.
Hartina, wanoja dina poé ujian teu kudu sarapan. Cara anu pangsaéna: inum sababaraha cai polos. Dinten sateuacan analisa, penting henteu nginum alkohol, henteu tuang tuang karbohidrat tinggi, henteu ngijinkeun beban fisik, sareng, tangtosna henteu matak gugup.
Hal ieu kacida penting dina wengi analisis pikeun samentawis ngeureunkeun nyandak ubar sapertos diuretik, kontrasepsi, glukokortikoid sareng obat kafein. Contraindikasi sanésna nyaéta donasi getih salami kareseban atanapi ngalawan tiris. Analisis nyandak waktos sakedik sareng biasana siap dinten salajengna.
Upami hasilna nunjukkeun kaleuwihan norma gula, pasien bakal resep bakal ditujukeun uji kasabaran glukosa tambahan.
Analisis ieu ogé dilaksanakeun dina beuteung kosong. Intina tina analisa nyaéta pasien dibéré solusi glukosa pikeun nginum.
Lajeng, salami 2 jam, getih dicandak sareng nilaina diperhatoskeun.
Ieu cek réspon awakna ka gula. Dina hiji pasien anu gering, indikasi teu épestimasi dina sapanjang periode pangajaran. Métode diagnostik ieu dianggap akurat pisan.
Pangubaran sareng diet sareng ubar rahayat
Diét anu dirancang anu hadé tiasa ningkatkeun tingkat gula getih sacara lami kanggo lami. Sareng dina kasus prediabetes, ukuran sapertos kitu bakal kaseungitkeun masalah.
Produk anu konsumsi kedah dihapus (atanapi parah terbatas) kedahna kalebet:
- sagala sosis sareng pastes;
- kéju pondok gajih;
- soda amis sareng jus;
- offal, minyak sato;
- lauk oily;
- baking sareng manisan.
Aya kategori pangan anu henteu pikaresepeun dina diabetes, tapi anu ditampi. Hal utama nyaéta pikeun ngurangan jumlah pelayanan ku satengah.
Kadaharan anu tiasa didahar dina jumlah leutik di antarana:
- produk bakery;
- buah beri atanapi buah buah;
- kentang
- sababaraha bijirin: oatmeal, sereal, béas;
- Pasta
- manisan dirancang khusus pikeun pasén diabétes. Dijual di toko di jabatan leutik.
Tangtosna, anjeun teu kedah langsung ngantunkeun produk ieu. Ngarobih diet biasa kedah bertahap. Tapi aya kadaharan sanés anu tiasa nurunkeun kadar gula.
Produk sapertos tiasa aman dipakan unggal dinten. Ieu kaasup:
- peterseli (herbal seger atanapi garing), nettle atanapi dill;
- sayuran. Aranjeunna kedahna idealis janten satengah jatah;
- green tea sareng kopi.
Pikeun mastikeun yén diet diabetes anjeun dirarancang leres, tuturkeun tungtunan ieu:
- kalebet lauk langkung seueur sareng walnut dina menuna. Aranjeunna gaduh uptake glukosa anu saé;
- ku ayana legum sareng produk protéin wajib dina diet;
- dahar karbohidrat (mis. buah) sacara misah;
- dilarang mentega, rupa-rupa margarin sareng gajih;
- leuwih hade nolak lengkep atanapi ngaminimalkeun katuangan pati: kentang sareng turnip, jagong sareng rutabaga;
- anggo minyak zaitun;
- Piceun manéh;
- Ragam ménu sareng piring campuran anu ngandung protéin, lemak sareng karbohidrat. Janten anjeun henteu provoke ngaleupaskeun insulin deui.
Infusion bawang bodas, peterseli sareng lemon
Candak kilogram lemon sareng cabut zestna ti aranjeunna. Éta kedah giliran 100 g produk.
Bawang bodas peryogi 300 g, sareng akar peterseli (henteu ngagentos daun) - 250-300 g. Pasang bawang bodas sareng peterseli ngalangkungan coét daging. Tambahkeun jeruk nipis sareng campuran.
Komposisi anu hasilna nempatkeun dina jar, dituturkeun sareng ditinggalkeun salami 2 minggu di tempat anu poék. Eta leuwih hade ngagunakeun infusion sateuacan dahar sudu.
Kefir sareng sereét
Kami peryogi grits taneuh. Ayeuna kudu dikumbah sapeupeuting. Proporsi: 200 ml kefir per 1 sdm. sereal.
Buckwheat nganggo kefir
Buckwheat sareng kefir kedah diinum unggal isuk sareng dina saminggu anjeun tiasa ningali parobahan positif dina méter: gula bakal lungsur. Salaku tambahan, inuman ogé nyumbang kanggo leungitna beurat.
Infusion daun salam
Hal ieu dilakukeun saderhana pisan: tuang 10 potongan daun salam garing sareng cai panas (200 -250 ml). Kapasitas anu langkung saé nyandak anu dilapis. Ninggalkeun infusion éta pikeun 2 jam. Inuman 100 g infusion satengah jam sateuacan tuang.
Video anu aya patalina
Ngeunaan gejala utama diabetes di awéwé dina pidéo:
Resep anu didaptarkeun kedah dianggo kalayan ati-ati. Saatos unggal pamakean, pariksa getih anu nganggo glukosa. Sanaos anjeun pikir yén metode alternatif ngabantosan, ulah lirén nyandak pangobatan anu diresmikeun ku dokter anjeun.
