Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Produk:
- kembang engkol - 1,2 kg;
- endog hayam - 1 pc.;
- susu - 120 ml;
- cream haseum - 80 g;
- wortel - 200 g;
- mentega - 5 g;
- keropok taneuh bodas - 40 g;
- kéju keras - 40 g.
Masak:
- Bagikeun kembang engkol jadi "tangkal" ageung, kulub dugi ka cai asin. Disarankeun ngalakukeun ieu dina mangkok kabuka. Kol siap pikeun garing sareng tiis. Teras kabagi kana inflorescences atanapi langkung motong.
- Kulub wortel anu dikumbah misah ti kol, mesek sareng ngilu kasar.
- Tambihkeun susu ka krupuk, hayu aranjeunna lemes.
- Bagikeun endog kana protéin sareng konéng. Kocok bule, jeung nyampur konéng dina mentega.
- Ngilu parut kéju.
- Gabungkeun kabeh produk kajaba protéin sareng kéju sareng nyampur pisan. Tambihkeun protéin sareng aduk deui, waktos ieu taliti pisan.
- Panutupkeun loyang sareng kertas, kaluarkeun campuran, sareng lancar kalayan gerak ati-ati. Sprinkle sareng kéju grated. Panggang dina oven kalayan suhu 180 derajat dugi ka asak.
Cirina opat pelayanan. Pikeun 100 g tina kaserol, 4 g protéin, 5,4 g lemak, 7,5 g karbohidrat sareng 94 kcal
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
