Naha perlu sareng kumaha ngajaga buku harian ngawaskeun diri pikeun diabetes?

Tugas utama unggal diabetes nyaeta ngajaga bacaan glukosa dina wates anu tiasa ditampi.

Ieu tiasa dihontal ku ngawaskeun rutin bebas tina nilai sareng pencegahan waktosna ningkatna paningkatan.

Ngawaskeun diri gula getih ku saurang diabetes, diary indikator ieu bakal ngantep pasien pikeun ngindari sering kunjungan ka dokter, ngirangan résiko ngembangkeun sababaraha komplikasi sareng ngagantungkeun anu parantos aya, ngajantenkeun ngajantenkeun gaya hirup anu langkung ngajantenkeun sareng aktip, ningkatkeun kesejahteraan, sareng ningkatkeun kamungkinan pelestarian huntu.

Kumaha ngadalikeun tingkat glukosa dina pasien kalayan diabetes?

Pikeun ngadalikeun tingkat gula dina getih anjeun, saurang diabetes ngan ukur peryogi hiji alat, anu disebut glukosa.

Unit ieu gampang pisan diajar, diajar kumaha ngagunakeun éta, ngan ukur diajarkeun paréntah anu datang sareng éta.

Sapanjang sareng alat, jarum bantal sareng uji coba disertakeun pikeun ngabantosan alat kanggo nangtukeun glukosa.

Naha kuring peryogi buku catetan ngawaskeun diri pikeun diabetes tipeu sareng jinis 2?

Diary monitor monitoring diri kedah ngalangkungan teu ukur indikator pangukuran gula getih biasa, tapi ogé ngagaduhan sajumlah barang sanés.

Salaku conto, pikeun pasien anu ngagaduhan diabetes jinis 2, mangpaat pikeun ngarekam dietna sahingga langkung gampang kanggo nangtukeun naon anu persis mangaruhan kana glukosa, kitu ogé pikeun koreksi dahareun anu dianggo pikeun leungitna beurat, anu sering dipikabutuh pikeun jinis panyakit ieu.

Kontrol diri ngamungkinkeun anjeun:

• nangtukeun réspon awak awak pikeun ngarugikeun épék ngarugikeun;
• ngalacak lonjatan glukosa dina beurang;
• tumut kana perobihan beurat awak, tekanan darah sareng indikasi penting anu sanés;
• ngaidentipikasi réspon awak kana input agén hypoglycemic;
• nangtoskeun dosis anu paling cocog pikeun pasien.

Kumaha cara ngeusian bagan gula gula?

Barang Anu diperyogikeun

Diary ngawaskeun diri kedah ngandung sahanteuna sababaraha item di handap ieu:

• nilai pangukuran gula getih (sahenteuna 3 kali sapoé);
• beurat awak
• indikator tekanan getih;
• jumlah agén hipoglisemik anu dianggo atanapi volume dosis tunggal;
• inpormasi ngeunaan kaséhatan salami beurang;
• jumlah unit roti (XE) dina hiji lebet. Dipaké pikeun nangtukeun jumlah karbohidrat nu dicandak.

Barang anu sanésna ogé ditambihkeun gumantung kana kasakit kompatibel atanapi kaayaan kiwari pasien.

Sakumaha sering nyandak pangukuran?

Frékuénsi pangukuran glukosa getih gumantung kana sababaraha faktor:

• bisi nyandak agén hypoglycemic, kombinasi latihan fisioterapi sareng diet anu tangtu, pangukuran kedahna diperhatoskeun langkung sering ti biasa, disarankeun unggal 2 jam saatos tuangeun tuangeun;
• nalika kakandungan, kalayan latihan fisik, parobihan dina kaayaan diet atanapi kaayaan cuaca, nalika nangtoskeun dosis insulin, indikasi glukosa kedah diawasi dugi ka 8 kali sapoé. Dina hiji burih kosong isuk-isuk, sateuacan sare, sateuacan sareng saatos 2 jam saatos tuangeun utama, kitu ogé bisi disangka hypoglycemia wengi tabuh 3-4 sonten.
• dina hal santunan diabetes, dua pangukuran sadinten cekap: 2 jam saatos tuang sareng di burih kosong isuk-isuk. Tapi ku karusakan di kasihatan, éta pantes nyandak pangukuran tambahan;
• upami henteu aya santunan, jumlah pangukuran ditangtukeun ku dokter anu ngahadiran pribadi;
• bisi terapi insulin, pangawasan kedah dilakukeun sateuacan sadayana tuangeunan sareng burih kosong saatos bangun pikeun nangtukeun dosis insulin anu diperyogikeun;
• salami terapi diet, cekap 1 waktos per minggu dina waktos-waktos anu beda;
• upami pasien dirawat kalayan campuran insulin anu siap, maka pangukuran kedah dilakukeun unggal dinten sahenteuna sakali, sareng sadinten saminggu sakali sahenteuna opat kali.

Norma gula getih dina dewasa, budak sareng awéwé hamil

Norma gula getih puasa pikeun jalma anu séhat dipidangkeun dina tabél ieu di handap:

Upami urang nyarioskeun penderita diabetes, maka pikeun aranjeunna lingkup norma langkung ageung. Aranjeunna gumantung kana narajang jalanna kasakit, panyakit akur, ayana komplikasi sareng ciri pribadi awak pasien. Nanging, numutkeun pendapat umum para dokter, indikator henteu langkung ti 10 mmol / l.

Nomer anu langkung ageung ngancem penampilan hyperglycemia, sareng ieu mangrupikeun kaayaan anu bahaya pisan.

Indikasi ti 13 dugi ka 17 mmol / L tiasa nyababkeun ngembangkeun ketoacidosis sareng paningkatan eusi acéton dina getih, anu nyababkeun bahaya pisan pikeun kahirupan diabétes.

Kaayaan ieu dina waktu anu singget ngabalukarkeun sabar dehidrasi kusabab kaleureutan stres dina ginjal sareng manah. Nilai luhur 15 mmol / L nunjukkeun ngembangkeun koma hyperglycemic, 28 atanapi langkung - ketoacidotic, sareng langkung ti 55 - hyperosmolar.

Aplikasi mobile sareng internét pikeun pasén

Upami ngeusian buku harian sareng pena henteu sakumaha anu anjeun pikahoyong, hiji alternatif tiasa ngagunakeun salah sahiji seueur aplikasi anu khusus anu dirancang khusus pikeun pasén. Padika ieu bakal saderhana prosés ngalaksanakeun kontrol diri sareng henteu ngabutuhkeun waktos sapertos dina kasus séjén.

Aplikasi mobile tiasa dipendakan dina platform naon waé. Sajumlah ageung di antarana bakal ngantep anjeun milih pilihan anu pangmerenahna pikeun pasén diabétes, sabab masing-masing gaduh ciri, desain sareng fungsina.

Diantara buku éléktronik dina platform Android, ieu di handap tiasa dibédakeun:

• "NormaSahar";
• "Di Diabetes";
• "Gantungan";
• "Studio Diabetes";
• "Diabetes-glukosa. Diary";
• "DiaTracker";
• "DiaMeter";
• "Diabetes Sosial."

Aplikasi IPhone:

• Dokter + Diabetes
• Diabetes
• Mayramair
• "Diamon";
• "Laboratorium";
• "Diabetes in Cék."

Prinsip pikeun ngukur glukosa plasma kalayan glukosa di bumi

Pangukuran glukosa dilaksanakeun sacara mandiri nganggo glukosa.

Ku cara pangukuran, aranjeunna éléktrokimia sareng fotokimia, modél dibédakeun ku kecepatan tekad, anu beda-beda ti 5 dugi ka 45 detik, kapasitas mémori hasil anu tiasa diinget saméméhna, ayana autokoding sareng fungsi sanés.

Prinsip pangukuran basajan pisan: saatos ngarobah alat, lebetkeun kodeu tés (upami diperyogikeun), teras lebetkeun jalur tés. Nganggo jarum anu tipus, nampi tetes getih sareng kirimkeun ka jajan, saatos éta saatos 5-45 detik alatna bakal masihan tingkat gula getih.

Dina hal nganggo jalur tés nganggo alat capilér, dirina sorangan bakal narik getih tina serelekna. Kanggo langkung rinci ngeunaan prosés pangukuran, baca petunjuk anu datang sareng alat. Upami aya saurang pasién anu disanghareupan pilihan glukosa, anjeunna kedah langkung perhatian ngeunaan kamungkinan "pangropéa." Biaya utama bakal dibuwang sanés pikeun mésér alat éta, tapi ku asesoris tambahan pikeun éta: jalur uji sareng lancét (jarum).

Sahamna kedah diperyogikeun terus-terusan, upami anjeun kedah sering ngukur indikator.

Kasalahan tina hasil tina glaméter modéren henteu langkung ti 20%, salian ti éta, aranjeunna dilengkepan fungsionalitas tambahan, sapertos, contona, kamampuan nransfer hasil ka PC, sinyal audio, sareng nyimpen sababaraha ukuran anyar.

Dina waktos anu sami, produsén terus-terusan narékahan ningkatkeun kabinasaan ieu sareng pamekaran anyar. Ulah hilap ngeunaan kalibrasi biasa sameter. Pastikeun parios katepatan tina indikasi.

Hal ieu tiasa dilakukeun nganggo solusi kalayan eusi gula anu disebat, anu biasana disertakeun sareng alat, atanapi nganggo jasa laboratorium. Éta ogé penting pikeun ngaganti batréna dina waktuna.

Video anu aya patalina

Ngeunaan janjian dina buku harian ngawaskeun diri pikeun diabetes dina pidéo:

Monitor diri mangrupakeun bagian penting tina kahirupan unggal diabetes. Ngajaga buku harian bakal ngamungkinkeun anjeun ngadalikeun kasakit saloba mungkin, kitu ogé nyingkahan ngembangkeun komplikasi. Proses ieu moal nyandak seueur waktos, khususna upami anjeun nganggo aplikasi khusus, pangantenan pasien bakal yakin dina kaayaan na sareng bakal tiasa ngaidentipikasi masalah naon dina waktosna.