Tina sadaya rempah, panulis resep ieu langkung resep kari. Naha anjeun terang yén ieu henteu bumbu dina dirina, tapi campuran sababaraha komponén, jumlahna tiasa ngahontal 30? Hatur nuhun kana ieu, kari gaduh rupa-rupa raos: ti amis sareng lemes sareng pungent sareng piquant.
Hésé percanten, tapi dipasangkeun sareng bawang bodas, kari khususna ngeunah dina endog scrambled. Anjeun pasti kedah nyobaan!
Bahanna
- 3 endog;
- 1 kapala bawang bodas;
- 1 kubus bacon;
- Yogurt jeung minyak zaitun, 1 séndok unggal;
- Kari, 1/4 séndok téh;
- Uyah sareng cabé hideung rasana.
Jumlah bahan dumasar kana 1 porsi. Nyiapkeun komponén awal kirang langkung 10 menit, waktos masak salajengna - 10 menit.
Nilai gizi
Kurang leuwih nilai gizi per 0,1 kg. produkna nyaéta:
Kcal | kj | Karbohidrat | Lemak | Bajing |
280 | 1172 | 5.0 g | 21,0 gr. | 40,0 gr. |
Léngkah masak
- Mesek jeung rendang bawang bodas dina batu leutik.
- Megatkeun endog kana mangkok ageung, campur sareng yogurt sareng kari, uyah, cabé secukupnya.
- Dice éta bacon. Tangtosna, anjeun tiasa mésér siap (siap) Bacon atanapi bacon siap
- Tuang minyak zaitun kana pan, ditunda panas sedeng. Tumis bacon merata dina sadaya sisi, tarik kaluar tina loyang.
- Tuang bawang bodas kana loyang, ngagoreng dugi ambu sareng hue emas cahaya.
- Tuang massa endog kana pan. Nalika éta hardens, tambahkeun dagingna sareng ngagoreng dugi ka asak.
- Tip: Seueur jalma anu henteu resep endog anu digoréng garing teuing, saing langkung saé miceun piring tina panas sateuacan nyepetkeun.
- Salaku piring samping, anjeun tiasa nambihan peterseli saeutik. Ngawula panas, jajan sareng nyiksikan roti low-karét goreng. Enak santun!
Sumber: //lowcarbkompendium.com/ruehrei-mit-curry-knoblauch-10103/