Kombucha mangrupakeun organisme husus, kalayan bantuan anu dimungkinkeun pikeun nyiapkeun teu ngan ngeunah, tapi ogé inuman anu séhat. Ieu mungkin kusabab baktéri khusus sareng gugus ragi tangtu. Dina prosés kahirupan maranéhanana, aranjeunna ngaleungitkeun bahan anu unik anu mangaruhan kaayaan awak sacara positif.
Inuman jamur ténu ti mimiti disebut dina ahir abad ka-18. Salila sababaraha taun, jalma-jalma ngonsumsi hampang sapertos kitu. Kombucha di diabetes tipe 2 gaduh pangaruh anu hadé pikeun nyerna sareng métabolisme.
Pikeun ngadamel inuman anu leres sareng ngeunah, anjeun kedah nyiapkeun tèh manis. Ngan di jerona bakal baktéri mimitian fermentasi. Kalayan persiapan anu ditangtoskeun, anjeun tiasa ngarobih karbohidrat akumulasi, ogé ngalaksanakeun normal pankréas.
Terus diinget yén jalma anu kaserang diabetes kedah pasti konsultasi sareng dokter sateuacan meakeun inuman ieu. Kalayan pendekatan anu salah, anjeun ngajalankeun résiko ngembangkeun efek samping sareng komplikasi.
Komposisi inuman inuman
Fitur utama inuman berbasis Kombucha nyaéta alat sapertos kitu ngagaduhan pangaruh anu positif pisan dina prosés métabolik, ogé saluran pencernaan. Seueur ahli anu kuat nyarankeun nginum inuman ieu ka jalma-jalma anu kakurangan tina sistem saraf anu kéngingkeun, ogé indigestion. Ogé, kalayan bantosan inuman kopi, anjeun tiasa mulangkeun métabolisme.
Pangaruh positif Kombucha nyaéta sabab komposisi kimia anu unik, dumasar kana:
- Karbohidrat basajan;
- Ethanol;
- Pigmén;
- Vitamin B;
- Vitamin C;
- Énzim;
- Asam.
Asam mangrupikeun komponén anu paling penting tina inuman inuman. Éta disababkeun ku aranjeunna yén padamelan saluran cerna dibalikeun deui. Éta ogé ngagaduhan pangaruh positip dina sistem endokrin. Asam anu paling penting nyaéta malic, oxalic, pyruvic sareng sitrat.
Sipat anu gunana
Ogé perlu konsultasi sareng dokter anjeun, anu bakal masihan anjeun saran anu mangpaat ngeunaan terapi kalayan alat sapertos kitu.
Inuman Kombucha ngagaduhan sipat ieu:
- Ningkatkeun kamampuan imun awak, nyegerkeun vitalitas, ngaleungitkeun seueur panyakit anu serius.
- Ngabantosan ngaleungitkeun kaleuwihan beurat awak. Kusabab kandungan énzim anu luhur, inuman anu ngabantuan nyepetkeun prosés métabolik. Kusabab ieu, leungitna beurat sengit kajantenan - Kombucha nyalira ngamungkinkeun anjeun ngaleungitkeun sababaraha kilogram per minggu.
- Éta melegkeun peujit peujit sareng peurih. Hatur nuhun kana komponén anu unik, produk ngalereskeun saluran pencernaan.
- Éta gelut ngalawan patologi ati - Kombucha aktip ngaleungitkeun racun anu akumulasi dina awak sareng ngaleungitkeun kaleuwihan Uap.
- Ngalereskeun ati - ieu kusabab énzim unik.
- Ieu melegkeun nyeri sirah - cekap nginum inuman tina Kombucha sababaraha kali sadinten.
- Éta normalize tingkat tekanan darah - ngan sababaraha gelas inuman anu ngabantosan pikeun mulangkeun sistem kardiovaskular.
- Kana ngalereskeun microflora alami - kusabab komposisi unik rupa-rupa asam, inuman anu positif mangaruhan kaayaan peujit.
- Éta normalize tingkat koléstérol dina getih - komponén unik nyumbang kana ngaleupaskeun kolésteris ngabahayakeun, aranjeunna ogé ngabersihan dinding pembuluh darah tina plak atherosclerotic.
- Maéhan panyakit viral - hiji inuman kopi anu pohara efektif dina sagala rupa panyakit.
- Hébat ngaleungitkeun haus dina panas anu ekstrim.
- Éta gelut konjungtivitis sareng sa'ir. Jang ngalampahkeun ieu, sakadar ngusap panon kalayan inuman sapertos 2 kali sapoé.
- Ngagancangkeun prosés penyembuhan kulit. Upami kulit sareng membran mukus rusak, anjeun tiasa ngusap éta kalayan solusi inuman.
- Ngabosenkeun kacapean, bajoang sareng insomnia.
Resep Inuman Kombucha
Kombucha nyaéta inuman anu unik tina warna coklat poék. Hal ieu disiapkeun nganggo supa khusus, anu émut nginget kana jellyfish. Éta gaduh dasar ipis, handapeunna gaduh serat panjang. Awak ieu ngandung baktéri anu unik sareng ragi.
Nalika keukeuh, supa méré rasa anu amis-haseum khusus, anu ampir sami sareng kvass. Perubaran ieu masihan rasa sareng inuman anu pikaresepeun anu gancang ngaleungitkeun haus anjeun.
Pikeun nyieun inuman tina Kombucha, anjeun kedah taat kana algoritma ieu:
- Brew tea hideung dina proporsi na: 1 liter cai / 2 teaspoons daun tea / 5 sudu gula. Keukeuh éta 15 menit;
- Galur inuman anu lengkep nalika parantos langkung tiis kana suhu kamar;
- Simpen supa dina jar, teras nempatkeun di tempat anu haneut;
- Upami anjeun nganggo supa anyar, disarankeun nyandak 100 ml inuman lami;
- Tahan ubar pikeun saminggu, teras cabut supa sareng gentoskeun kana téh anu énggal.
Rahasia goreng
Inuman Kombucha pikeun diabetes tipe 2 nyalira gaduh raos anu cukup pikaresepeun. Tapi, rekomendasi di handap ieu bakal ngabantuan ngajantenkeun langkung pikaresepeun:
- Pikeun nyiapkeun inuman, ulah nganggo wadahna logam;
- Émut yén supa kedah hirup. Kukituna, éta teu kedah ditutup sareng tutup;
- Anjeun kedah keukeuh inuman di rohangan, suhu anu aya dina kisaran 17-25 derajat. Upami teu kitu, prosés férméntasi bakal kaganggu;
- Ngajagaan toples tina pancaran panonpoé langsung;
- Salaku dasar pikeun minuman anjeun kedah nyandak téh hideung anu kuat sareng amis;
- Pastikeun gula parantos leyur sateuacan anjeun nempatkeun supa didinya;
- Bilas supa rutin sareng cai bersih;
- Lamun supa mimiti beuki mudun, taliti piceun bagian ieu ti dinya.
Nalika tanda-tanda alergi munggaran muncul, lirén nginum inuman anu langsung.
Wates
Kombucha nyaéta mikroorganisme alami dimana anjeun tiasa nginum inuman sehat. Éta tiasa digunakeun malah ku murangkalih, sepuh sareng awéwé hamil. Sanajan kitu, aya sajumlah watesan anu patut ditimbang-timbang.
Dilarang ngagunakeun inuman ti Kombucha ka urang anu gaduh:
- Alahan kana komponén anu inum;
- Rematik gouty;
- Gastritis Hyperacid;
- Panyakit maag peptik;
- Panyakit jamur.
Nyegah
Nginum Kombucha teh kanggo diabetes tipe 2 mangrupikeun cara anu paling efektif pikeun nyegah komplikasi anu parah. Upami anjeun mimitian nganggo ubar sapertos sacara teratur, anjeun bakal tiasa nyegah lumangsungna diabetes. Komponén unik tiasa normalkeun pankréas. Aranjeunna ogé bakal ngabantosan nyegah ngembangkeun bentuk diabetes diabetes-gumantung.
