Akar jahé anu luar biasa disebut ubar universal pikeun ampir kabéh kasakit. Di alam, aya kira-kira 140 spésiés pepelakan ieu, tapi ngan ukur jahé bodas sareng hideung diwanoh salaku anu paling populér jeung populer. Upami urang nganggap masalah ieu langkung saksama, spésiés pepelakan anu namina mangrupikeun metode tina pamrosésan utamina.
Upami akarna henteu tunduk kana beberesih, maka éta bakal disebut hideung. Tunduk kana beberesih sareng Keringan awal, produkna bakal disebat bodas. Kadua jahé ieu ngalakukeun pakasaban anu alus pikeun normalisasi tingkat glukosa getih.
Naon kakuatan akar?
Jahé ngagaduhan sakabeh kompléks anu penting pisan sareng saukur asam anu teu tiasa diganti. Éta ngandung jumlah terpenes anu cukup ageung - sanyawa khusus tina alam organik. Éta komponén integral tina résin organik. Atuh kanggo terpenes, jahé gaduh rasa anu seukeut pisan ciri.
Salaku tambahan, di jahé aya zat anu kapake sapertos kieu:
- Natrium
- seng;
- magnésium
- minyak atsiri;
- kalium
- vitamin (C, B1, B2).
Upami anjeun ngagunakeun saeutik jus seger tina akar jahé, ieu bakal tiasa ngirangan sacara signifikan ngirangan gula getih, sareng citakan rutin bubuk tutuwuhan dina dahareun tiasa ngabantosan ngadegkeun prosés pencernaan di jalma anu kakurangan tina masalah saluran pencernaan.
Salian sadayana di luhur, kedah dicatet yén jahe ngabantosan getih getih langkung saé sareng ngabantuan ngatur koléstérol sareng metabolisme lemak. Produk ieu ngagaduhan kamampuan janten katalis pikeun ampir sadaya prosés dina awak manusa.
Diabetis Jahé
Élmu ngabuktikeun yén ku nganggo jahé angger, dinamika diabetes anu positif diperhatoskeun. Éta ngabantuan ngontrol glikemia dina jinis kadua panyakit.
Lamun hiji jalma gering ku jinis diabetes munggaran, langkung hadé henteu résiko éta sareng henteu nganggo akar dina tuangeun. Nunjukkeun yén persentase ageung ageung jalma anu kaserang panyawat mangrupikeun murangkalih, maka éta khazanah alam sapertos langkung saé ngaluarkeun, margi tiasa ngabalukarkeun awal réaksi alérgi.
Aya seueur jahé dina akar, komponén khusus anu tiasa ningkatkeun persentase gula sanajan henteu aya partisipasi insulin dina prosés ieu. Dina basa sanésna, pasien kalayan diabetes tipeu 2 langkung gampang ngatur sakitna berkat produk alami sapertos kitu.
Jahé pikeun diabetes ogé tiasa ngabéréskeun masalah visi. Malah sajumlah leutikna bisa nyegah atanapi ngeureunkeun katarak. Ieu mangrupikeun komérsial anu bahaya pisan anu lumangsung di sering pasien.
Jahé ngagaduhan indéks glikemik anu rada rendah (15), anu nambihanana deui tambah kana rating na. Produk teu tiasa nyababkeun parobihan tingkat glukosa getih, kusabab ngarecah di awak lalaunan.
Penting pikeun nambahan sababaraha kualitas langkung mangpaat tina jahé, anu pohara penting pikeun pasén, contona, akar nyumbang kana:
- ningkat microcirculation;
- nguatkeun dinding pembuluh getih;
- ilangna nyeri, khususna upami disengking;
- ningkat napsu;
- glikemia handap
Kadé nada akar jahé sareng nyéépkeun awak, anu ngamungkinkeun pikeun nyarioskeun kana kabutuhan ilah jahé dina diet sapopoé.
Salah sahiji fitur khas diabetes tipe 2 nyaéta obesitas tina rupa-rupa derajat. Lamun dahar jahe, maka lipid sareng karbohidrat métabolisme bakal ningkat sacara signifikan.
Henteu kurang pentingna nyaéta pangaruh penyembuhan luka sareng anti radang, sabab sering ngalawan latar diabetes, rupa-rupa dermatose sareng prosés pustular ngembang dina permukaan kulit. Upami microangiopathy lumangsung, maka sareng kakurangan insulin, komo tatu anu alit sareng alit moal tiasa dudung kanggo anu lami pisan. Ngalamar jahe kana dahareun, dimungkinkeun pikeun ningkatkeun kaayaan kulit sababaraha kali, sareng dina waktos anu cekap.
Dina kaayaan naon waé langkung hadé nyerah?
Upami panyakitna gampang sareng gancang diurus ku diet anu dikembangkeun khusus sareng latihan fisik biasa dina awak, maka dina hal ieu, akar tiasa dianggo tanpa kasieun sareng akibat pikeun pasien.
Upami teu kitu, upami aya kabutuhan penting pikeun nganggo sababaraha pangobatan pikeun nurunkeun gula, maka panggunaan akar jahé tiasa sual. Dina kaayaan sapertos kitu, langkung saé ngahubungi panyadia perawatan kaséhatan anjeun pikeun nasihat ngeunaan ieu.
Ieu leres pisan pikeun alesan saderhana yén nyandak pil pikeun nurunkeun gula getih sareng jahé tiasa bahaya ti sudut pandang luhur kamungkinan ngembangkeun hypoglycemia parah (kaayaan di mana tingkat gula getih turun sareng ragrag di handap 3.33 mmol / L) , sabab duanana jahé sareng ubar ngirangan glukosa.
Sipat jahé ieu tiasa henteu hartosna anjeun kedah nyerah. Pikeun ngaminimalkeun sagala résolusi turun naik glukosa, dokter kedah milih kalayan ati-ati pengobatan pengobatan supados tiasa ngagunakeun jahe dina kahirupan sapopoe, kéngingkeun sagala kauntungan ti dinya.
Gejala Overdosis sareng Pasipatan
Lamun overdosis jahé lumangsung, maka gejala di handap ieu bisa kajantenan:
- indigestion sareng stool;
- seueul
- banyol.
Upami pasien anu diabétes henteu yakin yén awakna tiasa cekap ngirimkeun akar jahé, maka langkung saé pikeun ngamimitian terapi sareng dosis leutik produk. Ieu bakal nguji réaksi, ogé nyegah nyegah alergi.
Pikeun gangguan wirahma jantung atanapi tekanan darah tinggi, jahé ogé kedah dianggo kalayan ati-ati, sabab produkna tiasa nyababkeun paningkatan denyut jantung, ogé hiperténsi arteri.
Éta kudu émut yén akar ngagaduhan sipat pamanasan anu tangtu. Kusabab ieu, kalayan paningkatan suhu awak (hyperthermia), produk kedah diwates atanapi lengkep teu aya ti gizi.
Jalma anu ngagaduhan diabetes kedah terang yén akar jahé mangrupikeun produk asal anu diimpor. Pikeun transportasi sareng neundeun jangka panjang, panyadia nganggo bahan kimia khusus, anu tiasa mangaruhan négatip ka aranjeunna.
Penting! Pikeun ngirangan karacunan akar jahé, éta kedah dibersihkeun sareng disimpen dina cai tiis sapeupeuting sateuacan tuang.
Kumaha kéngingkeun kabéh manéh jahé?
Pilihan anu idéal nyaéta ngadamel jus jahé atanapi téh.
Pikeun nyieun tèh, anjeun kedah ngabersihan sapotong alit produk, teras soak dina cai bersih sahenteuna sahenteuna 1 jam. Saatos waktos ieu, jahé kedah parut, teras teraskeunkeun jisim anu terhasil kana termos. Cai panas dituang kana wadah ieu sareng keukeuh sababaraha jam.
Inuman henteu ditampi nginum dina bentuk murni. Éta bakal langkung saé nambihan herbal, biara tea kanggo diabetes atanapi biasa hideung teh. Pikeun kéngingkeun sagala anu aya mangpaatna, Teh dikonsumsi satengah jam sateuacan tuang tilu kali sapoé.
Jus jahé sapertos séhat pikeun pasén. Éta gampang disiapkeun upami anjeun ngilu akar dina paréndang anu teras, teras teras-teraskeun ngagunakeun kasa médis. Aranjeunna nginum inuman ieu dua kali sapoé. Dosis dosis anu diperyogikeun henteu langkung ti 1/8 séndok téh.
