Diét dumasar kana puasa berkala pikeun leungit beurat tiasa gaduh efek samping hanjelu. Pamanggihan ieu diterbitkeun dina rapat taunan anyar Komunitas Éropa Endocrinologists.
Ahli nyatakeun yén rupa-rupa jinis diet ieu tiasa ngaganggu fungsi normal insulin - hormon anu ngatur tingkat gula, sahingga ningkatkeun résiko diabetes. Dokter ngingetkeun: sateuacan mutuskeun dina diet sapertos kitu, beuratna naros sareng kontra.
Dina taun-taun ayeuna, diet sareng silih édisi "lapar" sareng "séhat-séhat" dintenna janten popularitas. Kaleungitan beurat puasa dua dinten saminggu atanapi ngiringan pola anu béda. Nanging, ayeuna dokter mimiti nyadakeun alarm, mertimbangkeun hasil tina diet sapertos éta kontroversial.
Sateuacanna janten kanyahoan yén kalaparan tiasa nyumbang kana produksi radikal bébas - bahan kimia anu ngarusak sél awak sareng ngaganggu kagiatan normal awak, ningkatkeun résiko kanker sareng sepuh prématur.
Saatos tilu bulan ngawaskeun beurit dewasa anu sehat anu disuguhan sapoé engké, dokter mendakan yén beuratna parantos turun, sareng, paradoks, jumlah gajih dina beuteung naék. Salaku tambahan, aranjeunna parantos jelas rusak sél pankreas anu ngahasilkeun insulin, sareng tingkat radikal bébas sareng spidol résistansi insulin ningkat sacara jelas.
Peneliti nunjukkeun yén dina jangka panjang, konsekuensi diet sapertos kitu tiasa langkung parah, sareng ngarencanakeun pikeun ngevaluasi kumaha mangaruhan jalma, khususna anu gaduh masalah métabolik.
"Urang kedah émut yén jalma anu kaleuwihan beurat sareng lemu, ngandelkeun diet kalaparan, panginten sanés gaduh résistansi insulin, janten, salian leungitna beurat anu dipikahoyong, aranjeunna ogé tiasa nampi diabetes jenis 2," nambihan Dr Bonassa.
