Kalayan diabetes, tingkat glukosa getih naék, anu ngancurkeun témbok vaskular, anu nyababkeun pasokan getih ka organ sareng jaringan.
Salah sahiji mékanisme karusakan sapertos kitu nyaéta pembentukan radikal bébas sareng pangaruh traumatisna dina awak.
Ubar-nurunkeun gula digunakeun pikeun ngubaran diabetes, anu dina dosis anu leres tiasa ngabantosan résiko komplikasi. Olahan sareng hérbal sareng pepelakan beunghar antioksidan ngabantosan ngajaga tina setrés oksidatif. Salah sahiji pabrik sapertos nyaéta buah beri biru.
Diabetes sareng Antioksidan
Salah sahiji téori anu nerangkeun kamekaran résistansi insulin sareng komplikasi tina diabetes nyaéta pamekaran setrés oksidatif dina awak. Paling ditaliti nyaéta pangaruh tina diabetes tipe 2. Kalayan akumulasi radikal bébas yén résiko ngembang diabetes di jalma sepuh anu teu kantos ngalaman karusuhan métabolisme karbohidrat pakait.
Kitu ogé atherosclerosis, kasakit onkologis, diabetes mellitus (jinis kadua) digolongkeun salaku kasakit sepuh. Ieu disababkeun kanyataanna nalika hirup, dina pangaruh radiasi, tina hawa anu kacemar sareng cai, dina pangaruh radiasi sinar ultraviolét, awak asup ti luar sareng molekul anu disebut radikal bébas ngabentuk di jeroeun éta.
Dina molekul sapertos kitu, salah sahiji atanapi langkung éléktron leungit. Pikeun meunangkeun stabilitas, aranjeunna nyandak éléktron tina jaringan séhat. Proses karusakan disebut setrés oksidatif (oksidatif).
Antioksidan tiasa masihan éléktronika ngancurkeun jaringan tanpa kaleungitan stabilitasna. Dina awak ngora kalayan kaayaan anu hadé tina sistem imun, prosés pamulihan gancang, sabab aya sumber anu hadé pikeun ieu. Pikeun jalma anu sepuh, perlu pikeun nyandak antioksidan ti luar - sareng dahareun.
Antioksidan anu paling kuat asalna alam nyaéta anthocyanins sareng flavonoid, sedengkeun dina pepelakan aranjeunna dikandung dina kombinasi bahan-bahan aktif biologis anu ngabantosan nyerepna. Ku alatan éta, persiapan sintétis, bahkan anu dicandak tina bahan pepelakan, moal tiasa bersaing sareng alam.
Pamakéan buah blueberry dina diabetes mellitus jenis 2 mantuan ngalereskeun sensitipitas reséptor ka insulin sareng dina waktos anu sareng ngajagi kapal sareng pankreas tina faktor anu ngarusak.
Produk antioksidan di antarana:
- Prunes
- Blueberries
- Blueberries
- Buah jeruk.
- Granat.
- Sikina sareng kacang.
- Teh alami sareng kopi.
Ogé, sadaya buah warna dina warna hideung, biru, beureum sareng oranyeu ngagaduhan sipat antioksidan, aranjeunna langkung luhur, warnana langkung terang. Kalayan neundeun anu berkepanjangan, ngasakan, tumis saatos 15 menit, antioksidan dirusak.
Ku alatan éta, buah-buahan seger anu pang gunana sagancangna dipilih.
Sipat penyembuhan ti blueberries
Komposisi blueberries kalebet pectins, anthocyanins, catechins sareng flavonoid, ogé vitamin B1, B2, PP, C sareng provitamin A. Unsur bakil diwakilan ku magnesium, mangan, natrium, kalium sareng beusi. Bahan ieu asupkeun dua buah sareng daun pepelakan. Blueberries ngagaduhan sipat penyembuhan sapertos kieu:
- Anti radang.
- Antioksidan.
- Ngirangan gula.
- Choleretic.
- Diuretik.
- Anti sclerotic.
- Antitumor.
- Vitamin
- Antihypertensive.
- Tonic
Péktis serat sareng blueberry ngabantosan ngaleungitkeun racun sareng radionuclides tina awak, ningkatkeun kagiatan lokomotor peujit.
Asam organik sareng antioksidan ngahambat prosés sepuh sareng ngembangkeun parobahan atherosclerotic dina kapal, nyegah prosés tumor sareng ngembangkeun resistensi jaringan kana insulin, anu ngécéskeun efektifitas blueberries dina diabetes.
Aktivitas antioksidan dina blueberries sababaraha kali langkung luhur tibatan blueberries, anu tiasa dianggo pikeun ngirangan gula getih. Asupan berries rutin ngabersihkeun pembuluh getih tina akumulasi koléstérol, anu ningkatkeun sirkulasi getih sareng asupan oksigén jaringan.
Sipat blueberries ieu di diabetes mellitus ngabantosan résiko angiopathy, kitu ogé ngembangkeun panyakit jantung koronér sareng panyakit panyakit, sapertos hiperténsi arteri di diabetes mellitus. Dina pencegahan komplikasi tina diabetes mellitus, alat ieu dianggo pikeun nyegah neuropati awak anu handap, mulangkeun suplai getih sareng batin dina jaringan nu kapangaruhan kaki.
Pangaruh terapi tina blueberries ditembongkeun dina palanggaran sirkulasi cerebral. Dina pasien anu nyandak buah beresih sareng decoctions tina daun, nyeri sirah sareng pusing diréduksi, mémori sareng konsentrasina ningkat.
Pamakéan blueberries ningkatkeun visi, dipaké pikeun nyegah mendung lénsa, kalayan retinopathy diabetes sareng nyageurkeun visi kalayan galur panon anu luhur, sareng ngagaduhan kamampuan pikeun ngaleungitkeun kacapean panon.
Pangaruh positif blueberries dina métabolisme lemak dipaké pikeun ngirangan beurat dina pasien kalayan diabetes mellitus, éta nyegah déposisi gajih dina beuteung, normalisasi komposisi getih, sareng ningkatkeun rasio lipoproteins. Blueberries digunakeun dina ubar rahayat pikeun nyegah panyakit ati lemak.
Salaku tambahan, pamakean blueberries mangpaat pikeun kasakit sapertos:
- Hipovitaminosis sareng anémia.
- Tiis sareng inféksi virus (éta ngagaduhan pangaruh antipiretik).
- Cystitis, pyelonephritis.
- Kalawan diare (jus seger).
- Kalayan kabebeng (infusion daun).
Nganggo Blueberries pikeun Diabetes
Pamakéan blueberries pikeun diabetes tiasa nganggo buah seger, jus ti aranjeunna, decoctions sareng infusions tina daun seger ogé tina buah garing, dahan sareng buah. Sadaya bagian tina tutuwuhan ieu ngagaduhan pangaruh penyembuhan.
Kalayan diabetes, dekok disiapkeun ti daun sareng dahan. Jang ngalampahkeun ieu, rendang daun seger sareng dahan blueberries. Sagelas cai ngagolak sareng 2 sésana dina cai mandi melambung salami 30 menit. Kaldu dicokot haneut, saring 5 kali sapoé sateuacan tuang. Disarankeun pikeun poe 5 resep.
Téh Blueberry diinum dina sagelas 2 - 3 kali sapoé, éta ngagaduhan raos anu pikaresepeun, anjeun tiasa ngagentos tèh biasa. Pikeun nyiapkeunna, séndok daun atawa berries dituang kalayan sagelas cai ngagolak. Keukeuh peuting dina termos.
Ti diabetes, aranjeunna ogé nginum dekok daun garing. Daun anu dikurut dituang sareng cai anu ngagolak sareng dituang dina cai mandi satengah jam. Abdi nginum kaldu saring anu haneut dina satengah gelas dua kali sapoé. Proporsi pikeun nyiapkeun kaldu: pikeun 1 séndok - sagelas cai ngagolak.
Dina termos, anjeun tiasa nyiapkeun infus buah garing pikeun pengobatan diabetes, sareng salaku vitamin, inuman obat kuat. Jang ngalampahkeun ieu, séndok séndok garing dituang sapeuting sareng sagelas cai ngagolak. Candak 2 sendok infusion unggal 3 jam.
Pamakéan blueberries dina dosis biasa biasana henteu ngabalukarkeun efek samping. Blueberries ogé disebut berry mabok, cai cai, gonobel, sareng marmoset. Kalayan ngaran-ngaran ieu, anjeunna ngahutang rosemary, anu biasana tumbuh di gigireunana. Upami daunna lebet kana blueberries, kaayaan anu ampir kaayaan mabok tiasa waé.
Awas nalika nganggo blueberries disarankeun pikeun penderita panyakit radang bowel sareng dyskinesia biliary. Contraindication nyaéta intoleransi individu.
Resep Blueberry tiasa disarankeun dina diet pasien kalayan diabetes sareng obesitas, sabab buah ieu Berry rendah-kalori sareng raos pikaresepeun. Ubar herbal pikeun diabetes sareng blueberries mangrupikeun alat anu tiasa dianggo pikeun ngirangan gula sareng ningkatkeun nada awak, ningkatkeun kualitas kahirupan pasien. Elena Malysheva bakal ngobrol ngeunaan sipat mangpaat blueberries dina video dina tulisan ieu.
