Tingkat gula getih mangrupikeun salah sahiji indikator anu paling penting pikeun nangtoskeun kinerja normal tina sababaraha organ internal sareng sistem. Norma gula getih anu diijinkeun mastikeun fungsi normal sadaya sistem sareng organ internal awak. Nilai glukosa dina getih manusa bisa beda-beda gumantung kana waktos beurang, asupan tuangeun, kagiatan fisik sareng kaayaan émosional.
Naon tingkat gula getih anu ditarima pikeun jalma séhat? Naon alesan pikeun nyimpang tina indikator normatif sareng naon anu aranjeunna diterangkeun?
Perlu dicatet yén jumlah gula dina getih terus-terusan ganti - éta bisa turun atanapi ningkat gumantung kana kabutuhan awak. Dua hormon utama ngadalikeun mékanisme kompleks ieu: insulin, anu diproduksi ku pankréas, sareng adrenalin, produksi anu dilakukeun ku kelenjar adrenal.
Upami aya fungsional dina operasi normal sistem sapertos kitu, masalah kaséhatan serius ditaliti, prosés métabolik kaganggu, sareng patologi rupa-rupa organ internal ogé tiasa kajantenan.
Glukosa getih
Naon tingkat gula getih anu diatur ku standar? Naon hartosna indikator ieu, sareng naon panyimpangan tina norma anu diidinan? Ku ngadalikeun gula getih na, jalma tiasa perhatikeun panyimpangan tina indikator normatif dina waktos sareng ngaidentipikasi panyakit saméméhna.
Eusi glukosa getih anu diidinan (idéal) pikeun sadayana jalma anu séhat kedah bénten ti 3.2 dugi ka 5.5 mmol per liter. Rata-rata normal tiasa dironjatkeun kana nilai 7, 7 mmol per liter.
Indikator ieu dilarapkeun pikeun uji gula getih nganggo ramo. Dina kaayaan laboratorium, sampling bahan uji tina urat parantos dilaksanakeun. Dina hal ieu, norma gula getih anu diijinkeun nambahan 6,1 mmol per liter.
Di barudak ngora, cacah getih normal henteu langkung handap tibatan déwasa.
Gumantung kana umur, nilai gula normal dianggap sareng kedah pakait sareng tokoh ieu:
- Pikeun orok dugi ka tilu taun, sampling getih pikeun nangtukeun maca gula cukup jarang, sabab tingkat glukosa henteu stabil sareng gaduh fluktuasi anu signifikan.
- Dina barudak umur tilu dugi ka genep, norma gula getih tiasa bénten tina 3.3 dugi ka 5, 4. Perkawis wates anu sami aranjeunna tetep dugi ka dugi ka rumaja.
- Di antara sabelas sareng opat belas, nilai glukosa tina 3.3 dugi ka 5.6 dianggap normal.
- Gula getih dina murangkalih saatos umur opat belas taun, ogé déwasa, henteu kedah langkung ti 5,9 mmol per liter.
Gula getih bisa nambahan kalayan umur, naha sababna di jalma kolot tingkat glukosa normal antara 4.6 nepi ka 6,4 mmol per liter.
Perhatos yén awéwé hamil, kitu ogé awéwé nalika ménopause, tiasa nampi tingkat glukosa getih. Fénoména ieu dianggap norma jeung lumangsung aya hubungan sareng teu saimbang hormon. Nalika nyandak pangukuran gula di bumi, dina tilu kaluar tina opat kasus, indikator kedah dina wates normal.
Gula getih maksimal, henteu paduli gender sareng umur, anu nunjukkeun ayana patologi dina awak:
- salila analisa getih vena ngaleuwihan 7 mmol per liter лит
- nalika nyandak zat uji tina ramo, langkungna 6,1 mmol per liter.
Éta nalika nampi hasil sapertos kitu tés anu dikirimkeun dina beuteung kosong ku dokter bakal ningali pasien pikeun diajar tambahan.
Sampling getih pikeun gula kedah dilakukeun sacara rutin, sabab sering pangembangan patologi henteu dibarengan gejala anu parah.
Kumaha diagnosis dilakukeun?
Sakumaha seueur indikasi glukosa dina getih tiasa diukur boh di bumi atanapi di laboratorium.
Di mana wae lembaga médis, anjeun tiasa nyandak uji getih pikeun nangtukeun kumaha luhurna gula getih.
Pikeun nganalisa, anjeun kedah mimiti nyiapkeun awak sareng nyandak conto getih.
Kiwari, aya tilu métode diagnosis diagnosis laboratorium utama:
- glukosa oksidasi;
- orthotoluidine;
- ferricyanide
Sadaya metodeu di luhur dihijikeun dina abad tujuhpuluh. Kaunggulan utami mangrupikeun kesederhanaan prosedur, kasantipan sareng inpormasi inpormasi hasil.
Aturan dasar anu kedah diperhatoskeun sateuacan sampling getih nyaéta saperti kieu:
- Analisis wajib di burih kosong dina isuk.
- Dahareun anu terakhir saencan prosedur kedah dilakukeun sahenteuna sapuluh jam sateuacanna. Watesan kalebet tea atanapi kopi. Diwenangkeun nganggo cai mineral biasa.
- Kaget émosional anu kuat, kaayaan stres ogé tiasa nyababkeun hasil anu salah. Éta sababna penting pikeun mastikeun kaayaan anu tenang sareng henteu hariwang.
- Dilarang nyandak inuman alkohol kanggo sababaraha dinten sateuacan prosedur.
- Dilarang pikeun nurut kana sagala rupa diet sareng larangan dahareun. Diet kedah wawuh sareng pasien.
Hasil gula getih bakal nunjukkeun naha aya anu nyimpang tina indikasi normatif.
Di bumi, nyukcruk indikator sapertos konsentrasi glukosa dina getih ogé tiasa. Pikeun ieu, aya alat anu khusus anu disebut pédiumén. Hal ieu sareng alat ieu anjeun tiasa ngalacak indikator sapertos gula-normal getih. Prosedur pikeun nangtukeun data anu dipikabutuh cukup basajan sareng mampu. Éta sababna, ayeuna, glukométer mangrupikeun hiji hal anu henteu penting pikeun jalma anu nganggo diabetes. Barina ogé, penderita diwajibkeun pikeun ngawas indikator ieu, sareng terus ngahubungi lembaga médis cukup pikaresepeun.
Pikeun nangtoskeun sabaraha gula, nganggo glukométer, anjeun ngan ukur kedah teundeun getih sareng dina sababaraha detik ukur pangukuran bakal ditingalikeun dina layar alat.
Paduli metode pikeun nangtukeun tingkat glukosa getih, faktor di handap ieu ogé tiasa mangaruhan katepatan pangukuran:
- ku ayana sagala rupa panyakit atanapi parah ayana patologi kronis;
- kaayaan stres;
- kakandungan atanapi jaman premenstrual.
Saatos nampi hasil pangajaran, dokter anu ngahadiran netepkeun penilaian. Tingkat glukosa dina getih tiasa ekstrim, janten dina kisaran handapeun norma, atanapi ngaleuwihan nilai-nilai anu diijinkeun.
Naon anu tiasa memicu paningkatan dina pagelaran?
Indikasi nétatifatif nunjukkeun nunjukkeun ayana glikemia dina awak.
Kaayaan ieu tiasa janten pangembangan ngembangkeun kasakit dina awak.
Hyperglycemia ogé bisa lumangsung dina pangaruh faktor-faktor nu tangtu dina awak.
Nyababkeun utama anu mangaruhan panémbong hyperglycemia nyaéta ieu:
- Gangguan méntal, kaayaan stres parna, kitu ogé émosional émosional.
- Laku olahraga.
- Diét anu teu damang dimana aya kaleuwihan karbohidrat.
- Kabiasaan goréng dina bentuk ngaroko atanapi nyiksa alkohol.
- Pamakéan ubar hormonal stéroid.
- Salaku hasil nyandak sababaraha ubar kalayan éstrogén atanapi kafein.
Panyakit sapertos kitu ogé tiasa nyumbang kana paningkatan tingkat glukosa getih:
- diabetes mellitus tina jinis munggaran atanapi kadua;
- Proses patologis sistem endokrin, tiasa janten thyrotoxicosis, acromegaly, atanapi kasakit adrenal;
- prosés radang dina pankréas dina bentuk akut sareng kronis atanapi ngembangkeun noo-formasi dina organ, pancreatitis mangrupikeun kasakit anu paling umum dina grup ieu;
- ati sareng ginjal panyakit;
- fibrosis kistik;
- kasakit sistem kardiovaskular - stroke atanapi infark miokard;
- lumangsungna prosés autoallergic salaku hasil tina manifestasi antibodi pikeun insulin.
Paningkatan glukosa jangka pondok, anu saatos sababaraha waktos di normalkeun, tiasa kajantenan akibat tina kasakit ieu:
- Angina pectoris.
- Bout tina epilepsy;
- Rupa-rupa tatu tina tangkorak;
- Campur tangan bedah anu dilakukeun dina organ tina saluran pencernaan;
- Nyeri parah;
- Kéngingkeun nundutan.
Upami tingkat gula getih langkung normal, ieu nunjukkeun fungsi salah dina pankreas. Ieu mangrupikeun awak ieu anu ngahasilkeun produksi hormon dina jumlah anu diperyogikeun. Gaya hirup modern masarakat bisa ngabalukarkeun tingkat gula getih naek sareng naék.
Naon alesan pikeun turunna?
Teu kurang bahaya pikeun fungsi normal awak diréduksi bacaan jumlah glukosa sareng gula getih.
Aya seueur faktor anu tiasa mangaruhan panyimpangan indikator sareng ngirangan nilai normatifna langkung parah.
Glukosa getih rendah mangrupikeun manifestasi hypoglycemia, anu tiasa lumangsung kusabab paparan sababaraha faktor di awak.
Anu jadi sabab utama hipoglisemia:
- panyakit pankréas, rupa-rupa prosés radang awak atanapi ayana neoplasma di jerona;
- kanker ati, kelenjar adrénal atanapi organ tina saluran pencernaan;
- kalayan panurunan kana fungsi tiroid;
- ku kamekaran hépatitis atanapi sirosis;
- kalayan panyakit bowel anu aya hubunganana sareng nyerep gangguan anu teu kapayunna;
- salila panyakit tepa, anu diiring ku kanaékan suhu awak anu signifikan;
- tunduk kana diet anu ketat atanapi salami puasa;
- bisi henteu patuh kana dosages anu diidinan nalika nginum obat-obatan anu tangtu - insulin, amphitamine, anabolik atanapi salicylates;
- salaku hasil mabok sareng alkohol atanapi zat anu ngandung arsénik;
- sanggeus kaleuleuwihan fisik.
Hal ieu dipercaya yén nurunkeun glukosa getih kirang bahaya ti ngaleuwihannana. Nyatana, upami gula getih turun di handap 3,3 mmol per liter, ieu tiasa ngakibatkeun akibat anu serius, dugi koma hipoglikemik. Naon hipoglisemia? Dugi ka ayeuna, aya dua pilihan kanggo kamekaranna - leres sareng palsu.
Anu munggaran manifes sorangan dina bentuk gejala anu dibaca tina serelek gula getih, anu kadua berkembang kalayan henteuna sapertos kitu.
Naon ukuran pencegahan?
Gula getih luhur bisa nyababkeun seueur kasakit. Salah sahiji akibat négatip nyaéta beuki janten diabetes.
Ayeuna, patologi sapertos kitu beuki seueur di masarakat modern. Faktor sapertos séhat gizi, obesitas, gaya hirup sedentary sareng kurangna kagiatan fisik ngajantenkeun kamekaranana.
Salaku tambahan, peran penting dimaénkeun ku gaya hirup modéren warga kota - setrés konstan, kacapean kronis sareng kurangna sesa anu leres. Sateuacan ngubaran gula, éta peryogi radikal ngarobih gaya hirup anjeun anu biasa sareng nyieun perbaikan anu perlu.
Dina raraga ngajagaan kasehatan anjeun sareng ngirangan résiko tina kencing manis, ngirangan gula getih, anjeun kedah patuh kana saran ieu:
- Waktos ngalaman ujian médis pencegahan, monitor jumlah gula dina getih. Éta leuwih hadé pikeun ngadeteksi patologi sacara teratur, saprak akibat tina gula getih anu parah tiasa parah.
- Ngawas kualitas sareng kuantitas dahareun anu dicandak. Pikeun ngirangan beban dina pankréas, ogé pikeun mastikeun jumlah insulin normal, disarankeun pikeun ngawatesan asupan karbohidrat sederhana (gula, confectionery sareng produk bakery, tuangeun tuangeun), ngindarkeun katuangan anu digoreng, teuing tuang lada atanapi asin. Hidangan sapertos diganti ku produk herbal, pindang atanapi dikukus. Salaku tambahan, overeating mastikeun dilarang, sabab ieu mangaruhan fungsi pancreas sareng nyumbang kana kamampuan beurat. Idéal, tuangeun waktos siang kedah lumangsung dina lima dosis sareng dina bagian alit. Atang, langkung saé ngawates diri anjeun kana tuangeunang anu hampang. Anu leres nutrisi penting pikeun mastikeun yén gula getih normal deui.
- Nyayogkeun awak kalayan éksprési fisik anu sedeng. Éta tiasa janten kelas di bumi atanapi di gim, ngojay di kolam renang atanapi unggal jam satengah jam dina hawa seger. Gaya hirup anu aktif boga pangaruh anu mangpaat pikeun normalisasi glukosa dina getih sareng nyumbang kana pamutahiran kaséhatan. Upami aya résiko sareng gula getih terus ningkat, anjeun kedah milari waktos olahraga.
- Hindarkeun setrés sareng tekanan émosional sanésna anu mangaruhan négatip henteu ngan tingkat gula getih dina manusa, tapi ogé janten panyabab seueur panyakit sanés.
Patuh sareng sadaya aturan di luhur bakal langkung jelas ngagambarkeun dina perbaikan kaséhatan manusa, kesejahteraan bakal datang sareng gula normal bakal diperhatoskeun.
Perawatan sareng pangobatan kedah dirumuskeun sacara éksklusif ku profésional médis upami diperyogikeun.
Ngalaksanakeun terapi ubar
Seringna, kursus terapi dirawat ku pangobatan ngan resep upami didiagnosis sapertos diabetes. Perlu dicatet yén nyandak pangobatan tanpa nerapkeun sadayana ukuran pencegahan di luhur henteu kéngingkeun hasilna anu ditangtoskeun. Dina perang ngalawan ngamekarkeun patologi, penting pikeun nerapkeun ukuran anu lengkep. Salaku tambahan, sakumaha anu diresmikeun ku dokter, éta ogé diidinan ngagunakeun rupa-rupa ubar tradisional. Éta tiasa disiapkeun teas khusus, decoctions atanapi infusions.
Aya seueur ubar béda anu gaduh pangaruh nurunkeun gula. Tujuanna gumantung kana darajat pangembangan prosés patologis.
Kiwari, pikeun normalize tingkat glukosa, mungkin waé nganggo salah sahiji sababaraha kelompok alat médis.
Obat-obatan anu turunan sulfanylurea. Pangaruh farmakologis nyaéta pikeun merangsang sékrési insulin endogen. Kauntungan utama obat ieu grup nyaéta toleransi gampang ubar ku kalolobaan pasien. Ubar basis walfanylurea kalebet Amaryl sareng Diabeton pikeun diabetes.
Produk médis tina grup biguanide. Pangaruhna ditujukeun pikeun ngirangan kabutuhan sékrési insulin. Wawakil utama ubar dina grup ieu nyaéta Siofor, Glucofage sareng Gliformin.
Ubar anu turunan thiazolidinol ngabantosan nurunkeun gula getih sareng gaduh pangaruh mangpaat dina normalisasi profil lipid.
Ubar anu aya hubunganana sareng incretins (Bagomet, Metglib).
Ubar anu dipilih pikeun pengobatan kudu dirawat sasuai jeung dosana anu dituduhkeun ku dokter anu hadir. Salaku tambahan, kaayaan pasien, tingkat kagiatan fisik, sareng kategori beurat kedah dipertimbangkeun. Perlu dicatet yén pangaturan diri pangobatan sapertos kitu tiasa nyababkeun efek samping parna, kana ayana hipoglisemia.
Dina pidéo dina tulisan ieu, Elena Malysheva, sareng para ahli, bakal ngobrol ngeunaan metode ukur jeung laju glukosa dina getih.
