Cuka cider Apple mangrupikeun ubar kuno anu dipikanyaho pikeun pangaruh positif kana awak manusa. Nu dukun ti India kuno sareng Mesir kuna nyebatkeun seueur sipat mangpaat tina cuka dina tulisanana. Dina dinten éta, ubar ieu dianggo salaku agén terapi universal, lumaku pikeun sadaya jinis panyakit. Pamakean sapertos kitu dihubungkeun sareng kanyataan yén malah harita jalma terang yén cuka ngabantuan ningkatkeun aliran getih ka sababaraha organ sareng ningkatkeun sirkulasi getih.
Cuka cider Apple dilakukeun ku férméntasi jus apel. Hasilna prosés ieu, apel cider ngandung alkohol dibentuk, anu, saatos interaksi alkohol sareng oksigén, parantos dirobih jadi asam asétat.
Awak manusa ngahasilkeun bahan khusus anu dipikabutuh pikeun fungsi sareng fungsina normal - koléstérol. Jumlah koléstérol dibutuhkeun pikeun ngajaga kaayaan séhat dina awak, produksi rupa-rupa hormon anu ngadukung fungsi normal kelenjar sareng organ. Kolesterol mangrupakeun sanyawa organik, alkohol polycyclic lipophilic alkohol anu aya dina mémbran sél sadaya organisme hirup.
Aya dua jinis koléstérol:
- Lipoprotein density goréng - LDL), anu dipasang dina tembok pembuluh getih sareng ngaganggu aliran getih anu normal;
- Alus nyaéta lipoprotein dénsitas tinggi (HDL). Konsentrasina disarankeun pikeun ningkatkeun sabisa. Éta ngabantuan ngaleupaskeun kolégér anu teu dihoyongkeun.
Bukti panurunan koléstérol getih nalika nyandak cuka mangrupikeun hasil tina sababaraha panilitian anu dilakukeun di nagara-nagara di dunya anu béda-béda. Salah sahiji di antarana, anu dilakukeun di Koréa di manusa, nunjukkeun yén asupan rutin tina aditif dahareun kalayan cuka salila sababaraha bulan normalisasi tingkat lemak getih, anu kalebet koléstérol, sareng ogé ngirangan tingkat sanyawa radang tina sagala rupa asal jalma kaleuwihan beurat.
Hal ieu sabab apel pektin, anu mangrupikeun serat larut anu aya dina cuka cider apal, ngaleupaskeun lemak sareng koléstérol. Éta ngabantosan ngaleungitkeun zat anu teu dihoyongkeun ieu sareng ngabantuan nurunkeun tingkatna.
Dina awak manusa, salah sahiji organ penting pikeun tanggung jawab métabolisme nyaéta ati. Dina kasus dimana tuangeun manusa henteu aya métabolismén sakumaha diperyogikeun, gain beurat kajantenan. Cuka cider Apple ngabantuan normalisasi ati sareng aub dina nyerna dahareun lemak. Hatur nuhun kana éta, métabolisme protéin, lemak sareng unsur sanés anu aya dina tuangeun gancangan.
Kusabab kanyataan yén cuka dijieun tina apel, éta ngagaduhan jumlah signifikan kualitas anu mangpaat. Éta ngandung asam tutuwuhan (oxalic, sitrat, malic), vitamin, énzim sareng sanyawa mineral.
Hatur nuhun ka pektin, cuka cider apel aktip ngirangan koléstérol, sareng antioksidan nguatkeun sél sareng kapal nada.
Konsumsi teratur cuka cider apal ngabantosan lemak sareng karbohidrat, anu ngabalukarkeun paningkatan prosés métabolik na awak; napsu ngirangan, sahingga langkung gampil ngirangan beurat; ngaleungitkeun racun sareng pamurnian sél tina sagala jinis racun; nguatkeun kekebalan.
Cuka cider Apple ogé ningkatkeun komprési sareng manjangkeun kulit ngora; gelut ngalawan sagala rupa panyakit, khususna diabetes mellitus.
Ieu disababkeun ku kamampuan cuka pikeun nurunkeun tingkat glukosa dina getih manusa.
Aya seueur cara pikeun ngubaran hypercholesterolemia kalayan cuka cider apal. Anu paling kasohor nyaéta:
Pamakéanan unggal poé séndok cuka, éncér dina sagelas cai. Ieu kedah dilakukeun sateuacan tuang heula;
Pamakéan infusion cuka sareng madu. Jang ngalampahkeun ieu, séndok téh unggal produk éncér dina sagelas cai sareng mabok dina burih kosong;
Anggo tinctures tina bawang bodas sareng cuka. Pikeun masak, anjeun kedah kirang langkung 50 gram bawang bodas dicincang, anu dituang sareng 100 ml cuka. Perlu keukeuh dina tutup tutup sahenteuna 3 dinten. Inuman 10 tetes tilu kali sapoé, éncér dina sendok cai. Kursus perawatan nyaéta 15 poé;
Pamakéan cuka sareng valerian. Jang ngalampahkeun ieu, dina sagelas cuka cider apal, keukeuh anu sésana akar valerian ditumbuk (3 dinten). Candak anu sami sareng tincture sareng bawang bodas. Infus ieu, salian pikeun ngalawan koléstérol, ningkatkeun fungsi jantung sareng getih kapal
Salah sahiji sipat anu paling penting jeung penting tina cuka sari apel nyaéta kamampuan nya pikeun ngeureunkeun tumuh gula getih saatos tuang. Nyandak cuka sareng atanapi sateuacan tuang sacara signifikan ningkatkeun aliran getih kana otot sareng ningkatkeun aliran glukosa kana sél otot.
Akibat tina cuka, gula getih, tingkat insulin sareng trigliserida henteu ningkat saatos tuang gancang-gancang atanapi sagancangna ngalakukeun tanpa nganggo cuka.
Pangaruh ieu paling nyata sabada dahareun anu beunghar karbohidrat gampang dicerna.
Lamun mésér produk ieu, penting pisan pikeun nengetan komposisina. Ngan dina kasus-kasus cuka nalika henteu dicandak aditif, anjeun tiasa ngahontal hasil anu katingali sareng henteu ngarugikeun kasehatan anjeun.
Nanging, sanajan nganggo cuka cider apel sacara alami, aya sajumlah kontraindikasi pikeun panggunaan.
Anu mimiti, ku ayana rupa-rupa panyakit saluran pencernaan anu aya hubunganana sareng kaasaman anu luhur. Ieu kalebet gastritis, maag lambung, réfluks esophagitis, colitis jeung sajabana.
Kadua, gagal hépat jeung ginjal.
Katilu, hépatitis tina rupa-rupa étiologi, sirosis, pankreatitis biliary.
Kaopat, batu ginjal sareng kandung kemih.
Perlu ati-ati ngeunaan rekomendasi sababaraha herbalists sareng resep anu nyarankeun nyandak cuka cider apal dina jumlah anu ageung. Dina kasus dimana aya panyalahgunaan asam asétat sareng asupan na dina jumlah anu ageung, pangaruh négatip ka organ internal hiji jalma anu ditaliti.
Tanpa gagal, sateuacan nganggo tinctures sareng cuka cider apel, disarankeun konsultasi ka dokter anu tiasa nyandak konténications anu mungkin.
Aya seueur ulasan positif ti anu ngusahakeun nganggo cuka pikeun ngirangan koléstér getih sareng nyingkirkeun plak koléstérol. Pamakéan cuka bakal ngirangan kaleuwihan beurat, anu penting henteu ngan kanggo jalma anu ngalaman diabetes.
Salian apal, cuka balsamic, anu didamel tina tong dijieun tina tong dijieun tina tong, ogé ditetepkeun. Cuka balsam paling endah, kalayan sagala rasa sareng mahal diantara vinegars dahareun. Ku cara persiapanna, éta bénten pisan tina cuka katuangan biasa, kumaha waé, nyandak éta kuantitas anu saé ogé positip mangaruhan tingkat koléstérol dina getih sareng ngabantosan ningkatkeun kaayaan kapal manusa.
Ku kituna, kauntungan kaséhatan cuka cider apal kacida pentingna, sareng ku kituna, diantara sadaya ubar alami, éta anu paling nampi. Cuka cider Apple bisa dikonsumsi, tapi dina jumlah-jumlahna anu tangtu sareng mastikeun dina dosis sareng resep dokter.
Kauntungan sareng cilaka cuka cider apal dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
