Koléstérol nyaéta zat anu sapertos gajih anu henteu tiasa ngaleyurkeun dina cai. Éta bagian tina mémbran sél, nyaéta kerangka, ngabantuan sél ngajaga bentukna, ngajagi tina karusakan. Produksi stéroid sareng hormon seks, formasi vitamin D teu lengkep tanpa koléstérol.
Zatna dibawa ku getih sareng molekul protéin. Dina mangsa diajar, éta mangrupikeun indéksna anu dipertimbangkeun. Biasana, tingkat koléstérol kedah tetep dina kisaran 3.6 dugi ka 7.8 mmol / L.
Énergi anu sapertos lemak dibagi kana koléstérol goréng (LDL) sareng saé (HDL). Kolésteréritas tinggi dimeunangkeun nyandak stolol ti sél, ngalir ka ati, ti mana diékskrésikeun dina bentuk tambih. Koléstérol alus ngaleungitkeun lipid tina dinding kapilér, nyegah deposit piagam.
Zat rendah sénsitip dialihkeun tina ati kana sél, salami angkotna ditunda dina dinding pembuluh getih, nyababkeun kabentukna parobihan atherosclerotic.
Jumlah koléstérol dina getih aya dina tingkat anu ditarima upami jalma:
- ngabalukarkeun gaya hirup séhat;
- dahar bener;
- nginum alkohol dina moderat.
Pasién sareng diabetes mellitus biasana gaduh masalah sareng pembuluh darah, kaayaan interlokularna ningkat, dimana molekul lemak meungkeut. Beurat awakna kaleuleuwihan, asupan gula, kaayaan stres nyumbang pisan kana anjing laut.
Diabetis di bumi tiasa ngahontal koléstérol normal upami anjeunna nuturkeun diet anu ketat. Menu kudu ngandung jumlah protéin, sayuran, buah-buahan. Salaku tambahan, dokter bakal resep macem-macem ubar koléstérol, ieu tiasa pangobatan atanapi resep obat alternatif.
Umpan jalma
Bawang bodas dianggo kalayan hadé ngalawan indéks koléstérol anu luhur, sareng disarankeun nyiapkeun tinctures ubar dina dasarna. Perlu nyandak 300 gram sayur mesek, grind tuntas, nambah 500 ml alkohol médis. Pasang di tempat anu poék pikeun keukeuh salami, teras nyaring ngaliwatan cheesecloth.
Dinten anu kahiji, 1 tetes obat anu dikonsumsi sateuacan sasarap, tuang siang sareng tuangeun. Dina dinten kadua, aranjeunna nginum 4 tetes sateuacan sarapan, 6 pakait sateuacan tuang siang sareng tuangeun. Mimitian ti dinten katilu, jumlah dana ningkat kana 15 potongan. Saatos 7 dinten, perlu laun-laun ngirangan porsi, ti 11 dinten nginum aranjeunna 25 tetes dugi janten sakedik hartosna pikeun nurunkeun koléstérol parantos réngsé.
Bawang bodas tiasa dikonsumsi kalayan madu sareng lemon. Pikeun unggal kapala lemon, cokot jus tina satengah jeruk nipis, hiji sudu leutik madu:
- bahan dicampur;
- ngantep éta brew;
- nyokot dua kali sapoé satengah jam sateuacan tuang.
Sayuran ogé dianggo pikeun persiapan minyak bawang bodas, dina sagelas minyak sayur nempatkeun sirah mashed bawang bodas, ngantep éta 24 jam.
Saatos waktos ieu, tambahkeun jeruk nipis, keukeuh anu sanés 7 dinten di tempat anu poék, anjeun kedah nginum obat pikeun sudu leutik sateuacan tuang.
Tutuwuhan ubar
Hiji metoda anu efektif pikeun nyingkirkeun akumulasi koléstérol nyaéta pamakéan pepelakan ubar. Plantain ngabantosan pikeun ngalawan masalah kalayan diabetes ogé. Anjeun kedah nyandak séndok daun dicincang jukut, tuang sagelas cai ngagolak, ngantepkeun 10 menit dina suhu kamar, nginum salami sajam.
Jus dijieun tina plantain, teras dicampurkeun sareng jumlah madu alami sami, nunda dina mandi cai salami 15 menit. Candak perawatan kudu janten sendok leutik dua kali sapoé.
Hawthorn moal kurang efektif sareng koléstérol luhur, séndok tina buah anu nempatkeun di termos, tuang sagelas cai ngagolak, keukeuh 3-4 jam.
Produk koléstérol alami ogé dill. Pikeun pengobatan, ukur sababaraha sendok bibit pepelakan, jumlah anu sami akar valerian abon, satengah liter cai anu ngagolak. Maksadna:
- keukeuh 12 jam;
- nambah 3 sendok madu ageung;
- nyampur.
Produk ngabantuan ngabersihkeun aliran getih tina kaleuwihan zat sapertos lemak, ngirangan tekanan getih. Perlu tuang dua sendok 30 menit sateuacan tuang.
Ngalawan tekenan sareng gejala atherosclerosis di diabetes, bibit timun damel, aranjeunna sakadar didamel dina cai anu ngagolak sareng dikonsumsi sapertos tèh. Tincture alkohol tina calendula sareng kerucut pinus bakal ngabantosan tina plém koléstérol. Salila bulan aranjeunna nginum 30 tetes produk.
Hasil anu alus tiasa dihontal ku tuangeun siki cacang. Tinctures dilakukeun ti dinya atanapi ngan saukur ditambah kana piring anu mana waé. Éta ogé diidinan pikeun dirawat ku pabrik kumis emas .. Candak sababaraha cadar anu henteu langkung pondok ti 20 cm, lebet kana thermos, tuang liter cai ngagolak. Wates infus diinum dina sendok anu sateuacana sateuacan tuang.
Durasi kursus terapi nyaéta 2-3 bulan.
Pangobatan Koléstérol
Upami metode pangobatan non-farmakologis henteu nyandak hasil anu ditangtoskeun, dokter nyarankeun yén ngalihkeun diabetes kana obat. Mimitian perawatan sareng statin.
Grup ubar ieu nurunkeun produksi énzim anu dipikabutuh pikeun produksi koléstérol. Aranjeunna kedah dicokot terus, tablet diyakinkeun dina kasus nalika teu aya deui jalan pikeun nurunkeun koléstérol ku cara sanés.
Statins leres teu bahaya pikeun awak, teu gaduh efek samping, ngirangan résiko maot tina stroke, serangan jantung. Dosis pasti dipilih ku dokter sacara individu. Ubar anu paling populér di grup ieu nyaéta Atorvastatin, Vasilip. Dana dina ngaran ieu tiasa diimpor atanapi diimpor.
Pikeun ngabersihan kapal, anjeun kedah nyandak fibrates. Aya sababaraha jinis ubar:
- clofibrates;
- bezafibraty;
- fenofibrates.
Clofibrates efektif dina merangan koléstérol luhur, tapi aranjeunna tiasa ngadorong pangembangan sababaraha réaksi ngarugikeun awak. Pil sapertos kitu tiasa janten stimulan pikeun ngabentuk batu dina kandung kemih na ginjal. Pamakean clofibrates jangka panjang janten anu ngabalukarkeun proses radang dina otot.
Maksadna henteu disarankeun ku ayana panyakit sistem pencernaan, tiasa ngiritkeun rasa ngantuk, turunna kinerja, kalemahan. Kusabab sering kasus anu teu pikaresepeun, seueur nagara di dunya parantos ninggalkeun clofibrates.
Kurang contraindications sareng réaksi ngarugikeun gaduh bezafibraty. Olahan:
- ngatur ogé trigliserida;
- gancang diungsikeun tina awak;
- ipis getih.
Jenis nginum obat koléstérol séjén nyaéta fenofibrates. Ubar kasebut paling modern sareng sampurna, tiasa ngatur tingkat gajih dina aliran getih, ngirangan jumlah asam urat, merangsang prosés métabolik, henteu nyababkeun alergi. Pikeun ngahontal hasil anu dipikahoyong, cokot 1-3 tablet pér poé.
Salaku tambahan, asam nikotinik, obat homeopati, kompléks vitamin sareng mineral resep.
Aya ubar Aterol anu pikaresepeun, éta diwangun ku streptococci, lactobacilli, bifidobacteria. Éta pohara efektif dina atherosclerosis.
Réduksi Kolesterol Diét
Murah pikeun ngalawan koléstérol tiasa disababkeun ku gizi anu ditangtoskeun. Basil mangrupikeun antioksidan alami anu kuat sareng antibiotik. Pikeun ningkatkeun kaayaan, cukup ngan ukur nganggo sababaraha sendok Basil per dinten.
Ditambahkeun kana sagala rupa piring, tuang seger, dianggo ngadamel inuman. Basil beunghar ku vitamin A, mineral, nyegah serangan jantung, stroke, atherosclerosis.
Terong, kapicum, tomat, bayem, beets ngaleupaskeun koléstasi anu goréng. Produk sapertos nguatkeun dinding pembuluh darah, tekanan darah handap, ipis getih.
Walnuts ogé tiasa nyegah penampilan pléol koléstérol, kaayaan utama nyaéta dahar aranjeunna atah. Sanggeus perlakuan panas sareng goreng, kacang kaleungitan ampir kabéh zat anu berharga:
- magnésium
- tambaga
- vitamin E.
Dina hal eusi serat teu sami sareng kacang héjo, lentil, kacang sareng kacang. Dina legumes, serat larut aya, mimiti janten gel, teras ngabeungkeut lipid, nyegah aranjeunna asup aliran getih.
Diabetis kalayan atherosclerosis kedah meakeun sajumlah protéin anu cukup, khususna lauk tina jinis langsing. Lauk bakal janten sumber asam omega-3, upami teu aya métabolisme anu teu mungkin. Tuna, herring, halibut, mackerel, sardin sampurna.
Pikeun netralkeun pamakean koléstérol:
- buah
- sayuran
- buah beri.
Éta ogé ngagaduhan serat anu loba, anu ngirangan kadar gajih gajih sareng kapadetan anu lemah. Jeruk, grapefruits sareng buah beri pangaruh anu hadé dina status kasehatan diabét.
Éta kapaké pikeun kaasup kana diet sareng herbal, peterseli, chives, dill nampi ulasan positif.
Teu kurang berharga tina hal koléstérol bakal jadi kol, wortel, seledri, mustard, siki sunflower, whey.
Inuman sareng Kokolot
Salian sadayana, anjeun kedah nginum inuman anu ngabantosan nurunkeun koléstérol. Teh héjo bakal kéngingkeun manéh kauntungan pikeun awak, éta ngagaduhan antioksidan anu bener ngabeledug. Bahan ieu ngadukung rélaxasi pembuluh darah, nyegah pembekuan getih. Kusabab ayana flavonoid, tekanan turun, penampilan plak atherosclerotic dicegah.
Pikeun ngabersihan kapal kanggo diabetes sareng atherosclerosis, anjeun kedah nginum 10 gelas green tea unggal dinten tanpa gula. Upami pasien henteu tiasa nginum langkung seueur inuman, anjeun tiasa nyiapkeun bubuk tina tèh garing, campur sareng lada hideung teras tambahkeun saeutik kana tuangeun.
Inuman koléstérol cageur bakal hadé pikeun kaséhatan anjeun. Anjeun kedah nyandak sababaraha yolks endog atah, nyampur sareng séndok green tea. Massa dikonsumsi 1 waktos sadinten kanggo saminggu. Prosedur kudu diulang 1 waktos per bulan, anu langkung luhur tingkat koléstérol, beuki sering perlakuan anu dilakukeun.
Aya anu resep deui:
- séndok tea;
- sapertilu tina susu susu sapi;
- sendok madu.
Bahanna dicampur, digoncang sacara giat, dikonsumsi dina burih kosong tilu kali sapoé. Tunduk kana rekomendasi séjén, nginum sabada sababaraha minggu bakal masihan dinamika positip panyakit ieu.
Pasén kedah ngartos yén hartos anu diusulkeun ngalawan déposisi koléstérén tiasa ngabantosan ningkat kaséhatan ngan upami dokter resep, ngajaga gaya hirup anu saé, ngantep kecanduan, latihan anu sedeng.
Cara pikeun nurunkeun tingkat kolesterol getih dijelaskeun dina video dina tulisan ieu.
