Naon anu mangaruhan gula getih

Sakumaha anjeun terang, gula getih pasén diabetis kapangaruhan pisan ku suntikan gizi sareng insulin. Dina pasién kalayan diabetes tipe 2, aya ogé pil. Kami wani pisan ngusulkeun ngalih ka diet rendah karbohidrat pikeun diabetes tipe 1 sareng ngetik 2. Salami diet anjeun ngandung katuangan anu sarat karbohidrat, kontrol gula normal teu tiasa dihontal. Ngeunaan pengobatan diabetes sareng insulin, mimitian ku ngitung dosis insulin sateuacan tuangeun sareng tulisan lengkep ngeunaan jinis-jinis insulin: Lantus, Levemir sareng Protafan.

Tujuan nyata pikeun ngarawat diabetes tipe 1 sareng jinis 2 nyaéta stest nahan gula dina 4,6 ± 0.6 mmol / L sateuacan sareng saatos tuang. Dina waktos anu sami, sakuduna kedah sahenteuna sahenteuna 3.5-3.8 mmol / l, kalebet dina wengi. Ieu mangrupikeun norma gula getih dina jalma séhat. Eta sayogi ogé kanggo anjeun! Indikator sapertos kitu tiasa dihontal upami anjeun patuh kana diet rendah karbohidrat, ngartos pangobatan diabetes sareng ngalenyepan cara nyuntik insulin anu leres. Di handap ieu urang ningali faktor sekundér anu mangaruhan gula. Éta ogé penting. Dianggap yén anjeun parantos tuna kana diet karbohidrat, parantos milih regimen anu optimal pikeun terapi insulin sareng pangobatan.

Gaya hirup sedentary

Upami tingkat kagiatan fisik anjeun turun, maka ieu tiasa nyababkeun bertahap dina gula getih. Gaya hirup sedentary nyababkeun panurunan dina sensitipitas insulin, sareng awakna nyerep kirang glukosa. Perlu ningkatkeun dosis insulin rada sateuacanna upami anjeun badé ngalamun sareng buku atanapi di payuneun TV. Hal anu sami upami anjeun ngarencanakeun perjalanan ku pesawat, karéta, beus atanapi mobil, salami anjeun badé calik.

Ngurangan beurat atanapi beurat

Sél gajih dina awak manusa ngahasilkeun hormon anu ngawasa insulin. Ku kituna, obesitas nambahan gula getih sareng ningkatkeun kabutuhan insulin. Upami penderita parantos nampi beurat, maka dosis insulin kedah ningkat, sareng upami anjeunna kaleungitan beurat, maka langkung handap. Pangaruhna jadi nyata sanajan beurat awak dirobih ku 0,5 kg, upami ieu kajadian kusabab akumulasi atanapi pangurangan gajih awak. Upami beurat ningkat sabab massa otot beuki ningkat, maka biasana dosis insulin kedah nyata dikirangan. Olahraga binér pikeun diabetes jinis 1 sareng 2 mawa mangpaat anu signifikan, disarankeun pikeun "ayun-ayunan" di gim.

Ngirangan beurat sareng beurat beurat dina pasien individu sareng diabetes ngarobah koefisien individu - faktor sensitipitas kana insulin sareng koefisien karbohidrat. Upami anjeun henteu terang naon éta, teras diajar tulisan "Ngitung dosis insulin sateuacan tuangeun. Ngaturkeunana gula anu luhur sareng suntikan insulin. ” Ngelingan yén norma gula getih 4,6 ± 0.6 mmol / l sateuacan sareng saatos tuang. Dina hal ieu, gula henteu kedah langkung handap tina 3.5-3.8 mmol / l iraha waé, kalebet peuting. Dumasar jumlah ieu, pilih dosis insulin anu leres. Identipikasi aranjeunna ku ékspérimén sareng glukosa. Upami beurat awak dirobih, maka anjeun kedah nyaluyukeun dosis tina duanana ngalegaan insulin sareng bolus anu anjeun nyuntik kana dahareun.

Sababaraha pasien anu nganggo diabetes jinis 1, paling sering awéwé ngora, ngirangan dosis insulin dina usaha ngirangan beurat. Kusabab kakurangan insulin, gula na "gulung". Ieu téhnik anu jahat, fraught sareng ragrag kana perawatan anu intensip atanapi langsung dina kaayaan ngabohong. Pasien sapertos peryogi pitulung psikoterapis, atanapi malah psikiater. Anjeun tiasa aman ngaleungit beurat upami anjeun resep kana diet karbohidrat. Kusabab ieu, dosis insulin anjeun bakal turun 2-7 kali, sareng ieu bakal cara alami. Ieu cara pikeun leungit beurat sareng ngajaga gula normal kanggo diabetes.

Naha anjeun teu tiasa overeat

Naon kajadian nalika anjeun dahar ketat pisan anu anjeun ngaraosan "beuteung pinuh"? Tétéla acara anu pikaresepeun anu kajantenan. Hayu urang ngartos - hal anu penting pikeun ngontrol diabetes anjeun ogé. Kadaharan anu seueur ngaleungitkeun tembok burih. Nganggo réspon ieu, sél peujit ngaleupaskeun hormon khusus anu disebut incretins ("éta anu ningkat") kana aliran getih. Aranjeunna ngirimkeun sinyal ka pankréas - ngaleupaskeun insulin kana getih pikeun nyegah ngaluncat gula saatos tuang.

Insulin nyaéta hormon anu kuat. Nalika pankréas disékrésikeun kana getih, éta tiasa nyababkeun serelek seukeut gula sareng hypoglycemia. Pikeun nyegah ieu, pankréas dina waktos anu sami ngaleungitkeun hormon anu langkung kuat - glukagon. Ieu mangrupikeun jenis "antagonis" anu ngaleungitkeun épék insulin. Éta micu gluconeogenesis sareng glikogénolisis (direcahna glikogén ka glukosa). Kadua prosés ieu ngakibatkeun sékrési glukosa tina ati kana getih. Dina pasén, pankréas moal ngahasilkeun cukup insulin, tapi masih ngahasilkeun normal glukagon! Ieu naha tuangeun jantung nambahan gula getih, sanaos pasén diénakeun serat anu henteu dicerna.

Di nagara anu nganggo Rusia, réstoran Cina biasana ngagaduhan mi jeung sababaraha daging. Di luar negeri, réstoran Cina béda-béda. Di dinya, anu masak sering masak daging sareng mi, tapi kacang héjo, suung, pucuk awi, rumput laut atanapi kol kol (pak choi). Sadaya ieu mangrupikeun katuangan tutuwuhan kalayan eusi serat anu luhur, anu dina prinsipna cocog pikeun diet karbohidrat pikeun diabetes. Tapi upami anjeun tuang pisan, éta pangwangunan jumlah anu ageung bakal diikuti. Saatosna, pankréas bakal ngalambatkeun glukagon, anu henteu saimbang ku insulin, sareng gula getih bakal hiber. Bernstein nyauran masalah ieu "efek tina restoran Cina."

Nyimpulkeun nya éta overeating sareng diabetes tipe 1 sareng ngetik 2 teu mungkin dikolérik. Sakur overeating nambahan gula getih, sareng anu teu janten bédaan anu mustahil pikeun ngitung dosis insulin anu luyu. Serangan gluttony mangrupikeun masalah anu serius, khususna pikeun pasién diabetes diabetes tipe 2. Dina situs kami anjeun bakal mendakan seueur metode nyata kumaha pikeun nganyahokeun aranjeunna tanpa ngarugikeun kasehatan sareng jiwa anjeun. Maca deui:

Karya méntal anu saé

Sistem saraf pusat mangrupikeun salah sahiji panggunaan glukosa utama dina awak manusa. Nalika otak tiasa kerja keras, gula getih tiasa lungsur. Dina kaayaan naon waé anu mungkin:

• latihan intensif;
• konsentrasi kana sababaraha tugas dina waktos anu sami;
• lingkungan anyar (parobahan pagawean, tempat tempatna);
• interaksi sosial intensif (contona, komunikasi penting dina konperénsi);
• Lingkungan anu pikaresepeun anu ngarangsang kagiatan otak sacara utuh - mésér, kasino, jsb.

Coba ngarencanakeun payuneun kaayaan anu dipikabutuh ku méntal anu diperyogikeun. Ngurangan dosis dosis bolus per tuang ku 10-33%. Mawa tablet glukosa sareng anjeun, gaduh pangalaman nganggoana. Ngelingan deui yén hypoglycemia (ragrag gula di handap normal) sanés alesan kanggo tuangeun anu dilarang tuang karbohidrat. Dosis dosis ukuran glukosa anu tepatna dipikabutuh.

Umur

Kalayan umur, awak nurunkeun tingkat hormon anu kontra insulin. Salah sahijina nyaéta hormon pertumbuhan. Saatos 60 taun, anjeun panginten kedah nurunkeun dosis poean anjeun sareng ngalegaan dosis.

Émut yén hypoglycemia dina umur lami hususna bahaya sabab tanggapan hormon alami pikeun éta parantos lemah. Adrenalin sareng hormon sanésna ningkatkeun gula getih. Tapi, dina sepuh urang ku hypoglycemia aranjeunna henteu cukup ngahasilkeun. Ku alatan éta, résiko leungitna eling sareng gejala parna naék ogé. Hipoglisemia ogé tiasa nyerang jantung.

Peningkatan refleks gula saatos hipoglisemia

Maca artikel lengkep "Hypoglycemia di diabetes, gejala na, pencegahan sareng perawatan". Pikeun ngeureunkeun, anjeun kedah nganggo tablet glukosa apoték dina dosis anu ukuran anu saé. Entong tuang manisan, tipung, buah. Ulah nginum jus, jsb.

Di dieu urang bakal nganalisis sacara detil hypoglycemia wengi dina impian, saatos gula di énjing dina beuteung kosong diangkat. Ieu disebut fenomena Somoji. Seueur pasén diabétes ngagaduhan masalah ieu, sanaos aranjeunna henteu sadar ogé. Aranjeunna kaleuleuwihi ningkatkeun dosis insulin anu berkepanjangan dina wengi, teras heran naha maranéhna boga gula tinggi isuk-isuk dina burih kosong.

Gejala has hipoglikememia nokturnal dina impian:

• Hiji lalaki késang pisan wengi.
• Ngirangan suhu awak.
• Saré bobo, ngalamun.
• Di subuh sirah kuring nyeri.
• Deg-degan isuk.
• Saré peuting teu beristirahat.

Ilaharna, pasien anu diabétes, nalika ningali naék gula énjing dina burih kosong, nambahan dosis énjing tina insulin ngalegaan. Upami anu nyababkeun nyaéta hypoglycemia noktod dina impian sareng fenomena Somogy, maka ieu teu ningkatkeun kaayaan, tapi rada goréng.

Aya dua ubar anu saé pikeun masalah ieu:

1. Sakapeung pariksa gula anjeun dina tengah wengi. Ngalakukeun ieu sakali saminggu.
2. Mindahkeun bagian tina dosis énjing tina insulin tambahan ka suntikan tambahan, anu kedah dilakukeun dina tengah wengi. Ieu mangrupikeun ukuran anu rumit, tapi efektif pisan.

Maca deui dina tulisan ngeunaan jinis insulin Lantus, Levemir sareng protafan. Ogé dijelaskeun di handap ieu nyaéta cara ngadalikeun fenomena subuh subuh.

Fenomena subuh subuh sareng kumaha ngadalikeun éta

Ngajaga gula isuk normal dina getih sareng diabetes biasana paling sesah. Tapi ieu rada realistis, upami anjeun ngartos alesan, tarik program program terapi, teras turutan régimasi. Fenomena subuh subuh dibuktikeun dina kanyataan yén gula getih usul naék énjing-énjing énjing. Anu dititénan paling sering ti 4 dugi ka 6 isuk-isuk, tapi tiasa dugi ka 9 énjing-énjing. Fenomena subuh subuh lumangsung dina 80 - 100% déwasa kalayan diabetes jinis 1, ogé dina seueur pasién anu ngagaduhan diabetes diabetes 2. Hal éta ningkat tingkat glukosa dina plasma getih biasana ku 1,5-2 mmol / l dibandingkeun sareng inohong dina tengah wengi.

Hal ieu dianggap yén fenomena subuh subuh timbul kusabab kanyataan yén dina subuh-enjing ati khususna ngaleungitkeun insulin tina aliran getih sareng ngancurkeun éta. Ogé, cukang lantaranana tiasa ningkatkeun sékrési dina jam-isuk isuk hormon anu kontra insulin. Dina jalma anu séhat, sél béta pankréas kantun ngahasilkeun langkung wé insulin pikeun nutupan kabutuhanana. Tapi dina pasien kalayan diabetes henteu aya kamungkinan sapertos kitu. Hasilna, gula getih naék.

Fenomena subuh subuh naek gula ku cara sorangan dina unggal pasien diabetes. Di sababaraha jalma, paningkatan ieu teu pati penting, dina batur éta sacara serius. Ieu mangrupikeun salah sahiji seueur alesan naha program pangobatan diabetes tiasa sacara ngan ukur upami dirarancang sareng disaluyukeun masing-masing. Sareng panggunaan "témplat" sakedik dianggo.

Dahar karbohidrat kirang kanggo sarapan tibatan tuangeun sanés. Kusabab éta langkung hese "mayar" karbohidrat anu diabétes tuang pikeun sasarap tibatan karbohidrat anu anjeunna tuang kanggo tuang siang sareng tuangeun. Dina waktos anu sami, skipping sarapan sasarap pisan, khususna pikeun pasien anu ngagaduhan diabetes jenis 2 anu kaleuwihan beurat. Anjeun bakal bagja tuang tuangeun protein kanggo sarapan, upami anjeun ngajar ka diri anjeun ngagaduhan wengi henteu langkung ti 18,30. Pasang panginget “waktosna parantos tuangeun wengi” dina hp 17.30.

Pikeun diabetes ngetik 2, cobi nyandak tablet Glucofage Long 500 mg sapeuting wengi. Ieu mangrupikeun ngalegaan metformin. Anjeunna bakal nunjukkeun kagiatan utama dina subuh, iraha urang peryogi. Evaluasi hasil kagiatan ieu ku ngukur gula getih sareng glukosa dina énjing sagancangna bangun. Upami dosis leutik 500 mg teu mantuan cukup, maka éta laun tiasa ningkat. Tambahkeun 500 mg sakali unggal sababaraha dinten sareng perhatosan naon gula getih isuk-isuk. Dosis maksimal tunggal nyaéta 2,000 mg, dugi ka 4 papan Glucofage Long wengi.

Maca ogé tulisan dina tablet Siofor sareng Glucofage.

Ubar anu leuwih kuat pikeun fenomena subuh subuh nyaéta ngabagi dosis énjing tina "diperpanjangna" insulin ka dua halim sareng nyuntik salah sahiji peuting, sareng anu sanésna tengah wengi. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah nyiapkeun suntikan magrib sareng nyetél alarem supados saatos dianggo 4 jam. Suntik sapeuting tiasa janten kabiasaan, sareng anjeun bakal ningali yén ngaraoskeun kasulitan. Glucometer bakal nunjukkeun yén kauntungan tina modeu ieu signifikan.

Ditambahkeun 13.05,2015 taun.Sareng aya metode anu sanés anu pasti bakal nulungan tetep gula normal isuk-isuk dina burih kosong. Ieu mangrupikeun suntikan pencegahan dosis leutik tina insulin anu gancang-gancang dina isuk-isuk. Suntik ieu bakal mimitian ngalakukeun saatos 15-30 menit, tapi bakal bentang-jaga manéh kalayan kakuatan saatos 1-1,5 jam. Ngan nalika fenomena subuh subuh mimiti muncul. Suntikan insulin anu ngalakukeun gancang énjing-énjing mangrupikeun ubar anu langkung kuat tibatan suntikan insulin anu berkepanjangan di tengah wengi. Dosis kedah diitung sacara saksama supados hypoglycemia henteu kajantenan. Hayu urang tingali kumaha ngalakukeun éta.

Anggap anjeun biasana bangun sakitar tabuh 7 énjing. Fenomena subuh subuh mimiti muncul dina tabuh 5 subuh. Suntikan dosis prophylactic tina insulin pondok atanapi ultrashort kedah dilakukeun dina jam 3-4 subuh. Jadi anjeun bangun dina alarm dina waktos ieu, diukur gula - sareng anjeun ningali yén sakitar 6 mmol / l. Anjeun parantos terang ti pangalaman yén upami anjeun henteu ngalakukeun, maka dina gula énjing bakal naék ku 2-3 mmol / l. Pikeun nyingkahan ieu, anjeun nyuntik dosis anu leutik pikeun insulin gancang. Éta kedah aya 0,5-2 unit, gumantung kana beurat awak urang diabetes sareng jinis insulin anu dianggo. Teu mungkin anu anjeun peryogi langkung ti 3 unit.

Pasién diabetes jinis 1, anu biasana naék énjing tabuh 6 énjing. Kagungan suntikan prophylactic anu hadé dina insulin gancang pukul 3 énjing. Upami anjeun ngamimitian dinten anjeun dina tabuh 7 énjing, cobi nyuntik insulin anu gancang dina tabuh 4 énjing, teras tabuh 3 énjing. Sacara empiris nangtoskeun waktos mana anu langkung saé.

Upami gula jam 3-5 bulan di énjing tétéla langkung luhur ti 6.0-6.5 mmol / l - éta hartosna anjeun kirang ngaji régimen. Dahar peuting engké tibatan diperyogikeun, atanapi leres-leres ngajemput dosis insulin ngalegaan wengi. Dina hal ieu, anjeun bakal ningkatkeun dosis insulin gancang énjing-énjing sakedik deui. Fokus kalayan ati-ati nuturkeun rutin anu magrib. Setel panginget sapopoé dina telepon anjeun dina pukul 5.30 sonten dugi ka 6 sonten. Waktos éta kanggo ngagaduhan wengi, sareng ngantosan sadayana jagat.

Anu kedah diinget:

• Insulin diperpanjangna kedah disuntik dina tengah wengi, sareng gancang - saterasna, jam 3-4 subuh.
• Dosis insulin gancang nyaéta 0,5-2 unit, boro langkung ti 3 unit upami gulana henteu angkat wengi.
• Lamun gula 3,5-5,0 mmol / l - insulin gancang henteu disuntik pikeun nyegah hipoglisemia. Lamun gula langkung handap tina 3,5 mmol / L, cokot saeutik glukosa dina tablet.
• Upami gula dina 3-5 bulan di énjing tétéla langkung luhur ti 6.0-6.5 mmol / l - éta hartosna anjeun kirang-terhatikeun régim siang wengi. Nungkulan ieu.

Maca kumaha carana nyandak suntikan insulin henteu nganggo nyeri. Tingkat gula isuk badé ningkat sacara signifikan. Ogé diajar tuang énjing-énjing, 5 jam sateuacan anjeun bobo. Dina hal ieu, tuangeun wengi bakal ngagaduhan waktos nyerna dina waktosna, sareng wengi éta moal ngumpulkeun gula anjeun.

Nalika diabétes gaduh kabiasaan anu hadé nyuntik insulin, anjeunna tiasa ngalakukeun hudang teras langsung bobo salajengna.Upami anjeun gentos kana modeu ieu, maka total dosis dosis "ngalegaan" insulin tiasa ngirangan kirang langkung 10-15% kalayan hasil anu sami. Naha henteu ngan ukur nyuntikkeun "kejutan" dosis ageung dina sapinuhna insulin sareng gula getih anjeun ternyata normal isuk-isuk? Kusabab kaleuwihan dosis sapertos kitu bakal nurunkeun gula di tengah wengi handap normal. Hipoglisemia Nightly sareng ngimpina - anjeun peryogi pisan?

Iklim

Suhu sareng kalembaban biasana nurunkeun gula getih. Dina kaayaan kitu, insulin dipercaya diserep. Nalika parobihan kana usum, mungkin panginten ngaluyukeun dosis insulin ku 10-20%. Dina musim semi sareng usum panas - pikeun ngirangan, dina usum gugur sareng usum tiris - kanggo ningkat. Hal anu sami leres upami anjeun angkat lami ka tempat anu iklim langkung haneut sareng baseuh tibatan anjeun biasa, atanapi sabalikna langkung tiis.

Upami anjeun mindahkeun kelas pendidikan jasmani anjeun ti jero ruangan ka luar, maka anjeun kedah ngirangan sacara signifikan dosis dosis bolus sateuacan tuang, khususna upami jalan anu haneut sareng / atanapi baseuh. Nalika nyuntik insulin anu berkepanjangan, teras nyuntik kana bagian-bagian awak urang anu moal langkung saring dina pendidikan jasmani. Ogé coba henteu cai tempat-tempat injections anyar kalayan cai panas dina pancuran. Upami teu kitu, insulin anu berkepanjangan tiasa dianggo gancang teuing.

Perjalanan

Wisata mangrupikeun masalah hususna pikeun jalma anu nganggo diabetes-gumantung insulin. Parobihan dina nutrisi, tingkat aktivitas fisik, jadwal sapopoé. Kusabab kabeh ieu, gula getih tiasa turun sacara signifikan. Ngarobih zona waktos ogé ngagaduhan peran. Salami perjalanan, gula langkung dipikaresep ngaluncat tibatan aya hipoglisemia. Kusabab perjalanan mangrupikeun stres, saurang penderita calik teu obah pikeun jam dina angkot sareng sigana tuangeun dahareun anu henteu cocog.

Nalika anjeun sumping di tujuan liburan anjeun, situasi na robih. Résiko hipoglisemia naek. Naha? Kusabab tingkat setrés turun pisan, suhu hawa naék. Otak anjeun ogé tiasa didamel sacara intensif, nyerep pangalaman anyar, sareng kaduruk glukosa dina waktos anu sareng. Ogé dina liburan jalma leumpang langkung seueur ti biasa.

Éta bisa waé pikeun rada ningkat dosis tina dosis insulin panjang dina dinten perjalanan, teras langkungkeun nalika ngamimitian liburan. Dina pesawat pesawat, tekanan hawa langkung handap tina taneuh. Upami anjeun kedah nyuntik insulin dina pesawat, niup 2 kali kirang hawa kana botol ti biasana. Upami ujug-ujug di luar nagri anjeun kedah nganggo insulin kalayan konsentrasi U-40 tinimbang U-100 biasa, maka anjeun kedah nyuntik éta 2,5 kali deui. Contona, upami dosis standar anjeun aya 8 PIECES insinyur insulin sapeuting, maka U-40 peryogi 20 PIECES. Sadaya ieu nyiptakeun kabingungan anu signifikan sareng ningkatkeun résiko tina hypoglycemia, upami anjeun teu kahaja ngalaksanakeun kasalahan nganggo dosis. Ati-ati.

Dina suhu kamar, insulin nahan sipat-sipatna sakitar sabulan. Éta jarang pisan pikeun niiskeun nalika iinditan. Nanging, upami anjeun angkat ka tempat anu panas, langkung saé gaduh wadah khusus pikeun ngangkut insulin, dimana suhuna dikontrol. Wadah sapertos sapertos biaya $ 20-30, anjeun tiasa mesen liwat toko online asing. Éta leres pisan upami tempatna anjeun henteu gaduh AC atanapi kulkas.

Luhurna

Upami anjeun angkat ka gunung, ieu tiasa nyababkeun turun tina gula getih. Kusabab dina jangkungna gedé di luhur tingkat laut, metabolisme ditingkatkeun. Laju pernapasan sareng tingkat denyut jantung nambahan sahingga sél nampi oksigén anu cukup. Dina sababaraha poé, awak janten biasa pikeun kaayaan anu anyar. Saatos ieu, métabolisme balik deui normal sareng dosis insulin ogé.

Disiapkeun anjeun kedah ngirangan dosis insulin basal (diperpanjang) ku 20-40% dina sababaraha dinten pangpayunna. Ieu bakal ngajagaan anjeun tina hypoglycemia salami siang dina beuteung kosong sareng wengi nalika anjeun bobo. Upami anjeun badé maénkeun olah raga dina luhurna, anjeun kedah ngirangan dosis anu ampir kabéh injectina anu anjeun nyuntik. Ieu ngandung harti yén nurunkeun aranjeunna langkung kuat tibatan nalika anjeun latihan dina kaayaan biasa.

Panyakit tepa

Panyakit tepa umumna mangrupikeun masalah anu serius, sareng pikeun penderita panyakit sababaraha kali langkung bahaya ti kanggo jalma anu séhat. Upami awak berjuang sareng inféksi, ieu tiasa negate sadaya usaha pikeun ngajaga gula getih normal. Panyakit tepa ningkatkeun gula sareng ningkatkeun kabutuhan insulin. Upami gula éta normal pikeun sababaraha minggu, teras ujug-ujug luncat, maka anu paling dipikaresep cukang lantaran panyebaran inféksi. Pasién diabétes perhatikeun yén gula mimiti tuwuh 24 jam sateuacan awal gejala anu tiis. Sareng upami inféksi aya dina ginjal, maka ieu tiasa nambihan kabutuhan insulin sapertos 3 kali.

Inféksi ngabalukarkeun awak ngahasilkeun hormon setrés anu ngurangan sensitipitas insulin sareng ningkatkeun gula getih. Upami gulana tinggi, sél getih bodas kirang épéktip ngalawan inféksi, sareng anjeunna henteu damel najis dina awak anu henteu tahan. Ieu mangrupikeun skéma bunderan anu jahat pisan anu sering dilakukeun upami penderita diabetes henteu ngauangan waé pikeun merawat panyawat inféksi. Catet ogé yén inféksi diabetes aya sering sering tibatan jalma anu séhat. Kusabab gula getih luhur nyiptakeun lingkungan anu pikaresepeun pikeun baktéri, virus sareng jamur.

Seringna, inféksi nyababkeun irung runny, batuk, nyeri tikoro, nyerang pamajikan. Pilihan anu langkung parah nyaéta inféksi saluran kemih, radang paru-paru. Salila panyakit tepa, keton tiasa dideteksi di cikiih kusabab insulin leungiteun efektivitas na. Anjeun kedah sering pariksa gula getih anjeun, kitu ogé keton dina cikiih nganggo jalur uji. Jaga tim médis anjeun jaga. Bebas waé pikeun nelepon ambulan lamun aya waé yén kaayaan anjeun parah.

Bahkan upami anjeun tuang kirang ti biasa salami sakit, teras nyuntik sambung insulin. Upami teu kitu, gula anjeun tiasa "angkat skala" sareng ketoacidosis diabetes bakal ngembang - komplikasi akut, agawe. Gejala utamina nyaéta seueul, kalemahan, sareng bau aseton nalika engapan. Perawatan ketoacidosis ngan ukur dilaksanakeun di hiji lembaga médis. Anjeun tiasa ngulik protokol pangobatan pikeun ketoacidosis diabetes. Sacara tarik sauran ambulan. Sakali deui: komplikasi anu maut ieu.

Salaku aturan, salami kasakit tepa, dosis insulin ngalegaan kudu ningkat. Upami henteu aya keton dina cikiih, maka cobaan nambahanana ku 25-50%. Upami tés test nunjukkeun keton dina cikiih, maka nambahan dosis anjeun tina Lathnus, Levemir, atanapi Protafan ku 50-100%. Anjeun ogé tiasa nyuntik insulin gancang pikeun nurunkeun gula darah tinggi. Ku ningkatkeun dosis insulin anjeun, ngukur gula anjeun nganggo glukosa unggal 1-2 jam.

Insulin moal kaserep sareng moal tiasa dianggo upami awakna dehydrated. Inuman loba cairan bari anjeun dirawat pikeun kasakit tepa. Ieu penting pisan. Naksir norma pikeun anu sawawa mangrupikeun salah sahiji cangkir cairan per jam samentawis sabar hudang. Pikeun barudak - 0,5 cangkir cairan per jam. Cairan anjeun nginum henteu kedah ngandung kafein. Ieu ngandung harti yén black and green tea teu cocog.

Kanggo inpormasi anu langkung lengkep, tingali "Kumaha ngubaran muriang, colds, utah ug diare di diabetes."

Kawat gigi ogé merumuskeun perlakuan diabetes

Masarakat teu kedah ngawaskeun huntu anu kedahna. Ieu hususna leres pikeun penderita diabetes. Pertama, gula anu ditinggih sacara kronis ngakibatkeun kasakit tepa dina rohangan lisan, sabab nyiptakeun tempat pembiakan anu hadé pikeun baktéri. Maka inféksi dina rohangan lisan, giliran, ngaganggu nurunkeun gula getih normal. Bentuk anu jahat dibentuk.

Jarang ningali penderita anu pasén diabetis "pangalaman anu teu kedah gaduh masalah sareng huntuna. Panyakit tepa tina rohangan lisan, anu parah, tiasa janten tanda diabetes pikeun pasién anu henteu acan ditaliti sareng henteu didiagnosis. Dokter sering ngarujuk pasienna pikeun uji getih pikeun gula, sareng, sakumaha aturan, curigaana diyakinkeun.

Upami insulin dumadakan lirén damel, nyaéta, dosis normal anjeun henteu nurunkeun gula dina cara anu sami - biasa pisan, pastikeun yén insulin dina vial henteu mendung. Lajeng parios yén tanggal béakna éta henteu lulus. Upami ieu sadayana leres, maka alesan nomer 3 tina segi Prévalénsi nyaéta yén anjeun ngembangkeun hiji panyakit tepa dina sungut anjeun. Mimiti mimiti, mariksa gusi anjeun pikeun tanda-tanda inféksi. Daptar tanda ieu kalebet warna beureum, bengkak, perdarahan, kaserang kana kabaran. Simpen cai és dina sungut anjeun sareng tahan 30 detik. Upami aya barok waos - ieu pasti inféksi, langsung konsultasi ka dokter gigi.

Kasakit inféksi huntu sareng karét di penderita diabetes kalayan sanget. Aranjeunna kedah diubaran gancang-gancang, sabab ngaganggu ngajaga gula normal. Pikeun inpormasi anjeun, kedokteran gigi di nagara-nagara CIS dianggap pangsaéna tina segi harga / rasio kualitas tinimbang di Éropa. Kusabab éta henteu teuing diatur ku nagara. Hayu urang ngarepkeun kaayaan ieu kaayaan bakal terus. "Wisata dental" mimiti ngembangkeun ka urang ti Inggris sareng AS. Dina kaayaan ieu, urang - warga setempat - sadayana langkung isin leumpang kalayan huntu anu goréng.

Peradangan latén sareng kumaha carana ngaleungitkeun éta

Diabetis Tipe 2 diwangun ku 2 gangguan métabolik:

• Rintangan insulin - ngirangan sensitipitas jaringan ka insulin
• Produksi insulin pankréas dina jumlah anu henteu cekap pikeun ngatasi ketahanan insulin.

Kami daptar 5 alesan anu nyababkeun résistansi insulin. Ieu heredity (sabab genetik), dehidrasi, panyakit tepa, obesitas, ogé gula darah tinggi. Ayeuna hayu urang ngadamel klarifikasi. Panyakit tepa sareng obesitas nyababkeun résistansi insulin henteu sacara langsung, tapi margi aranjeunna merangsang peradangan. Peradangan tilam atanapi mendakan, teras ningkatkeun hawa tahan.

Peradangan nyaéta tanggapan sistem imun pikeun nyerang protéin asing, khususna mikroorganisme. Anggap jalma ngalaman luka sareng inféksi na anu cilaka. Sistem kekebalan nyobian ngancurkeun kuman, ngarahkeun "pejuang" ka aranjeunna. Efek samping tina perang ieu nyaéta yén tatu bengkak, nyeri, ngiringan, janten panas pikeun nyabak, nanah dileupaskeun tina éta. Sadaya ieu mangrupikeun peradangan.

Nyababkeun peradangan anu penting sanés tibatan inféksi:

• Obesitas beuteung (dina beuteung sareng sakitar cangkéng) - sél lemak ngaleungitkeun zat kana getih anu ngaganggu réaksi radang anu disumputkeun.
• Panyakit otoimun, contona, lupus erythematosus, rematik rematik juvenile sareng anu sanésna.
• Intoleransi Gluten. Éta mangrupikeun protéin anu aya dina sereal, kalebet gandum, rye, oats sareng sa'ir. Intoleransi gluten genus parah nyaéta panyakit serius anu disebut kasakit celiac. Dina waktos anu sami, 70-80% jalma ngagaduhan katolakan gluten hampang. Nyababkeun radang latén anu kronis sareng ngalangkungan résistansi insulin.

Peradangan kronis mangrupikeun masalah anu serius yén dokter-dokter rumah tangga ampir henteu nengetan. Nanging, réaksi radang latén tiasa "smolder" awak salami mangtaun-taun. Aranjeunna ningkatkeun daya tahan insulin, sareng ogé ngarusak pembuluh getih ti jero, ngabalukarkeun atherosclerosis, teras serangan jantung sareng stroke.

Perhatoskeun sacara serius kana perang ngalawan réaksi radang! Teu serius sapertos ngajaga gula getih rendah stabil, tapi tetep signifikan. Naon anu kudu dilakukeun:

1. Candak tés getih pikeun spidol peradangan. Mimiti, nyaéta protéin C-réaktif (henteu aya patalina sareng C-péptida!) Sareng fibrinogen.
2. Ngalereskeun masalah waos anjeun. Huntu anu kaserang mangrupikeun panyakit inféksi kronis anu ningkatkeun daya tahan insulin, sareng ogé laun-gancang ngancurkeun pembuluh darah, ningkatkeun résiko tina serangan jantung sareng stroke.
3. Penting! Milarian Internét sareng milarian gejala intoleransi gluten. Upami anjeun gaduh gejala ieu, maka cobian ngagabungkeun diet rendah karéta-ku diet anu bébas gluten. Naksir parobahan kabagjaan anjeun saatos 6 minggu. Upami éta langkung saé, teras teras tuang tuang anu sami sareng langkung teras.
4. Suplemén di handap ieu nurunkeun tingkat peradangan kronis dina awak: asam alpha lipoic, ekstrak green tea, ogé sumber asam lemak omega-3 - minyak lauk, minyak linseed, minyak primrose soré. Maca ogé suplemén anu anjeun butuhkeun pikeun hiperténsi sareng masalah jantung.

Tekenan, murka, ambek

Situasi anu nyababkeun setrés atanapi murka sakali-aya waé pikeun urang sadayana. Sababaraha conto nyaéta:

• umum nyarios;
• lulus ujian;
• nyauran karpét ka bos;
• nganjang ka dokter gigi;
• nganjang ka dokter ti anjeun ngarepkeun warta anu goréng.

Pelepasan seukeut hormon stres nyababkeun, antara séjén, paningkatan gula getih. Nanging, réaksi sadaya jalma béda. Kajadian anu sami tiasa janten anjeun ambek pisan, sareng anjeun moal kantos mendakan kasabaran sanés sanés deui. Sasuai, gula na moal naék pisan. Kacindekan: anjeun kedah ngawas kaayaan anu diulang rutin, sareng aranjeunna gula anjeun pareum kusabab setrés. Naon sababaraha alesan gula gula anjeun rutin? Upami anjeun ngartikeunana, anjeun tiasa ngaduga sareng ngarencanakeun réaksi anjeun sateuacanna. Permasalahan anu tiasa diramalkeun aya dina kakuatan anjeun sareng dicegah.

Kaseueuran kaayaan stres lumangsung sacara spontan. Tapi sabagian diantarana sigana lumangsung ka anjeun sacara teratur. Dina kasus sapertos kitu, anjeun terang sateuacanna yén éta kajadian bakal kajadian sareng nalika éta bakal kajadian. Nyuntik dosis leutik insulin anu gancang lakukeun 1-2 jam sateuacanna anu dimaksud. Ieu ngimbangan épék hormon setrés. Dina hal ieu, anjeun kedah ngukur gula kalayan glukosa unggal 30-60 menit pikeun mastikeun yén anjeun henteu overdone kalayan dosis insulin. Hayu urang nyebatkeun anjeun peryogi 1-2 UNITS insulin gancang pikeun dicegah sateuacan kaayaan stres. Upami anjeun henteu ngalakukeun suntikan sateuacanna, maka anjeun kedah ngirangan 4-6 unit pikeun mareuman gula nalika parantos ngajlengkeun. Sareng dipikaresep pisan, anjeun moal turun sareng hiji suntikan, tapi anjeun kedah ngalakukeun dua suntikan kalayan interval 4-5 jam. Pencegahan kasebut langkung gampang sareng langkung leres tibatan sambel gula nalika parantos naék.

Seueur anu diabétes gaduh kabiasaan nyalahkeun setrés kronis pikeun henteu tiasa ngatur gula getih leres. Ieu mangrupikeun sudut pandang palsu sareng bahaya. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun ngaleungitkeun tanggung jawab pikeun nurutkeun rézim ti anu sabar teu sabar, mindahkeun kana kaayaan anu "teu bisa tanggung jawab". Hanjakalna, dina kaayaan ieu, komplikasi tina diabetes ngembang pesat, sareng teu aya musabab pikeun kapentingan aranjeunna.

Dr. Bernstein parantos ngawaskeun pasien-na sareng diabetes-na sorangan mangtaun-taun. Salila ieu, anjeunna nyimpulkeun yén setrés kronis henteu langsung mangaruhan gula getih. Kacuali upami pasien ngagunakeun éta salaku musabab pikeun ngiringan regimen. Seringna ieu dibuktikeun dina kanyataan yén diabétes ngamungkinkeun dirina nyéép atanapi tuang "dilarang" katuangan karbohidrat.

Ti waktos ka waktos, urang sadayana ngaliwat période gagal sareng duka. Daptar éksténsifna kalebet: masalah perkawinan, cerai, mecat atanapi leungitna bisnis, ngalambatkeun lambat ti hiji anu dipikacinta kusabab panyakit anu teu tiasa diubaran, sareng sateuacana période sapertos kitu tiasa tahan lila, sareng sigana anjeun parantos leungit kaleungitan kadaliana. Kanyataanna, salawasna aya sahanteuna hiji hal anu tiasa Anjeun pasti ngendalikeun.Ieu gula getih anjeun.

Seueur anu diabétes ngalaporkeun yén gula getihna ngaluncat kusabab épék pondok tina parut. Conto klasik kaayaan kitu mangrupikeun ujian kompleks di hiji lembaga atikan, ogé diomongkeun umum. Bernstein nyatet yén gula getihna ngaluncat ku 4.0-5.5 mmol / L unggal waktos anjeunna kedah masihan wawancara ka wartawan tivi. Ku sabab kitu, dina kaayaan kitu, perlu ngenalkeun tambahan insulin "pendek".

Aturan umum nyaéta ieu. Upami épék éta cukup akut pikeun ngabalukarkeun épénephrine (adrenalin), maka kamungkinan bakal ngaluncat gula getih. Epinephrine mangrupikeun salah sahiji hormon setrés anu memicu ati janten toko glikogén janten glukosa. Ieu mangrupikeun bagian tarung manusa atanapi naluri penerbangan. Awakna nyobian nyayogikeun énergi tambahan pikeun ngatasi kaayaan menacing. Tingkat tingkat tina epinephrine biasana nyata dina ningkatna denyut jantung sareng tangan gemet. Dina pasien anu ngagaduhan diabetes tipe 2 dina tahap awal, anu ngahasilkeun cukup atanapi bahkan teuing insulin, setrés akut henteu mungkin ngabalukarkeun luncat gula getih.

Upami gula getih tetep angkat dina sababaraha dinten berturut-turut, bahkan langkung seueur minggu, teras anjeun henteu kedah ngahubungkeun ieu setrés kronis atanapi épis akut. Pilari alesan anu langkung alit sareng ngaleungitkeun éta.

Kafein

Kafein mangrupikeun stimulan anu ngahudangkeun gula getih sakitar 1 jam saatos pengobatan. Nyababkeun haté ngarecah langkung glikogén sareng ngaleupaskeun glukosa kana getih. Kafein leuwih kuat pikeun sababaraha urang tibatan batur. Panginten éta mangrupikeun alesan pikeun unjukan anu teu jelas dina gula anu anjeun gaduh.

Kadaharan anu ngandung dosis kafein anu signifikan

Disarankeun yén anjeun nuturkeun diet diabetes karbohidrat saeutik, janten teu nginum cola biasa, teu tuang coklat, jsb.

Disarankeun percobaan dina dinten anu béda nangtukeun kumaha kafein mangaruhan gula getih anjeun. Upami éta tétéla éta mangaruhan pisan, maka anjeun kedah ngagunakeun éta kirang atanapi rada nambahan dosis insulin. Dahar tuang kafein ngajadikeun sesah nuturkeun diet rendah karbohidrat. Ku sabab eta, éta langkung bijaksana pikeun ngahindarkeun aranjeunna. Disarankeun ngan ukur ninggalkeun green tea 1-3 cangkir per poé dina diet anjeun. Punten dicatet yén kalayan diabetes ngetik 2, éta henteu pikaresepeun pikeun meakeunan pemanis sareng produk anu ngandung éta. Ieu mangrupikeun petunjuk ngeunaan diet cola.

Tingali ogé tulisan "Pamanis dina diabetes: stevia jeung anu sanésna."

Téstostéron di lalaki jeung awéwé

Dina lalaki, turun tingkat téstostéron sérum bisa nyababkeun résistansi insulin - panurunan dina sensitipitas jaringan kana insulin. Dina awéwé, pangaruh anu sami masihan, sabalikna, paningkatan tingkat téstostéron dina getih. Pikeun awéwé, masalah ieu dianalisis sacara rinci dina hiji tulisan ngeunaan kasakit ovarium polycystic (muncul dina situs engké). Jeung di handap urang bakal nguji kumaha téstostéron mangaruhan sensitipitas sél pikeun insulin di lalaki.

Gejala di handap ieu nunjukkeun tingkat téstostéron sérum anu handap:

• pertumbuhan payudara - gynecomastia;
• obesitas beuteung (dina beuteung sareng sakitar cangkéng) tanpa overeating;
• peryogi nyuntik dosis insulin anu ageung (biasana 65 unit per dinten atanapi langkung) pikeun nurunkeun gula getih normal.

Henteu diperyogikeun anjeun gaduh sadayana 3 atribut dina waktos anu sami. Sahanteuna salah sahiji di antarana cukup pikeun ngirim pasien pikeun nyandak tés getih anu luyu. Upami tingkat téstostéron dina getih caket tina wates handap norma, komo deui upami aya di handap norma, maka disarankan pikeun ngajalan kursus pengobatan. Tujuanana nyaéta pikeun ningkatkeun tingkat téstostéron ka tengah rentang normal. Kusabab ieu, bakal tiasa ngirangan dosis insulin, sareng dina pasien anu ngagaduhan diabetes jinis 2, leungitna beurat bakal gancang.

Konsultasi ka urologist anu hadé pikeun resep ubar anu cocog. Bernstein resep suntikan téstostéron pikeun pasien na 1-2 kali saminggu. Praktékna nunjukkeun yén pikeun lalaki, suntikan sapertos langkung gampang tibatan gelét atanapi kulit tambal. Saatos perawatan, pasien kalina nyandak deui ujian getih pikeun téstostéron. Taroskeun ka dokter pikeun resep obat anu khusus. Ieu leres-leres sanes masalah pikeun ubar. Entong nganggo produk toko kelamin atanapi tukang piaraan.

Hormon stéroid

Pangobatan anu ngandung hormon stéroid - kortisone sareng prednisone - diresepkeun pikeun pengobatan asma, rematik, radang gabungan sareng panyakit sanésna. Ubat ieu sacara signifikan ngirangan sensitipitas sél ka insulin sareng ningkatkeun gula getih. Kadang-kadang pasien anu di diabetes, bari nyandakana, gula mimiti "gulung". Épék ieu henteu ngan ukur ku tablet, tapi ogé ku inhaler asma, ogé stéroid dina bentuk krim sareng salep.

Sababaraha stéroid leuwih kuat tibatan batur. Durasi aksi na ogé variasina. Sakumaha seueur ieu atanapi ubar anu naék gula getih - pariksa sareng dokter anu resep pisan kanggo anjeun. Dina kalolobaan kasus, unggal dosis stéroid ningkatkeun gula dina salami 6-48 jam. Sigana, éta bakal diperyogikeun ningkatkeun dosis insulin ku 50-300%.

Obat-obatan séjén

Obat ieu ningkatkeun gula getih:

• ubar diuretik;
• éstrogén;
• téstostéron
• epinephrine sareng batuk suppressant anu ngandung éta;
• sababaraha antibiotik;
• litium;
• Pameungpeuk béta, utamina anu lami - atenolol, propranolol sareng anu sanésna;
• tablet hormonal pikeun kelenjar tiroid.

Upami anjeun mimiti nyandak ubar anu didaptarkeun di luhur, anjeun panginten kedah ningkatkeun dosis insulin. Kami netelakeun yén tablet hormonal pikeun kelenjar tiroid ngabutuhkeun paningkatan dosis insulin tambahan.

Naon obat anu nurunkeun gula:

• Sambetan MAO;
• patokan nikotin kanggo ngaroko;
• sababaraha antibiotik sareng antidepresan (tangtukeun!);
• pil diabetes (baca langkung seueur ngeunaan ubar diabetes sacara langkung rinci);
• suntik pikeun diabetes tipe 2 - Baeta sareng Victoza.

Pariksa sareng dokter anjeun anu resep ubarna pikeun kumaha mangaruhan gula getih anjeun. Kadang anjeun kedah nurunkeun dosis insulin sateuacanna. Tapi sabagéan ageung, éta langkung hadé ngantosan sareng ningali naon pangaruhna ubar anyar.

Pikeun mutuskeun kumaha ngarobah dosis insulin nalika nyandak ubar anyar, anjeun kedah ngukur gula kalayan glukosa hiji pédomotor 10-12 kali sapoé sareng jaga rékaman. Anjeun ogé kedah ngartos kumaha insulin anu berkepanjangan sareng suntikan insulin gancang damel dina dahareun. Maca tulisan "Insulin Lantus, Levemir sareng Protafan" sareng "Suntikan Inulin Cepet Sateuacan Hidangan." Ngaturkeunana gula anu luhur sareng suntikan insulin. ”

Seueul, masalah pencernaan

Masing-masing kasus seueul mangrupikeun résiko hipoglikemia pikeun anu nyuntik bolus insulin sateuacan tuang. Kusabab insulin ieu kedah nyertakeun katuangan anu henteu tiasa dicerna atanapi kaserep. Seueul lumangsung rutin dina tahap awal kakandungan sareng nalika kémoterapi. Dina kaayaan anu sapertos kitu, ékspérimén sareng waktos suntikan insulin bolus. Panginten éta hadé pikeun ngalakukeunana henteu sateuacan tuangeun, tapi saatos 1-2 jam saatosna, nalika anjeun parantos terang yén tuangeun anjeun tuang biasana dicerna.

Gastroparesis mangrupikeun bentuk neuropathy diabetes (ruksakna sistem saraf) dimana kadaharan tina burih asup kana peujit dina waktu reureuh panjang. Kadaharan anu dicerna dicerna langkung laun tibatan biasa. Ku alatan éta, gula saatos tuang henteu langsung gugah, tapi saatos sababaraha jam. Upami anjeun nyuntik insulin pondok atanapi ultrashort kana tuangeun, anjeun bakal perhatikeun yén gula turun saatos tuang, teras naék saatos saatos sababaraha jam. Naha ieu lumangsung ieu? Nalika sénsitip anu gancang mimiti meta, kadaharan éta henteu kaserep. Sareng nalika tuangeun ahirna dicerna sareng mimiti ngumpulkeun gula getih, tindakan insulin parantos pareum.

Dina awak manusa aya otot anu nyayogikeun gerakan kadaharan ngaliwatan peujit, khususna, anu kosong. Otot ieu dikawasa ku sistem saraf. Leuwih ti éta, ieu kajantenan sacara otonom, nyaéta, tanpa pikir sadar. Hanjakalna, di seueur jalma, diabetes salami sababaraha taun ngarusak saraf anu ngajalankeun saluran pencernaan. Hiji manifestasi ieu nyaéta gastroparesis diabetes - ditunda kosong.

Tujuan perawatan diabetes nyaéta pikeun ngajaga gula getih normal, sapertos jalma anu séhat. Hanjakalna, upami gastroparesis diabetes parantos ngembang, maka sesah pisan pikeun ngahontal tujuan sapertos kitu. Pasién diabét anu nandang gastroparesis mungkin gaduh masalah ngadalikeun gula getih, sanaos anjeunna ngalih ka diet karbohidrat, ati-ati nuturkeun rézim pangimeutan diri sareng suntikan insulin.

Sapertos diabetes, gastroparesis tiasa terang dina sagala rupa derajat, ti hampang dugi parah. Dina kasus parna, penderita terus-terusan kakurangan tina kabebeng, belching, heartburn, seueul, kembung. Sing penting deui langkung umum nyaéta gastroparesis diabetes hampang, dimana pasien henteu ngaraos gejala di luhur, tapi gula na dirobih janten teu biasa. Paling parah, upami sabar sareng gastroparesis ngubaran diabetes sareng insulin. Anggap anjeun nyuntik insulin pondok saencan tuang pikeun nyegah luncat gula getih. Tapi ku sabab gastroparesis, kadaharan tetep aya dina beuteung, sareng glukosa henteu ngalebetkeun aliran getih sapertos anu direncanakeun. Dina kaayaan sapertos kitu, insulin tiasa nurunkeun gula getih pisan rendah, nyababkeun hypoglycemia parah sareng kaleungitan eling.

Gastroparesis mangrupikeun masalah anu kedah diperhatoskeun pisan, upami anjeun saurang pasién anu "ngalaman" diabetes, parantos diimbang "saimbang" mangtaun-taun, sareng kusabab kitu, gula getih anjeun tetep luhur. Tapi, aya cara pikeun ningkatkeun pangendali gula pikeun pasien anu aya gastroparesis diabetes. Situs kami ngandung émbaran unik ngeunaan pengobatan masalah ieu. Maca tulisan lengkep, Diabetic Gastroparesis.

Kurangna saré

Sare nyaeta regulator anu kuat tina napsu, tanaga jeung beurat awak. Kakurangan sare ningkatkeun produksi hormon setrés, sareng ieu ngarawat kontrol gula getih dina diabetes. Kurangna sare ogé nambahan kacenderungan kaédah, ngabalukarkeun obesitas sareng nyababkeun résistansi insulin. Paling parah, upami henteu bobo, anjeun calik deui dina posisi linggih - nonton TV, jsb. Nanging, upami anjeun damel sasarengan atanapi maénkeun olahraga salami jam sésana, maka gula tiasa lungsur di handap tingkat normal.

Upami anjeun ngalaman masalah bobo, maka disiapkeun pikeun nambahan dosages insulin anjeun. Anjeun panginten kedah ngalakukeun ieu upami anjeun bobo kirang ti 6 jam sadinten. Nanging, upami anjeun mutuskeun damel telat wengi, teras mungkin dosis insulin anu berkepanjangan kedah ngirangan ku 20-40%. Simpen tablet glukosa dina leungeun pikeun nyegah sareng ngeureunkeun hypoglycemia.

Dulur pedah nalika aranjeunna ngagaduhan jadwal anu sare sareng hudang stabil. Upami anjeun sesah saré dina wengi cekap, teras nyerah kafein, ulah bobo siang, teu latihan wengi. Sanaos latihan soré bakal ngabantosan anjeun bobo langkung saé wengi. Seringna, masalah bobo disababkeun ku sababaraha jinis panyakit fisik atanapi teu ngarareunahan psikologis. Dina hal ieu, ulah ragu pikeun milarian pitulung ti spesialis.

Kacindekan

Urang ditaliti sacara rinci faktor sekundér anu mangaruhan gula getih pasien kalayan diabetes jinis 1 sareng 2. Perawatan utama nyaéta diet anu ditangtoskeun, pil sareng suntikan insulin. Bahan dina tulisan ieu ogé bakal nulungan anjeun mawa gula deui normal, stably ngontrol diabetes.

Kami daptar naon mangaruhan gula getih:

• setrés sareng amarah
• kafein
• Panyakit tepa;
• gastroparesis diabetes, seueul na utah;
• tumuwuh gancang dina rumaja;
• leungitna beurat jeung beurat;
• aktivitas fisik;
• naek refleks saatos hypoglycemia;
• ubar stéroid;
• operasi bedah;
• gawé méntal anu saé;
• iklim, suhu sareng kalembaban;
• jangkungna luhureun permukaan laut;
• nginum alkohol;
• Perjalanan
• bobo henteu teratur, kurang sare.

Faktor tambahan pikeun awéwé:

• siklus menstruasi;
• ménopause
• kakandungan

Maca tulisan "Diabetes di Awéwé" kanggo inpormasi anu langkung lengkep.

Anjeun tiasa naroskeun dina komentar, administrasi situs gancang ngaréspon.