Kami nyebarkeun resep salad Big Mac pikeun anjeun, anu pangsaéna ngadamel karbét Mac-low low, anu langkung populer dugi kami méréskeun syuting.
Ngan hiji resep karbohidrat low dugi ka ngabéréskeun Big Mac Trilogy. Ku sabab éta, kami reueus tiasa nampilkeun anjeun Big Mac зап
Éta, tangtosna, karbohidrat rendah, sareng saos énggal-énggal buatan bumi.
Gaduh waktos anu saé. Salam salamina, Andy sareng Diana.
Resep pidio
Bahanna
- 1 kapala bawang amis;
- 100 g irisan daging babi;
- 500 g sapi taneuh;
- 2 sendok taneuh paprika amis;
- 1 séndok téh taneuh paprika pink;
- 1/2 séndok téh kumin (cumin);
- cabé secukupnya;
- uyah secukupnya;
- 5 cengkéh bawang bodas;
- 200 g krim haseum;
- 1 séndok téh mustard sedeng;
- 50 g tina némpelkeun tomat;
- 1 séndok téh bubuk kari kari;
- 2 sendok cuka balsamic cahaya;
- 3 sendok saos Worcester;
- 2 sésan érotis;
- 1 bal tina mozzarella (125 g);
- 100 g kéju cheddar parut;
- 4 tomat leutik;
- 4 timun;
- 1/2 sirah apu iceberg.
Jumlah bahan dina resep low-carb ieu kanggo 4 porsi.
Éta peryogi ngeunaan 15 menit pikeun nyiapkeun bahan na. Tambahkeun sakitar 15 menit deui kanggo pemanggang sareng 30 menit pikeun masak.
Métode masak
Bahanna
1.
Mesek bawang, motong satengahna sareng dipotong kana satengah cingcin. Tumis dina wajan tanpa minyak, teras angkat.
2.
Ogé, tanpa minyak, tumis irisan daging babi dina loyang dugi garing garing sareng disisihkeun.
Irisan Daging Bacon
3.
Simpen daging taneuh dina loyang, usum ku nambihan 1 séndok tina paprika amis, paprika pink, cumin, sareng uyah sareng cabé secukupnya. Tumis dugi daging minced garing.
Mesek cengkéh bawang bodas, sacukupna tumis kana batu. Tambihkeun bawang bodas kana taneuh bumi sareng tumisna sakedap. Teras dipisahkeun ogé.
4.
Panas oven dugi ka 160 ° C dina modeu konveksi atanapi ka 180 ° C dina mode pemanasan luhur sareng handap.
5.
Pikeun saos, pasang krim haseum dina mangkok, tambahkeun rempah-rempah: mustard, némpelkeun tomat, hiji sendok anu kadua paprika amis, bubuk kari, cuka balsamic, saos Worcester sareng erythritol.
Saos Bahan
Aduk pukul nepi ka saos creamy.
6.
Nyokot piring baking sareng tuang kaserol dina lapisan. Pasang sapi taneuh heula.
Ayeuna asalna dina lapisan bahan
Candak mozzarella sareng hayu cairan solokan ti dinya, teras saos rendang kéju lemes, tambihan kana daging minced sareng dicampur.
Sumebar 3 sendok saos kana daging, tabél di luhur kalayan perkawis cheddar parut. Simpen irisan-irisan tina daging babi di cheddar, sareng bawang digoréng dina daging babi.
Ngumbah tomat sareng cut kana bunderan. Bawang digentos ku irisan tomat sareng timun.
Teras nempatkeun saos sésa di luhur, sprinkle sareng sésana parutan cheddar teras lebetkeun kaserol dina oven salila 30 menit.
Kaser siap siap angkat ka oven
7.
Ngumbah salad gunung es, motong satengah sirahna kana keureut. Susun salad dina opat piring.
Salad bantal salad
Potong kaseretna kana 4 bagian sareng nempatkeun unggal potongan dina piring nganggo salad. Bon napsu.
Ngawula Big Mac
Kaser dina keriangan seger
