SUP SUP ASLINA

Send

Produk:

kaldu daging sapi tanpa uyah sareng gajih - 300 ml;
tomat seger - 0,5 kg;
hiji turnip bawang beureum;
hiji stalk saderi;
cengkéh bawang bodas;
némpelkeun tomat unsalted;
jus jeruk nipis anyar - 2 sdm. l .;
sababaraha daun Basil;
secukupnya uyah sareng taneuh cabe hideung.

Masak:

Tuang tomat sareng cai anu ngagolak, mesek sareng jus nganggo siki.
Grind bawang, naksir bawang bodas, rendang seledri. Campur sadayana sareng tomat, kaldu, tambahkeun témpél tomat. Jangkung dina cara anu lumayan.
Disarankeun galur massa anu dihasilkeun ngaliwatan tabung, tambahkeun jeruk nipis sareng Basil dicincang. Éta sadayana!

Sakedik perkawis piquancy. Dua sendok vodka (pikeun sakabeh volume) bakal masihan anu pikaresepeun pikeun piring. Pikeun ningkatkeun kasegaran, anjeun tiasa nambihan sababaraha batu és kana piring. Gulungan roti diabétik hadé pikeun sup. Ngan ukur ékspérimén sareng milari pilihan anu pangsaéna pikeun diri.

Tétéla 4 porsi, masing-masing ngitung 81.5 kcal, 4,45 g protéin, 1 g lemak sareng 10,6 g karbohidrat.

Send