Sup na Spanyol Spanyol

Pin
Send
Share
Send

Produk:

  • 2 gelas kaldu hayam tanpa uyah sareng lemak;
  • cai pindang - 3 gelas;
  • fillet hayam pindang - 300 g;
  • sangu coklat - satengah gelas;
  • hiji bel lada beureum, koneng sareng héjo;
  • satengah kaléng kacang héjo énéng;
  • anggur bodas garing (upami sayogi) - cup saparapat;
  • 2 cengkéh bawang bodas;
  • ciwit tina saffron;
  • cabe beureum sareng hideung, kitu ogé uyah laut secukupnya;
Masak:

  1. Galur stock hayam, ngagabung sareng cai. Uyah, lada, tambahkeun saffron, anggur sareng bawang bodas anu ditumbuk.
  2. Simpen kaldu di kompor nalika bisul, nempatkeun sangu coklat anu dikumbah. Ngurangan panas sareng tahan 5 menit.
  3. Potong hayam anu leuwih tiis kana batu, mesék bel cabe sareng saéna rendang. Simpen sadaya dina pan. Masak deui 5 dugi ka 7 menit.
  4. Bilas kacang héjo dikéngingkeun dina cai ngajalankeun, nempatkeun colander na, tambahkeun ka sup sareng masak kanggo menit séjén. Sadayana siap!
Kéngingkeun 4 porsi piring anu saé pisan. Eusi kalori bagian éta 243 kcal, 27,5 g protéin, 2 g lemak, 23,5 g karbohidrat.

Pin
Send
Share
Send