Teu biasa salad zucchini atah

Pin
Send
Share
Send

Produk:

  • zucchini leutik (ngora) - 6 PCS ;;
  • satengah bel cabe;
  • seledri - dua batang;
  • dua turnip bawang bombay leutik;
  • cuka anggur - 2 sdm. l .;
  • cuka apal - 5 sdm. l .;
  • minyak sayur - 2 sdm. l .;
  • taneuh cabe hideung - 1 TSP;
  • uyah laut - 1 TSP;
  • mamanis = 2 sdm. l gula.
Masak:

  1. Mimiti nyiapkeun pakéan. Dina mangkok, pukul dua jinis cuka nganggo minyak, lada, uyah sareng pemanis. Tuang satengah ganti baju kana mangkok salad (pantes yén wadahna gaduh tutup anu ketat).
  2. Zucchini potong batu, lada sareng bawang - saé. Simpen sayuran dina mangkok salad, tuang baju sésana. Panutup sareng ngocok ogé sababaraha kali.
  3. Simpen mangkuk salad dina kulkas, nangtung sahenteuna sahenteuna opat jam.
Anjeun kéngingkeun 16 pelayanan salad anu teu biasa. Eusi kalori bagian kasebut nyaéta 31 kcal, 1 g protéin, 2 g lemak, 4 g karbohidrat.

Pin
Send
Share
Send