Pangaruh alkohol dina awak dina diabetes

Dasar pangobatan seueur kasakit, kalebet jinis tipeu 1 atanapi jinis 2, nyaéta diet anu tangtu. Kasalahan minor nu sering dina dahareun atanapi uih deui pasien kana kabiasaan dahar sateuacana tiasa nganyenyerkeun prosés prosés patologis sareng nyababkeun akibat anu henteu terurus. Produk alkohol tiasa négatip mangaruhan awak bahkan jalma anu séhat, ku sabab éta, éta kedah dianggo kalayan ati-ati anu ekstrim sareng jarang pisan ku jalma-jalma anu kaserang tina sagala jinis diabetes.

Kumaha alkohol teu mangaruhan kanker?

Kaayaan utama pikeun ngimbangan diabetes sareng nyegah kamungkinan komérsial nyaéta ngajaga nilai glukosa normal dina getih.

Ieu tiasa dihontal kalayan nganggo aturan saderhana:

• turutan diet khusus, anu diwangun dina unggal dintenna ngawatesan jumlah karbohidrat;
• nyokot ubar pikeun nurunkeun gula getih, anu khas pikeun jinis tipeu 2;
• ngalaksanakeun numutkeun anu diresmikeun ku skéma suntikan dokter tina insulin anu pondok sareng berkepanjangan (dipikabutuh pikeun diabetes jinis 1).

Seueur jalma anu mimiti ngadangu diagnosis mellitus diabetes sigana hese langsung ngadopsi gaya hirup anyar, ogé ngantepkeun diet anu biasa, anu sahenteuna sakapeung atanapi ngan ukur dina liburan, tapi aya inuman anu kuat. Éta pisan sababna kénging penting pikeun unggal pasien uninga naha rupa-rupa jinis alkohol cocog sareng diet anu disarankeun pikeun panyakit, sareng ogé jinis produk anu ngahasilkeun karusakan minimal.

Proses dina awak dina pangaruh alkohol:

1. Jumlah glukosa anu dihasilkeun ku ati kalambutan kana getih, anu nambahan beban dina organ. Dina kasus kabutuhan glukosa, ati moal tiasa nyayurkeun deui waktuna cadanganna kusabab sékrési glikogén.
2. Karbohidrat nu dicandak ku jalma sareng alkohol kaserep lalaunan, anu paling bahaya pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit jinis 1, nalika insulin disuntik kana awak, ngabentuk kaleuwihan. Tingkat ningkat hormon dina waktu nginum alkohol ngakibatkeun kalaparan sél sarta bisa ngaganggu kahadéan hiji jalma. Nalika mabok, jalma anu kaserang panyawat diabetes cukup tiasa sono sinyal anu kahiji tina hypoglycemia, nyaéta, turunna glukosa dina getih anu parah, ngirangan perasaan kabiasaan anu saé sanggeus inuman anu kuat.
3. Alkohol, sapertos seueur éntitas dina ménu pasien, lumayan kalori pisan. Perlu diinget yén dina komposisi alkohol aya bahan anu mangpaat pikeun ilubiung dina prosés métabolik, ku kituna ngabalukarkeun panyebaran lipid dina getih sareng obesitas, anu ngabahayakeun pikeun anu pasén.
4. Panyakit kronis ati sareng ginjal ageung ageung, sareng jalan tina sagala rupa patologi sistem kardiovaskular ogé dirumuskeun.
5. Saatos nginum alkohol, napsu naék, janten hiji jalma sacara teu kakontrol mimiti ngonsumsi karbohidrat, ngarah awakna ka hyperglycemia (paningkatan mendadak nilai gula getih).
6. Étil alkohol, anu mangrupikeun bagian tina produksi alkohol, ngalahirkeun saraf periferal.

Penting pikeun émut yén pasien anu diabét kedah nganggo obat-obatan anu teratur pikeun ngajaga pembuluh darah sareng ngaminimalkeun résiko gancang tina komplikasi anu teu tiasa cocog sareng jumlah leutik produk naon waé.

Jenis alkohol anu langkung dipikaresep pikeun diabetes?

Nalika milih alkohol, penderita diabetes kedah nengetan sababaraha ciri sakaligus:

• jumlah karbohidrat anu disajikan salaku rupa-rupa aditif anu méré alkohol rasa anu beunghar jeung ningkatkeun eusi kalori produk;
• jumlah étil alkohol dina inuman.

Numutkeun loba ahli dina widang gizi, 1 g alkohol murni nyaéta 7 kcal, sareng jumlah gajih ngandung 9 kcal. Ieu nunjukkeun eusi kalori tinggi tina produk alkohol, ku kituna nginum kaleuleuwihan nyababkeun kauntungan beurat.

Pikeun nyegah obesitas, jalma anu diidinan diidinan nginum inuman panas di handap ieu:

• vodka / cognac - henteu langkung ti 50 ml;
• anggur (garing) - dugi ka 150 ml;
• bir - nepi ka 350 ml.

Jenis alkohol anu dilarang di antarana:

• minuman keras;
• koktel amis, anu kalebet inuman karbonat, kitu ogé jus;
• liqueurs;
• dessert sareng anggur anu dikuatkeun, amis sareng semi-amis sampanye.

Penting pikeun émut yén alkohol kudu dikonsumsi dina jumlah leutik, dina bagéan alit sareng dina jangka panjang.

Tabél nunjukkeun indikasi kalori inuman alkohol:

Naha mungkin pikeun anggur garing?

Anggur, numutkeun seueur jalma sareng ahli gizi, mangrupikeun hiji-hijina inuman anu, upami dikonsumsi sajumlah minimal, nyayogikeun kauntungan pikeun awak. Ieu kusabab kanyataan yén dina komposisi alkohol sapertos kitu aya sababaraha komponén anu tiasa ngirangan tingkat glukosa getih sareng ngabalikeun sensitipitas sélular ka insulin. Éta pisan sababna naha penting pikeun terang anu inuman anggur bakal gaduh pangaruh terapi dina awak.

Salian eusi kalori inuman, peran penting dimainkeun ku warna, anu gumantung kana téknologi produksi, taun, rupa-rupa sareng tempat panén anggur. Dina anggur anu poék aya sanyawa polyphenolic anu kapaké pikeun awak, sedengkeun henteu dina jinis cahya. Éta pisan sababna naha pilihan pangsaéna pikeun penderita diabetes bakal anggur garing garing atanapi semi-garing.

Kumaha bir na mangaruhan diabetes?

Bir, kusabab kandungan karbohidrat anu luhur, dianggap inuman anu kalori pisan. Pamakéan alkohol tina jinis ieu ku jalma anu nganggo diabetes jinis 2 paling dipikaresep moal ngabalukarkeun masalah kaséhatan gedé, tapi dina sabar anu ngandelkeun insulin, éta tiasa ngabalukarkeun hypoglycemia. Najan rasa anu beunghar anu pikaresepeun, dosis insulin saencan nginum kedah dikirangan pikeun ngoréksi gula anu seukeut.

Nginum bir mungkin ngan ukur dina henteuna turunna seukeut dina glukosa dina getih, kitu ogé diabetes anu katembong.

Dupi abdi tiasa nginum vodka?

Vodka ngandung alkohol, anu éncér sareng cai, sareng saenna teu kedah aya najis kimia. Hanjakalna, jinis modéren produk anu diproduksi kaasup komponén anu ngabahayakeun, anu pamustunganana parah mangaruhan awak anu parantos lemah ku penderita diabetes.

Vodka, sanaos mangrupikeun produk alkohol anu ditampi pikeun diabetes, henteu ngaleungitkeun awal ditolak hypoglycemia dina pasien kusabab pangabisana nurunkeun glukosa getih. Alkohol jinis ieu, digabungkeun sareng insulin anu diala ku suntikan, ngaganggu serapan alkohol lengkep ku ati sareng ngarusak prosés métabolik na awak.

Konsekuensi nginum alkohol

Nyandak alkohol sareng jalma anu nganggo diabetes tiasa ngakibatkeun akibat anu serius sareng ngancam kahirupan.

Ieu kaasup:

1. Koma hipoglikemik - kaayaan awak dimana gula diréduksi jadi nilai minimum kritis.
2. Hyperglycemia - kaayaan dimana nilai glukosa nyata langkung luhur tibatan normal. Coma ogé tiasa ngamekarkeun kaayaan gula anu luhur.
3. Kamajuan diabetes, anu bakal ngajantenkeun diri di jauh jauh sareng bakal ngahasilkeun diri dina bentuk komplikasi dimekarkeun (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy, angiopathy diabetes sareng anu sanésna).

Seringna, saatos nginum alkohol, hypoglycemia berkembang, nalika jumlah insulin atanapi tablet langkung seueur anu diperyogikeun. Upami jalma sono kana tukang harbing anu mimiti kaayaan sapertos kitu (tremor, peluh berlebihan, ngantosan, gangguan pidato), maka jajan biasa moal ngabantosan anjeunna janten sadar. Hiji metode glukosa sapertos intravena glukosa bakal diterapkeun sareng malah butuh di rumah sakit.
Pidéo ngeunaan pangaruh alkohol dina awak manusa:

Kumaha ngaminimalkeun ngarugikeun?

Anjeun tiasa nyegah akibat anu henteu pikaresepeun pikeun awak mabok alkohol ku nurut kana aturan penting ieu:

1. Ulah nginum alkohol dina burih kosong. Éta ogé dilarang ngagentos tuangeun tuangeun pinuh ku alkohol, ku kituna teu langkung ngagedekeun rasa lapar. Sateuacan nginum, anjeun kedah jajan.
2. Nalika nginum inuman anu kuat, penting pikeun tuang tuangeun pangan normal pikeun nyegah hipoglisemia.
3. Anggur kudu éncér sareng cai dimurnikeun polos pikeun ngirangan eusi kalori na.
4. Salami sareng saatos nginum alkohol, anjeun kedah waé ngukur tingkat gula getih pasién. Pengendali ieu disarankeun pindah ka baraya pasien,anu kedah diingetkeun sateuacanna ngeunaan konsumsi alkohol sareng kamungkinan bahaya.
5. Perlu nginum ngan sakedik alkohol sareng pastikeun anjeun nyaluyukeun dosis pangobatan numutkeun bagian anu ditampi ku inuman kuat.
6. Pikeun nyingkahan naék gula anu seukeut, ulah nyandak alkohol anu dilarang.
7. Saatos alkohol, kagiatan fisik parantos ngaleungitkeun.
8. Dilarang nyampurkeun macem-macem jinis alkohol.
9. Penting pisan anjeun ngontrol jumlah karbohidrat sareng kalori anu dieréskeun pikeun nyaluyukeun tingkat gula anjeun dina waktuna ku suntikan insulin atanapi ubar.

Éta tiasa hésé pisan pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes pikeun ngawatesan dirina dina kahoyong rasa karesep na atanapi ngaluarkeun aranjeunna tina diet na. Tapi penting pikeun ngarti yén panyakit merlukeun patuh kana aturan anu ketat ngeunaan nutrisi supados nyingkahan komplikasi anu bahaya.

Alkohol, sanaos waktos nyababkeun jangka pondok dina kahirupan jalma, henteu komponén anu dipikabutuh, upami anu mustahil aya. Éta pisan sababna naha jalma anu diabétes kedah nolak kana kahayang nginum alkohol sabisa-gancang, atanapi sahenteuna ningetan sadaya saran anu didaptarkeun di luhur nalika nyandak éta.