Tanggal pikeun diabetes

Aya sababaraha produk anu gizi anu nyababkeun seueur kontroversial sareng patarosan anu pasén. Buah, sayuran, buah beri, sakumaha aturan, ngagaduhan nilai énergi anu rendah sareng pasokan gizi anu mangpaat. Aranjeunna dipikabutuh pikeun unggal awak, kantenan - bahkan langkung kitu. Daging buah tutuwuhan mangrupikeun dasar diet pikeun leungitna beurat, ngaleupaskeun sareng purifikasi awak. Dupi abdi tiasa tuang tanggal nganggo diabetes atanapi henteu? Sakumaha seueur buah garing moal ngabalukarkeun turunna kuat dina tingkat glikemik?

Naha kaping?

Buah-buahan anu eksis tumuwuh dina tangkal korma. Hasilna anu luhur tiasa ngahontal dugi ka 250 kg pér taun. Ngahargaan kana tangkal anu hébat di Afrika anu nyebat kota sareng daérah. Gambar palem dicedak dina medali sareng koin. Hal ieu dipercaya yén panén, sanajan kasuburan tutuwuhan, mangrupikeun prosés anu labuh.

Di seueur nagara Afrika, tanggal nyaéta kadaharan pokok. Ku tradisi, seueur anu béda masakan nasional anu disiapkeun ti aranjeunna. Sadaya bagian tina tangkal thermophilic mendakan aplikasina. Bahkan ginjun puncak kasebut diasuh sareng disebut kéju palem dicandak.

Buah garing diékspor. Tanggal tiasa ngajaga sipat mangpaatna salami lami. Dina buah kalori tinggi, dibandingkeun sareng buah garing anu sanés, 100 g produk ngandung:

Kusabab kandungan kalori na, tanggal henteu disarankeun pikeun penderita ngetik 2 anu kaleuwihan beurat. Daging buah tiasa didahar ku pasien anu ngaruksak anu peryogi katuangan anu énak-énak.

Aya kasus nalika ngan aranjeunna sareng cai, jalma-jalma tuang pikeun lami. Tanggal dikawasa sareng didahar ku wisatawan, atlit. Salila perjalanan, salami latihan, buah kurma korma ngawitan janten sumber zat anu mangpaat pikeun awak.

Buah garing haté ngaleungitkeun rasa lapar pikeun lila

Iraha tanggal anu saé pikeun pasén?

Numutkeun tabel, sadaya buah garing dirobih janten unit roti. Dina sistem akuntansi kanggo karbohidrat, 1 XE pakait sareng 20 g. Kelompok produk, anu kalebet buah kurma tanggal, ngagaduhan indéks glikemik tina 40 dugi 49. GI tina 100 nyaéta glukosa murni. Indikasi anu sami sareng kaping - anggur, tangerines, strawberry, cereals, kvass.

Aprikot garing kalayan diabetes jinis 2

Fruktosa tina buah aheng diserep gancang kana getih. Diabetis kedah nyuntik inis anu pondok sateuacanna. Gumantung kana tingkat gula mimiti, dina 15-30 menit. Nu leuwih luhur latar glikemik di momen ayeuna, langkung lami periode nungguan pikeun nampi coveted "amis". Pilihan séjén, endocrinologist mamatahan, nyaéta nganggo insulin ultrafast. Puncak tina aksi insulin pondok sareng lakukeun luncat dina glukosa getih tina asupan dahareun saling sakaligus saluyu.

Bagian poéan buah henteu langkung ti 2 XE, kalebet dina bentuk garing. Disarankeun ngabagi dosis kana sababaraha dosis. Wanci anu paling cocog kanggo ieu nyaéta tuangeun tanggal diabetes: antara sasarap sareng tuang siang, kanggo jajan sonten Ngagabungkeun éta sareng produk susu lemak (kéju pondok, krim) sareng serat sayuran (wortel parut, waluh) bakal ngabantosan ngirangan tina fruktosa dina tingkat glikemia.

Dahar 2 kaping sadinten aman pisan pikeun pasén diabétes. Sikep kana buah garing salaku ubar anu boga mangpaat sareng dicandak dina dosis anu tangtu bakal ngabantosan cilaka tina katuangan anu kalori.

Pasien anu nganggo tanggal nyatakeun panurunan dina tekanan getih, kamajuan koléstér getih. Naha mungkin dahar tanggal pikeun diabetes bakal ngabantosan nangtukeun dokter-endokrinologis, dumasar kana hasil profil glikemik, tingkat santunan panyakit. Awéwé sareng lalaki dina yuswa parobahan hormonal dina awak, saatos 50 taun, perhatosan lega, perbaikan fungsi sistem réproduktif.

Kaping henteu ngandung persentase ageung asam askorbat. Aranjeunna teu ngabalukarkeun eksaserbasi sékrési jus gastric. Nalika dianggo, henteu aya parobihan pH di burih. Buah ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun prosés pencernaan, motilitas peujit.

Énzim awak, ku ayana komponén buah garing, langkung aktip nyebarkeun lampahana. Sipat tanggalna dilestarikan nalika buah keukeuh dina cai pindang anu tiis. Dilereskeun pikeun pasien nganggo solusi sareng konsentrasi anu diperyogikeun tina 4-5 potongan per 1 kaca.

Aya konténtikasi médis anu tangtu pikeun nganggo tanggal di diabetes mellitus. Larangan pasén diabétkeun dilebetkeun ka aranjeunna salami dékomponasi kasakit, ayana dina cikiih glukosa, awak keton (aseton).

Mesek dina buah ngumpulkeun dina tilep kana lebu dimana, mikroorganisme tiasa ngumpulkeun

Kumaha milih tanggal anu kualitas?

Buah anu garing anu eksotik jauh sateuacan ngantunkeun tabél. Ieu tiasa beda-beda dina tingkat kalembaban. Dina buah anu lengkep garing, tulang, dina bentuk peluru, gampang dipisahkeun tina bubur, sareng aya retakan jero dina permukaan.

Sateuacan dipaké, tanggal dikumbah sababaraha kali kalayan cai anu ngajalankeun. Tuluy tuang cai anu ngagolak. Warna seragam buah nunjukkeun ripening seragamna. Skema warna beda-beda: ti ambar dugi ka coklat. Dina sababaraha buah, lokasi kantétan peduncle bisa tetep.

Ambu asalna tina barang anu dibawa henteu matak soson-soson atanapi kimia. A ambu fruity halus diwenangkeun. Buah lengket kana sentuhan tina fruktosa nectar. Packer, pangangkut kedah nganggap pamasanganna supados tanggal henteu ngabentuk massa anu terus-terusan, gampang dipisahkeun ti hiji anu sanés, teu leungitna bentukna.

Salila neundeun bumi, perawatan kudu diurus pikeun mastikeun yén Uap teu nembus bubuahan sareng yén gas bébas disilihtukeurkeun. Kanggo ieu, bungkusan kertas kandel, kotak kayu cocog.